• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    “體醫(yī)融合”視閾下的高校體育保健課課程內(nèi)容資源開發(fā)研究

    2019-05-08 03:41:00容浩暨南大學(xué)珠海校區(qū)體育部廣東珠海519070
    文體用品與科技 2019年8期
    關(guān)鍵詞:體醫(yī)融合課程內(nèi)容保健

    □ 容浩(暨南大學(xué)珠海校區(qū)體育部 廣東 珠海 519070)

    1、問題的提出

    隨著我國高等教育的不斷發(fā)展,高等院校規(guī)模不斷擴大,普通高校中因殘疾、罹患疾病等原因而不能正常參加劇烈體育活動的學(xué)生數(shù)量也在不斷增加,對此,《體育法》及《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等有關(guān)法律法規(guī)要求,學(xué)校應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造條件,為病殘學(xué)生組織適合其特點的體育活動,為病殘體弱的學(xué)生開設(shè)體育保健課,針對性地組織康復(fù)、保健教學(xué)。當(dāng)前國內(nèi)大部分高校設(shè)有體育保健課,但教學(xué)內(nèi)容各異,部分課程內(nèi)容設(shè)置并不合理,難以達(dá)到鍛煉身體和促進(jìn)康復(fù)的雙重目標(biāo)。

    2016年10月,中共中央國務(wù)院頒布《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》,提出要建立完善針對不同人群、不同環(huán)境、不同身體狀況的運動處方庫,推動形成體醫(yī)結(jié)合的疾病管理與健康服務(wù)模式,發(fā)揮全民科學(xué)健身在健康促進(jìn)、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用。這是基于體育鍛煉能夠有效促進(jìn)身體健康而制定的政策,肯定了體育作為一種綠色的醫(yī)療保健手段在疾病預(yù)防和保健康復(fù)中的積極作用。在這種背景下,遵循“體醫(yī)融合”的思想,對高校體育保健課的課程內(nèi)容進(jìn)行開發(fā)研究,具有一定的意義。

    而隨著學(xué)校體育課程改革的進(jìn)一步發(fā)展,體育課程由原來重視學(xué)習(xí)內(nèi)容和過程控制轉(zhuǎn)向重視“實現(xiàn)既定目標(biāo)”,給予教師和學(xué)生在課程內(nèi)容選擇上更大的空間和自由度,體育課程內(nèi)容呈現(xiàn)出開放性的特點?!度珖胀ǜ咝sw育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》要求,在確定體育課程內(nèi)容事要遵從“選擇性與實效性相結(jié)合”的原則,學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點以及地域、氣候、場館設(shè)施等不同情況確定課程內(nèi)容,課程內(nèi)容應(yīng)力求豐富多彩,為學(xué)生提供較大的選擇空間。要注意課程內(nèi)容對促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的實效性。各校應(yīng)根據(jù)本綱要和學(xué)校的實際情況制訂教學(xué)大綱,自主選擇教學(xué)內(nèi)容,有的放矢地進(jìn)行教學(xué)改革和試驗。以上關(guān)于體育課程改革的目標(biāo)和要求都體現(xiàn)了學(xué)校體育教育的進(jìn)步,但在具體落實的過程中,還存在一定的困難和障礙,相當(dāng)一部分一線體育教師和體育工作管理者并不掌握體育課程內(nèi)容資源開發(fā)的手段方法,選取的教學(xué)內(nèi)容難以達(dá)到相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo),應(yīng)積極展開高校體育保健課內(nèi)容資源開發(fā)的研究,構(gòu)建相應(yīng)的課程內(nèi)容資源庫,形成科學(xué)系統(tǒng)的教材。

    2、高校體育保健課課程內(nèi)容設(shè)置概況

    新世紀(jì)以來,大部分高校基本能夠按照要求設(shè)立體育保健課,據(jù)吳丹燕(2007)對全國230所高校進(jìn)行調(diào)查,有76.47%的高校開設(shè)了特殊體育課程。也有部分學(xué)者對不同地域的高校進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)各地開設(shè)有體育保健課的高校比例在50%-80%之間,課程內(nèi)容以體育保健知識、民族傳統(tǒng)體育、體育舞蹈類項目、球類項目、棋牌類、瑜伽、保健按摩、步行、游泳、體育游戲等為主??傮w而言,當(dāng)前高校體育保健課課程內(nèi)容方面主要存在以下幾方面問題∶(1)缺乏明確的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)大綱和較為科學(xué)系統(tǒng)的教材;(2)課程內(nèi)容鍛煉功能不夠全面,針對性不強,康復(fù)及鍛煉效果不佳;(3)課程內(nèi)容不夠豐富,不能滿足分組教學(xué)和處方式教學(xué)的需求。

    基于以上問題,應(yīng)加大力度進(jìn)行高校體育保健課內(nèi)容資源開發(fā)研究,構(gòu)建科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容體系,培養(yǎng)和提高一線教師的課程內(nèi)容資源開發(fā)能力。

    3、保健課學(xué)生的基本身體狀況分析

    選取暨南大學(xué)珠海校區(qū)2013-2018年162名體育保健班學(xué)生進(jìn)行研究分析,將其身體病患按照疾病基本分類方式進(jìn)行分類統(tǒng)計,結(jié)果如圖1。排在前五名的分別是:肌肉、骨骼系統(tǒng)及結(jié)締組織疾病、病(術(shù))后康復(fù)期、心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、殘疾或永久性損傷, 所占的比例分別為 41.98%、17.90%、12.35%、9.26%、5.56%,以上五項占總?cè)藬?shù)的87.05%。超過四成的學(xué)生因肌肉、骨骼系統(tǒng)及結(jié)締組織疾病選修體育保健課。而在這四成多的學(xué)生當(dāng)中,患病或損傷部位主要在腰部和下肢,分別占比44.78%和47.76%,如圖2。肌肉、骨骼系統(tǒng)及結(jié)締組織疾病主要病癥為腰椎間盤突出、脊椎側(cè)彎、關(guān)節(jié)扭傷、肌肉及軟組織拉傷挫傷等(見圖3)。由此觀之,保健課學(xué)生的身體疾患大多屬于預(yù)后較好的,具有較高的緩解率和康復(fù)率的過渡性功能障礙疾患和慢性疾病,通過體育鍛煉和體育康復(fù)手段的干預(yù),應(yīng)能獲得一定的康復(fù)效果。

    圖1 保健課學(xué)生身體狀況分類圖

    圖2 過渡性功能障礙疾患部位分布圖

    圖3 過渡性功能障礙疾病分布圖

    4、高校體育保健課課程內(nèi)容資源開發(fā)理論梳理

    4.1、開發(fā)指導(dǎo)思想及目標(biāo)

    隨著社會經(jīng)濟發(fā)展水平的提高和人們生活方式的改變,慢性疾病逐漸成為影響人民群眾身體健康的重要原因。慢性病死亡占中國居民的總死亡構(gòu)成已經(jīng)上升至85%,是發(fā)達(dá)國家的4-5倍。而身體運動能夠有效降低罹患慢性疾病的風(fēng)險,因此,遵循“上醫(yī)治未病”的理念,倡導(dǎo)“體醫(yī)融合”已經(jīng)漸漸成為現(xiàn)代社會的共識。我國頒布《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》,是從國家層面上就“體醫(yī)融合”的推進(jìn)提出指導(dǎo)意見。高校體育保健課的學(xué)生因身體病弱的原因,往往缺乏體育參與的積極性和自信心,體育參與水平低,形成“病弱—不運動—更弱”的惡性循環(huán)。廣大體育工作者應(yīng)在體醫(yī)融合的思想指導(dǎo)下,結(jié)合高校保健課學(xué)生的身體狀況特點,開發(fā)更為豐富的,具有一定的針對性的,以促進(jìn)健康和身體康復(fù)為目的的高校體育保健課課程內(nèi)容,建立高校體育保健課課程內(nèi)容資源庫,開發(fā)相關(guān)教材,幫助學(xué)生建立運動康復(fù)理念,習(xí)得體育保健知識和鍛煉方法,提升體育保健課程的價值和意義。

    4.2、開發(fā)原則

    在動態(tài)系統(tǒng)中,很多資源都是可以被發(fā)掘和被再創(chuàng)造的,一旦有了創(chuàng)造性的參與,資源向素材的轉(zhuǎn)變就會趨向于無窮。從“有用”到“可用”,尚有一段距離,不是所有有用的資源都可用,要視自身的條件而定。所以在體育課程內(nèi)容資源開發(fā)的過程中要遵循一定的原則。

    (1)科學(xué)性原則。

    科學(xué)性原則要求所開發(fā)的課程內(nèi)容要符合高校病弱學(xué)生的身心特點,符合教育規(guī)律,有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展,有利于身體康復(fù)。這也是基于課程目標(biāo)提出來的開發(fā)原則。保健班學(xué)生比較特殊,需要通過學(xué)習(xí)和鍛煉循序漸進(jìn)地改善身體機能和運動能力,對運動負(fù)荷要有科學(xué)的安排和設(shè)計,所開發(fā)的課程內(nèi)容在運動負(fù)荷上應(yīng)當(dāng)易于控制,相對緩和,具備安全性。

    (2)實用性原則。

    實用性是體育課程內(nèi)容資源開發(fā)的重要原則,強調(diào)的是學(xué)為所用。應(yīng)重點選取具有持久的可操作性,能為終身體育服務(wù)的內(nèi)容進(jìn)行開發(fā),把開發(fā)、實施與學(xué)生的長期鍛煉結(jié)合在一起。這一原則也要求在開發(fā)時要考慮項目從校園到社會各個階段的制約條件,盡可能開發(fā)較少受到場地器材制約的內(nèi)容,實現(xiàn)個體參與的持續(xù)性。同時,在開發(fā)過程中還要考慮課程的組織和實施的便捷性,保證學(xué)習(xí)效益的有效實現(xiàn)。

    (3)經(jīng)濟性原則。

    經(jīng)濟性原則要求在開發(fā)過程中要重視成本的經(jīng)濟性。不同地區(qū)不同學(xué)校的體育經(jīng)費差異較大,用于教學(xué)改革與實踐的經(jīng)費普遍不多,因而在開發(fā)過程中注意選擇經(jīng)濟成本小,方便就近取材的內(nèi)容。在設(shè)計課程內(nèi)容時可以考慮引進(jìn)一些對外部條件要求較低的項目,也可以通過改造,改變項目規(guī)則和條件要求,降低項目成本。

    (4)趣味性原則。

    趣味性原則要求課程內(nèi)容具有一定的趣味性,滿足學(xué)生一定的身心要求,激發(fā)其興趣,以獲得較好的教學(xué)和學(xué)習(xí)效果。高校體育保健課學(xué)生因身體原因較少參加體育鍛煉,在體育課中往往表現(xiàn)出不夠自信、不夠熱情的態(tài)度。因此,進(jìn)行體育課程內(nèi)容開發(fā)要注意對趣味性課程內(nèi)容的引進(jìn)和構(gòu)建,讓學(xué)生在體驗運動樂趣的過程中初步形成積極的體育態(tài)度,認(rèn)真上好體育課,積極參與課外體育鍛煉。

    4.3、開發(fā)的方法與途徑

    高校保健課課程內(nèi)容資源開發(fā)遵循體育課程內(nèi)容資源開發(fā)的方法,并無較大的特殊性,具體的方法主要有引進(jìn)、改造、創(chuàng)編等三大類。

    引進(jìn)是課程內(nèi)容從無到有的過程,是將一項體育運動完整地引入到課堂,對現(xiàn)有課程內(nèi)容進(jìn)行補充。對于高校體育保健課而言,一般引進(jìn)不太激烈的,具有健身、養(yǎng)生和保健康復(fù)功能項目內(nèi)容,主要有民族傳統(tǒng)體育項目、體育游戲、有氧運動、功能性訓(xùn)練等。

    改造是指對開發(fā)對象進(jìn)行一定的改造改變,讓其成為適宜課程使用的教材,改造主要有條件改造、內(nèi)容改造和練習(xí)方法改造等多種形式。其中內(nèi)容改造是根據(jù)學(xué)習(xí)主體的特點和學(xué)習(xí)條件,對課程資源內(nèi)容進(jìn)行修整和改編,使之滿足現(xiàn)實教學(xué)需要。改造要求要最大限度地保留項目原有技戰(zhàn)術(shù)和文化特質(zhì),通過條件的適應(yīng)性改變,使之從課程外部進(jìn)入課程內(nèi)部。改造的目的有多個方面,一是提高課程內(nèi)容的適宜性,讓課程內(nèi)容更適合教與學(xué),比如修改規(guī)則、降低難度、摘取適宜性內(nèi)容等;二是把課程內(nèi)容變得更加豐富,增加趣味性、情節(jié)性、競技性和結(jié)果不可知等要素,提高學(xué)生的參與積極性;三是增強學(xué)習(xí)內(nèi)容的教育性和文化性,在課程中實現(xiàn)教育、健身和文明價值的結(jié)合。

    創(chuàng)編是體育課程內(nèi)容資源開發(fā)的重要手段,也是一項值得積極提倡的工作,它是基于現(xiàn)有條件作出的創(chuàng)造,具有較強的實用性;同時它又是在創(chuàng)造上新的可能,是一種開創(chuàng)性勞動,具有更高的價值和意義;創(chuàng)編的主體既可以是教師也可以是學(xué)生,能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。創(chuàng)編要求創(chuàng)編者要具有一定的專業(yè)知識,確保創(chuàng)編內(nèi)容的學(xué)習(xí)效益和可操作性,確保創(chuàng)編的課程內(nèi)容服務(wù)于課程目標(biāo),符合相關(guān)的體育參與、身心鍛煉、品質(zhì)培養(yǎng)、保健康復(fù)等要求。創(chuàng)編的方法包括單一動作技術(shù)和內(nèi)容的創(chuàng)編、組合動作的編排、游戲的創(chuàng)編、運動項目的創(chuàng)編等。其中運用得比較多的是組合動作的編排和游戲的創(chuàng)編。而單一動作技術(shù)和內(nèi)容的創(chuàng)編及運動項目的創(chuàng)編對科學(xué)性有著較高的要求,一般教師難以達(dá)到。在體育保健課課程內(nèi)容開發(fā)中,創(chuàng)編手段常被用于創(chuàng)編保健康復(fù)操。

    5、高校體育保健課課程內(nèi)容資源開發(fā)策略

    5.1、課程內(nèi)容設(shè)置

    高校體育保健課課程內(nèi)容資源開發(fā)要根據(jù)現(xiàn)實需要來篩選素材,其目標(biāo)一是讓學(xué)生掌握一定的體育鍛煉和保健知識;二是通過學(xué)習(xí)掌握一定的運動技能,為終身體育創(chuàng)造條件;三是通過身體練習(xí),增強體質(zhì),促進(jìn)康復(fù)。基于以上目標(biāo),在開發(fā)課程內(nèi)容資源的時候可將開發(fā)對象分為體育保健知識和身體練習(xí)兩大部分,體育保健知識包括運動損傷與康復(fù)、身體鍛煉方法等知識。身體練習(xí)根據(jù)功能不同,可分為促進(jìn)康復(fù)類、增強體質(zhì)類和提高興趣類,如圖4。

    圖4 體育保健課課程內(nèi)容分類

    目前高校體育課學(xué)制一般為兩年,保健課學(xué)生因身體的特殊性,大部分會全程選修體育保健課,因此,在具體的課程內(nèi)容安排上,可以在分組教學(xué)的基礎(chǔ)上,在四個學(xué)期中設(shè)置不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容,構(gòu)建一個針對性強的學(xué)習(xí)內(nèi)容體系。以暨南大學(xué)珠海校區(qū)為例,根據(jù)學(xué)生的身體特點和教學(xué)目標(biāo)的側(cè)重點不同,將學(xué)生分成“體弱與慢病組”和“功能障礙組”兩組,體弱慢病組學(xué)習(xí)內(nèi)容以提高興趣、增強體質(zhì)、提高身體機能水平的身體鍛煉內(nèi)容為主;功能障礙組以增強體質(zhì),促進(jìn)康復(fù)的運動練習(xí)內(nèi)容為主。具體做法為著力引進(jìn)投擲類游戲、簡化PopDance(音樂流行舞蹈)等提高興趣類項目和墊上運動、保健按摩、核心力量訓(xùn)練等促進(jìn)康復(fù)類項目,創(chuàng)編水中運動、脊柱康復(fù)操等,見表1。

    表1 暨南大學(xué)珠海校區(qū)體育保健課課程內(nèi)容規(guī)劃

    以上課程內(nèi)容具有以下特點:(1)開發(fā)成本低;(2)兼顧趣味性、康復(fù)性和健身功能;(3)開發(fā)難度適中;(4)條件要求不高,便于組織開展。因而在實踐過程中,受到體育保健課師生的歡迎。

    5.2、運動保健知識類課程內(nèi)容的開發(fā)

    運動保健知識的范圍非常寬泛,考慮到保健課學(xué)生的實際需要和課時限制,可重點考慮開發(fā)運動損傷與防治、保健按摩、功能性力量訓(xùn)練方法等知識內(nèi)容。運動保健知識既可以做專題講座,也可以結(jié)合身體練習(xí)來講授。相關(guān)的開發(fā)步驟為:分析學(xué)生身體特點——制訂教學(xué)目標(biāo)——篩選課程內(nèi)容資源——改造整編——編寫教材”。其中改造整編是最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),需要對選取的課程內(nèi)容資源進(jìn)行梳理(如表2),繼而按照教學(xué)目標(biāo)和現(xiàn)實需要對其進(jìn)行整理編輯,進(jìn)行科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)年U釋。如介紹某一部位的功能性力量訓(xùn)練,需要結(jié)合該部位的生理解剖特點和功能性力量訓(xùn)練原理和方法,配以相關(guān)動作圖片資料,形成教材。

    表2 保健按摩課程內(nèi)容

    5.3、促進(jìn)康復(fù)類課程內(nèi)容的開發(fā)

    促進(jìn)康復(fù)類課程內(nèi)容是體育保健課程內(nèi)容的重要組成部分,也是體現(xiàn)“體醫(yī)融合”的核心內(nèi)容。促進(jìn)康復(fù)的主要途徑有:(1)直接治療,即通過運動手段直接達(dá)到治療的目的,如通過按摩手法治療筋膜炎癥;(2)功能性練習(xí),通過身體練習(xí)恢復(fù)和強化具體部位的功能,輔助消除功能障礙或為身體傷病部位提供支持保護;(3)增強體質(zhì),通過運動鍛煉,增強體質(zhì),促進(jìn)身體更快更好地康復(fù)。開發(fā)促進(jìn)康復(fù)類課程內(nèi)容要進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的論證,首先要對學(xué)生具體的病患進(jìn)行科學(xué)的診斷,進(jìn)而分析其康復(fù)機制,制訂輔助康復(fù)目標(biāo),有針對性地設(shè)計和安排學(xué)習(xí)與訓(xùn)練內(nèi)容;第二步要進(jìn)行專家咨詢,對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行進(jìn)一步完善和改進(jìn);第三步是行動研究,進(jìn)行相關(guān)教學(xué)實踐;最后,總結(jié)整理分析教學(xué)實踐結(jié)果,對開發(fā)的課程內(nèi)容進(jìn)行評估改進(jìn),編寫相關(guān)教材。例如開發(fā)“腰背保健操”(見表3),編排各種體式練習(xí)的主要目的是提高核心肌群力量和支持作用,增加核心肌群的穩(wěn)定性,減少脊柱的壓力,因而鍛煉目標(biāo)肌為豎脊肌、多裂肌、椎旁肌、腹外斜肌、腹橫肌等。

    表3 腰背保健操

    5.4、增強體質(zhì)類課程內(nèi)容的開發(fā)

    “體醫(yī)融合”在思想上重預(yù)防,主張通過身體鍛煉,增強體質(zhì),降低患病的風(fēng)險。因而體育保健課需要安排一定量增強體質(zhì)類課程內(nèi)容,讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)和練習(xí),穩(wěn)步提升身體機能水平,提高抵抗傷病的能力,為終身體育打下基礎(chǔ)?;谶@一目標(biāo),可選擇引進(jìn)和改造一些有氧運動項目,如大眾健美操、流行音樂舞蹈、健步走、游泳、水中行走或體操、水中太極、中醫(yī)氣功導(dǎo)引術(shù)等。開發(fā)此類課程要一般要利用現(xiàn)有條件對項目進(jìn)行改造,通過修改規(guī)則和改變降低動作技術(shù)難度或增加保護措施以保護疾患部位。比如水中太極,把太極拳的習(xí)練環(huán)境改到水中,可以有效降低膝關(guān)節(jié)承受的壓力,同時增加了行進(jìn)阻力,通過一個階段的學(xué)習(xí)能夠提高肌力和有氧運動能力。有學(xué)者提出在保健課中安排“坐式太極拳”,這也屬于降低難度的開發(fā)改造。中醫(yī)氣功是適宜保健班開展學(xué)習(xí)的項目,通過調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心等操作內(nèi)容,調(diào)整身心,增強體質(zhì),其中八段錦、易筋經(jīng)、五行掌、保健功等動作簡單、舒展、緩慢,適合引進(jìn)到體育保健課中,但是也要根據(jù)學(xué)生的身體狀況對部分動作進(jìn)行改造,使之適合不同組別的學(xué)生習(xí)練。

    5.5、趣味性課程內(nèi)容的開發(fā)

    體育保健課的學(xué)生因受身體疾患的影響,普遍在課堂中的活躍程度不足,因此在課程內(nèi)容安排上,應(yīng)適當(dāng)安排一些趣味性內(nèi)容活躍學(xué)習(xí)氣氛,提高學(xué)生的參與熱情和鍛煉興趣。這類課程內(nèi)容以游戲居多,可以通過創(chuàng)編和對運動項目進(jìn)行改造來開發(fā)課程內(nèi)容資源。如開發(fā)投(打)準(zhǔn)性項目:壘球投準(zhǔn)、進(jìn)格投壺、飛盤射門等,可根據(jù)學(xué)生的特點安排動作技術(shù)學(xué)習(xí)和分組競賽,通過規(guī)則的制訂來增加比賽的趣味性;還可以結(jié)合保健班學(xué)生身體活動受限的特點,設(shè)計運動用具,進(jìn)行輔助鍛煉,并由此創(chuàng)編專門的身體鍛煉內(nèi)容,如讓學(xué)生仰臥在特制的平板車上利用雙腳蹬地驅(qū)動進(jìn)行沙包投準(zhǔn)分組對抗游戲,讓有腰背部疾患的學(xué)生在運動中得到保護,在獲得愉快的鍛煉體驗的同時積極發(fā)展下肢肌肉力量。另外,還可以創(chuàng)編臥式、坐式潮流音樂舞蹈——改造和編排一些可以用臥式或坐式完成的舞蹈套路,配以動感的音樂進(jìn)行教學(xué),能夠有效調(diào)動學(xué)生的積極情緒和提高其學(xué)習(xí)興趣。

    5.6、課程資源庫的構(gòu)建

    基于保健課學(xué)生身體狀況的復(fù)雜性,可選擇的課程內(nèi)容應(yīng)當(dāng)足夠豐富,以便因材施教。在“體醫(yī)融合”理念的指導(dǎo)下,應(yīng)綜合教學(xué)主體、學(xué)習(xí)主體、物質(zhì)環(huán)境等因素,從體育保健課程傳授體育保健知識、促進(jìn)康復(fù)、增強體質(zhì)、培養(yǎng)興趣等多個維度的目標(biāo)出發(fā),開發(fā)不同類型的體育保健課課程內(nèi)容資源,構(gòu)建體育保健課課程內(nèi)容資源庫,進(jìn)而形成科學(xué)實用的教材。進(jìn)入課程資源庫的項目內(nèi)容,應(yīng)經(jīng)過科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼撟C,特別是處方式內(nèi)容,需要經(jīng)過臨床驗證。在編寫的過程中,要注重對運動效益機制的挖掘,夯實其科學(xué)基礎(chǔ)。對其中的運動技術(shù)規(guī)范,要運用動作技術(shù)原理進(jìn)行論證和反復(fù)實踐檢驗;制訂相關(guān)競技規(guī)則要充分考慮實際條件,對參與者的運動效益和運動安全能夠達(dá)到有效的控制。

    6、結(jié)語

    高校體育保健課課程內(nèi)容資源開發(fā)工作具有較強的現(xiàn)實需求和現(xiàn)實意義,是高等教育“以生為本”思想重要體現(xiàn),當(dāng)前對開發(fā)工作研究還不夠深入不夠充分,也面臨著開發(fā)主體力量不足、一線教師開發(fā)積極性不強等困難。在運動促進(jìn)健康成為共識和國家大力推行“體醫(yī)融合”,建設(shè)“健康中國”的背景下,應(yīng)加大力度進(jìn)行相關(guān)研究,并加強學(xué)校體育與社會體育的互動,讓經(jīng)過開發(fā)的學(xué)校體育課程內(nèi)容資源可以外延服務(wù)社會,助力“健康中國”目標(biāo)的實現(xiàn);同時也通過開發(fā),把更多社會體育中的內(nèi)容引進(jìn)高校保健課課堂,提高課程質(zhì)量。

    猜你喜歡
    體醫(yī)融合課程內(nèi)容保健
    《中老年保健》健康知識問答2022(一)
    中老年保健(2022年4期)2022-08-22 03:02:56
    基于“課程內(nèi)容六要素”的繪本文本解讀路徑探析
    《中老年保健》健康知識問答2021(三)
    《中老年保健》健康知識問答2021(二)
    中老年保健(2021年7期)2021-08-22 07:44:52
    《中老年保健》健康知識問答2021(一)
    中老年保健(2021年4期)2021-08-22 07:10:38
    關(guān)于體醫(yī)融合人才培養(yǎng)的探析
    “體醫(yī)融合”下我國學(xué)校體育的發(fā)展
    體醫(yī)融合背景下社區(qū)醫(yī)療與體育健康產(chǎn)業(yè)協(xié)同發(fā)展模式研究
    體醫(yī)融合背景下民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展創(chuàng)新模式與路徑選擇
    學(xué)前教育專業(yè)體育課程內(nèi)容的構(gòu)建
    亚洲性夜色夜夜综合| 欧美黑人欧美精品刺激| 精品乱码久久久久久99久播| videosex国产| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 一级作爱视频免费观看| 在线播放国产精品三级| 欧美性长视频在线观看| xxxhd国产人妻xxx| 法律面前人人平等表现在哪些方面| 精品国产乱子伦一区二区三区| 不卡av一区二区三区| 国产一区二区三区视频了| 国产一区有黄有色的免费视频| 少妇被粗大的猛进出69影院| 男女之事视频高清在线观看| 操出白浆在线播放| 搡老乐熟女国产| 免费在线观看日本一区| 欧美日韩av久久| 日韩欧美国产一区二区入口| 亚洲av美国av| 日本a在线网址| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 人妻久久中文字幕网| 日日夜夜操网爽| 少妇 在线观看| 新久久久久国产一级毛片| 久久精品国产a三级三级三级| 1024香蕉在线观看| 国产精品 国内视频| 日本一区二区免费在线视频| 高潮久久久久久久久久久不卡| 757午夜福利合集在线观看| 亚洲熟女毛片儿| 欧美精品高潮呻吟av久久| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 久久人妻熟女aⅴ| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| √禁漫天堂资源中文www| 亚洲国产欧美网| 成人特级黄色片久久久久久久| 欧美av亚洲av综合av国产av| 精品久久久久久久毛片微露脸| 高清毛片免费观看视频网站 | av线在线观看网站| 在线天堂中文资源库| 国产精品 国内视频| 女人被狂操c到高潮| 久久影院123| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 18在线观看网站| 新久久久久国产一级毛片| 老熟女久久久| 自线自在国产av| 久久久久久久国产电影| 97人妻天天添夜夜摸| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| av不卡在线播放| 精品久久久精品久久久| www.熟女人妻精品国产| 黄片播放在线免费| 人人澡人人妻人| 中文字幕最新亚洲高清| 亚洲综合色网址| 午夜福利,免费看| 成人av一区二区三区在线看| 无限看片的www在线观看| 三上悠亚av全集在线观看| 亚洲国产看品久久| 亚洲av电影在线进入| 天天操日日干夜夜撸| 午夜福利在线观看吧| av超薄肉色丝袜交足视频| 极品人妻少妇av视频| 午夜免费鲁丝| 丝袜在线中文字幕| 成年人免费黄色播放视频| 又大又爽又粗| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 久久 成人 亚洲| 一本大道久久a久久精品| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 一二三四在线观看免费中文在| 日韩成人在线观看一区二区三区| 亚洲九九香蕉| 女人被狂操c到高潮| 看黄色毛片网站| 国产亚洲一区二区精品| 久久精品国产清高在天天线| www.999成人在线观看| 纯流量卡能插随身wifi吗| 曰老女人黄片| 精品卡一卡二卡四卡免费| 香蕉久久夜色| 欧美精品啪啪一区二区三区| 成年版毛片免费区| 99精品在免费线老司机午夜| 91麻豆av在线| 亚洲九九香蕉| 国产亚洲精品久久久久5区| 99精品欧美一区二区三区四区| 51午夜福利影视在线观看| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 久久影院123| 黄色成人免费大全| 国产高清激情床上av| 18禁美女被吸乳视频| 狂野欧美激情性xxxx| netflix在线观看网站| 身体一侧抽搐| 久久中文看片网| 电影成人av| 成熟少妇高潮喷水视频| 亚洲一区中文字幕在线| 国产一区在线观看成人免费| 亚洲一码二码三码区别大吗| 国产精品久久电影中文字幕 | 久久久国产欧美日韩av| 99精国产麻豆久久婷婷| 色综合欧美亚洲国产小说| 咕卡用的链子| 精品国产亚洲在线| 久久久久久免费高清国产稀缺| 亚洲成人免费电影在线观看| 亚洲精品一二三| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 一级毛片高清免费大全| 丝瓜视频免费看黄片| 国产欧美亚洲国产| 中文欧美无线码| 欧美中文综合在线视频| 亚洲欧美激情在线| 18禁国产床啪视频网站| tocl精华| 精品卡一卡二卡四卡免费| 亚洲 国产 在线| 亚洲,欧美精品.| 捣出白浆h1v1| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 成人亚洲精品一区在线观看| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 女人精品久久久久毛片| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 成年动漫av网址| 久久99一区二区三区| 精品久久蜜臀av无| 欧美性长视频在线观看| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 亚洲七黄色美女视频| 99香蕉大伊视频| 色尼玛亚洲综合影院| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 国产一区有黄有色的免费视频| 精品免费久久久久久久清纯 | 一本综合久久免费| 久久亚洲精品不卡| 99riav亚洲国产免费| 国产精品一区二区在线不卡| 妹子高潮喷水视频| 天堂√8在线中文| 免费高清在线观看日韩| 精品无人区乱码1区二区| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 欧美精品一区二区免费开放| 高清毛片免费观看视频网站 | 精品人妻1区二区| 下体分泌物呈黄色| 亚洲熟女毛片儿| 亚洲视频免费观看视频| 成人黄色视频免费在线看| xxxhd国产人妻xxx| 999精品在线视频| 欧美日本中文国产一区发布| 日本一区二区免费在线视频| 高潮久久久久久久久久久不卡| 老熟妇仑乱视频hdxx| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 99热国产这里只有精品6| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 免费黄频网站在线观看国产| 视频在线观看一区二区三区| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 亚洲精品一二三| 丝袜人妻中文字幕| 怎么达到女性高潮| 午夜免费成人在线视频| 久久香蕉国产精品| 国产亚洲欧美98| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 欧美黑人精品巨大| 最近最新中文字幕大全免费视频| 亚洲综合色网址| 国产精品98久久久久久宅男小说| 1024香蕉在线观看| 一区在线观看完整版| 国精品久久久久久国模美| 又黄又粗又硬又大视频| av中文乱码字幕在线| 最近最新免费中文字幕在线| 99精品在免费线老司机午夜| 亚洲色图综合在线观看| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 午夜激情av网站| 久久香蕉国产精品| 9色porny在线观看| 午夜福利乱码中文字幕| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av| 少妇粗大呻吟视频| 国产黄色免费在线视频| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 黑丝袜美女国产一区| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 午夜久久久在线观看| 精品第一国产精品| 精品国产国语对白av| 三上悠亚av全集在线观看| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 99精品欧美一区二区三区四区| 午夜亚洲福利在线播放| 国产97色在线日韩免费| 午夜日韩欧美国产| 丝瓜视频免费看黄片| 麻豆av在线久日| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 最近最新中文字幕大全电影3 | 亚洲免费av在线视频| 亚洲专区字幕在线| 在线永久观看黄色视频| 99热国产这里只有精品6| 黑人操中国人逼视频| 99re在线观看精品视频| 免费看十八禁软件| 在线观看免费高清a一片| 99国产极品粉嫩在线观看| 国产精品自产拍在线观看55亚洲 | 9191精品国产免费久久| 极品少妇高潮喷水抽搐| 黄片大片在线免费观看| 丝袜美足系列| 另类亚洲欧美激情| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 午夜福利影视在线免费观看| 大型黄色视频在线免费观看| 国产成人精品在线电影| 亚洲综合色网址| 欧美日韩精品网址| 日韩三级视频一区二区三区| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 叶爱在线成人免费视频播放| 中文字幕最新亚洲高清| av天堂在线播放| 日韩欧美免费精品| 一级作爱视频免费观看| 在线av久久热| 欧美大码av| 精品高清国产在线一区| 变态另类成人亚洲欧美熟女 | 一进一出抽搐gif免费好疼 | 老汉色∧v一级毛片| 大型黄色视频在线免费观看| 色94色欧美一区二区| 久久草成人影院| 成年人午夜在线观看视频| 国产免费av片在线观看野外av| 男女之事视频高清在线观看| 淫妇啪啪啪对白视频| 久久精品国产a三级三级三级| 亚洲七黄色美女视频| 欧美精品av麻豆av| 99久久人妻综合| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 欧美成人免费av一区二区三区 | 国产亚洲一区二区精品| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 夫妻午夜视频| 久久久久久久国产电影| av网站免费在线观看视频| 淫妇啪啪啪对白视频| 十八禁高潮呻吟视频| 精品免费久久久久久久清纯 | 女性被躁到高潮视频| 午夜老司机福利片| 99热网站在线观看| 操美女的视频在线观看| 久久久久久久久免费视频了| 少妇 在线观看| 久久狼人影院| 国产欧美日韩一区二区精品| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 欧美在线一区亚洲| 亚洲色图综合在线观看| 搡老岳熟女国产| 99riav亚洲国产免费| 精品高清国产在线一区| 老司机靠b影院| 午夜福利乱码中文字幕| av福利片在线| 成年版毛片免费区| 久久精品人人爽人人爽视色| 欧美另类亚洲清纯唯美| 午夜两性在线视频| 99国产精品免费福利视频| 很黄的视频免费| 精品福利观看| 欧美激情极品国产一区二区三区| 777米奇影视久久| 亚洲中文日韩欧美视频| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 大型黄色视频在线免费观看| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 91av网站免费观看| 69av精品久久久久久| 国产精品偷伦视频观看了| 在线观看日韩欧美| 黑人猛操日本美女一级片| 国产精品99久久99久久久不卡| 久久中文看片网| 亚洲一区高清亚洲精品| 黄色 视频免费看| 亚洲久久久国产精品| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 国产主播在线观看一区二区| 欧美激情极品国产一区二区三区| 国产成人精品在线电影| 久久这里只有精品19| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 国产精品98久久久久久宅男小说| 精品久久久久久,| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 久久久久精品国产欧美久久久| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 免费人成视频x8x8入口观看| 亚洲国产欧美网| 久久中文看片网| e午夜精品久久久久久久| 亚洲三区欧美一区| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 亚洲 欧美一区二区三区| 国产又色又爽无遮挡免费看| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 日本黄色视频三级网站网址 | 校园春色视频在线观看| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 国产精华一区二区三区| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 久久久久视频综合| 亚洲精品在线美女| 亚洲av日韩在线播放| av天堂久久9| 无遮挡黄片免费观看| 久久性视频一级片| 色婷婷久久久亚洲欧美| 成人免费观看视频高清| 成人国语在线视频| 12—13女人毛片做爰片一| 国产有黄有色有爽视频| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 成年人免费黄色播放视频| 黄色怎么调成土黄色| www.999成人在线观看| 最新美女视频免费是黄的| 丁香欧美五月| 黄片大片在线免费观看| 国产免费男女视频| 亚洲精品一二三| 十分钟在线观看高清视频www| 在线观看免费视频日本深夜| 国产成人系列免费观看| 丰满的人妻完整版| 18禁美女被吸乳视频| 99热只有精品国产| 啦啦啦 在线观看视频| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 欧美黄色淫秽网站| 欧美一级毛片孕妇| 亚洲免费av在线视频| 欧美国产精品一级二级三级| 久久久国产成人精品二区 | 久久国产精品大桥未久av| 俄罗斯特黄特色一大片| 国产高清激情床上av| 午夜福利,免费看| 国产蜜桃级精品一区二区三区 | 国产日韩一区二区三区精品不卡| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 99精品久久久久人妻精品| a在线观看视频网站| 一级片'在线观看视频| 精品国产亚洲在线| 丝袜在线中文字幕| 亚洲久久久国产精品| 日韩欧美免费精品| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 亚洲成国产人片在线观看| 韩国av一区二区三区四区| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 成年女人毛片免费观看观看9 | aaaaa片日本免费| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 高潮久久久久久久久久久不卡| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 国产一区有黄有色的免费视频| 亚洲七黄色美女视频| 欧美黄色片欧美黄色片| 视频在线观看一区二区三区| 夫妻午夜视频| xxx96com| 国产精品国产高清国产av | a在线观看视频网站| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 国产亚洲av高清不卡| 日韩欧美三级三区| 51午夜福利影视在线观看| 成人三级做爰电影| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 老司机靠b影院| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 天堂俺去俺来也www色官网| 热99久久久久精品小说推荐| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 亚洲精品中文字幕在线视频| 国产不卡av网站在线观看| 亚洲精品中文字幕一二三四区| 超色免费av| 亚洲avbb在线观看| 一本大道久久a久久精品| 18禁观看日本| 国产一区二区三区在线臀色熟女 | 一区二区日韩欧美中文字幕| 色精品久久人妻99蜜桃| 精品国内亚洲2022精品成人 | 日韩免费av在线播放| 国产av精品麻豆| 伦理电影免费视频| 18禁观看日本| 久久精品国产亚洲av高清一级| 女人被狂操c到高潮| 欧美国产精品va在线观看不卡| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 99香蕉大伊视频| 99精品在免费线老司机午夜| 不卡一级毛片| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 视频区图区小说| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 黄片小视频在线播放| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 国产免费现黄频在线看| 最近最新中文字幕大全电影3 | 亚洲国产欧美网| 在线永久观看黄色视频| 很黄的视频免费| 变态另类成人亚洲欧美熟女 | 欧美乱码精品一区二区三区| 欧美黑人欧美精品刺激| 午夜久久久在线观看| 精品亚洲成国产av| 国产精华一区二区三区| 国产精品99久久99久久久不卡| 久久亚洲真实| 午夜激情av网站| 亚洲五月天丁香| 757午夜福利合集在线观看| 51午夜福利影视在线观看| 成人永久免费在线观看视频| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 中文字幕高清在线视频| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 国产亚洲精品第一综合不卡| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 国产成人啪精品午夜网站| 乱人伦中国视频| 后天国语完整版免费观看| 欧美国产精品va在线观看不卡| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 国产人伦9x9x在线观看| 国产一区在线观看成人免费| 在线观看免费午夜福利视频| 老司机亚洲免费影院| 亚洲精品粉嫩美女一区| 久久ye,这里只有精品| 丁香欧美五月| 操美女的视频在线观看| 大型黄色视频在线免费观看| tocl精华| 丝袜在线中文字幕| 麻豆国产av国片精品| 久久香蕉精品热| 日韩人妻精品一区2区三区| 一级a爱视频在线免费观看| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 脱女人内裤的视频| 国产91精品成人一区二区三区| 欧美另类亚洲清纯唯美| 涩涩av久久男人的天堂| 99热国产这里只有精品6| 精品国产亚洲在线| 精品福利永久在线观看| 欧美乱码精品一区二区三区| 女人久久www免费人成看片| 9色porny在线观看| 丰满的人妻完整版| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 国产深夜福利视频在线观看| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 久久中文字幕人妻熟女| 怎么达到女性高潮| 精品国产一区二区三区四区第35| 青草久久国产| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 狠狠狠狠99中文字幕| 高清欧美精品videossex| 大陆偷拍与自拍| 91在线观看av| 国产一区二区三区在线臀色熟女 | 麻豆av在线久日| 亚洲精品av麻豆狂野| 国产又色又爽无遮挡免费看| 正在播放国产对白刺激| tube8黄色片| 日本wwww免费看| 精品电影一区二区在线| 国产极品粉嫩免费观看在线| 免费在线观看影片大全网站| 青草久久国产| 热re99久久精品国产66热6| 亚洲人成77777在线视频| 91老司机精品| 久久久精品免费免费高清| 国产区一区二久久| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 亚洲一区二区三区欧美精品| 免费日韩欧美在线观看| 国产精品.久久久| 国产成人啪精品午夜网站| 久久久国产欧美日韩av| 免费在线观看黄色视频的| 国产亚洲精品久久久久久毛片 | 久久国产精品人妻蜜桃| 啦啦啦免费观看视频1| 99久久精品国产亚洲精品| 身体一侧抽搐| 国产色视频综合| 少妇 在线观看| 国产成人精品久久二区二区91| 午夜91福利影院| 久久久水蜜桃国产精品网| 最新美女视频免费是黄的| 午夜福利乱码中文字幕| 久久久久视频综合| 乱人伦中国视频| 在线观看免费午夜福利视频| 日本黄色视频三级网站网址 | 欧美精品啪啪一区二区三区| 精品久久久久久久毛片微露脸| 久久青草综合色| 免费在线观看完整版高清| 免费av中文字幕在线| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 亚洲综合色网址| 国产日韩欧美亚洲二区| 一进一出抽搐动态| 国产深夜福利视频在线观看| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 嫩草影视91久久| aaaaa片日本免费| videos熟女内射| 免费在线观看黄色视频的| 国产深夜福利视频在线观看| 99久久精品国产亚洲精品| 波多野结衣av一区二区av| 久久久久国产一级毛片高清牌| 免费看a级黄色片| 日本一区二区免费在线视频| 91字幕亚洲| 精品国产一区二区久久| 少妇粗大呻吟视频| 精品熟女少妇八av免费久了| 午夜精品国产一区二区电影| 男人操女人黄网站| 妹子高潮喷水视频| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 久久久精品区二区三区| 国产色视频综合| 999久久久精品免费观看国产| 黄片大片在线免费观看| 激情视频va一区二区三区| 中文欧美无线码| 国产亚洲精品久久久久久毛片 | 美国免费a级毛片| 大型av网站在线播放| 欧美精品亚洲一区二区| 日韩大码丰满熟妇| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 久久ye,这里只有精品| 99国产精品免费福利视频| 日日爽夜夜爽网站| 天天添夜夜摸| 黑人操中国人逼视频| 国产亚洲精品久久久久5区| 亚洲专区字幕在线| 日本a在线网址| 久热爱精品视频在线9| 香蕉国产在线看| 久久久久久久国产电影| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av|