新時(shí)代學(xué)校體育對(duì)青少年體質(zhì)健康的促進(jìn)

周文輝

摘? 要：青少年的體質(zhì)健康關(guān)系到整個(gè)民族的發(fā)展，青少年身心健康、活力充沛，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)和社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志。我國(guó)進(jìn)入一個(gè)嶄新的時(shí)代，學(xué)校體育對(duì)于青少年體質(zhì)健康具有重大促進(jìn)作用。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法等方法，研究新時(shí)代學(xué)校體育對(duì)我國(guó)青少年體質(zhì)健康的促進(jìn)作用，分析存在的問(wèn)題以及提出優(yōu)化學(xué)校促進(jìn)青少年體質(zhì)的建議。

關(guān)鍵詞：新時(shí)代? 學(xué)校體育? 青少年? 體質(zhì)健康

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）08（c）-0084-02

青少年是國(guó)家和民族的希望和未來(lái)，其體質(zhì)健康狀況不僅關(guān)系到個(gè)人的健康成長(zhǎng)和幸福生活，更是關(guān)系到國(guó)家發(fā)展、民族富強(qiáng)的重大問(wèn)題。作為新時(shí)代的一員，我們必須對(duì)此引起足夠的重視，牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，密切關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康，加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康教育。青少年的體質(zhì)健康教育除了作息飲食良好習(xí)慣，更多的來(lái)自于對(duì)自我身體素質(zhì)的提高，身體素質(zhì)則需要體育運(yùn)動(dòng)來(lái)支撐。增強(qiáng)青少年的體質(zhì)健康，發(fā)展好青少年的體育事業(yè)，營(yíng)造良好的學(xué)校、家庭與社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)氛圍，需要學(xué)校、家庭與社會(huì)的共同努力，但是由于青少年的大部分時(shí)間都是在學(xué)校度過(guò)，學(xué)校體育對(duì)于青少年體質(zhì)健康的促進(jìn)起到關(guān)鍵作用。

1? 青少年體質(zhì)健康的重要性

在全面建設(shè)小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的新時(shí)代，青少年擁有一個(gè)健康的體質(zhì)尤為重要。青少年的體質(zhì)健康是民族旺盛生命力的基礎(chǔ)保證，青少年體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)在某種程度也是社會(huì)人口素質(zhì)提升的體現(xiàn)。隨著社會(huì)發(fā)展，科學(xué)技術(shù)水平進(jìn)步，人類(lèi)享受到很多便捷的高質(zhì)量服務(wù)，但是在身體活動(dòng)能力方面卻形成了一定的阻礙，尤其是青少年。比如電子產(chǎn)品娛樂(lè)的誘惑等不僅使眾多青少年視力水平降低，身體素質(zhì)也隨之下降。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，各個(gè)方面的強(qiáng)盛的首要條件就是要保證有一個(gè)良好的體質(zhì)。面對(duì)青少年體質(zhì)健康這一艱難挑戰(zhàn)和我國(guó)建設(shè)人才強(qiáng)國(guó)和人力資源強(qiáng)國(guó)這一宏偉目標(biāo)，我們必須不忘初心、牢記使命、迎難而上，推動(dòng)青少年的體質(zhì)健康邁向更高臺(tái)階。

2? 新時(shí)代背景下學(xué)校體育對(duì)青少年體質(zhì)健康的促進(jìn)

學(xué)校是青少年學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)和健康成長(zhǎng)的重要場(chǎng)所，對(duì)青少年學(xué)生的全面成長(zhǎng)發(fā)揮著重要的作用。正常情況下，一個(gè)人從幼兒期到成熟期都處于學(xué)校教育的環(huán)境之中。以一名中學(xué)生為例，全天在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活的時(shí)間一般是從早上8點(diǎn)到晚上8點(diǎn)（去除有的學(xué)校自習(xí)時(shí)間到晚上9點(diǎn)鐘），基本上除了晚上休息時(shí)間，周末放假其他時(shí)間都在學(xué)校。因此，學(xué)校教育的觀念、方式及環(huán)境對(duì)青少年學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活等方面都具有十分重要的影響。隨著教育改革的不斷深入，學(xué)校體育作為教育體系中非常重要的一部分取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。新時(shí)代，以習(xí)近平同志為核心的黨中央提出了一種以學(xué)校體育為中心的改革思維、改革方法論——“四梁八柱”論?！八牧喊酥闭撈渲兴母髁褐福簭?qiáng)健學(xué)生體魄、掌握運(yùn)動(dòng)技能、塑造健全人格、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，八根支柱指：以政策體系為引領(lǐng)、以體育課程為龍頭、以體質(zhì)健康為核心、以陽(yáng)光體育為基礎(chǔ)、以師資設(shè)施為根本、以體育比賽為抓手、以校園足球?yàn)橥黄?、以社?huì)聯(lián)動(dòng)為保障。雖然不夠全面精準(zhǔn)，但與過(guò)去相比，已經(jīng)逐步進(jìn)入一個(gè)有著屬于學(xué)校體育的新時(shí)代。

十九大報(bào)告中明確提出教育是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的基礎(chǔ)工程，把教育放到了一個(gè)更加重要的位置上，與實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興結(jié)合起來(lái)，解決中國(guó)社會(huì)主要矛盾的目標(biāo)，最后落在“促進(jìn)人的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)社會(huì)全面進(jìn)步”上?，F(xiàn)如今我國(guó)社會(huì)的主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)變，追求人民的美好生活就要擁有最基礎(chǔ)的即個(gè)人的健康。學(xué)校體育要緊隨時(shí)代發(fā)展，由“有”向“優(yōu)”發(fā)展，這不僅是工作目標(biāo)的轉(zhuǎn)變，也是工作策略的轉(zhuǎn)變。社會(huì)主要矛盾的變化推動(dòng)學(xué)校體育要從“有”到“優(yōu)”，對(duì)于我國(guó)的發(fā)展具有更大的意義。許多中小學(xué)體育課已經(jīng)從過(guò)去的不能正常進(jìn)行，到如今的按時(shí)上課并且使學(xué)生尋找屬于自己的體育興趣項(xiàng)目，已經(jīng)取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。但是，具體細(xì)節(jié)方面需要進(jìn)一步的考量，優(yōu)化學(xué)校體育，才能進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的提升。

3? 新時(shí)代背景下優(yōu)化學(xué)校體育促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的措施

新時(shí)代要做好學(xué)校體育工作，就要找準(zhǔn)新的定位，明確學(xué)校體育工作的擔(dān)當(dāng)，體育工作能如約進(jìn)行，才能有充足的保障為體質(zhì)做基礎(chǔ)，增強(qiáng)青少年的體質(zhì)。

3.1 健全標(biāo)準(zhǔn)，完善政策體系

新時(shí)代向我們提出了新要求，就要按照新時(shí)代的標(biāo)準(zhǔn)和要求推進(jìn)工作。很多標(biāo)準(zhǔn)需要從無(wú)到有，比如教學(xué)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，要按照不同學(xué)段甚至不同年級(jí)，提出相應(yīng)的體育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn);學(xué)生體育競(jìng)賽標(biāo)準(zhǔn)，廣泛開(kāi)展群眾性體育競(jìng)技活動(dòng);體育器材標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)應(yīng)該配置何種規(guī)格器材，要避免常識(shí)性的錯(cuò)誤。整體推進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作就是要健全標(biāo)準(zhǔn)，完善政策體系。

3.2 強(qiáng)化體育教學(xué)改革，增加師資隊(duì)伍建設(shè)

學(xué)校體育有兩大問(wèn)題，一是教不會(huì)，二是沒(méi)有競(jìng)賽。教不會(huì)的現(xiàn)象比比皆是，這就必須要進(jìn)行改革。學(xué)生只有學(xué)的會(huì)運(yùn)動(dòng)技能，才能更好的進(jìn)行體育鍛煉，體育素質(zhì)得到增強(qiáng)。當(dāng)然，改革的目標(biāo)對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)是十分清晰的，運(yùn)動(dòng)技能使學(xué)生能夠掌握，一類(lèi)是基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技能，另一類(lèi)是專(zhuān)業(yè)性的運(yùn)動(dòng)技能。在基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技能之上教會(huì)學(xué)生至少一樣專(zhuān)業(yè)性運(yùn)動(dòng)技能，這不僅增強(qiáng)體育能力，從中也是增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的一種，重點(diǎn)是自身體質(zhì)能得到極大的增強(qiáng)。此外，在進(jìn)行有關(guān)體育技能之前，一定要對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行體育健康知識(shí)的講解。對(duì)于體育師資隊(duì)伍，如今出現(xiàn)一些現(xiàn)象，教師總量嚴(yán)重超編，而體育教師總量卻嚴(yán)重缺編，這是不重視學(xué)校體育最直接的表現(xiàn)。因此，要加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。

3.3 體育教學(xué)理念對(duì)于學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣要適當(dāng)

如今，眾多教學(xué)理念是為了提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣而制定了一些具體計(jì)劃，雖然在理論上是十分正確的，實(shí)踐證明，為了增加學(xué)生學(xué)習(xí)體育的學(xué)習(xí)興趣起到了一定的促進(jìn)作用，一些學(xué)生相比之前增加了對(duì)體育的熱情，但是總體上來(lái)說(shuō)為了興趣而興趣，體育能力和體質(zhì)健康并沒(méi)有得到改善。新課程標(biāo)準(zhǔn)的改革把學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣擺在首位是個(gè)不正確的選擇，我國(guó)基礎(chǔ)體育教育改革過(guò)于強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的“運(yùn)動(dòng)參與”等“軟性指標(biāo)”，并且不恰當(dāng)?shù)財(cái)[在了體育教育目標(biāo)的首位，因此，極大誤導(dǎo)了基礎(chǔ)體育教育教學(xué)改革的中心任務(wù)，即促進(jìn)體質(zhì)的健康發(fā)展，特別是體能類(lèi)指標(biāo)的提高。并且還存在一些現(xiàn)象，即增設(shè)項(xiàng)目較為隨意，在不考慮學(xué)生特點(diǎn)及學(xué)校條件的情況下，開(kāi)設(shè)的一些項(xiàng)目多為娛樂(lè)休閑類(lèi)，雖然對(duì)于開(kāi)闊視野起到一定的幫助，但對(duì)針對(duì)體育課程來(lái)講，不能達(dá)到使青少年鍛煉的目的。另外，部分體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生則選擇以考試容易通過(guò)的項(xiàng)目作為選課標(biāo)準(zhǔn)，幾學(xué)年的體育課程，最終卻因?yàn)檫x項(xiàng)課程走馬觀花，而不能掌握到運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)自己的體質(zhì)也達(dá)不到一定的促進(jìn)作用。

3.4 大力實(shí)施分層次體育教學(xué)方法

增強(qiáng)青少年體質(zhì)不是無(wú)數(shù)個(gè)朝夕堅(jiān)持的結(jié)果，應(yīng)該使每一名學(xué)生在學(xué)校受到良好的體育教學(xué)。每一名學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，在學(xué)習(xí)上存在個(gè)體差異。我國(guó)古代大教育教孔子曾提出“因材施教”受益于每一名學(xué)生。學(xué)校在教學(xué)中要根據(jù)學(xué)生的不同，采取適合的體育教學(xué)方法，才能夠使不同的學(xué)生在原有基礎(chǔ)上有所提高。所以，合理地劃分教學(xué)層次，全面了解自己的學(xué)生，正確地制定教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)方法，能夠增加學(xué)生的自信心，提升學(xué)習(xí)興趣，更好的投入體育教學(xué)中，最終達(dá)到體質(zhì)增強(qiáng)的效果。

參考文獻(xiàn)

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