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    高校教師職業(yè)倦怠的成因及應(yīng)對(duì)策略

    2019-09-10 12:29:01李健
    青年生活 2019年26期
    關(guān)鍵詞:職業(yè)倦怠高校教師應(yīng)對(duì)策略

    李健

    摘要:在當(dāng)前高校教學(xué)改革的背景下,對(duì)教師職業(yè)素養(yǎng)提出了更高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。高校教師需要根據(jù)自身的實(shí)際情況,抓住機(jī)遇,迎接挑戰(zhàn),促進(jìn)自己職業(yè)生涯的發(fā)展。但是從當(dāng)前高校教師教學(xué)來(lái)看,存在不同程度的職業(yè)倦怠。因此,本文首先分析高校教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠的原因,然后提出相應(yīng)的解決策略。

    關(guān)鍵詞:高校教師;職業(yè)倦怠;成因;應(yīng)對(duì)策略

    前言

    就目前而言,在高校教育改革的大背景下,教師作為特色的職業(yè)群體,出現(xiàn)了不同程度的職業(yè)倦怠,這對(duì)高校教師的職業(yè)發(fā)展和未來(lái)提供產(chǎn)生極為不利的影響。從學(xué)校角度來(lái)看,學(xué)校的工作氛圍、管理制度等因素的影響,教師教學(xué)積極性不高,影響了工作效率,出現(xiàn)了職業(yè)倦怠。從教師自身情況來(lái)看,隨著教學(xué)改革的影響,教育對(duì)象出現(xiàn)了新的特點(diǎn),工作壓力與日俱增,教師對(duì)自身定位不清晰,角色混亂,對(duì)教師的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生不利的影響。教學(xué)效能為了幫助教師擺脫職業(yè)倦怠的困境,本文首先分析高校教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因,然后提出相應(yīng)的解決對(duì)策。

    一、高校教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠的原因

    (一)學(xué)校因素

    第一,從學(xué)校管理方面來(lái)看,受到傳統(tǒng)管理體制的影響,高校老師管理存在不足的地方。對(duì)高校教師而言,需要結(jié)合當(dāng)前專(zhuān)業(yè)設(shè)置的要求,不斷提升專(zhuān)業(yè)教學(xué)能力,嚴(yán)于律己,培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。與此同時(shí),高校對(duì)教師的評(píng)職要求更加的嚴(yán)格,不僅增加了教師的工作壓力,而且增加了教師的精神壓力,如果教師沒(méi)有得到及時(shí)有效的調(diào)整,就會(huì)影響工作態(tài)度和工作心情,出現(xiàn)職業(yè)倦怠。

    第二,教育對(duì)象出現(xiàn)新特點(diǎn)。在當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的前提下,學(xué)生接收信息的途徑越來(lái)越廣泛,很多學(xué)生希望教師采用更加靈活多樣的教學(xué)方式,這給傳統(tǒng)的教學(xué)方式提出了新的要求和挑戰(zhàn)。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中,有的學(xué)生出現(xiàn)頂撞老師的現(xiàn)象,這會(huì)增加教師的精神壓力,長(zhǎng)此以往,就會(huì)出現(xiàn)職業(yè)倦怠。

    (二)教師自身因素

    第一,教師角色沖突。角色沖突就是一個(gè)人無(wú)法兼顧多種角色存在的問(wèn)題。由于教師職業(yè)的特殊性,在實(shí)際日常工作和生活中,扮演著多種的角色,但是受到各方面壓力的影響,存在很多的角色沖突,這成為教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠的根源。隨著當(dāng)前高校教學(xué)改革的進(jìn)行,高校功能日益復(fù)雜,呈現(xiàn)出多樣化發(fā)展的特點(diǎn),高校教師不僅扮演好傳統(tǒng)的角色,還要做好知識(shí)傳播者和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)者以及心理咨詢(xún)師,更要成為學(xué)生的朋友,另外,針對(duì)教學(xué)內(nèi)容,還要成為學(xué)習(xí)者,一旦教師沒(méi)有處理相互之間的角色,就會(huì)產(chǎn)生各種矛盾,增加工作壓力。

    第二,人格特征的影響。教師的人格在的實(shí)際教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮著十分重要的作用,根據(jù)當(dāng)前高校教師的教學(xué)現(xiàn)狀,教學(xué)效能感低的教師存在很高的職業(yè)倦怠,有的教師認(rèn)為自己的未來(lái)沒(méi)有掌握在自己手中,把事情的成敗主要?dú)w因于機(jī)會(huì),這會(huì)教師的職業(yè)產(chǎn)生極為不利的影響。有的教師會(huì)采取積極主動(dòng)的方式,緩解外界帶來(lái)的壓力,不斷迎接新的挑戰(zhàn),不會(huì)感覺(jué)職業(yè)倦怠。

    第三,職業(yè)素養(yǎng)影響。教師的未來(lái)規(guī)劃和職業(yè)素養(yǎng)會(huì)對(duì)教師的發(fā)展產(chǎn)生極為重要的影響。如果高校沒(méi)有樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想,沒(méi)有正確處理工作與金錢(qián)、名譽(yù)的關(guān)系,爭(zhēng)名奪利,斤斤計(jì)較,在沒(méi)有達(dá)到自身要求的前提下,很容易出現(xiàn)挫敗感,導(dǎo)致心理失衡,出現(xiàn)職業(yè)倦怠。

    二、高校教師職業(yè)倦怠的應(yīng)對(duì)策略

    為了幫助高校教師應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠,高校需要針對(duì)不同類(lèi)型的教師,提升教師待遇,建立完善的管理機(jī)制,提升教師的教學(xué)效能,加強(qiáng)對(duì)教師的引導(dǎo),為教師工作創(chuàng)造良好的環(huán)境。

    (一)提升教師待遇

    隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)各界對(duì)教師期望過(guò)高,認(rèn)為老師集智慧、品德一身,是完美的化身,但是教師一旦出現(xiàn)錯(cuò)誤,就會(huì)引起社會(huì)的焦點(diǎn),無(wú)形之中就會(huì)增加教師的壓力,甚至出現(xiàn)厭教的情緒。因此,高校除了要針對(duì)教師做好心理方面的疏導(dǎo)以外,還要提升教師的工資待遇,增加物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),全方位支持教師,不斷提升教師的社會(huì)地位,激發(fā)教師的工作積極性。

    (二)營(yíng)造良好的工作環(huán)境

    首先,采用民主管理的方式,高校要給予教師更多的專(zhuān)業(yè)自主權(quán),堅(jiān)持以人為本的理念,尊重教師,為教師的職業(yè)發(fā)展提供指導(dǎo)和幫助,關(guān)心教師的家庭,滿(mǎn)足教師的正當(dāng)要求。其次,加強(qiáng)教師之間的溝通與交流,高校教師具備自己的教育思想,為了創(chuàng)造良好的工作環(huán)境,高校教師之間要加強(qiáng)相互之間的交流與溝通,消除潛在的分歧。高校要經(jīng)常組織集體活動(dòng),比如學(xué)術(shù)交流等,在豐富教師經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),增深教師之間的感情。在此,高校要建立完善的進(jìn)修機(jī)制,為了緩解教師當(dāng)前的工作壓力,高校要不斷轉(zhuǎn)變?cè)械墓芾砝砟?,建立完善的進(jìn)修機(jī)制,不斷提升教師教學(xué)技能,彌補(bǔ)教學(xué)存在的不足,讓教師不斷吸收更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí),推動(dòng)教師職業(yè)的發(fā)展,緩解教師出現(xiàn)的倦怠感。最后,建立完善的教育評(píng)價(jià)教育體系。高校要針對(duì)現(xiàn)有教育評(píng)價(jià)體系,針對(duì)實(shí)際管理存在的問(wèn)題,進(jìn)行教師評(píng)價(jià)方式的改革,為高校教師提供良好的工作環(huán)境。

    (三)教師要進(jìn)行自我調(diào)適

    首先,幫助教師制定良好的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃。教師要不斷搜集相應(yīng)的評(píng)價(jià)信息,提升自我判斷能力,提升自我效能感,明確自身定位,保持積極樂(lè)觀的工作態(tài)度,從而為以后工作打下良好的基礎(chǔ)。其次,培養(yǎng)良好的個(gè)性特征。高校教師要提升自我調(diào)整能力,樹(shù)立良好的信心,積極培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的勇氣,調(diào)整好自己的工作節(jié)奏,積極抵觸不良情緒,從而減輕心理上的壓力,為以后發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。最后,樹(shù)立良好的職業(yè)觀念。良好的職業(yè)理想能夠?yàn)榻處煿ぷ魈峁┏掷m(xù)的動(dòng)力,有利于維持教師的心理健康,有利于緩解職業(yè)倦怠。

    三、結(jié)束語(yǔ)

    綜上所述,為了緩解教師的職業(yè)倦怠,高校需要分析教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠的原因,采取相應(yīng)的解決措施,為教師創(chuàng)造良好的工作環(huán)境,提升教師的教學(xué)效能感,彌補(bǔ)以往工作中存在的不足,激發(fā)教師工作的積極主動(dòng)性,建立一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍,努力為社會(huì)培養(yǎng)更多優(yōu)秀的人才。

    參考文獻(xiàn):

    [1]王育芳,黃小媛,劉超,吳麗娟.高校教師職業(yè)倦怠的成因及應(yīng)對(duì)策略[J].現(xiàn)代商貿(mào)工業(yè),2019,40(26):99-100.

    [2]鄒新.高校思政課教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象成因探析與疏解策略[J].三峽論壇(三峽文學(xué)·理論版),2016(03):93-96.

    [3]高職教師心理資本與職業(yè)倦怠相關(guān)性實(shí)證研究[J].李亞云,董愛(ài)國(guó).? 陜西學(xué)前師范學(xué)院學(xué)報(bào).2018(11)

    [4]高校教師的職業(yè)倦怠與社會(huì)支持的相關(guān)性研究[J].陳玉煥.? 教育與職業(yè).2007(06)

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