提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的教師思維方式探究

屈冬林

摘? 要：非教師思維方式因素影響學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高可在短時(shí)間內(nèi)解決，轉(zhuǎn)變教師思維方式有很大的空間。目前體育教師課堂教學(xué)重競(jìng)技思維輕教育思維，教學(xué)業(yè)務(wù)重課外訓(xùn)練輕課堂教學(xué)，校園競(jìng)賽重精英參與輕大眾參與等思維影響學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，只有轉(zhuǎn)變教師思維方式，面向全體學(xué)生是基本、關(guān)注個(gè)體差異是方法、重視興趣培養(yǎng)是方向、重視運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是質(zhì)量，讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，才能有效提高教學(xué)質(zhì)量，進(jìn)而高效提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。

關(guān)鍵詞：體育教師;教師思維方式;學(xué)生體質(zhì)健康水平

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.3? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2019.02.025

學(xué)生體質(zhì)健康水平的持續(xù)下降已經(jīng)引起國(guó)家高度重視。教育政策的落實(shí)，教育理念的更新，教學(xué)方法的創(chuàng)新，但教育改革的關(guān)鍵在教師。要提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，關(guān)鍵要轉(zhuǎn)變體育教師的思維方式。教師思維方式是指教師在教育實(shí)踐過(guò)程中根據(jù)一定文化知識(shí)、教育觀念和思維方法等認(rèn)識(shí)教育和解決教育問(wèn)題的較穩(wěn)定的方式。[1]教師思維方式的差異會(huì)造成不同教師在教育教學(xué)活動(dòng)中，對(duì)相同的問(wèn)題或現(xiàn)象會(huì)有不同的看法并采取不同的行動(dòng)，反映了教師對(duì)教育、教學(xué)以及學(xué)生學(xué)習(xí)等邏輯的基本看法[2]。教師思維方式直接影響著教學(xué)改革的深度和質(zhì)量[3]。正確的教師思維方式有利于提升教師的思維品質(zhì)，提升其發(fā)現(xiàn)、分析、解決問(wèn)題的能力和自我發(fā)展的能力，進(jìn)而提升教育質(zhì)量[4]。提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，是一個(gè)綜合性系統(tǒng)工程，只有轉(zhuǎn)變體育教師思維方式，才能讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)。筆者針對(duì)提升廣州市學(xué)生體質(zhì)健康水平方面做了深入實(shí)踐探究，以鑒讀者。

1 影響提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的非教師思維方式因素

筆者對(duì)廣州市一線體育教師訪談得出，影響廣州市提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的非教師思維方式因素是：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視;學(xué)校體育場(chǎng)地、設(shè)施不足;學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力差;學(xué)生健康行為和體育品德素養(yǎng)差;家長(zhǎng)不支持。這些非教師思維方式因素，勢(shì)單力薄的體育教師群體在短期內(nèi)無(wú)法解決，但是不同的體育教師在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)有截然不同的結(jié)果?！拔覀儼l(fā)現(xiàn)，專(zhuān)業(yè)發(fā)展好的教師，在反思教學(xué)經(jīng)歷的時(shí)候，往往習(xí)慣于找自身的原因，從主觀上反思自己的教學(xué);相反，許多教師在發(fā)生教學(xué)問(wèn)題時(shí)，習(xí)慣于找一些客觀原因，充滿抱怨?！盵5]只有體育教師端正態(tài)度，形成正確的人生觀，轉(zhuǎn)變體育教師思維方式，提高有效教學(xué)，才能高效提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。

2 影響提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的教師思維方式

2.1 課堂教學(xué)重競(jìng)技思維輕教育思維

學(xué)校體育是教育的一個(gè)重要組成部分，然而很多體育教師受“體育即運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)即教學(xué)、教師即教練”[6]的競(jìng)技思維影響，把體育課上成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課，把學(xué)生當(dāng)作運(yùn)動(dòng)員，體育課按照運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練模式上課，雖然運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大，但是忽視了教育的規(guī)律。在競(jìng)技思維影響下的體育課堂，體育教師對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)過(guò)度講解，精益求精，造成學(xué)生在有限的體育課時(shí)間內(nèi)聽(tīng)多練少，練習(xí)密度不足;體育教師對(duì)課堂內(nèi)容安排技術(shù)難度高、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，造成部分或大部分學(xué)生不能完成教學(xué)任務(wù)，從而影響學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。

2.2 教師業(yè)務(wù)重課外訓(xùn)練輕課堂教學(xué)

中央7號(hào)文下發(fā)以來(lái)，上級(jí)行政主管部門(mén)加大了區(qū)域性體育競(jìng)賽的力度，學(xué)校為了響應(yīng)號(hào)召，對(duì)舉辦各種賽事的指導(dǎo)思想是“有賽必賽，參賽必得”，很多體育教師為了利益最大化只重視少數(shù)學(xué)生參與的課外訓(xùn)練而輕視面向全體學(xué)生的課堂教學(xué)。現(xiàn)階段學(xué)校體育課堂教學(xué)質(zhì)量還沒(méi)有科學(xué)的評(píng)價(jià)方法，在基礎(chǔ)教育階段僅有的初中畢業(yè)升學(xué)體育考試和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，只能片面地反映教學(xué)質(zhì)量，受功利性影響，許多體育教師把工作重心放在容易出成績(jī)讓學(xué)校和教師本人名利雙收，又能完成上級(jí)比賽任務(wù)的業(yè)余訓(xùn)練，成為“教練型”優(yōu)秀體育教師，而課堂教學(xué)敷衍了事。

2.3 校園競(jìng)賽重精英參與輕大眾參與

校園運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽應(yīng)開(kāi)展面向全體學(xué)生的普及性體育活動(dòng)，讓更多的學(xué)生參與到比賽中去，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，然而很多體育教師只重視少數(shù)學(xué)生參加的精英比賽而忽視面向全體學(xué)生的大眾比賽。在這種教師思維方式指導(dǎo)下的校園競(jìng)賽表面上紅紅火火，但參加比賽的主體往往是小部分運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)突出、體質(zhì)健康水平較高的小群體，忽視了讓更多體質(zhì)健康水平較差的學(xué)生參與到校園比賽中去，而這部分本應(yīng)成為主角的群體卻被淪為觀眾、義工，甚至與他們毫不相干。

3 促進(jìn)教師對(duì)提升學(xué)生體質(zhì)健康水平思維方式的轉(zhuǎn)變

3.1 四種基本思維方式

體育與健康課程是面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)教育，“要幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)?！币虼?，提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，要形成以下以下四種基本的教師思維方式，用正確的概念控制體育教學(xué)。

3.1.1 面向全體學(xué)生是基本

在學(xué)校體育中，體育教師要面向全體學(xué)生，它不僅是素質(zhì)教育的基本要求，而且是教育公平原則和尊重人人享有平等受教育權(quán)利的基本要求。首先要認(rèn)識(shí)到上體育課是體育教師的主要業(yè)務(wù)。體育課是面向全體學(xué)生培養(yǎng)學(xué)科核心素養(yǎng)的最佳途徑，在黨的十八屆三中全會(huì)綱領(lǐng)性文件中對(duì)強(qiáng)化體育課作了重要部署。其次要認(rèn)識(shí)到組織讓全體學(xué)生參與的課外體育活動(dòng)是體育教師的次要業(yè)務(wù)。中央27號(hào)文明確提出“學(xué)校要將學(xué)生在校內(nèi)開(kāi)展的課外體育活動(dòng)納入教學(xué)計(jì)劃，列入作息時(shí)間安排，與體育課教學(xué)內(nèi)容相銜接，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)落到實(shí)處”。特別是早操、課間操、大課間等體育活動(dòng)，練習(xí)密度大，還有學(xué)校其他教師參與管理，鍛煉效果非常好。再次要認(rèn)識(shí)到組織讓更多學(xué)生參與到大眾比賽而非只是少數(shù)人參加的精英比賽。只有轉(zhuǎn)變教學(xué)思維方式，才能讓更多的學(xué)生參與到學(xué)校體育中，學(xué)校體育呼喚“教育型”優(yōu)秀體育教師。

3.1.2 關(guān)注個(gè)體差異是方法

只要是集體，就有個(gè)體差異，體育教師要防止“噎死”和“吃不飽”，保證每一位學(xué)生均受益：首先體育教師課堂教學(xué)達(dá)成目標(biāo)要設(shè)置不同的標(biāo)準(zhǔn)，要讓所有學(xué)生通過(guò)努力均能達(dá)成。如果同一標(biāo)準(zhǔn)，體質(zhì)健康水平較好的學(xué)生無(wú)需努力或稍加努力就可輕易達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，體質(zhì)健康水平較差的學(xué)生也許再努力也無(wú)法達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。在課堂教學(xué)中教師要設(shè)置不同的目標(biāo)，讓更多的精力關(guān)注暫時(shí)落后的學(xué)生，甚至可以引導(dǎo)學(xué)生“師徒結(jié)對(duì)”幫扶，大幅提升體質(zhì)健康水平暫時(shí)落后的學(xué)生是一個(gè)優(yōu)秀體育教師的最基本表現(xiàn)。其次要為體質(zhì)健康水平較高的學(xué)生提供發(fā)展平臺(tái)。體育教師要培養(yǎng)體質(zhì)健康水平較高的學(xué)生成為教師的“幫手”，同時(shí)要引導(dǎo)他們積極參加課外業(yè)余訓(xùn)練，展現(xiàn)他們的天賦和努力。受功利性影響，現(xiàn)在個(gè)別學(xué)校出現(xiàn)了過(guò)渡使用這部分學(xué)生的現(xiàn)象，有的學(xué)生常年奔波于不同項(xiàng)目的賽場(chǎng)。

3.1.3 重視興趣培養(yǎng)是方向

運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練有助于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，同時(shí)也是提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的載體。首先教學(xué)內(nèi)容要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)。在教學(xué)內(nèi)容選擇上，一定要符合學(xué)生的年齡特征，重視學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的黃金期，防止教學(xué)內(nèi)容低年級(jí)成人化、專(zhuān)項(xiàng)化，防止高年級(jí)教學(xué)內(nèi)容低級(jí)化。其次練習(xí)內(nèi)容多樣性。同一個(gè)教學(xué)內(nèi)容，有多種練習(xí)方法，多種輔助練習(xí)，充滿好奇和接受新事物是學(xué)生的天性，呈現(xiàn)給學(xué)生新穎、多變的練習(xí)方法有助于提高學(xué)生的興趣。即使是枯燥無(wú)味的耐久跑教學(xué)也能通過(guò)多種練習(xí)方法大大提高趣味性。再次要進(jìn)行游戲化教學(xué)。在教育中，“游戲化教學(xué)”是指使用游戲元素（例如規(guī)則、比賽和得分）作為教學(xué)工具，以提高學(xué)生的參與度和積極性。爭(zhēng)強(qiáng)好勝、追求卓越是人的天性，在學(xué)校體育中體育教師要多開(kāi)展“游戲化教學(xué)”。實(shí)踐證明，擁有足球、籃球等運(yùn)動(dòng)技能并經(jīng)常參與的人比比皆是，吸引著他們參與最主要的原因是這些團(tuán)體項(xiàng)目比賽的魅力，筆者曾經(jīng)擔(dān)任體育教師時(shí)經(jīng)常見(jiàn)到學(xué)生“風(fēng)雨無(wú)阻”參與籃球運(yùn)動(dòng)，甚至不惜違反學(xué)校紀(jì)律，女生艷陽(yáng)天不惜影響美貌。

3.1.4 重視運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是質(zhì)量

適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有助于掌握運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，有利于發(fā)展學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)，提高教學(xué)效果。中央27號(hào)文強(qiáng)調(diào)“提高教學(xué)水平要科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，重視實(shí)踐練習(xí)?！边@是我國(guó)第一次在國(guó)家文件中要求重視運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，足見(jiàn)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷在體育課中重要性。體育教學(xué)改革的趨勢(shì)是較大練習(xí)密度、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度[7]。廣州市已經(jīng)多次在文件、公開(kāi)課、專(zhuān)題講座中強(qiáng)調(diào)體育課的練習(xí)密度必須達(dá)到50%以上，平均心率必須達(dá)到小學(xué)階段130±5次/分，初中、高中（中職）學(xué)段必須達(dá)到135±5次/分（女）、140±5次/分（男）。要達(dá)到此目標(biāo)，首先要科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容。要改變單一的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)為組合技術(shù)動(dòng)作練習(xí);要改變單一低強(qiáng)度的身體練習(xí)為高強(qiáng)度和低強(qiáng)度的相結(jié)合的身體練習(xí);通過(guò)合理組織安排課堂內(nèi)教學(xué)比賽達(dá)到更高的強(qiáng)度。其次要精講多練。讓學(xué)生有更多的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)，提高練習(xí)密度。再次要通過(guò)合理組織練習(xí)減少學(xué)生排隊(duì)等候時(shí)間。在條件允許下盡量多分組進(jìn)行身體練習(xí)，如果受場(chǎng)地、器材等條件限制要給排隊(duì)等候的學(xué)生安排合適的身體練習(xí)內(nèi)容，提高練習(xí)密度。廣州市提出動(dòng)態(tài)熱身走進(jìn)課堂，每節(jié)課必須安排8-10分鐘的課課練，就是保證課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

3.2 要形成讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)的體育教學(xué)思維

在體育課中學(xué)習(xí)內(nèi)容可能枯燥無(wú)味，學(xué)習(xí)環(huán)境不盡人意，學(xué)習(xí)難度因人而異，體育教師要改變過(guò)去過(guò)于依賴經(jīng)驗(yàn)、程序化的實(shí)體性思維方式，讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，學(xué)生才會(huì)樂(lè)于接受學(xué)習(xí)內(nèi)容，才會(huì)把所學(xué)內(nèi)容用于課外鍛煉，形成身體鍛煉的習(xí)慣[8]。

3.2.1 讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)要讓學(xué)生身體練習(xí)認(rèn)知先放后收

在很多體育教師中已經(jīng)形成體育教學(xué)的固定范式“示范—講解—模仿—學(xué)練”，學(xué)生在“示范—講解”環(huán)節(jié)中身體練習(xí)認(rèn)知只是被動(dòng)地灌輸在文字符號(hào)層次，而且在“模仿—學(xué)練”環(huán)節(jié)中對(duì)“動(dòng)作技術(shù)”要求高，學(xué)生擔(dān)心模仿不正確逃避身體練習(xí)，學(xué)生無(wú)法獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，教學(xué)效果可想而知。因此，在體育教學(xué)中讓學(xué)生身體練習(xí)認(rèn)知先放后收，獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)。首先要讓學(xué)生盡早參與身體練習(xí)認(rèn)知，盡量做到先練后教、能練不教。由于體育學(xué)科的特殊性，學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得只有通過(guò)反復(fù)的身體練習(xí)，才能形成身體練習(xí)認(rèn)知，沒(méi)有身體練習(xí)體驗(yàn)的講解只是停留在文字符號(hào)階段。其次要讓學(xué)生身體練習(xí)認(rèn)知從簡(jiǎn)到范。任何一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的掌握，都要通過(guò)反復(fù)的身體練習(xí)在不斷的修正中完善，不斷感受成功，學(xué)生才能獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)。如果首先就一味要求規(guī)范，學(xué)生很容易產(chǎn)生自卑，甚至畏懼心理，當(dāng)然這種簡(jiǎn)是要求學(xué)生在保證基本的動(dòng)作要求之上進(jìn)行的身體練習(xí)。在有限的體育課時(shí)間中，學(xué)生只有通過(guò)更多的身體練習(xí)才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，教師才能幫助學(xué)生解決問(wèn)題，讓學(xué)生形成正確的身體練習(xí)認(rèn)知。

3.2.2 讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)要讓學(xué)生身體練習(xí)感受先苦后甜

體育課中學(xué)生每一次體驗(yàn)，都會(huì)產(chǎn)生一種感受，有些感受會(huì)形成積極的情緒，而有些感受會(huì)形成消極的情緒，讓學(xué)生身體練習(xí)感受先苦后甜，獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)。首先要讓學(xué)生在身體練習(xí)中獲得成功感。學(xué)生在反復(fù)的身體練習(xí)中，隨著練習(xí)量的增加，疲勞會(huì)隨之產(chǎn)生，學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)“苦”后獲得成功體驗(yàn)“甜”，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒，獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)。其次在安排學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)要讓學(xué)生身體練習(xí)感受先苦后甜。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，枯燥無(wú)味、冷門(mén)的內(nèi)容要優(yōu)先安排，學(xué)生就可能產(chǎn)生積極的情緒，如果優(yōu)先安排有趣的內(nèi)容再安排枯燥無(wú)味的內(nèi)容，學(xué)生就可能產(chǎn)生消極的情緒，不利于枯燥無(wú)味、冷門(mén)的內(nèi)容的學(xué)練。再次在學(xué)習(xí)環(huán)境中要讓學(xué)生身體練習(xí)感受先苦后甜。體育課主要在室外上課，受天氣影響比較大，在高溫酷暑或低溫陰涼的天氣中上課，如果無(wú)法滿足學(xué)生舒適的環(huán)境，教師安排上課地點(diǎn)時(shí)就要充分考慮學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境先苦后甜，否則就容易讓學(xué)生產(chǎn)生消極的情緒。

影響學(xué)生的體質(zhì)健康水平的因素很多，作為一門(mén)以促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健為主要目標(biāo)的課程的任課教師，提升學(xué)生體質(zhì)健康水平具有義不容辭的責(zé)任，體育教師只有轉(zhuǎn)變?cè)兴季S方式，全面提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量，承擔(dān)屬于體育教師應(yīng)有的義務(wù)與責(zé)任，才能高效提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。

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