藝術(shù)特色高中學(xué)生體能訓(xùn)練的策略分析

吉利

【內(nèi)容摘要】近幾年，浙江省教育廳對(duì)每年的全省高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了匯總和通報(bào)，這份體測(cè)的數(shù)據(jù)是根據(jù)全省一百多所高校（包含獨(dú)立學(xué)院）所有的大學(xué)一年級(jí)新生的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，除去部分信息不全和省外的生源數(shù)據(jù)，實(shí)際采集的浙江省籍大一的有效數(shù)據(jù)，然后按照生源所在的高中學(xué)校進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，根據(jù)我對(duì)這份數(shù)據(jù)的分析，全省的普通中學(xué)的成績(jī)明顯好于職業(yè)高中的學(xué)生（合格率高四個(gè)百分點(diǎn)左右），然而由于我校是省藝術(shù)特設(shè)高中，美術(shù)音樂(lè)及舞蹈所占學(xué)生的比例將近達(dá)到在校學(xué)生的一半左右，這樣在普通中學(xué)中的體側(cè)排名不太理想。因此在應(yīng)對(duì)我們?cè)谛W(xué)生的特殊構(gòu)成特點(diǎn)，如何在日常體育課堂教學(xué)中合理的因材施教，有效的提高學(xué)生體能，成為我們體育教師課堂體育教學(xué)的突破口。

【關(guān)鍵詞】體質(zhì)健康?藝術(shù)特設(shè)?心理特點(diǎn)

一、合理運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性和興趣

積極探索特殊學(xué)生群體的組成方式，如何合理的運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性和興趣。

1.首先分析我們藝術(shù)特色學(xué)校的學(xué)生情況，在我們學(xué)校各個(gè)年級(jí)有一半的班級(jí)是美術(shù)學(xué)生和少量的舞蹈生及音樂(lè)生，其他的一半的班級(jí)是普通學(xué)生。而通過(guò)我長(zhǎng)期對(duì)學(xué)校美術(shù)生的跟蹤調(diào)研和與部分美術(shù)生的談話中了解到：每周美術(shù)特色生都有大量的專(zhuān)業(yè)課程安排，而且隨著年級(jí)的升高，美術(shù)專(zhuān)業(yè)課程更多，而美術(shù)專(zhuān)業(yè)課程的特點(diǎn)和我們體育健康課在課堂的教學(xué)特點(diǎn)上可以說(shuō)是兩個(gè)極端。體育課堂要求學(xué)生更多身體活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)技巧，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和技能的掌握收獲身心的愉悅，達(dá)到體育健身和健康的目的。而美術(shù)專(zhuān)業(yè)課的特點(diǎn)是時(shí)間長(zhǎng)，一半連續(xù)三節(jié)課，學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間坐在位置上處于相對(duì)靜止的情況，更多的是構(gòu)思和對(duì)色彩及線條的運(yùn)用，長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，身體的惰性便慢慢形成，導(dǎo)致在體育課堂教學(xué)中的表現(xiàn)就是運(yùn)動(dòng)的自動(dòng)性和積極性不高。

2.對(duì)癥下藥，因材施教，在分析和了解學(xué)生在體育課堂及體能訓(xùn)練問(wèn)題產(chǎn)生的原因后，針對(duì)我們學(xué)校學(xué)生特點(diǎn)采用不同于以往面向全體的普通學(xué)生的教學(xué)策略，才能更加有效的提高學(xué)生在體育課堂特別是各項(xiàng)體能訓(xùn)練的積極性和主觀能動(dòng)性。

二、合理運(yùn)用多媒體教學(xué)

在體育課堂教學(xué)特別是涉及到大負(fù)荷的體能來(lái)練習(xí)時(shí)，盡可能多的安排一定課時(shí)進(jìn)行多媒體教學(xué)。多媒體的教學(xué)在現(xiàn)階段各科的教學(xué)中都是主要的教學(xué)手段和教學(xué)方式，但是在中小學(xué)的體育課堂教學(xué)中運(yùn)用卻不廣泛，在不大愿意參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的藝術(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育課就是枯燥無(wú)味的。其實(shí)體育課堂教學(xué)和學(xué)生的體能訓(xùn)練如果能合理的運(yùn)用多媒體教學(xué)，會(huì)起到意想不到的效果。

1.課前多媒體內(nèi)容導(dǎo)入：這與普通文化課前的導(dǎo)學(xué)案是一個(gè)道理，而且運(yùn)用多媒體的體育課導(dǎo)學(xué)案有著普通文化課沒(méi)有的先天優(yōu)勢(shì)。特別是藝術(shù)學(xué)生，對(duì)于有色彩的，有音影效果的教學(xué)更具吸引力，在一堂技能課或是體能訓(xùn)練課前運(yùn)用半節(jié)課或一節(jié)課的時(shí)間觀看視頻技能講解和大賽錄像，要知道再不愛(ài)運(yùn)動(dòng)和鍛煉的同學(xué)都不會(huì)放棄觀看體育賽事的機(jī)會(huì)。通過(guò)讓學(xué)生看，評(píng)，和教師的引導(dǎo)“如果是我去做，技術(shù)動(dòng)作能做好嗎/會(huì)有怎么樣的效果”，一步步進(jìn)入到下一步的教學(xué)計(jì)劃中。

2.中學(xué)體育教學(xué)多媒體運(yùn)用還是存在很多的局限性，一般開(kāi)展就只能在教室里進(jìn)行。但是在課堂教學(xué)中，我們可以摒棄以往在課堂中示范和糾正學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作，而是運(yùn)用手中的手機(jī)等工具，將學(xué)生在比賽中，運(yùn)動(dòng)中以及課堂教學(xué)中的影像錄制下來(lái)，在每次課的導(dǎo)學(xué)中播放講解，表?yè)P(yáng)贊美好的動(dòng)作和風(fēng)貌，及時(shí)糾正不規(guī)范的動(dòng)作，也把學(xué)生運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采搬上了屏幕，即充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性又有效的開(kāi)展了教學(xué)。

三、符合學(xué)生特色的針對(duì)性教學(xué)

1.針對(duì)我校的學(xué)生特點(diǎn)，在各項(xiàng)的體能訓(xùn)練的時(shí)間及項(xiàng)目安排上竟可能的符合學(xué)生的特色，目前根據(jù)國(guó)家對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目的安排和要求來(lái)看，我們學(xué)生的問(wèn)題和差距是全方位的，在力量耐力速度柔韌等的身體訓(xùn)練中，要通過(guò)每次課的課堂教學(xué)有目的有意識(shí)有針對(duì)性的嵌入，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)又有效的進(jìn)行了相應(yīng)的體能訓(xùn)練。這樣的安排方式是需要在每節(jié)室外的課堂教學(xué)中都要貫穿始終的，這樣才能讓學(xué)生形成潛意識(shí)的課堂習(xí)慣，而不去排斥。

對(duì)于專(zhuān)門(mén)性的各項(xiàng)體能訓(xùn)練課程安排：一定要做好充分的準(zhǔn)備，根據(jù)各個(gè)班級(jí)的特點(diǎn)和在平時(shí)運(yùn)動(dòng)技能掌握情況，結(jié)合班級(jí)和學(xué)生特點(diǎn)，開(kāi)展與課堂教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合的體能訓(xùn)練項(xiàng)目，必要的時(shí)候也要運(yùn)用多媒體進(jìn)行導(dǎo)學(xué)案，多采集網(wǎng)絡(luò)中有趣的積極向上的并能有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的體能訓(xùn)練游戲視頻，讓學(xué)生先觀看和學(xué)習(xí)，一步步引，并讓學(xué)生積極參與修改符合自己班級(jí)特點(diǎn)的游戲訓(xùn)練。這樣既能提高學(xué)生的主動(dòng)性有能在實(shí)際的課堂教學(xué)操作中起到好的效果。

2.例如對(duì)耐久跑的教學(xué)，在教學(xué)中，耐久跑教材相對(duì)比較乏味、枯燥，在一定程度上影響了學(xué)生的練習(xí)積極性，而且時(shí)下中學(xué)生課下作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，缺乏必要的鍛煉時(shí)間，還有學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，嬌生慣養(yǎng)，缺乏對(duì)體育鍛煉和全面提高身體素質(zhì)的正確認(rèn)識(shí)等。因此，要想提高耐久跑的教學(xué)效果，不僅僅是學(xué)生技術(shù)訓(xùn)練和身體訓(xùn)練問(wèn)題，更重要的是讓學(xué)生克服厭跑、怕跑的心理，挖掘每個(gè)能引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的因素。在課堂教學(xué)中教師要讓每個(gè)學(xué)生都能從教師身上感受到一種期待，一種力量。教師與學(xué)生一起跑，可以隨時(shí)發(fā)出不同的信號(hào)，做出正確的提示，有利于教師掌握運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，也有利于師生思想感情的溝通和教師對(duì)學(xué)生的了解。

藝術(shù)特色學(xué)校的學(xué)生，特長(zhǎng)明顯，同樣也個(gè)性鮮明。但是在我們的日常教學(xué)中只要能認(rèn)真仔細(xì)的分析學(xué)生特點(diǎn)因材施教，有效的結(jié)合教學(xué)大綱和體能訓(xùn)練的關(guān)系，并合理的運(yùn)用各種教學(xué)方法和教具，在教學(xué)中一定會(huì)有意想不到額收獲。

【參考文獻(xiàn)】

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