大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠原因探析

巨同升 朱艷　

摘 要：導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的原因主要包括教學(xué)模式的影響、學(xué)生自主支配時(shí)間過少、課程難度的影響和學(xué)生自身的原因。相應(yīng)的對(duì)策是改變現(xiàn)有教學(xué)模式、給學(xué)生更多的自主支配時(shí)間、采取靈活的教學(xué)策略以及加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)倦怠;教學(xué)模式;自主學(xué)習(xí)

中圖分類號(hào)：G64? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9132（2019）16-0183-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.16.169

所謂學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣或缺乏動(dòng)力卻又不得不為之時(shí)，就會(huì)感到厭煩，從而產(chǎn)生一種身心俱疲并消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的心理狀態(tài)[1]。

近些年來(lái)，大學(xué)生中存在的學(xué)習(xí)倦怠狀況呈現(xiàn)加劇的趨勢(shì)。學(xué)習(xí)倦怠在課堂教學(xué)中的表現(xiàn)尤為突出，學(xué)生普遍存在課堂注意力不夠集中、打瞌睡、玩智能手機(jī)等現(xiàn)象，真正能夠集中精力聽講，并跟得上教師思路的學(xué)生不足五成。

許多人將這種狀況歸咎于學(xué)生素質(zhì)降低，缺乏自我約束力，缺乏上進(jìn)心、主動(dòng)性等原因?；蛘邭w咎于教師的授課不夠精彩，不能很好地吸引學(xué)生的注意力。

導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的原因是多方面的，既有學(xué)生自身的原因，也有教師方面的原因，還有培養(yǎng)方案和教學(xué)模式方面的原因，還有家庭與社會(huì)環(huán)境方面的原因。因此只有正確全面地分析導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠的原因，才能夠有的放矢地找到解決問題的對(duì)策。

一、導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠的原因分析

（一）教學(xué)模式的影響

當(dāng)前在許多高校中仍然采用側(cè)重知識(shí)傳授的教學(xué)模式。在這種教學(xué)模式中，教師以知識(shí)傳授為主要教學(xué)目標(biāo)，而忽視了學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決現(xiàn)實(shí)問題能力的培養(yǎng)[2]。

體現(xiàn)在課堂授課中，教師會(huì)將大量時(shí)間花費(fèi)在概念和知識(shí)點(diǎn)的講解上，示例也往往作為知識(shí)點(diǎn)的驗(yàn)證和鞏固。

這必然導(dǎo)致學(xué)生難以主動(dòng)參與到教學(xué)過程中，難以形成有效的師生互動(dòng)。導(dǎo)致課堂內(nèi)容缺乏趣味性和實(shí)用性，學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確。學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生疑問，這些知識(shí)究竟有什么用途呢。

體現(xiàn)在課后作業(yè)、實(shí)驗(yàn)教學(xué)方面，主要是圍繞知識(shí)點(diǎn)鞏固的“小作業(yè)”和驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)，而很少有綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決現(xiàn)實(shí)問題的“大作業(yè)”和綜合性、設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目。這既不利于培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)用能力和創(chuàng)新能力，也不利于學(xué)生對(duì)于知識(shí)的整體把握理解，降低了作業(yè)與實(shí)驗(yàn)的趣味性與挑戰(zhàn)性，不利于學(xué)生獲得成就感，從而更容易使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。

（二）學(xué)生自主支配時(shí)間過少

在許多高校的大多數(shù)專業(yè)，每學(xué)期開課門數(shù)往往多達(dá)七八門;每周課堂授課時(shí)數(shù)多達(dá)30學(xué)時(shí)。學(xué)生變成了聽課的機(jī)器，長(zhǎng)時(shí)間處于被灌輸知識(shí)的狀態(tài)。致使學(xué)生缺乏必要的自主支配時(shí)間，沒有精力進(jìn)行深入自主的思考[3]。進(jìn)而導(dǎo)致感官疲勞，學(xué)習(xí)倦怠也就在所難免了。

（三）課程難度的影響

課程的難度對(duì)于學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠也有一定的影響。有的課程難度較低，學(xué)生完全可以依靠自學(xué)看懂，教師授課時(shí)也未對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行拓展深化，導(dǎo)致學(xué)生感覺內(nèi)容缺乏挑戰(zhàn)性而失去興趣。

有的課程難度較高，邏輯性強(qiáng)，前后內(nèi)容關(guān)聯(lián)緊密，學(xué)生必須集中精力才能跟得上教師的講課思路。學(xué)生一旦有聽不懂之處，必然影響后繼內(nèi)容的理解，進(jìn)而導(dǎo)致疑問積累越來(lái)越多，必然影響學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。

（四）學(xué)生自身的原因

1.缺乏自主學(xué)習(xí)能力

中學(xué)課程的內(nèi)容相對(duì)較少，教師有充足的時(shí)間將教材中的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都講清講透。學(xué)生則養(yǎng)成了過度依賴教師的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)什么、怎么學(xué)都由教師規(guī)劃好，對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的任何疑難問題，教師都會(huì)不厭其煩地給予解答[4]。這種做法實(shí)際上弱化了學(xué)生自主規(guī)劃、自主決斷、自主學(xué)習(xí)的能力。

進(jìn)入大學(xué)之后，面對(duì)更高的知識(shí)密度，部分學(xué)生會(huì)因?yàn)槿狈ψ晕乙?guī)劃而抓不住要點(diǎn)，感覺茫然無(wú)所適從，必然導(dǎo)致學(xué)習(xí)效益下降、缺乏成就感，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠。

2.缺乏自我約束力

進(jìn)入大學(xué)之后，學(xué)生獲得了更多的自主支配權(quán)，而部分學(xué)生不能正確地行使這種支配權(quán)。有的沉迷于電子游戲，有的熱衷于社團(tuán)活動(dòng)，將業(yè)余愛好當(dāng)做主業(yè)，將學(xué)業(yè)當(dāng)做副業(yè)。如此必然導(dǎo)致學(xué)業(yè)方面投入精力不足，學(xué)習(xí)成效下降，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。

3.專業(yè)認(rèn)同度低

部分學(xué)生對(duì)于所學(xué)專業(yè)不感興趣，缺乏認(rèn)同感[5]。有的學(xué)生是在錄取時(shí)調(diào)劑到目前的專業(yè)的，由于不是自主選擇的專業(yè)，因此在心理上具有較低的認(rèn)同感。有的學(xué)生雖然是自愿選擇了目前的專業(yè)，但是隨著對(duì)所學(xué)專業(yè)的進(jìn)一步了解，才逐漸發(fā)現(xiàn)不符合自己的興趣和特長(zhǎng)，因而對(duì)專業(yè)具有一定的排斥感。以上兩種情況都會(huì)導(dǎo)致一定程度的學(xué)習(xí)倦怠。

4.對(duì)于未來(lái)發(fā)展的困惑

部分學(xué)生對(duì)于自身未來(lái)的發(fā)展具有深深的困惑感。造成這種困惑的原因是多方面的，主要包括以下幾個(gè)方面：關(guān)于個(gè)人專業(yè)發(fā)展的困惑;來(lái)自于就業(yè)方面的壓力;來(lái)自于家庭經(jīng)濟(jì)方面的壓力。

二、大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的對(duì)策

在明確了導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的原因之后，就不難有針對(duì)性地找出應(yīng)對(duì)的措施。

（一）改變現(xiàn)有教學(xué)模式

要改變現(xiàn)有的教學(xué)模式，首先要改變教師的教學(xué)理念。在課堂教學(xué)中，不以傳授知識(shí)點(diǎn)為主要目標(biāo)，而應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決現(xiàn)實(shí)問題的能力，要開闊學(xué)生的視野和思路，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。想辦法提高學(xué)生在課堂教學(xué)中的主動(dòng)參與度，增加師生互動(dòng)討論，強(qiáng)化學(xué)生自主解決問題的能力。

在課后作業(yè)和實(shí)驗(yàn)教學(xué)方面，降低用于鞏固知識(shí)點(diǎn)的小作業(yè)和驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)的比重，相應(yīng)提高緊密結(jié)合現(xiàn)實(shí)問題的項(xiàng)目式大作業(yè)和綜合性、設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)的比重，以此提高學(xué)生的研究興趣，培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)用能力，強(qiáng)化學(xué)生的自主創(chuàng)新能力。

（二）給學(xué)生更多的自主支配時(shí)間

造成學(xué)生自主支配時(shí)間過少的主要原因是，過度注重知識(shí)體系的完整性，開課門數(shù)過多，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)課程的理解不夠深入。學(xué)生往往能夠理解課程的基本概念和原理，但對(duì)于知識(shí)點(diǎn)之間的有機(jī)聯(lián)系缺乏整體的把握，也談不上運(yùn)用知識(shí)解決復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)問題，更談不上對(duì)知識(shí)的升華。

解決這個(gè)問題的方法，就是減少每學(xué)期的課程門數(shù)和周課時(shí)數(shù)，給學(xué)生更多的自主支配時(shí)間，使學(xué)生能夠?qū)φn程進(jìn)行深入細(xì)致的研究和深度的思考，從而使學(xué)生更容易取得成果，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)興趣，減少學(xué)習(xí)倦怠的產(chǎn)生。

（三）針對(duì)不同課程難度采取不同的教學(xué)策略

為了應(yīng)對(duì)課程難度導(dǎo)致的學(xué)習(xí)倦怠，應(yīng)該針對(duì)不同的課程難度采取不同的教學(xué)策略。

對(duì)于難度偏低的課程，一方面教師應(yīng)當(dāng)拓展課程的廣度和深度，從而提高學(xué)生的參與興趣;另一方面可以適當(dāng)壓縮課程學(xué)時(shí)，甚至與其他相近課程整合。

對(duì)于難度偏高的課程，可以采取課堂教學(xué)與在線教學(xué)相結(jié)合的對(duì)策解決。適度降低課堂教學(xué)內(nèi)容的難度，而較高難度的內(nèi)容則主要采用在線教學(xué)方式。教師可以針對(duì)課程教學(xué)難點(diǎn)錄制微課視頻，并發(fā)布到在線教學(xué)平臺(tái)上，供學(xué)生課后學(xué)習(xí)使用。在線教學(xué)的優(yōu)勢(shì)是學(xué)生可以自主控制學(xué)習(xí)進(jìn)程，并針對(duì)難點(diǎn)反復(fù)觀看微課視頻。

（四）針對(duì)學(xué)生自身的原因采取相應(yīng)的對(duì)策

對(duì)于學(xué)生自身方面的原因，應(yīng)當(dāng)針對(duì)不同的原因采取不同的對(duì)策。

1.應(yīng)當(dāng)對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，比較大學(xué)教學(xué)方式與中學(xué)的不同。培養(yǎng)學(xué)生提高自主學(xué)習(xí)能力，鼓勵(lì)學(xué)生之間的互教互學(xué);遇到疑難問題時(shí)，要更多地通過自行查閱資料、自主思考解決，改變過度依賴教師的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.對(duì)于沉迷于娛樂或熱衷于社團(tuán)活動(dòng)的學(xué)生，要做好思想工作和心理輔導(dǎo)，要使他們明白學(xué)業(yè)才是學(xué)生的立足之本，不能因?yàn)闃I(yè)余愛好而影響學(xué)業(yè)的發(fā)展。

3.在實(shí)行按照專業(yè)優(yōu)先填報(bào)高考志愿之后，由于調(diào)劑錄取而導(dǎo)致的缺乏專業(yè)認(rèn)同感的問題，可以基本上得到解決。而對(duì)于其他原因?qū)е碌膶I(yè)認(rèn)同感低的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)允許更多的學(xué)生轉(zhuǎn)換專業(yè)。要從尊重學(xué)生選擇權(quán)與發(fā)展權(quán)的角度出發(fā)，對(duì)于能夠證實(shí)確有興趣和特長(zhǎng)的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)允許他們轉(zhuǎn)入相應(yīng)的專業(yè)學(xué)習(xí)。

4.對(duì)于對(duì)未來(lái)感覺困惑的學(xué)生，要增加學(xué)校與學(xué)生家庭的聯(lián)系交流，并加強(qiáng)針對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)。教會(huì)學(xué)生用發(fā)展的眼光看待問題，隨著個(gè)人能力的發(fā)展，學(xué)生將會(huì)發(fā)現(xiàn)更多新機(jī)遇。因此只有抓住大學(xué)四年的學(xué)習(xí)時(shí)光，努力充實(shí)發(fā)展自己，才能從容地應(yīng)對(duì)明天的挑戰(zhàn)。

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作者簡(jiǎn)介：巨同升（1965— ），男，漢族，山東臨朐人，副教授，研究方向：教法設(shè)計(jì)、編程語(yǔ)言。

朱艷（1981.3— ），女，漢族，山東臨朐人，中學(xué)二級(jí)，研究方向：數(shù)學(xué)教育、教育心理學(xué)。