和自信交朋友

【關(guān)鍵詞】自信;心理輔導(dǎo)課;教學(xué)設(shè)計(jì)

【中圖分類號】G441? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2019）80-0069-03

【作者簡介】高佳，南京市江寧開發(fā)區(qū)學(xué)校（南京，211100）教師，一級教師。

【設(shè)計(jì)意圖】

二年級是小學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵時(shí)期。他們有獲得他人肯定評價(jià)的強(qiáng)烈愿望，從中發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值，產(chǎn)生興奮感、自豪感，對自己充滿信心，形成積極的良性循環(huán)。本班學(xué)生大部分擁有良好的自信心，但有時(shí)會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我肯定，對自己評價(jià)偏高，容易導(dǎo)致自負(fù)心理;也有個別學(xué)生自我評價(jià)過低，對自己失去信心。本課以“口令游戲”貫穿始終，引領(lǐng)學(xué)生在游戲體驗(yàn)中認(rèn)識到自信的重要性，學(xué)會客觀評價(jià)自我;通過“我的成功拼圖”，幫助學(xué)生在面臨困難或失敗時(shí)，學(xué)會保護(hù)自信心;通過“自信沖沖沖”，引導(dǎo)學(xué)生勇于嘗試，做更自信的自己。

【教學(xué)過程】

一、口令游戲初挑戰(zhàn)

教師：見到同學(xué)們真高興，我今天帶來了一個挑戰(zhàn)小游戲，想不想試試？挑戰(zhàn)前有個小小的要求，哪位同學(xué)幫我讀一下？

學(xué)生：不管結(jié)果如何，都要真實(shí)地表達(dá)哦！

教師：能做到嗎？

學(xué)生：能！

教師：挑戰(zhàn)游戲的名字叫“口令游戲”，你需要做出與口令相同的動作。好，豎起小耳朵，聽口令！

PPT播放口令：頭向左，頭向右，向上拍，向下拍，向左拍，向右拍，學(xué)生做動作。

統(tǒng)計(jì)做對口令的學(xué)生人數(shù)，做對的同學(xué)分享。（板書學(xué)生自信狀態(tài)的相關(guān)詞語）

教師：你們喜歡這樣自信的自己嗎？

學(xué)生：喜歡。

教師：不僅你們喜歡，老師也喜歡。老師在現(xiàn)場還有個小小的發(fā)現(xiàn)，雖然有同學(xué)沒有全部做對，統(tǒng)計(jì)時(shí)依然實(shí)事求是，沒有舉手，你們怎么看待老師的這個小發(fā)現(xiàn)？

學(xué)生：很誠實(shí)。

教師：是的，誠實(shí)需要勇氣，而邁出勇敢的第一步，也是在向自信靠近哦。勇于面對也是另一種自信的樣子。

設(shè)計(jì)意圖：通過簡單的正向游戲，讓學(xué)生更好地開放自己。提問“你喜歡這樣自信的自己嗎？”讓學(xué)生認(rèn)識到自信不僅給自己帶來愉悅、自豪、成就感等積極情緒，也會贏得他人的贊賞。

二、我的成功拼圖

教師：第一輪游戲好像沒難住你們，老師還想和你們一起玩第二輪，第二輪游戲會加大難度，有信心嗎？

學(xué)生：有。

教師：聲音好像變大了？能告訴我，是什么讓你們聲音變大嗎？

學(xué)生1：有信心了。

學(xué)生2：第一輪比較簡單，我覺得第二輪也能成功。

教師：原來第一輪游戲的成功給你們添加了自信，是這樣嗎？

學(xué)生：是的。

教師：第二輪口令游戲需要大家聽口令，但是做與口令相反的動作，準(zhǔn)備好了嗎？

學(xué)生：準(zhǔn)備好了！

教師：好，豎起小耳朵，聽口令！

PPT播放口令，學(xué)生做動作，教師統(tǒng)計(jì)做對口令的學(xué)生人數(shù)。

教師：發(fā)生了什么？我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)沒有了做第一輪游戲時(shí)的笑容。

學(xué)生1：做錯了，有點(diǎn)失望。

學(xué)生2：做錯了，難過。

教師：挑戰(zhàn)就可能失敗，你在生活中有遇到類似的事嗎？信心滿滿地去做，結(jié)果卻可能不是自己期望的，可能失敗，可能讓你不敢再去嘗試。

學(xué)生分享。

教師：沮喪、想放棄……這些是正?，F(xiàn)象。這些心情是在提醒你，自信心減退了，我們可能需要給自己加加油，找回自信的樣子。

教師：我事先從你們班主任那里獲得了這些照片，我想邀請圖片中的幾位同學(xué)上臺，分享你們成功照片背后的精彩故事，哪位同學(xué)愿意毛遂自薦？

學(xué)生1：我一開始不敢輪滑，是媽媽鼓勵我，我才敢去試。（板書：他人鼓勵）

學(xué)生2：第一次參加班干競選，我沒有信心，媽媽把我以前獲得的獎狀都拿出來給我看，我才有了自信。（板書：成功經(jīng)驗(yàn)）

學(xué)生3：學(xué)游泳的時(shí)候我很害怕，學(xué)習(xí)了一段時(shí)間后掌握了方法，我就會了，會游后我感覺自己有信心了。（板書：學(xué)習(xí)）

…………

從學(xué)生的分享中提煉故事背后增強(qiáng)自信心的方法。

教師：大組分享的機(jī)會總是有限的，每個人的照片都不止一張，我知道大家都想表達(dá)，那下面就給你們分享的機(jī)會，就近4人或3人一組。

學(xué)生小組分享。

教師：你們看，笑容又重新回到了你們臉上，這就是自信的力量。每成功一次，你心里就會多一片成功拼圖，拼圖越多，越容易自信。

設(shè)計(jì)意圖：通過反向游戲讓學(xué)生知道，失敗或遇到困難會讓我們的自信受損，我們需要學(xué)會保護(hù)自信。成功拼圖正是對反向游戲中體驗(yàn)到的失敗的一種積極應(yīng)對，讓學(xué)生掌握有效為自信賦能的方法。

三、自信沖沖沖

教師：如果老師讓你們再挑戰(zhàn)口令游戲，還有沒有信心？

學(xué)生：有！

教師：第三輪口令游戲需要大家聽口令，做與口令相反的動作，準(zhǔn)備好了嗎？

學(xué)生：準(zhǔn)備好了！

教師：好，豎起小耳朵，聽口令！

播放口令，統(tǒng)計(jì)做對口令的學(xué)生人數(shù)。

教師：有沒有同學(xué)三次都做錯了？即使都有錯，我看大家的小手都沒停下來，一直努力跟著老師做，勇于嘗試本身就是自信的表現(xiàn)。自信喜歡和敢于嘗試、不怕失敗的人交朋友哦。

設(shè)計(jì)意圖：通過反向游戲再挑戰(zhàn)，讓學(xué)生愿意去嘗試，體會即使失敗，勇于嘗試本身就是自信的表現(xiàn)。

四、結(jié)束語

教師：每一次小小的成功，都會讓我們更自信，而自信又會讓我們做得更好，讓我們在生活中永遠(yuǎn)和自信交朋友吧。

【教學(xué)反思】

心理健康教育是一種以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主的教育，“活動”和“體驗(yàn)”是心理活動課最核心的兩個要素。本課是以“和自信交朋友”為核心設(shè)計(jì)了一系列活動，讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長，這是此次課程非常值得保持和延伸的地方;本課根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了適合二年級學(xué)生的口令游戲，三輪游戲讓學(xué)生開放自己、感受成功或失敗帶來的自信與不自信，體會即使失敗，勇于嘗試本身就是自信的表現(xiàn)，這樣的課程設(shè)計(jì)本身是對學(xué)生自信心的一次增強(qiáng)。本節(jié)課如果在學(xué)生感受背后的認(rèn)知層面增加些教學(xué)設(shè)計(jì)就更完美了，下次的課程設(shè)計(jì)中當(dāng)更加慎重處理，有助于實(shí)現(xiàn)更好的課堂效果。

【課堂點(diǎn)評】

1.變假設(shè)的教學(xué)目標(biāo)為真實(shí)的成長需要。很多教師在教學(xué)時(shí)習(xí)慣于根據(jù)教材的描述制定教學(xué)目標(biāo)，這樣以成人視角對教學(xué)對象的假設(shè)很可能出現(xiàn)與學(xué)生實(shí)際心理發(fā)展水平不一致的情況，從而導(dǎo)致教學(xué)意義的流失。高老師在教學(xué)前對教學(xué)對象做了細(xì)致的觀察與分析，以學(xué)生在“自信”這一心理品質(zhì)養(yǎng)成上存在的主要問題為本節(jié)課的教學(xué)起點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生真實(shí)的成長需要，分層制定教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)大部分本來就很自信的孩子學(xué)會客觀看待自信，學(xué)會在遭受挫折和失敗之后如何調(diào)整心態(tài)保持自信;同時(shí)也關(guān)注到個別不自信的孩子，帶領(lǐng)他們參與活動，幫助他們獲得自信帶來的愉悅體驗(yàn)，產(chǎn)生保持自信狀態(tài)的積極意愿。教學(xué)目標(biāo)指向的轉(zhuǎn)變實(shí)現(xiàn)了課堂教學(xué)面向全體學(xué)生的成長需要。

2.變割裂的活動經(jīng)歷為完整的生長體驗(yàn)。高老師一直帶著學(xué)生玩“口令游戲”，學(xué)生在游戲參與中自然而然地融入教學(xué)活動，隨著游戲要求的變化，游戲的結(jié)果也發(fā)生了一些變化，學(xué)生的情緒體驗(yàn)自然跌宕起伏：躍躍欲試—自信滿滿—失望難過—猶豫躊躇—有些忐忑—自信再燃。高老師相機(jī)引導(dǎo)學(xué)生交流體驗(yàn)、分析問題、尋找辦法，在一次次出現(xiàn)問題、解決問題的過程中實(shí)現(xiàn)心理情緒調(diào)節(jié)的技能操練，幫助學(xué)生獲得新認(rèn)識、新體驗(yàn)。這樣的活動設(shè)計(jì)變割裂的活動經(jīng)歷為完整的生長體驗(yàn)，學(xué)生更投入，體驗(yàn)更真實(shí)，實(shí)現(xiàn)了課堂教學(xué)的“有我之境”。

3.變抽象的概念灌輸為具象的行為引領(lǐng)。高老師在本節(jié)課中的板書設(shè)計(jì)也非常有意思，一列是師生共同發(fā)現(xiàn)的自信的樣子，一列是如何做到自信的方法，串聯(lián)成一個俏皮的大拇哥。我們常常教育學(xué)生要做一個自信的人，也會教給他們一些保持自信心理品質(zhì)的方法，可是做到什么樣子就算做到自信了呢？對于低年級學(xué)生來說，“自信”真的是一個非常抽象的心理學(xué)概念。高老師在整節(jié)課中，一直非常注意引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注彼此的狀態(tài)，一同發(fā)現(xiàn)自信的樣子，變抽象的概念灌輸為具象的行為引導(dǎo)，符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，關(guān)注心理認(rèn)知向心理行為的轉(zhuǎn)化。

4.變單向的個體學(xué)習(xí)為互動的共同成長。同伴與老師積極互動的正向影響在心理健康教育中的價(jià)值早已達(dá)成了共識。高老師在這節(jié)課中改變單向的師生對話式的個體學(xué)習(xí)方式，關(guān)注在師生間的互動中實(shí)現(xiàn)共同成長。如在分享“成功拼圖”環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)了三個層次的分享方式：指名學(xué)生分享，教師采訪;學(xué)生自愿分享，同伴采訪;小組內(nèi)分享，互相采訪。由點(diǎn)到面的分享方式，不僅僅擴(kuò)大了學(xué)生參與學(xué)習(xí)活動的面，更重要的是引導(dǎo)學(xué)生在分享活動中經(jīng)歷由被動到主動的過程，這本身也是為自信賦能的過程。同時(shí)，教師以學(xué)習(xí)共同體的角色相機(jī)進(jìn)入學(xué)生的分享活動，自我暴露自己上課過程中的體驗(yàn)變化，展示自己自信成長的過程，為學(xué)生提供了示范和引領(lǐng)。<＼＼Ysc01＼d＼江蘇教育＼2019年＼心理＼05＼KT1.TIF>

（點(diǎn)評嘉賓：方崢嶸，南京市江寧區(qū)教研室德育教研員兼職心理健康教研員）