小視頻在初中體育田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用實踐

朱靖軍

關(guān)鍵詞：小視頻;初中體育;田徑訓(xùn)練;應(yīng)用實踐

從目前的發(fā)展趨勢來看，學(xué)生為了提高自己的身體素質(zhì)，他們逐步對體育這門課程越發(fā)重視。但是在早期的課程教學(xué)中，體育老師經(jīng)常會采取直接演示的方式，從而使課堂教學(xué)的效果欠佳，不能達到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。為此，老師采用了小視頻的教學(xué)方式，幫助學(xué)生們更好地完成觀看，以此來大幅度提高寫生的課堂學(xué)習(xí)效率。

一、依靠小視頻創(chuàng)設(shè)教學(xué)氛圍

（一）基本概念分析

在初中體育田徑訓(xùn)練中融入小視頻，可以有效吸引學(xué)生，從而集中他們的注意力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。以此讓學(xué)生在觀看小視頻的過程中減緩身心疲勞地程度。從而提升學(xué)生的訓(xùn)練興致，充分活躍體育訓(xùn)練的氛圍。

（二）具體案例分析

例如，當(dāng)教師在進行“蹲踞式跳遠”課堂教學(xué)時，雖然跳遠在體育田徑訓(xùn)練中是相對比較簡單的，但是依舊有部分學(xué)生掌握不了其中的技術(shù)要領(lǐng)。因此，教師應(yīng)當(dāng)在課前將蹲踞式跳遠的技術(shù)要領(lǐng)拍成小視頻，并且將小視頻上傳到信息化平臺上面，以此來方便學(xué)生進行觀看。學(xué)生通過觀看小視頻，能夠仔細(xì)的觀察跳遠的正確姿勢，從而能夠正確掌握跳遠的技術(shù)要領(lǐng)。進而能夠達到更好的訓(xùn)練效果。

二、依靠小視頻激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)自主性

（一）基本概念分析

對于初中體育田徑體能訓(xùn)練而言，不是一蹴而就的，需要學(xué)生進行長時間的學(xué)習(xí)，并且不斷的訓(xùn)練與鞏固。所以，教師在日常訓(xùn)練過程當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)時刻秉持“以人為本”的思想，通過不同的方法，努力培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自主訓(xùn)練的意識與能力。因此，教師在課堂教學(xué)過程中，首先應(yīng)當(dāng)注重教導(dǎo)學(xué)生日常訓(xùn)練的技能與要領(lǐng)。其次，在課后教師應(yīng)當(dāng)利用信息化平臺，向?qū)W生分享正確訓(xùn)練方法的小視頻讓學(xué)生進行觀看[1]。

（二）具體案例分析

例如，教師在進行長跑項目課堂教學(xué)時，首先教師應(yīng)當(dāng)在課堂上教導(dǎo)學(xué)生長跑訓(xùn)練的技能要領(lǐng)。其次，在課后教師應(yīng)當(dāng)及時向?qū)W生發(fā)送長跑訓(xùn)練需要注重的“呼吸法”小視頻。因為在長跑過程中能量消耗過大，人們對氧氣的需求量也增大。所以，大部分人們在長跑的過程中感覺呼吸不暢。因此，教師通過小視頻向?qū)W生教導(dǎo)科學(xué)的呼吸方法——利用鼻子和嘴進行同時呼吸，并且注重口訣：“三步一呼，三步一吸。”與此同時，小視頻還應(yīng)當(dāng)提醒學(xué)生重點在于吸氣。學(xué)生通過小視頻的“呼吸法”進行長跑訓(xùn)練，一段時間后會發(fā)現(xiàn)效果非常明顯。以此來激發(fā)學(xué)生自主進行訓(xùn)練的目的。

三、依靠小視頻進行教學(xué)輔助

（一）基本概念分析

隨著經(jīng)濟與科技的不斷發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)如今的初中體育教學(xué)也在不斷的進行著改革。新課標(biāo)要求初中體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)倡導(dǎo)以學(xué)生個性化為基礎(chǔ)，進行分層教學(xué)。分層教學(xué)的重點在于注重每個學(xué)生的個性差異，根據(jù)每個學(xué)生的差異進行不同的個性化教學(xué)[2]。

（二）具體案例分析

例如，在進行田徑訓(xùn)練教學(xué)時，首先教師應(yīng)當(dāng)在課堂上教導(dǎo)學(xué)生田徑訓(xùn)練需要的技能與動作要求。其次，在課后教師應(yīng)當(dāng)向?qū)W生發(fā)送小視頻，將課堂中訓(xùn)練的動作與要求進行分步訓(xùn)練，并且要求學(xué)生通過自愿訓(xùn)練分為不同的學(xué)習(xí)小組。與此同時，教師通過不同的學(xué)習(xí)小組制定不同的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，分別為個人形式與集體形式的訓(xùn)練活動。最后，教師組織訓(xùn)練評價環(huán)節(jié)，先讓學(xué)生根據(jù)小視頻中的技能演示進行自我評價與小組之間的互相評價。然后教師通過學(xué)生的表現(xiàn)進行綜合評價與建議。

四、依靠小視頻對學(xué)生的核心素養(yǎng)進行培養(yǎng)

（一）基本概念分析

在初中體育田徑訓(xùn)練過程中，一方面教師需要注重教導(dǎo)學(xué)生田徑訓(xùn)練的技能培訓(xùn)以及體能訓(xùn)練，另一方面，教師還應(yīng)當(dāng)注重向?qū)W生進行田徑歷史、文化以及精神的理論知識教育。因此，利用小視頻教學(xué)，能夠促使學(xué)生更加直觀地感受到田徑精神與魅力[3]。

（二）具體案例分析

例如，教師在進行“馬拉松”課堂教學(xué)時，教師可以提前準(zhǔn)備關(guān)于馬拉松的由來、發(fā)展歷史、比賽規(guī)則、馬拉松的精神與魅力的小視頻。借助多媒體向?qū)W生播放，然后在向?qū)W生講述田徑明星的人物故事——例如：“劉翔與田徑的故事”等。通過講故事的方式，在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生對體育田徑的熱愛，以此來激發(fā)學(xué)生對田徑的興趣，從而有效地提高學(xué)生的訓(xùn)練效果。

五、結(jié)束語

綜上所述，隨著經(jīng)濟與科技的發(fā)展，現(xiàn)階段的初中體育受到了社會的廣大關(guān)注。也在不斷的進行著改革與創(chuàng)新。新課標(biāo)要求教師在日常教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)遵循“以人為本”，尊重學(xué)生個性化差異。而小視頻教學(xué)借助現(xiàn)代信息技術(shù)的創(chuàng)新，可以將田徑訓(xùn)練中的技能要領(lǐng)與動作要求更好的展現(xiàn)在學(xué)生面前。不僅可以有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)地能力。而且還可以讓學(xué)生更加直觀的感受到體育的發(fā)展歷史與其精神魅力。

參考文獻：

[1]張文.淺談體育游戲在中學(xué)體育長跑訓(xùn)練教學(xué)中的應(yīng)用[J].新課程研究（上旬刊），2017（4）：51-52.

[2]李愛東，苑廷剛，李汀，艾康偉，李鴻江，王保成.視頻圖像技術(shù)的發(fā)展及在田徑項目訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].體育科學(xué)，2015，25（6）：00045-00046.

[3]鮑鋼城.自主發(fā)展訓(xùn)練模式在小學(xué)生田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用與實踐效果分析[J].田徑，2017（6）：21-22.