對鍋莊舞引進(jìn)學(xué)校體育的分析

姜斌

摘要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查問卷法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法對禮縣第一中學(xué)引進(jìn)鍋莊舞的情況進(jìn)行調(diào)查與研究。通過對第一中學(xué)參加鍋莊舞的人數(shù)、師資、經(jīng)費(fèi)、場地還有學(xué)生對鍋莊舞的喜愛程度等幾個方面的調(diào)查與研究，發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)不重視、場地不足、沒有專職老師、經(jīng)費(fèi)不足等因素造成第一中學(xué)鍋莊舞引進(jìn)學(xué)校的開展受到限制。根據(jù)調(diào)查結(jié)論對第一中學(xué)鍋莊舞引進(jìn)學(xué)校的開展情況進(jìn)行了研究與分析。

關(guān)鍵詞：鍋莊舞;學(xué)校體育;教學(xué)

鍋莊舞作為藏族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其動作主要來源于生產(chǎn)勞動和生活，鍋莊舞不僅陶冶人們的心靈，而且也能增強(qiáng)人們的體魄。腿部的整個動作是屈膝，下蹲的，這些扭、轉(zhuǎn)、屈、伸的動作有助于提高人體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和關(guān)節(jié)的靈活性，可幫助練習(xí)者糾正肩、胸、腰、背、腿的不良身體姿勢，克服形體和動作上的毛病，長期聯(lián)系可提高人體機(jī)能，改善體質(zhì)狀況。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

以第一中學(xué)及周邊開展鍋莊舞現(xiàn)狀為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過對天水師范學(xué)院電子圖書館，中國學(xué)術(shù)期刊庫和互聯(lián)網(wǎng)上的相關(guān)網(wǎng)站進(jìn)行查閱，得到所需的資料。

2.訪談法

根據(jù)本課題的研究需要，走訪了第一中學(xué)及周邊學(xué)校教學(xué)多年的多名體育教師，了解學(xué)校鍋莊舞開展情況。

3.問卷調(diào)查法

對第一中學(xué)等進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)放問卷150份，收回150份，有效問卷145份，有效率為96.7%。問卷經(jīng)過效度和信度的檢驗(yàn)。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Excell2013對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

二、研究結(jié)果與分析

（一）鍋莊舞的起源與發(fā)展

鍋莊舞，又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一。“鍋莊”一詞由來已久，是“卓舞”的俗稱[2]。根據(jù)昌都鍋莊舞的歌詞和民間傳說來分析，卓舞這個民間古老的舞蹈形式，早在吐蕃時期就存在了。卓舞早期與西藏奴隸社會和盟誓活動有關(guān)，后來逐漸演變成為歌舞結(jié)合，載歌載舞的圓圈歌舞形式。原始民族的舞蹈大多都是模擬各種動物的情態(tài)，藏族鍋莊舞也是如此[3]。在歷史的長河中，鍋莊舞不斷被豐富和發(fā)展，時至今日，鍋莊舞已經(jīng)走出了藏族這個名族，在廣大的漢族地區(qū)，鍋莊舞越來越受到人們的喜愛。

（二）鍋莊舞的表演內(nèi)容與形式

舞蹈時男女各排半圓拉手成圈，有一人領(lǐng)頭，無樂器伴奏?？稍阱伹f旁或者院子隨時就可以起舞，整個舞蹈由先慢后快的兩段舞組成，基本動作有“悠顫跨腿”、“趨步輾轉(zhuǎn)”、“跨腿踏步蹲”等，舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊(duì)形按順時針行進(jìn)，圓圈有大有小，可以是一層或幾層，偶爾變換“龍擺尾”圖案[4]。鍋莊舞分為“大鍋莊”和“小鍋莊”，大鍋莊屬于禮儀性舞類，要求比較嚴(yán)格，小鍋莊屬于自娛性舞類。它不拘形式，隨時隨地都可以跳，領(lǐng)舞者可男可女，不受限制。

（三）第一中學(xué)師生參加鍋莊舞人數(shù)情況

自從鍋莊舞被第一中學(xué)引進(jìn)之后，鍋莊舞得到了廣泛的傳播。起初只是學(xué)生在作為課間操來進(jìn)行到，后來鍋莊舞有學(xué)生的熱愛而得到廣泛的傳播走進(jìn)各村各戶。從幾百學(xué)生的帶動和傳播到成千上萬人的喜愛。每到逢年過節(jié)時或者農(nóng)忙之后閑暇之時人們總是喜歡聚在自己村子的活動場地或者自家的院子里一起進(jìn)行對鍋莊舞的舞技、知識和健身作用等的交流討論。并且在很多村子里村委會出經(jīng)費(fèi)為本村的廣大愛好者購買了音響等設(shè)施，為廣大的鍋莊舞愛好者提供了更好的設(shè)備。

（四）第一中學(xué)鍋莊舞的練習(xí)頻度和時長

第一中學(xué)在對鍋莊舞的練習(xí)頻度上是挺高的，一周有三次練習(xí)時間，都是上午課間操的時間，在這段時間里正好可以為學(xué)生們提高精神為后面的上更有精神，這在于練習(xí)時間和頻度上也剛好達(dá)到鍛煉的效果。

看出第一中學(xué)鍋莊舞的練習(xí)時間的長度可以達(dá)到鍛煉效果的最低標(biāo)準(zhǔn)，在這方面練習(xí)時間還是有些少，希望可以再加些練習(xí)時間，達(dá)到更好的練習(xí)效果。

（五）第一中學(xué)鍋莊舞的經(jīng)費(fèi)和場地

雖然鍋莊舞走進(jìn)學(xué)校得到了老師和學(xué)生的喜愛，但是鍋莊舞一直都沒有走進(jìn)學(xué)校的體育課，經(jīng)過多方的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，究其原因主要是由于經(jīng)費(fèi)不足給鍋莊舞的發(fā)展帶來了很大的限制。學(xué)校要開展鍋莊舞，必然要有經(jīng)費(fèi)的投入，學(xué)校不能獨(dú)立的解決經(jīng)費(fèi)上的不足，學(xué)校就難以開展鍋莊舞。

由于學(xué)校的學(xué)生和老師參加的人數(shù)較多，學(xué)校場地有限;學(xué)生和老師只能在學(xué)校操場、排球場、籃球場的場地跳鍋莊舞，而在這些場地上有些體育器械會影響到學(xué)生們。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

綜上所述經(jīng)過對第一中學(xué)及周邊學(xué)校走訪調(diào)查，發(fā)現(xiàn)鍋莊舞在學(xué)校體育方面的開展是有一定的發(fā)展前途和深受學(xué)生既周邊群眾喜愛：主要是隨著人們經(jīng)濟(jì)水平的提高人們對健身意識也加強(qiáng)，而鍋莊舞的健身價值是特別的高的也深受老師、學(xué)生和大眾的喜愛;而動作簡易主要出自于勞動和日常的生活教、學(xué)內(nèi)容簡單，教容易教而學(xué)更容易學(xué)，并且不受場地和人數(shù)的限制，一兩個人也可以跳二三十個人也可以跳，在家里可以跳在外面也可以跳，靈活多變、簡單明了;具有地方特色，不同的地方又不一樣的舞蹈形式;給人們帶來不一樣的新鮮感，可以減輕心理負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)?？梢詮闹械玫矫赖捏w驗(yàn)、自然的感覺和藝術(shù)的熏陶。

（二）建議

1.希望能得到校方的大力支持和加強(qiáng)對體育教師對鍋莊的技術(shù)水平和師資的培訓(xùn);因?yàn)樽詮腻伹f舞引進(jìn)學(xué)校后得到了學(xué)生和老師深深的喜愛，所以希望校領(lǐng)導(dǎo)能加強(qiáng)師資的培訓(xùn)和專業(yè)。

2.邀請專業(yè)的人士對學(xué)校和群眾進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，這樣讓學(xué)生老師更加的專? 業(yè)，能更好的表演鍋莊舞。

參考文獻(xiàn)：

[1]畢妍潔.體育視角下的藏族鍋莊舞[M].蘭州大學(xué)出版社，2008，08，01.

[2]簡波，齊瑩.藏族鍋莊舞的文化底蘊(yùn)及其價值開發(fā)[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2009 （7）：118-119.

[3]楊春艷.藏族鍋莊舞在陽光體育運(yùn)動中的推廣價值[J].新鄉(xiāng)學(xué)院學(xué)報(bào)（自然 科學(xué)版），2011 （01）.79-81.

[4]嚴(yán)睿.藏族鍋莊舞體育價值研究[J].體育文化導(dǎo)刊，2009 （01）：134-136.

[5]黃優(yōu)強(qiáng).藏族鍋莊舞發(fā)展研究[J].四川體育科學(xué)，2013 （01）：29-32.