淺談小學(xué)體育課高危傷害現(xiàn)象的防范策略

秦文雅

摘 要：改革開放40年，隨著社會的進步和快速發(fā)展，人們的生活水平也在不斷提高，學(xué)生的體質(zhì)健康反而越來越差。問題出在哪兒？體育課的目的是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，但現(xiàn)在體育課都是“安全課”，體育課的高危傷害現(xiàn)象頻繁發(fā)生，怎樣根據(jù)存在的現(xiàn)象，提出防范的策略，本文做了重點論述。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育課;高危傷害;預(yù)防策略

中圖分類號：G80 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）05-039-01

據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，現(xiàn)在大部分學(xué)生不會跑步、不會踢足球，不會打籃球，包括跳繩一分鐘跳得也很少，不會前滾翻等。目前，由于怕孩子受傷不敢上“高危項目”，甚至很多學(xué)校取消了運動會上的1500米和3000米，以及“三無七不”的體育課，這些都是因為怕學(xué)生受傷，導(dǎo)致老師不敢上有挑戰(zhàn)的體育課，只能上“安全課”，這樣學(xué)生的體質(zhì)就會慢慢下降，學(xué)生是祖國的希望，民族的未來，所以，安全是第一位。馬斯洛的需要層次中說的“安全是人類生存和發(fā)展的基礎(chǔ)”。要想提高學(xué)生的身體素質(zhì)，就要積極對小學(xué)生的高危傷害現(xiàn)象提出解決的策略，促進學(xué)生全面健康發(fā)展。

1小學(xué)體育課高危傷害的現(xiàn)象

1.1學(xué)生猝死。近年來，體育課中出現(xiàn)猝死現(xiàn)象屢屢發(fā)生，例如跑步猝死、軍訓(xùn)猝死，打籃球、踢足球猝死等，現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)生跳樓自殺現(xiàn)象也屢屢發(fā)生。

1.2摔跤、崴腳、扭傷?，F(xiàn)在的體育課只能進行“安全課”，現(xiàn)在的小孩在上體育課時進行準備活動或做個游戲都摔倒，協(xié)調(diào)能力很差，一跑步就有很多學(xué)生崴腳或者這扭傷那扭傷，導(dǎo)致這些現(xiàn)象的原因是孩子缺乏鍛煉，體質(zhì)很差，運動得越少越容易受傷。

1.3踢足球受傷。小學(xué)生在進行體育足球比賽時，經(jīng)常會出現(xiàn)腿拉傷，球打到眼睛或者肚子等現(xiàn)象。在與孩子交談中了解到，學(xué)生看到球跑過來就是來不及躲。

2小學(xué)體育課高危傷害具體的防范策略

2.1對小學(xué)生定期組織體育安全教育

由于小學(xué)生年齡小，再加上接受體育安全教育的時間較短，進行體育活動時一興奮就把安全問題拋到腦后，所以，作為體育教師不僅在課前、課中、課后需要對學(xué)生提出安全注意事項，在平時也需要采用多種多樣的形式進行安全教育，提高學(xué)生的警惕性。例如，每周上一節(jié)體育安全知識課、播放安全教育視頻、教室和校園宣傳欄貼體育安全警示語，講座等，通過這些途徑不僅使學(xué)生認識到危險行為對自己及他人造成的嚴重后果，也能學(xué)到一些自我保護的方法，這些銘記于心慢慢就會杜絕這種行為的發(fā)生。告訴孩子上課不宜帶哪些東西，不然會造成哪些傷害，運動前進行準備活動的好處，運動時要注意場地器材及周邊的環(huán)境，眼睛要學(xué)會隨時觀察周邊的環(huán)境，運動后的注意事項。例如，運動后不能馬上坐下，喝水等。

2.2下達“家長告知書”和為學(xué)生建立健康管理制度

現(xiàn)在的小學(xué)生體質(zhì)差，有些學(xué)生明知自己身體特殊不能進行體育活動，有時為了愛玩或顧及面子故意隱瞞，進行劇烈運動后極有可能造成嚴重的體育傷害事故，還有可能危及學(xué)生的生命，也會引起一些家長“找后賬”，所以，為了避免這些事情的發(fā)生，我們在進行某項運動之前，需要讓家長確認孩子是否能參加這項運動，例如，冬季長跑。我們及時了解學(xué)生的身體狀況，對存在特殊情況的學(xué)生進行特別關(guān)注，所以，落實學(xué)生體質(zhì)健康檔案非常重要。學(xué)校每學(xué)期或每年要如實對學(xué)生的體質(zhì)健康進行嚴格的檢查，不能只是“走過場”，保證學(xué)生的健康檔案不能斷檔，班主任要多向家長了解學(xué)生的身體健康問題，對特殊學(xué)生的隱私進行保密。

2.3對家長進行體育安全教育，轉(zhuǎn)變學(xué)生家長的觀念

家長是孩子的監(jiān)護人，通過對其進行安全教育，使家長的體育安全意識提高和體育安全知識增加，對孩子可以起到正確的引導(dǎo)作用。在開家長會時講解體育安全知識、體育傷害事故的防范措施，使家長轉(zhuǎn)變體育安全的態(tài)度，讓家長認識到學(xué)生在學(xué)校受傷不只是學(xué)校的責(zé)任，也有學(xué)生自身的因素和家長的因素，學(xué)生的體育安全需要我們一同保障，需要大家的共同努力。通過這樣的方法減少體育事故，也會減少糾紛的發(fā)生。

2.4通過運動增強運動能力

學(xué)生受傷是因為運動能力弱，如果每個學(xué)生都通過運動增強運動能力，這樣體育活動中的小事故、小碰撞就會減少。如果只是偶爾運動，只靠體育課來活動，那學(xué)生的反應(yīng)能力、觀察力就弱，容易發(fā)生意外事故。曾經(jīng)有一名學(xué)生上體育課總是受傷，與學(xué)生父母交談后得知，平時孩子不參加運動，建議多帶孩子進行體育活動，減少受傷，經(jīng)過實踐證明，孩子平時經(jīng)常參加運動，現(xiàn)在幾乎不受傷。所以，鼓勵孩子多參加運動，提高運動能力。

2.5注意運動間歇

在體育課中，要科學(xué)地進行運動是預(yù)防受傷的手段之一。對于低年級的學(xué)生自己不能根據(jù)運動量來安排自己活動的時間，有些學(xué)生就會想著玩?zhèn)€夠，累了也不休息，在夏天容易造成中暑等現(xiàn)象。例如，跑步、跳繩等體力支撐不住導(dǎo)致崴腳、摔跤，就會造成傷害事故，如果我們組織學(xué)生間接練習(xí)，就會減少受傷的概率。

2.6物質(zhì)準備

進行正式上課前，提醒學(xué)生低頭檢查自己的鞋帶是否系好、衣服拉鏈有沒有拉好、檢查口袋是否攜帶小刀、鑰匙、玩具等，如有攜帶讓學(xué)生放在前面固定的小盒子里。對于不穿運動鞋和運動服的學(xué)生不允許上體育課。上課前必須仔細檢查操場和器材，例如，在上蹲踞式跳遠課時，由于助跑跑道和踏板上的沙子提前沒有檢查或者沒清理干凈，學(xué)生不是專業(yè)運動員，都是普通運動鞋，防滑能力差，在助跑、起跳過程中出現(xiàn)打滑，導(dǎo)致滑倒，造成身體受傷，類次的事情屢屢發(fā)生。

2.7強調(diào)課堂紀律

要保證一節(jié)課順利上完，就要對學(xué)生的課堂紀律進行嚴格要求。例如，規(guī)定學(xué)生必須在老師規(guī)定的地方進行活動，不準擅自進器材室拿器材。在進行跳繩課時，教師對學(xué)生的位置距離必須嚴格要求，告訴學(xué)生不許拿跳繩亂甩，給學(xué)生分組進行練習(xí)，注意距離。進行投擲項目規(guī)定學(xué)生同組同學(xué)投完后統(tǒng)一去撿回，在隊伍中不許亂跑。沒經(jīng)過老師允許不能攀爬操場肋木、單杠、雙杠等。要求學(xué)生上課聽老師指揮，不準嬉戲打鬧。

以上預(yù)防策略可以在一定程度上預(yù)防體育傷害事故的發(fā)生，使老師們能夠正常地進行體育教學(xué)，從而也提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

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