基于初中體育實踐性教學模式的探索與研究

何花

【摘 要】在21世紀，隨著信息科學技術(shù)的飛速發(fā)展，我國的國際地位逐步提高。同時，我國體育產(chǎn)業(yè)穩(wěn)步發(fā)展。它已成為一個國家發(fā)展的重要標志。奧運會的舉辦也代表著一個國家的國際地位，是各國交流的重要標志。

【關(guān)鍵詞】初中體育;教學;實踐性;探索

【中圖分類號】G633.96?????? 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）06-0139-01

體育不僅代表一個國家的水平，而且是學校教學的必修課。它是以體育活動為手段，提高學生的運動能力，培養(yǎng)學生的身體保護意識，努力鍛煉，緩解學生日常學習壓力的一門教育學科。

一、培養(yǎng)初中學生對體育重視、加強鍛煉的意識

1.向初中學生灌輸思想，引導他們重視體育課。

在現(xiàn)代初中學校教育中，初中體育課逐漸減少，初中學生的活動時間也在減少。在保證初中學生學業(yè)成績的前提下，不斷引導初中學生加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高體質(zhì)。身體健康是生命之本。為此，在初中學校教育中，要從小培養(yǎng)學生的意識。在初中教育體系中，首先要在初中體育鍛煉中進行體格檢查。身體健康指數(shù)低的學生應在保證身體承受能力的前提下進行體育鍛煉，因為人體不是簡單的肢體運動，而是復雜的各種器官系統(tǒng)。在初中體育鍛煉過程中，身體的其他器官也參與其中。為了保證初中學生的生命安全，體檢時必須如實報告身體狀況。尤其是在冬季做體育鍛煉時，老師首先引導初中學生跑步和做體操，因為這樣可以激活身體，以免在做劇烈運動時造成肌肉損傷。

2.在初中體育教學中，要引導初中學生探索體育教學的奧秘。

學校應首先重視體育教育，教育初中學生重視體育教育。它不僅能滿足初中學生身體的某些標準，而且能全面提高初中學生的素質(zhì)，使學生全面發(fā)展，培養(yǎng)學生的綜合能力。根據(jù)不同年級初中學生的身體狀況，制定相應的體育教學計劃。每節(jié)課都嚴格按照計劃執(zhí)行：教師松懈，學生就會松懈。在教學中，要注意引導學生積極嘗試，樹立榜樣，不斷為初中學生講解和示范，激發(fā)初中學生的學習興趣，營造輕松愉快的初中體育學習氛圍。

二、每天計劃性的鍛煉提高初中學生的體質(zhì)

在初中教學管理中，我們應該每學期開一次運動會，以活躍初中學生的日常學習氛圍，從而落實晨練和間歇練習的計劃。首先，要提高課堂教學質(zhì)量。當我們教授體操時，因為有許多步驟，我們應該跟隨音樂的節(jié)奏，這有利于學生的記憶。每一步都有鍛煉身體的目的。初中體育教師要做好角色展示和動作的各個環(huán)節(jié)到位，以達到初步體育鍛煉的目的。學校的晨練、間歇運動教師要提前做好同學們的工作，告訴同學們努力和鍛煉對身體的重要性，實行查名制度，做好監(jiān)督、促進和監(jiān)督工作，做好學校的各項工作。兩個練習的合法性，體現(xiàn)了整個學校。風格上，在做早操時，學生應該充滿精神。早晨是一天中最好的時間。晨練可以保證初中學生的心理狀態(tài)。體育委員會在運動中應當領(lǐng)導運動隊。每個班級都要有自己的班級口號，團隊整潔，口號響亮，展現(xiàn)學生的活力。做間歇練習時，我們應該排好隊，每節(jié)課都做得很好。這樣才能培養(yǎng)初中學生的意識，遵守紀律，具有集體精神，了解團結(jié)的力量，緩解學生的學習壓力，使學生在身體達標的情況下學習更好、更有效率。

三、不斷引導初中學生產(chǎn)生積極向上的學習態(tài)度

初中是學生成長的時期。此時，刻苦鍛煉有助于學生健康成長。擁有一個良好的身體尤其重要，這將是未來學習或生活的良好開端。在初中體育教學中，教師要積極引導學生，可以分為室內(nèi)學習和室外學習。在初中室內(nèi)學習過程中，教師應將口語與課堂實踐相結(jié)合，激發(fā)初中學生的學習興趣。在課堂上，初中體育教師應引導學生好奇提問，主動詢問教師是否理解問題，或與肢體語言交流，以提高學生的實踐能力。更好地發(fā)揮學生的學習和探索精神，不斷創(chuàng)新，師生達成共識，有困惑的是積極思考的問題，是通過多種途徑挖掘?qū)W生的思維能力。學校要求教師運用幽默感，引起學生對體育課堂的足夠重視。教師可以利用多媒體教學，在多媒體或綠色健康身體視頻上播放健康的體育視頻，激發(fā)初中學生的體育欲望，引起初中學生對體育鍛煉的注意。在戶外課堂上，除了學習課程外，為了營造一種積極的學習氛圍，教師可以利用游戲的方式在課堂上積極學習。氛圍，提高學習效率。

四、根據(jù)初中學生的興趣提供多種體育項目

在初中體育教學中，當初中學生在課堂上感到不舒服和不便時，學校應制定休假制度。另外，在體育課上，要求初中學生注意穿運動服和運動鞋，穿寬松緊身的衣服，避免在課堂上傷害學生，提高初中體育課的實踐教學水平。通常男孩喜歡運動、籃球、足球、乒乓球和其他運動，而女學生不喜歡運動，對運動不感興趣。教師應及時改變女學生的觀念。運動可以使血液循環(huán)、保健、體育課上的積極表現(xiàn)。學校還可以為女學生增加體育活動，如網(wǎng)球、羽毛球等。積極引導女初中學生的學習態(tài)度。學校在舉辦體育會議時，可以鼓勵女學生參加短跑、跳遠、投擲等活動，積極參加，鼓勵學生積極報名，培養(yǎng)初中學生的集體榮譽感。

五、加強初中學生訓練能力，全面發(fā)展

初中不僅要培養(yǎng)學生的體育興趣，還要不斷增強學生的運動能力，教育他們努力學習。在21世紀的今天，國家需要全面的人才，不僅要有豐富的知識，還要有良好的體質(zhì)。初中體育課要求教師少說多做。同時，培養(yǎng)學生積極的交際能力，發(fā)展自己的思維方式，激發(fā)學生的學習積極性。只有這樣，學生才能積極地求知。此外，教師還應使學生有安全感。在運動過程中，如果感到不舒服，必須告訴老師不要硬支撐，體育課結(jié)束后，出汗的學生不能喝冷水，老師引導學生安全鍛煉，從而達到體育的根本目的。

總之，要想使初中學生的成績更好，就必須有良好的體質(zhì)。身體是生命的資本。只有不斷地鍛煉，我們才能增強體質(zhì)。同時，在體育活動中與學生一起玩耍，可以減輕學生學習的壓力，使他們身心健康，提高綜合素質(zhì)，發(fā)揚體育的艱苦奮斗，持之以恒，挖掘初中學生的內(nèi)在素質(zhì)。有潛力，有集體榮譽感等優(yōu)秀品質(zhì)。

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