多元目標導向下健美操教學的實施辦法

何暢

摘? 要：健美操的運動形式較為高雅新穎，它將運動動作和音樂節(jié)奏完美地融合在一起，既能夠提升人的身體素質，還能夠使鍛煉者達到減肥塑形的目的，是近幾年來深受學生喜愛的一項體育運動項目。本文采用文獻資料法等，分析了多元目標導向下健美操教學提升的意義，并對多元化教學實施辦法進行探討，旨為今后健美操教學提供一些參考性借鑒。

關鍵詞：多元目標導向? 健美操教學? 實施辦法

中圖分類號：G831.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）01（b）-0080-02

健美操是一種有氧式的運動項目，其在提升人的心肺功能方面起著不可或缺的作用，在全民健身的大背景下，健美操逐漸成為人們最喜愛的運動之一。在諸多的體育教學項目當中，健美操運動具有很強的感染力，有效豐富了學校體育運動的形式。健美操不僅能夠讓學生感受到健美操動作的律動感，還能使學生體會到舞蹈的優(yōu)美，同時，健美操還能夠在一定程度上，有效調動起學生自主鍛煉的積極性。在當學校體育教學不斷改革創(chuàng)新的多元化目標導向下，健美操的教學方式也應該進行一定的改革和創(chuàng)新，在整個教學過程上要做出相應的改變，以不斷探討多元目標在健美操教學中的應用，提高健美操的教學質量與效果。

1? 多元目標教學的特點概述

所謂的多元就是指特性不同對象的相互組合，在教學的過程當中，多元是指不同形式的教學方法互相融合，通過打破傳統(tǒng)教學的約束，不斷豐富教學方法，以完善教學的模式，設立更加規(guī)范的教學體系，在教學中不斷創(chuàng)造出新的形式，在不同領域和學科的融合上做出努力，以此適應時代的不斷發(fā)展。多元目標教學一共有兩層含義，第一層含義是指教師在教育模式上進行不斷豐富，不同的教育模式適應不同類型學生的發(fā)展，每種類型的學生采用一種適合的教學模式，教學模式沒有好壞之分;第二層含義是指將多種教學模式運用到同一種類型的學生身上，以此促進學生的全面發(fā)展。通過多元目標教學模式的制定，能夠讓學生在課堂上發(fā)揮主導作用，教師的有些教學方式并不適合所有的學生，而多元化教學能夠豐富教學方法，讓學生對所學的知識充滿興趣，進而選擇去主動學習。在多元化教學課堂上，學生有足夠的時間對所學的知識進行吸收，也能夠加強學生與教師之間的互動，有利于學生的發(fā)展。

2? 多元目標導向下提升健美操教學的意義

2.1 創(chuàng)新健美操教學思維

傳統(tǒng)的健美操教學方法和教學內容都比較單一，存在一些動作重復率高，節(jié)奏和韻律感不強等問題，這會使學生覺得健美操運動過于枯燥，從而對這項運動失去興趣。在多元化目標導向下，教師應該根據(jù)不同學生的具體學習狀況以及對知識的吸收程度制定不同的教學方案，通過教師之間的互相交流完善教學方案，也使得教師認識到教學過程中的不足之處，完善教學體系以適應時代的發(fā)展。在這個過程中教師能夠發(fā)散自己的思維，也能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。

2.2 豐富健美操教學方式

在健美操教學過程中，不僅要提升學生的身體素質，還要讓學生的心理健康得到發(fā)展，讓學生的心態(tài)變得積極陽光，然而在目前的健美操教學中，教學方式還是過于傳統(tǒng)，教師過于注重課堂上的動作講解，缺乏課外輔導，學生在動作練習上會存在一定的困難，在多元化的目標導向下，教師要將一部分注意力放在學生對動作的練習上。依靠課堂有限的時間進行練習是遠遠不夠的，教師也應該進行一定的課后指導，在一定程度上豐富了健美操的教學方式。

2.3 優(yōu)化健美操評價機制

在目前的健美操教學中，評價機制還不夠健全，評價手段過于單一，健美操的考核方式也比較固定，教師通常以固定的標準進行學生期末成績的評定，在評定過程中容易忽視學生的個體差異性，這種單一的評價方式并不合理，在多元化教學目標下，教師可以創(chuàng)建多樣的考核評價機制，增進與學生之間的互動，教師也能及時了解到學生對于健美操教學的意見，在某種程度上，多元化教學能夠優(yōu)化健美操的評價機制。

3? 多元目標導向下健美操教學的有效實施辦法

3.1 教學內容多樣化

現(xiàn)階段健美操并沒有較為固定的教材，教師在教學內容的設計上也沒有固定的流程，教學內容比較隨意，而且教師在教學過程中只注重提高學生健美操的技術水平，不注重其他學科的融合和學生興趣的培養(yǎng)，多元化教學可以讓教師在教學內容上進行豐富，針對學生的個體差異設置不同的教學內容，盡量讓所有學生都能夠適應教學進度。此外，教師也應該注意不同學科的融合，比如采用瑜伽或街舞的方式進行熱身，這樣的教學方式不僅能夠活躍氣氛，還能夠激發(fā)學生的學習興趣。

3.2 教學目標多樣化

教學目標是在教學任務進行之前教師制定的不同階段應該完成的教學任務，長期以來，健美操的教學過程一直都是模仿教學，學生根據(jù)教師的動作進行模仿，而教師的教學目標也只是學生能夠完整地將整套動作模仿下來，大部分學生為了通過考核而進行動作的練習，很少有學生會發(fā)掘健美操的潛在價值，真正體會到健美操對自己成長的好處，所以教師應該盡量實現(xiàn)教學目標的多元化，將教學目標側重點放在讓學生養(yǎng)成健美操運動的習慣，真正讓學生享受健美操。

3.3 教學方式多樣化

健美操對動作的要求比較嚴格，學生需要進行大量的練習鞏固動作，只有不斷練習才能達到強身健體的目的，現(xiàn)階段學生缺乏足夠的課后練習的時間，教師應該在教學方式上進行思考，讓學生養(yǎng)成主動練習的習慣。音樂是健美操的重要組成部分，選擇合適的音樂能夠培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，加深對動作的理解，從而使得學生更快掌握健美操動作，此外教師還應該向學生傳授健美操理論知識，讓學生深入學習健美操的動作要領，深刻理解健美操對調節(jié)身體機能的影響。

3.4 評價機制多樣化

目前在健美操教學當中，大多學校所制定的考核評價機制都比較單一，教師在課堂中只是進行機械化的教學，這樣的教學方式會讓學生覺得練習過程比較枯燥，而期末考核的方式也會使得學生有較大的心理壓力，不利于學生與教師之間的交流，從而阻礙了學生對健美操動作的理解。所以教師應該通過設置多元化健美操教學評價機制，并在考核評價內容和目標上進行不斷地創(chuàng)新，結合學生的課堂表現(xiàn)及課后練習情況來進行考核，這樣才能有效增進學生與教師之間的互動，通過創(chuàng)新考核評價方式以及引入綜合評價機制，來有效促進健美操教學的長足發(fā)展。

4? 結語

在多元目標導向下，不僅能夠促使教師在健美操教學當中，不斷對教學的方式方法進行創(chuàng)新，還能有效培養(yǎng)教師和學生的發(fā)散性創(chuàng)新思維，學生也能夠在多元化教學目標的導向下，體會到不同的健美操教學模式，這樣教學方式更有利于學生對知識的吸收和以及提高對健美操動作的理解。這還需要教師在健美操教學過程當中，還要不斷強調健美操運動對學生身心健康發(fā)展的重要性，在多元化的目標導向下，不斷豐富健美操教學的目標、健美操教學的內容以及健美操教學的評價機制，以有效完善健美操的多元化教學。

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