拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的應(yīng)用探析

高峰

摘 要：體育教師可以在體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練不但可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識。文章對拓展訓(xùn)練的重要意義進(jìn)行剖析，并從體能方面和心理素質(zhì)方面闡述開展體育拓展訓(xùn)練的途徑，進(jìn)而在保障策略方面提出合理安排訓(xùn)練內(nèi)容、把握好訓(xùn)練實(shí)施要點(diǎn)、做好項(xiàng)目管理工作、充分利用教學(xué)資源等建議，目的是發(fā)揮拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢，提高初中體育的教學(xué)水平。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;體育教學(xué);應(yīng)用;項(xiàng)目管理;教學(xué)資源

中圖分類號：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：1008-3561（2019）25-0084-02

近年來，隨著我國新課程改革的不斷深入，體育教學(xué)模式正在不斷進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新，各種具有操作性的教學(xué)方法不斷出現(xiàn)，提高了體育課堂的教學(xué)效果。體育教師已經(jīng)意識到，原有的體育教學(xué)方式及教學(xué)理念在新課程改革的背景下已經(jīng)顯出缺陷和不足，不能滿足現(xiàn)有的教學(xué)需求。所以，教師必須要根據(jù)改革趨勢積極創(chuàng)新體育教學(xué)手段，而拓展訓(xùn)練就是一種有效的體育教學(xué)方式。教師在體育教學(xué)過程中引入拓展訓(xùn)練，不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生們的凝聚力，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作意識，為學(xué)生的健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

一、體育教學(xué)應(yīng)用拓展訓(xùn)練的理論依據(jù)及重要意義

初中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)有相同的目的，一方面，都是為了能夠進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，不斷加強(qiáng)學(xué)生們的身體耐力和韌性，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和拼搏的精神。另一方面，在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練除了能夠增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，還能夠提高學(xué)生的參與性與合作性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體合作意識。因?yàn)橥卣褂?xùn)練也是由體育項(xiàng)目演變而來的，所以在初中體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練是可行的。

拓展訓(xùn)練對場地以及教材的使用與常規(guī)的體育授課相同，它的教學(xué)方式靈活，在操作方面也比較簡潔，在進(jìn)行實(shí)際教學(xué)的過程中，教師直接利用體育授課中的場地和相應(yīng)的體育教材即可。

初中生在身體條件上存在著個(gè)體差異，教師在對學(xué)生進(jìn)行體育授課時(shí)要改變原有的教學(xué)方式，多注重學(xué)生之間的差異性，因材施教。而拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是訓(xùn)練的針對性，根據(jù)不同學(xué)生的身體狀況采取不同的訓(xùn)練方式，不斷地加強(qiáng)體育教學(xué)的層次性，對現(xiàn)有的體育教學(xué)模式進(jìn)行相應(yīng)的完善與改進(jìn)。

初中體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練具有重要意義，其不僅能夠提高體育教學(xué)質(zhì)量與水平，還能夠提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。初中階段學(xué)生的身體正處于成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在體育教學(xué)中引入拓展教學(xué)可以促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高，與此同時(shí)，它也能夠幫助學(xué)生克服心理上存在的弱點(diǎn)，不僅能夠使學(xué)生的身體素質(zhì)增強(qiáng)，還能夠使學(xué)生的心理素質(zhì)得到鍛煉。在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生之間可以進(jìn)行有效的溝通與交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識。

二、拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的具體應(yīng)用策略

1.體能方面的具體應(yīng)用

拓展訓(xùn)練的主要目的是增強(qiáng)學(xué)生的身體綜合素質(zhì)，在具體的教學(xué)過程中，教師必須要將體能訓(xùn)練作為重點(diǎn)來進(jìn)行教學(xué)。比如教師在教學(xué)集體跳繩這一項(xiàng)活動時(shí)，首先要向?qū)W生說明這個(gè)項(xiàng)目中團(tuán)體合作的重要性，讓學(xué)生了解每個(gè)人都是其中重要的一分子。在活動剛開始的時(shí)候，可能因?yàn)槟醭潭炔粔?，學(xué)生總是會出錯(cuò)，但是在教師的細(xì)心引導(dǎo)下，學(xué)生就能夠把握住活動的要領(lǐng)，逐步意識到團(tuán)體合作的重要性。這樣，學(xué)生在一次次的練習(xí)過程中就會配合得越來越默契，最終能夠順利達(dá)到這個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)目標(biāo)。

2.心理素質(zhì)方面的拓展應(yīng)用

拓展訓(xùn)練的引入一方面要增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面還要進(jìn)一步提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，特別是學(xué)生的心理素質(zhì)。提高學(xué)生的心理素質(zhì)能夠幫助學(xué)生克服畏難情緒，提高團(tuán)體的凝聚力與合作意識。比如在實(shí)際的教學(xué)過程中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行爬山運(yùn)動，在這個(gè)集體的活動過程中，學(xué)生能夠獲得更多的體驗(yàn)，養(yǎng)成堅(jiān)持不懈的品格和勇于攀登的精神，同時(shí)也能夠增強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與教師之間的感情。

三、拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的保障策略

1.合理安排拓展訓(xùn)練內(nèi)容

為了能夠保證拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的效果，教師需要對拓展訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行合理安排，進(jìn)一步保證拓展訓(xùn)練的實(shí)效，確保訓(xùn)練內(nèi)容能夠具有更好的實(shí)踐性和參與性。拓展教學(xué)要與學(xué)生的興趣緊密聯(lián)系，其教學(xué)內(nèi)容要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才?，從而保證學(xué)生可以更好地參與到體育教學(xué)中去。此外，合理安排拓展訓(xùn)練內(nèi)容能夠更好地實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的課程目標(biāo)，為培養(yǎng)學(xué)生具有良好的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。讓學(xué)生的心理素質(zhì)得到鍛煉，這是體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的主要目的之一，所以科學(xué)合理的訓(xùn)練內(nèi)容能夠最大程度地利用教學(xué)資源，保證教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2.體育教師要把握拓展訓(xùn)練的實(shí)施要點(diǎn)

為了能夠使拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的應(yīng)用更加順利，確保拓展訓(xùn)練的教學(xué)效果，教師必須明確拓展訓(xùn)練的實(shí)施要點(diǎn)，掌握拓展訓(xùn)練的教學(xué)方法。首先，在進(jìn)行拓展訓(xùn)練之前，教師要向?qū)W生解釋訓(xùn)練開展的相關(guān)原則及實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)，切實(shí)保證學(xué)生可以在課堂上順利完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)。第二，在進(jìn)行訓(xùn)練的過程中，教師必須讓學(xué)生嚴(yán)格遵守拓展訓(xùn)練的相關(guān)規(guī)則，積極引導(dǎo)學(xué)生在拓展訓(xùn)練中發(fā)揮出團(tuán)體合作的力量，使學(xué)生借助拓展訓(xùn)練能夠切實(shí)達(dá)到提升合作能力、樹立合作意識的目的，鼓勵(lì)學(xué)生凝聚班級力量完成設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)。

3.做好拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的管理工作

體育教學(xué)過程中的拓展訓(xùn)練要求學(xué)生必須具備一定的綜合素質(zhì)，教師在開展實(shí)際拓展訓(xùn)練中，除了要注意拓展內(nèi)容以及相關(guān)準(zhǔn)則外，還要注意做好拓展訓(xùn)練的一些管理工作，制定出項(xiàng)目管理制度。在項(xiàng)目管理制度中，教師要結(jié)合拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)對一些特別需要強(qiáng)調(diào)的問題進(jìn)行特殊規(guī)定與說明。比如，拓展訓(xùn)練中的危險(xiǎn)性，在制度中要明確說明，訓(xùn)練開始前教師要讓學(xué)生明確相關(guān)規(guī)定，做好安全檢查工作，保證學(xué)生在教學(xué)過程中的安全。

4.合理使用本校教學(xué)資源進(jìn)行拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練教學(xué)工作的開展要合理利用本校已有的教學(xué)資源。一方面，教師要對場地和教學(xué)器材進(jìn)行充分利用，并鼓勵(lì)學(xué)生開動腦筋，巧妙利用現(xiàn)有的教學(xué)資源來完成相應(yīng)的拓展訓(xùn)練，比如對教學(xué)器材進(jìn)行創(chuàng)新利用，以適應(yīng)拓展項(xiàng)目的要求。另一方面，教師還要對其他教學(xué)資源進(jìn)行充分的利用，比如可以利用學(xué)校的走廊黑板報(bào)及校園報(bào)紙等資源，鼓勵(lì)學(xué)生把拓展訓(xùn)練心得寫下來，并發(fā)表在黑板報(bào)或者校園報(bào)紙上，以此激發(fā)學(xué)生參與拓展訓(xùn)練的積極性，并增強(qiáng)班級學(xué)生的集體榮譽(yù)感。這樣不但能夠保證拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的教學(xué)質(zhì)量，而且能充分利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，達(dá)到一舉兩得的教學(xué)成效。

總之，教師可將拓展訓(xùn)練引入到初中體育教學(xué)中，以進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的身心素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體意識。在實(shí)際的教學(xué)過程中教師必須要找到有效的教學(xué)方法，在增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)兩方面下功夫，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容，把握好訓(xùn)練實(shí)施要點(diǎn)，做好項(xiàng)目管理工作，充分利用教學(xué)資源，確保切實(shí)提高教學(xué)效果。

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