教學(xué)中如何提高體育特長(zhǎng)生的訓(xùn)練效果

李敬明

體育特長(zhǎng)生是我國(guó)培養(yǎng)體育人才的主要渠道，其教育教學(xué)策略與普通高中生存在很大的差異，抓好訓(xùn)練工作提升體育特長(zhǎng)生的訓(xùn)練效果是主要目標(biāo)。但是，目前在培養(yǎng)體育特長(zhǎng)生中受教學(xué)環(huán)境以及考核方式等多方面因素的影響，導(dǎo)致訓(xùn)練效果始終得不到有效提升。為此，本文對(duì)高中體育教學(xué)中提高體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練效果進(jìn)行了具體論述，以便為高中體育教師提供參考。

一、轉(zhuǎn)變體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)理念

鑒于體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)的特殊性，體育教師應(yīng)針對(duì)體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)目標(biāo)以及國(guó)家與社會(huì)的要求及時(shí)更新培養(yǎng)理念，為體育特長(zhǎng)生提供更好的訓(xùn)練環(huán)境與條件，從而提升教學(xué)實(shí)踐效果與訓(xùn)練質(zhì)量。具體來(lái)講，校領(lǐng)導(dǎo)以及教師要正確認(rèn)識(shí)體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)，明確培養(yǎng)重點(diǎn)，在實(shí)際開(kāi)展教學(xué)工作中調(diào)整好態(tài)度，利用教師積極的精神面貌引導(dǎo)特長(zhǎng)生，提升對(duì)體育訓(xùn)練的重視。同時(shí)，在訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)更深入地聯(lián)系社會(huì)實(shí)際，滲透社會(huì)體育知識(shí)，使特長(zhǎng)生對(duì)未來(lái)的發(fā)展方向、就業(yè)情況有更為全面的了解，以便特長(zhǎng)生能夠明確樹(shù)立目標(biāo)，正確認(rèn)識(shí)自己、提升自身能力，充分開(kāi)發(fā)個(gè)人潛能與特長(zhǎng)，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練上獲取到更多的信心與滿足感，從而在體育訓(xùn)練中充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)人主觀能動(dòng)性與積極性。

二、創(chuàng)新體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練方法

雖然大部分體育特長(zhǎng)生在身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性等方面占據(jù)優(yōu)勢(shì)，但是每個(gè)人的特長(zhǎng)仍存在差異，而且受個(gè)人經(jīng)歷與認(rèn)知水平的影響，對(duì)專業(yè)知識(shí)的領(lǐng)悟能力、接受能力也不同。因此，在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)改變傳統(tǒng)“一刀切”式的教學(xué)方法，提升教學(xué)的針對(duì)性，真正做到因材施教。教師可以根據(jù)學(xué)生的自身?xiàng)l件以及學(xué)習(xí)能力將學(xué)生劃分成不同的訓(xùn)練小組，針對(duì)每小組學(xué)生的情況制訂訓(xùn)練方案，保障學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中體能以及體育素養(yǎng)能夠得到切實(shí)提升。但是需要注意的是，制訂劃分標(biāo)準(zhǔn)時(shí)應(yīng)與學(xué)生進(jìn)行更深入的溝通，避免讓學(xué)生內(nèi)心產(chǎn)生不平衡感，通過(guò)有針對(duì)性的訓(xùn)練，學(xué)生可以逐步改善自己的缺點(diǎn)與不足，讓自身的優(yōu)點(diǎn)與特長(zhǎng)更加突出，從而幫助學(xué)生制訂個(gè)人未來(lái)規(guī)劃方案，使個(gè)人特長(zhǎng)能夠被放大，發(fā)揮出應(yīng)有的價(jià)值。此外，在訓(xùn)練過(guò)程中，教學(xué)方法不應(yīng)是一成不變的，由于體育訓(xùn)練強(qiáng)度較大，教師應(yīng)合理改進(jìn)教學(xué)方法，提升訓(xùn)練內(nèi)容的趣味性，通過(guò)寓教于樂(lè)的方式，讓學(xué)生積極地投入到訓(xùn)練中。

三、加強(qiáng)體育特長(zhǎng)生心理教育與德育

一方面，體育訓(xùn)練的競(jìng)技性會(huì)影響學(xué)生的內(nèi)心與想法，而高中生的價(jià)值觀念并未完全成形，一旦受到較大的打擊，會(huì)嚴(yán)重挫傷特長(zhǎng)生的意志。因此，加強(qiáng)心理教育十分重要，在教學(xué)過(guò)程中，教師要始終關(guān)注學(xué)生的行為，通過(guò)學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)以及行為活動(dòng)分析學(xué)生的內(nèi)心，并通過(guò)與學(xué)生展開(kāi)深入的溝通，拉近與學(xué)生的距離，對(duì)學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)情況以及課余生活有更深入的了解，當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出明顯的問(wèn)題時(shí)或具有一些偏激行為時(shí)，要及時(shí)開(kāi)解學(xué)生，并利用放松的活動(dòng)，重新激發(fā)學(xué)生的動(dòng)力。

另一方面，德育與體育教育的結(jié)合是體育教學(xué)的重要任務(wù)，而且體育特長(zhǎng)生參與文化課的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)較少，所以，體育教育應(yīng)承擔(dān)起德育的重任，在教學(xué)中、訓(xùn)練中都應(yīng)合理地滲透德育的內(nèi)容。如在訓(xùn)練過(guò)程中通過(guò)設(shè)定專門(mén)的活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育的競(jìng)技精神，使其產(chǎn)生強(qiáng)烈的責(zé)任感與榮譽(yù)感，不斷提升其道德素養(yǎng)。

四、協(xié)調(diào)體育訓(xùn)練與文化課之間的矛盾

現(xiàn)階段體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)中文化課與體育訓(xùn)練的沖突十分突出，過(guò)分強(qiáng)調(diào)文化課的重要性會(huì)壓縮體育訓(xùn)練時(shí)間從而影響到體育訓(xùn)練效果，但長(zhǎng)期體育訓(xùn)練導(dǎo)致學(xué)生文化課荒廢也會(huì)影響學(xué)生的升學(xué)考試，如何找到兩者之間的平衡點(diǎn)成為了關(guān)鍵。因此，需要體育教師與文化課教師保持緊密的聯(lián)系，盡可能針對(duì)每位特長(zhǎng)生的實(shí)際情況幫助其制定科學(xué)的文化課學(xué)習(xí)方法與體育訓(xùn)練方案，并在學(xué)生文化課學(xué)習(xí)中以及體育訓(xùn)練中給予更多的幫助，保障體育特長(zhǎng)生能夠跟上文化課的進(jìn)度，也能保障體育訓(xùn)練時(shí)間的充足，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)良好的訓(xùn)練效果。

綜上所述，體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)作為高中階段人才培養(yǎng)的重要組成部分，應(yīng)得到學(xué)校以及教師的重視。面對(duì)當(dāng)前體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練效果不理想，學(xué)生能力無(wú)法有效提升的現(xiàn)狀，我們應(yīng)該找到合理的解決辦法。文章結(jié)合當(dāng)前體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)現(xiàn)狀從“轉(zhuǎn)變培養(yǎng)理念、創(chuàng)新訓(xùn)練方法、加強(qiáng)心理與德育、解決與文化課沖突”四個(gè)方面提出了具體的提升訓(xùn)練效果策略，希望能夠?yàn)楦咧畜w育教師提供參考。

作者單位 ?甘肅省平?jīng)鍪袥艽h第一中學(xué)