高中文言文，情商教育好平臺

【摘要】情商高低對一個人成長、成才、成功都起著重要作用。目前我國高中教育由于種種原因，缺乏對學(xué)生情商培養(yǎng)，高中生情商水平堪憂。高中語文課堂，特別是文言文教材對學(xué)生進(jìn)行情商培養(yǎng)具有得天獨厚的優(yōu)勢，應(yīng)充分發(fā)揮其優(yōu)勢，提高中學(xué)生認(rèn)識自我和他人情緒的情商水平，進(jìn)行管理情緒、自我激勵，加強(qiáng)承受挫折的能力，更好地與人相處。

【關(guān)鍵詞】文言文;情商;核心素養(yǎng)

【中圖分類號】G633 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

情商簡稱EQ，主要包含以下五點：（1）了解自身情緒;（2）處理自身情緒;（3）自我激勵;（4）了解他人情緒;（5）良好人際關(guān)系。情商，其實不僅僅是“左右逢源、八面玲瓏”的處世技巧，情商更重要的是：認(rèn)識自己，控制自己，激勵自己，承受挫折，學(xué)會更好地與人交流交往。語文作為一門人文性很強(qiáng)的學(xué)科，特有的人文屬性對培養(yǎng)學(xué)生情商有得天獨厚的優(yōu)勢。然而，過去在高考指揮棒的影響下，長期以來高中語文教育并不重視學(xué)生情商的培養(yǎng)。新時期以來，黨中央堅持以“立德樹人”作為育人目標(biāo)，高度重視學(xué)生“核心素養(yǎng)”的培養(yǎng)，如何繼承發(fā)展中國傳統(tǒng)文化，用傳統(tǒng)文化浸潤影響廣大學(xué)生，成為新的課題。高中語文教材所選的文章，都是經(jīng)典之作，特別是文言文篇目，都是古代先賢“情動于中而行于言”的作品。文章中健康的情感在陶冶思想情感，培養(yǎng)優(yōu)秀意志品質(zhì)，塑造健全人格，情商培養(yǎng)方面作用是不可低估的。正如白居易云“感人心者莫先乎情”。在語文教育中滲透情商教育，培養(yǎng)學(xué)生情商與智商協(xié)調(diào)發(fā)展，是落實立德樹人，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的具體舉措。

一、提高中學(xué)生自我認(rèn)知和自我管理的情商水平

老子有云“知人者智，自知者明，勝人者有力，勝己者強(qiáng)”，只有對自我有認(rèn)識，認(rèn)識和管理好自己的情緒，才能“知明而行無過”。開放的面對自己的情緒，不要悶在心里一人獨受;不逃避不夸張自己的負(fù)向情緒;學(xué)會宣泄自己的情緒。處理好情緒也會為自己的成功助力。筆者在講授《鴻門宴》一課中，結(jié)合項羽和劉邦的人物性格分析，加強(qiáng)學(xué)生正確認(rèn)知和管理自己情緒情商的教育。閱讀文本時，人物的情緒表達(dá)主要靠神態(tài)和心理描寫，前者如“目光一凜”“眼中殺意閃過”;后者如“心中殺意翻涌”。人物情緒表達(dá)通過細(xì)節(jié)描寫的表現(xiàn)更豐富。項羽出身貴族，力拔山兮氣蓋世，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)在巨鹿之戰(zhàn)中取得輝煌戰(zhàn)績，號令天下，分封諸侯，一時霸王，然而最終霸王別姬，四面楚歌，自刎烏江。項羽的失敗和自身情緒管理不當(dāng)有直接關(guān)系?！而欓T宴》中“沛公左司馬曹無傷使人言于項羽曰：‘沛公欲王關(guān)中，使子嬰為相，珍寶盡有之。項羽大怒，曰：‘旦日饗士卒，為擊破沛公軍！”這段描寫反映項羽情緒控制差非常傳神，一聽到劉邦“欲王關(guān)中”馬上“大怒”，“旦日”也就是第二天就要行動，一方面體現(xiàn)出他自矜功伐的自大，另一方面也體現(xiàn)出他情緒控制力差，魯莽輕率行動，缺乏謀略與城府。與之相反，劉邦則體現(xiàn)出極高的管理情緒的能力。大難當(dāng)頭，與張良問計，“良曰：‘料大王士卒足以當(dāng)項王乎？沛公默然，曰：‘固不如也！且為之奈何？”“默然”說明劉邦對自己的情緒有真確的認(rèn)識，不急于表態(tài)，更愿意聽取別人的意見。劉邦在和項羽的這次較量中，憑借自己的高情商、出色的情緒認(rèn)知和管理能力占得上風(fēng)。這種高情商幫助劉邦在楚漢爭霸中最終獲勝。認(rèn)識和管理自我的情緒，能夠幫助學(xué)生更好地了解自己，“納悅自我”，了解自己的優(yōu)點及缺點，正確處理好自我和他人的管理，能夠更好地與人相處，建立和諧的人際關(guān)系。

二、提高中學(xué)生自我激勵的情商水平

自我激勵是一筆寶貴的精神財富，可以讓人更自信，面對自己的目標(biāo)不斷前進(jìn)。有良好的自我激勵能力，就能使自己保持積極樂觀的情緒，面對困難時不斷自我激勵，從而克服困難。讓自我激勵成為個人邁向成功的引擎。筆者在學(xué)習(xí)司馬遷的相關(guān)知識時，要求同學(xué)們認(rèn)真閱讀《報任安書》，思考司馬遷靠什么作為精神支柱，在遭受腐刑的屈辱中堅強(qiáng)的活下來？同學(xué)甲說：“西伯（文王）拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;……《詩》三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為作也。司馬遷用歷史上圣賢的事跡激勵自己勇敢地活著?！蓖瑢W(xué)乙說，司馬遷用自己的目標(biāo)激勵自己。他堅信自己的著作一定可以流傳后世，秉筆直書，讓歷史在自己的筆尖流淌。這個堅定的目標(biāo)是支持自己數(shù)十年如一日堅持的動力。身后還有那么多期許的目光，怎么可以輕易放棄。教師在教學(xué)中因勢利導(dǎo)，激勵學(xué)生自尊，自信，自強(qiáng)，相信自己。夢由自己來創(chuàng)造，路由自己來走好。一個人不懈的行動，是用理想拉動，用堅持推動。理想和堅持，是自我激勵真正的精髓。

三、提高中學(xué)生承受挫折的情商水平

“人生不如人意十之八九?！?中學(xué)生正值青春年華，缺乏生活經(jīng)驗，抗擊挫折的能力較弱。學(xué)業(yè)上的壓力，青春期情感上的躁動，親子關(guān)系中的矛盾，讓一些中學(xué)生呈現(xiàn)出焦慮、失眠、抑郁等不良心理狀態(tài)。因此培養(yǎng)中學(xué)生面對逆境形成良好思維方式，學(xué)習(xí)處理不良情緒的方法十分重要 。學(xué)習(xí)《赤壁賦》時，對比閱讀蘇軾被貶黃州期間一系列作品，如《念奴嬌·赤壁懷古》《定風(fēng)波莫聽穿林打葉聲》等作品，探究蘇軾在經(jīng)歷 ? ? ? ? ? ? ? ? ? “烏臺詩案”被貶黃州之后，他是如何面對人生中的挫折，并讓同學(xué)們撰寫心得。同學(xué)們總結(jié)出蘇軾面對物質(zhì)精神上的雙重挫折，消解痛苦的方法有三：其一，用道家和佛家的思想消解自己的痛苦，道家的淡泊曠達(dá)，佛家的隨緣自適滋養(yǎng)了蘇軾的內(nèi)心，給了他莫大安慰，功名利祿皆如“蝸角虛名，蠅頭微利”。其二，放浪形骸之外，寄情于山水，用心感受大自然給予的恩賜，“唯江上之清風(fēng)與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色，取之不盡用之不竭”讓他陶然其間。其三，筆耕不輟，用自己不朽的作品紓解內(nèi)心的抑郁不平。“問汝平生功業(yè)？黃州惠州儋州”人生的挫折反而激發(fā)了蘇軾的創(chuàng)作靈感，同時文字也為他的痛苦提供了一個“流動的出口”。通過對文本的分析，傳達(dá)出蘇軾面對挫折，面對人生風(fēng)雨的積極向上的達(dá)觀態(tài)度，傳達(dá)出搏擊風(fēng)雨，笑傲江湖的超然情懷。蘇軾的作品給中學(xué)生提供了良好的承受挫折情商課。面對挫折自我疏導(dǎo)，自我排遣，用良好的方式調(diào)節(jié)情緒，情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華。學(xué)會用正確的方式宣泄，擺脫壓力并在失敗中看到孕育成功的可能性，重拾自己的信心?？v使身處“山重水復(fù)疑無路”的困境，也要相信“柳暗花明又一村”就在前方。

四、提高中學(xué)生認(rèn)知他人情緒，建立良好人際關(guān)系的情商水平

認(rèn)知他人情緒是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。語文課上的人物分析無疑為認(rèn)知他人情緒提供了良好的實踐機(jī)會。在語文教學(xué)中，教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行閱讀時，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入作品的角色中，聯(lián)系人物所處的經(jīng)歷來理解角色的感受，體會角色的情感，讓學(xué)生設(shè)身處地地去理解、感知他人的情感，培養(yǎng)學(xué)生良好的同理心，在人際交往中能夠準(zhǔn)確地識別他人情緒，能夠敏銳地體察他人的需求，和諧地與他人進(jìn)行交流溝通。語文課堂上通過有聲有情的朗讀訓(xùn)練，學(xué)生可以訓(xùn)練運用緩慢的語速、緩急的語氣等技巧來表達(dá)情緒的細(xì)致變化，這種技巧有利于提高學(xué)生的感知他人情緒的能力。比如當(dāng)別人生氣發(fā)怒時，說話的聲音不知不覺變高，語速也變得急促起來。我們應(yīng)當(dāng)試著調(diào)整自我，將說話聲音音量降低，語速放緩，讓自己的怒火逐漸平息下來。這樣更有利于彼此溝通，保持良好的人際關(guān)系。

語文特別是文言文作為我國傳統(tǒng)文化的繼承，它承載的不是單一的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而是整個思維能力、創(chuàng)造能力、學(xué)習(xí)能力的綜合提升。提高學(xué)生核心素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的情商，加強(qiáng)學(xué)生的整體素質(zhì)，照亮學(xué)生的人生發(fā)展，點亮學(xué)生的人生。

參考文獻(xiàn)

[1]冷曉紅.“語文人生”課堂教學(xué)的“三度”[J].語文教學(xué)通訊，2015（13）.

作者簡介：高文蓉，女，1984年生，甘肅蘭州人，大學(xué)本科學(xué)歷，中教一級，研究方向為語文課堂教學(xué)。