體育教育對學(xué)生體育能力培養(yǎng)的研究

向彪

摘? 要：在當(dāng)今社會發(fā)展進(jìn)步的同時(shí)，體育教育越來越引起重視。很多學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大，身體處于亞健康狀態(tài)。加強(qiáng)體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育能力。在保障學(xué)生身體健康的前提下，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的拓展學(xué)生的思維能力。所以體育教育意義十分關(guān)鍵，本文針對體育教學(xué)中對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)作出分析。

關(guān)鍵詞：身體素質(zhì);體育能力;鍛煉

隨著人們對身體健康的不斷重視。對于體育教育來說，是將體育相關(guān)的知識和技能傳授給學(xué)生。去培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動方式和頑強(qiáng)拼搏的精神，發(fā)揮更好的價(jià)值。學(xué)生學(xué)習(xí)壓力很大。更需要有好的身體。學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中多了解鍛煉的知識，并且付出實(shí)踐。不但能夠提高自己的身體素質(zhì)，體育素質(zhì)也會提高。要想真正的實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)的提升，要在理論素質(zhì)的基礎(chǔ)上，提升學(xué)生的體育能力。

一、體育教學(xué)對學(xué)生體育能力培養(yǎng)的意義

體育教育就是要強(qiáng)化學(xué)生對體育的系統(tǒng)的理解。而不僅僅是體育課堂上的。簡單的訓(xùn)練。教師要找到合適的方法，幫助學(xué)生了解體育知識。遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是將一些課程的動作教會給大家。教育包括實(shí)際動作理論知識。還包括。體育系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自身的體育能力。

體育教育不僅能夠提高教師實(shí)踐新課程體育的水平，還能夠提高學(xué)生的整體素質(zhì)。體育已經(jīng)作為現(xiàn)在的生活方式之一滲透到各個(gè)方面。所以要從教師的角度，學(xué)生的角度去思考。提高教師水平，提升學(xué)習(xí)主動性和積極性。從根本上改善體育教學(xué)水平。體質(zhì)健康不僅僅關(guān)系到個(gè)人的成長和幸福，民族健康素質(zhì)，也關(guān)系到，人才的培養(yǎng)質(zhì)量。

體育的教育還可以幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識的同時(shí)找到更合適的學(xué)習(xí)方法。因?yàn)轶w育學(xué)習(xí)不單單是自己就可以完成的任務(wù)。也不是光靠努力就能夠達(dá)到目的。在體育學(xué)習(xí)過程中找到適合自己的方法，能夠事半功倍。體育教育是培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)能力的重要途徑。不僅幫學(xué)生了解體育的理論知識。還能夠在日后的學(xué)習(xí)中加深對體育的理解。而增強(qiáng)學(xué)生的興趣。學(xué)生也會根據(jù)自己的具體情況而找到合適的學(xué)習(xí)方法。而提高學(xué)習(xí)的效率。讓鍛煉更加具有價(jià)值。合適的體育學(xué)習(xí)方法不但能夠幫助學(xué)生獲得學(xué)習(xí)體育知識之外的收獲。能夠在各項(xiàng)體育鍛煉中迅速的學(xué)到學(xué)習(xí)的能力。

二、更新觀念，培養(yǎng)終生體育能力

由于在教學(xué)觀念上受到傳統(tǒng)教育的影響。目前體育教學(xué)還存在著學(xué)生體育鍛煉能力障礙的實(shí)質(zhì)性問題。往往會以簡單的傳授為中心而教育。忽略了。情趣的比賽和游戲。重復(fù)老套路讓學(xué)生失去了對體育課程的興趣。體育教學(xué)也沒有活力，更加談不上自主學(xué)習(xí)和鍛煉。也就不能發(fā)展獨(dú)立思考的能力和創(chuàng)造能力。要想克服。這些問題教師就應(yīng)該以終身的體育思想為行動指南。學(xué)生運(yùn)動的興趣與習(xí)慣。帶到實(shí)踐中去。充分發(fā)掘體育的內(nèi)在樂趣。調(diào)動學(xué)生的積極性。保持良好的鍛煉熱情。讓自己具有健壯的體魄和積極的心態(tài)。

就是要提倡把體育學(xué)習(xí)鍛煉習(xí)慣放在第一位的思想。提高健身意識。能充分意識到鍛煉的重要性。自覺的認(rèn)同鍛煉的思想。還可以引導(dǎo)學(xué)生日常鍛煉的多種方法。設(shè)置一些創(chuàng)造性的競賽活動。提高學(xué)生參與的意識與鍛煉水平。充分的感受到自我的成長。只有養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。才能讓學(xué)習(xí)體育學(xué)成為學(xué)生受益的課程。

體育課程一向比較重視技能與技巧的訓(xùn)練。變的過程較為枯燥乏味。但只要改變傳統(tǒng)的觀念，用新的思維方法精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)。有效的利用教學(xué)資源。采用科學(xué)的教學(xué)手法。提高教學(xué)質(zhì)量。讓學(xué)生的創(chuàng)造能力和思維。這是落實(shí)體育教學(xué)中素質(zhì)教育的關(guān)鍵所在。

三、體育教學(xué)對學(xué)生體育能力培養(yǎng)的途徑

加強(qiáng)學(xué)生體育理論知識的教育與學(xué)習(xí)，不單單只是教師對課程的動作要領(lǐng)的講述。自身對課程理解，讓學(xué)生了解相關(guān)的發(fā)展史。將理論知識融入到理論教學(xué)中，學(xué)生通過對體育內(nèi)容的了解來提高學(xué)習(xí)的興趣。不僅僅只將體育教學(xué)內(nèi)容局限在動作講授。而是要注重理論教育在體育中的重要性，加強(qiáng)知識教育。學(xué)生全面的了解體育。在能力培養(yǎng)的過程中進(jìn)行疏導(dǎo)。從而提升體育學(xué)習(xí)和能力培養(yǎng)的效果。

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人。在教學(xué)過程中，教師很容易就占據(jù)了主導(dǎo)地位。人往往處于被動的接受老師的講述。在現(xiàn)代體育教學(xué)中。培養(yǎng)學(xué)生的主體地位。首先老師應(yīng)該明確自己在教學(xué)中的作用。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。體育是一門需要堅(jiān)持的項(xiàng)目。認(rèn)識到這一點(diǎn)之后在課堂上提升體育學(xué)習(xí)的積極性。當(dāng)老師的知識點(diǎn)熟悉的掌握。做適合自己的項(xiàng)目和方法。我將實(shí)際鍛煉與體育知識結(jié)合在一起?？梢耘囵B(yǎng)自主進(jìn)行體育鍛煉的精神。

創(chuàng)新教學(xué)就是要多方法的綜合評價(jià)，對學(xué)生的體能指標(biāo)和練習(xí)質(zhì)量進(jìn)行考評。要達(dá)到體育課上絕對的水平。要重視體育學(xué)習(xí)中進(jìn)步的幅度與求知程度。從評價(jià)上來講?？梢宰寣W(xué)生重復(fù)多次的測試。要自己滿意的成績?yōu)橹?。教師和學(xué)生之間應(yīng)該多多的互相評價(jià)，給以鼓勵(lì)和肯定。學(xué)生獲得最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)。

除此之外還要鼓勵(lì)學(xué)生多參加體育比賽一方面檢驗(yàn)了學(xué)習(xí)成果。另一方面也是對教師上課能力的考查。比賽過程中也要讓學(xué)生不要太在乎名利。要培養(yǎng)他們樹立正確的體育精神。不能僅僅只是為了名次，這樣并不能真正的鍛煉體育能力。還會帶來心理負(fù)擔(dān)。所以要正確的樹立體育精神，樹立自信才能夠培養(yǎng)出自信心。真正的達(dá)到體育鍛煉的價(jià)值。

四、結(jié)束語

體育伴隨學(xué)生終身成長。作為體育教師要有敢于開拓創(chuàng)新的精神。積極的推動體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)。培養(yǎng)學(xué)生的體育能力。老師在教學(xué)中的地位不可取代。除了幫助學(xué)生系統(tǒng)的了解體育知識。還要端正體育學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行自我評價(jià)。不斷的完善體育學(xué)習(xí)能力和水平。

參考文獻(xiàn)

[1]張旭生.中學(xué)體育教育對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)研究[J].讀與寫：教育教學(xué)刊，2010，7（8）.

[2]李信兵，牛立軍.新課程背景下體育教師教學(xué)能力提升的思考[J].新西部，2008（8）.

[3]林煥榮.淺談中職體育教育對提高學(xué)生綜合素質(zhì)的作用[J].科學(xué)大眾：科學(xué)教育，2017（6）.