如何在小學(xué)體育課堂中開展花樣跳繩

廖祥成

摘 要：現(xiàn)今的體育教學(xué)被人越來越重視起來，只有擁有一個健康的體魄，才能讓我們的學(xué)生更好地投入到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)中去?；犹K是體育課堂教學(xué)的重要組成部分，其可以促進(jìn)身心素質(zhì)與體質(zhì)健康的發(fā)展。本文圍繞著在小學(xué)體育課堂中如何開展花樣跳繩做出了自己的探討，以期為體育教學(xué)工作者提供參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;花樣跳繩;體質(zhì)健康發(fā)展

近些年來，我國青少年身體素質(zhì)不斷下降，備受國家與社會所關(guān)注。作為國家的未來，青少年能否具有強健的體魄，對國家與民族發(fā)展至關(guān)重要。在我們的體育教學(xué)中，因為每個學(xué)生的身體都是有一定的差異性的，所以并不是每一種體育活動都是能被我們的學(xué)生所接受的，學(xué)生們對于一些體育的活動也是沒有興趣的。但是花樣跳繩作為一種較為簡單的活動方式，對于學(xué)生而言，沒有太大的限制，學(xué)生基本上都是可以參與的，并且學(xué)生一般都是比較有興趣的。

一、運用常用教學(xué)方法，提高學(xué)生運動興趣

在我們的實際教學(xué)中，首先需要培養(yǎng)學(xué)生們對于運動的興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性，讓我們的學(xué)生都投入到花樣跳繩的運動中。為此，我們需要采取一些合理的教學(xué)方式。首先，要充分把握學(xué)生的主體性。因為花樣跳繩的方式與以往的跳繩方式不同，需要有一定的技巧性。因此，教師在學(xué)生面前先示范一遍，讓學(xué)生可以更加直觀的感受到什么是花樣跳繩，在示范過后讓學(xué)生自己去嘗試。在這個過程中要注意，我們有些學(xué)生顯得畏首畏腳，不愿意去嘗試，我們要對這部分學(xué)生用激勵的方式使得他們參與進(jìn)來。其次，考慮到學(xué)生的差異性，我們需要對學(xué)生進(jìn)行分層的教學(xué)方式。對于不同的學(xué)生運用到不同的教學(xué)方式，對學(xué)生進(jìn)行更加有針對性的訓(xùn)練。在這樣的模式下，學(xué)生可以很快的對自己的水平有一個較深的了解，通過現(xiàn)階段的情況給自己設(shè)置一個目標(biāo)，在完成目標(biāo)后可以享受到成功的喜悅，并且能夠鍛煉自己的身體。最后，也可以采用游戲的教學(xué)方式。在花樣跳繩中，可以采取游戲的方式讓學(xué)生通過相互的競技和合作來有一個更好的體驗，不斷地加強了自己的實力，并且加深了與他人之間的交流。

二、分析教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量

在我們實踐的教學(xué)中，我們的教師一般會采用口述和示范操作兩種形式。但是一般都為實際的示范，此種方式對于學(xué)生來說，可以表達(dá)的更加直觀，學(xué)生們可以一下子就明白那些專業(yè)名字背后的動作。而且體育本就是一門動起來的學(xué)科，在實際的操作中，學(xué)生們可以跟隨老師的腳步一起動起來，在模仿中發(fā)現(xiàn)其中的技巧。其次，我們的教學(xué)需要考慮到學(xué)生的興趣問題。我們的學(xué)生在對于花樣跳繩失去興趣的時候，我們的教師一般是會采用游戲的教學(xué)方式的，因為游戲能讓我們的小學(xué)生有一個更強的體驗，使學(xué)生感到更加開心，從而達(dá)到我們體育教學(xué)的根本目的

三、轉(zhuǎn)變學(xué)校教育理念

在開展花樣跳繩活動時，學(xué)校有必要對傳統(tǒng)的教學(xué)理念進(jìn)行轉(zhuǎn)變，不管是在體育教學(xué)中，還是在文化課教學(xué)中，均需要著重關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，推動學(xué)生朝綜合素質(zhì)的方向發(fā)展，尊重學(xué)生的個性化差異，培養(yǎng)出符合學(xué)生身心發(fā)展特點的新型人才。

四、積極開發(fā)花樣跳繩教學(xué)課程

各個學(xué)校的相關(guān)部門，根據(jù)自身學(xué)校規(guī)模與實際情況，精心設(shè)計出花樣跳繩教學(xué)內(nèi)容，并且根據(jù)花樣跳繩的運動規(guī)律與運動特點，全面總結(jié)花樣跳繩的相關(guān)理論技巧、計數(shù)跳、計時跳及混合跳的理論技巧。而教師則需要結(jié)合學(xué)校的教學(xué)要求及教材規(guī)定，對各個年級的學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)做到明確制訂，根據(jù)不同班級的實際需求，合理安排教學(xué)課程與教學(xué)目標(biāo)。

五、創(chuàng)設(shè)多種教學(xué)方法，提升教學(xué)效率

花樣跳繩的教學(xué)方式，可以從下面幾種方式中選擇：（1）多媒體教學(xué)演示法。例如，低年級學(xué)生在學(xué)習(xí)編花跳小繩時，考慮到小學(xué)生的認(rèn)知能力有限，并且此花樣比較復(fù)雜，如果只是通過教師的語言表達(dá)與動作示范，無法起到良好的教學(xué)效果。所以，教師可以加強對多媒體技術(shù)的運用，可以有效提升教學(xué)質(zhì)量，多媒體能夠?qū)Ω鞣N復(fù)雜的動作進(jìn)行直觀展示，針對于比較困難的動作，可以分解演示，反復(fù)演示，直到學(xué)生均掌握為止。（2）教師講解示范法。對一人搖繩一人跳的跳繩運動，此種跳繩動作比較簡單易學(xué)，同時也是最基礎(chǔ)的跳繩動作。教師在講解此方面內(nèi)容時，便可以進(jìn)行講解、示范與糾錯;同時學(xué)生會積極參與到學(xué)習(xí)與練習(xí)中，在實踐中鞏固與創(chuàng)新，掌握花樣跳繩的不同跳法。（3）同伴互助法。例如，在雙搖跳的教學(xué)中，便可以充分根據(jù)學(xué)生差異化的特點，實施一對一的互助訓(xùn)練。教師可以對學(xué)生進(jìn)行分組，身體素質(zhì)與體育能力一般的學(xué)生，可以與能力強的學(xué)生分到一組，以此實現(xiàn)學(xué)生相互之間的幫助，促進(jìn)學(xué)生跳繩能力的提升。此外，還可以促進(jìn)學(xué)生情感的提升。

總而言之，在我們的小學(xué)體育教學(xué)中，需要我們的教師通過不斷的努力改善我們的教學(xué)方式，讓我們的花樣跳繩可以在實際的運用中被體現(xiàn)的更加的完美，讓越來越多的學(xué)生能夠加入進(jìn)去，在體育的活動中不斷的加強自己的身心發(fā)展。

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