初中體育教學(xué)中滲透心理健康教育的方法

趙全斌

【摘 要】隨著時代的進步與發(fā)展，對學(xué)生的教育越加的重視，不僅要培養(yǎng)學(xué)生的知識能力，還要注重學(xué)生的心理健康教育，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。體育教學(xué)是初中教育中的重要組成部分，教師要采取有效的教學(xué)方式，正確把握心理健康教育與教學(xué)之間關(guān)系，注重學(xué)生的心理健康問題。本文就初中體育教學(xué)中滲透心理健康教育的方法進行探究，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中不僅鍛煉身體素質(zhì)，還提高心理素質(zhì)，獲得全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】初中體育;體育教學(xué);心理健康教育

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）19-0-02

前言

初中階段的心理和生理尚未發(fā)育成熟，在面對繁重的學(xué)習(xí)壓力，各方面因素的作用下，學(xué)生就會產(chǎn)生心理問題。因此，在初中體育教學(xué)中，教師不僅要強化學(xué)生的身體素質(zhì)，還要磨練學(xué)生的意志，將對學(xué)生的心理健康教育有效的滲透到教學(xué)中，使學(xué)生在鍛煉身體的同時，磨練自己的意志。在教學(xué)中，教師通過多種教學(xué)方法，利用體育鍛煉舒緩學(xué)生心理上的壓力，使學(xué)生形成樂觀積極的心態(tài)，為學(xué)生的未來成長有著重要幫助。

一、建立良好師生關(guān)系

體育教學(xué)通常是在室外開展實際的訓(xùn)練，教學(xué)的環(huán)境相較于和語文、數(shù)學(xué)這樣的學(xué)科更加的開放。體育教師想要在教學(xué)中為學(xué)生滲透心理健康教育，首先就要與學(xué)生建立和諧的師生關(guān)系，明確自己在教學(xué)過程中所扮演的角色，是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者而不是學(xué)生的監(jiān)管者。教師要主動的與學(xué)生交流和溝通，在溝通時要尊重學(xué)生，以平等的態(tài)度對待學(xué)生，盡量與學(xué)生的角度來的思考問題。教師在教學(xué)中要觀察學(xué)生的思想變化，依據(jù)學(xué)生的實際的學(xué)習(xí)態(tài)度改變自己的教學(xué)方式，及時的調(diào)整教學(xué)方案。教師在為學(xué)生上課時，還要注意課堂教學(xué)氛圍的保持，讓學(xué)生能夠在輕松愉悅的氛圍中接受知識。教師在課堂教學(xué)中要傾聽學(xué)生的意見與觀點，當學(xué)生有道理時，教師要虛心的接受，學(xué)生會更愿意開展體育學(xué)習(xí)。在對學(xué)生進行心理健康教育的前提就是要與學(xué)生建立和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生認識和感受到教師對自己的尊重，學(xué)生才會愿意打開心扉，主動的與教師交流。和諧師生關(guān)系的建立是開展心理健康教育的重要保障[1]。

二、豐富課堂教學(xué)內(nèi)容

在體育教學(xué)中，教師為了更好的滲透心理健康教育，就要適當?shù)呢S富課堂教學(xué)內(nèi)容，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，吸引學(xué)生的注意，使學(xué)生樂于加入到體育知識的學(xué)習(xí)和鍛煉中。教師在教學(xué)時還要采取因材施教的教學(xué)策略，每位學(xué)生都是不同的，學(xué)生之間存在差異性。教師在教學(xué)時要更具針對性，依據(jù)學(xué)生情況的不同，采取有針對性教學(xué)措施，開展對學(xué)生的心理教育。例如，若是學(xué)生面對內(nèi)向、不合群的學(xué)生，教師要鼓勵學(xué)生積極的參與團隊的合作，克服自己內(nèi)向，積極主動的加入到團體活動中。教師豐富教學(xué)內(nèi)容，可以有針對性的解決問題[2]。

三、鼓勵學(xué)生主動學(xué)習(xí)

學(xué)生主動的學(xué)習(xí)知識和被動的接收灌輸是兩種完全不同的教學(xué)效果。學(xué)生如果被動的接受教育，學(xué)生不僅無法產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，甚至?xí)霈F(xiàn)對體育學(xué)習(xí)的抵觸心理，這樣的心理會造成學(xué)生對教師的不喜歡，產(chǎn)生對教師的反感，無法實現(xiàn)對學(xué)生的心理教育。但是，學(xué)生若是主動的接受教育，會將學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情最大程度的調(diào)動，做自己喜愛的事，學(xué)生會感到快樂，對于教師提出的意見會在心理上采納。為了培養(yǎng)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的積極性，教師要鼓勵學(xué)生主動學(xué)習(xí)，感受到自己在課堂中的主體的地位。鼓勵學(xué)生主動學(xué)習(xí)可以使學(xué)生更愿意接受心理健康教育[3]。

四、創(chuàng)新體育教學(xué)模式

傳統(tǒng)的教學(xué)方式已經(jīng)不適用于現(xiàn)在的課堂，難以將學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情激發(fā)，無法集中注意的學(xué)習(xí)知識。所以，教師要將傳統(tǒng)的教學(xué)模式轉(zhuǎn)變，創(chuàng)新體育教學(xué)方法，正確把握學(xué)生在課堂中的主體地位，既關(guān)注學(xué)生對運動技能的掌握，也不能忽視學(xué)生的心理問題。教師在教學(xué)中可以采取游戲的形式，消除學(xué)生的抵觸心理，以學(xué)生最喜愛的形式調(diào)動學(xué)生的積極性。

在學(xué)習(xí)《50米快速跑》這節(jié)課時，教師利用游戲的形式將學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情調(diào)動，促使學(xué)生更加主動的投入在體育鍛煉中，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力，爭搶學(xué)生的團隊意識。教師組織學(xué)生開展過特索橋游戲，將學(xué)生氛圍分四組，敏捷梯為特索橋，敏捷梯上踏竿為特索橋僅存的木板，學(xué)生過時只能利用前腳掌去踩破橋上僅有木板，到了對岸再回來與下一個學(xué)生接力。哪一組先完成就取得了勝利。游戲這樣的教學(xué)形式是學(xué)生喜愛的，學(xué)生回憶自己最大的熱情投入其中，學(xué)生的情感會在合作中獲得升華，在快樂的學(xué)習(xí)中掌握知識。

結(jié)論：在素質(zhì)教育中，體育占據(jù)重要地位，對學(xué)生的成長和發(fā)展有著重要影響。在初中體育的教學(xué)實踐中，教師要與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，鼓勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)，同時，創(chuàng)新體育教學(xué)模式，真正實現(xiàn)對學(xué)生的心理健康教育。教師在體育教學(xué)中，要關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，了解學(xué)生的心理動態(tài)，采取正確的方法，為學(xué)生滲透心理健康教育，使學(xué)生在體育的學(xué)習(xí)中綜合素質(zhì)獲得發(fā)展。

參考文獻

[1]杜紅娟.在體育教學(xué)中滲透心理健康教育的方法及路徑[J].甘肅教育，2019（08）：94.

[2]劉寧濤.心理健康教育在初中體育教學(xué)中的滲透[J].甘肅教育，2019（04）：75.

[3]馬校和.初探初中體育健康課教學(xué)中如何滲透心理健康教育[J].當代體育科技，2017，7（04）：103+105.