中職生手機依賴、孤獨感與人際關(guān)系的關(guān)系

□ 姜少凱

隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展、科技的進步，手機已成為現(xiàn)代人的必需品。手機在給我們的生活、學習、工作帶來便利的同時，也使得一部分人因為過度使用成為了“低頭一族”。對于沒有升學壓力和有更多課余時間的中職學生來說問題更為突出，有些同學因此深陷其中，導致手機依賴。1984年，著名學者 Brod 提出“手機依賴”（Mobile phone dependence）（也稱手機成癮）是一種技術(shù)壓力，手機依賴的構(gòu)成要素有兩個：一是對手機的過度使用；二是在不同的場合不顧他人的感受而使用手機［1］。2009年，國內(nèi)學者師建國把手機依賴定義為：在使用手機時由于行為不能得到有效的控制，從而引發(fā)生理、心理和社會功能降低、受損的一種心理狀態(tài)［2］。徐華、畢鑫強［3］的研究結(jié)果顯示，有手機依賴傾向的中學生占到總?cè)藬?shù)的20%左右，女生對手機依賴的程度略高于男生，手機開機時間越長，對手機的依賴程度越嚴重。

孤獨感（loneliness）是一種主觀上的社交孤立狀態(tài)，常伴有個體知覺到自己與他人隔離或缺乏接觸而產(chǎn)生的不被接納的痛苦體驗［4］。韓登亮等人的研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)手機依賴者是一些人際關(guān)系不融洽甚至不合群、性格比較孤僻、缺乏自信以及自我封閉的人［5］；劉志強、管浩圻等人的研究也表明，孤獨感可以有效預測手機依賴［6-7］。

表1 中職生手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系的總體狀況

表2 中職生手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系的差異分析

表3 中職生手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系的相關(guān)分析

表4 孤獨感在人際關(guān)系與手機依賴關(guān)系中的中介效應(yīng)檢驗

本研究以中職生為研究對象，探討中職生的手機依賴、孤獨感與人際關(guān)系三者的關(guān)系；同時探討孤獨感在人際關(guān)系與手機依賴關(guān)系中是否有中介作用，為預防和改善手機依賴的現(xiàn)狀提供理論依據(jù)，也為中職生的心理健康教育提供一些啟示。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

研究對象為浙江省杭州市某中職學校的學生，發(fā)放問卷320份，回收有效問卷298份。男生187名，女生111名；中職一年級學生126名，中職二年級學生94名，中職三年級學生78名。

（二）研究工具

1.手機依賴指數(shù)量表（MPAI）［8］

手機依賴指數(shù)量表由香港中文大學學者梁永熾編制而成，用于診斷青少年的手機依賴。該量表共17個項目，采用5級評分，1～5表示從不—總是，量表共有4個維度，分別為失控性、戒斷性、逃避性和低效性。若有8個項目做肯定回答，就可診斷為手機依賴。該量表α系數(shù)為0.881。

2.青少年孤獨感問卷［9］

該問卷由鄒泓教授修訂，共21個項目，采用5級評分，1～5表示完全不符合—完全符合，得分越高表明孤獨感越高；問卷共有4個維度，分別是純孤獨感、社交能力評價、同伴關(guān)系評價及對重要關(guān)系未滿足程度的知覺。該問卷α系數(shù)為0.931。

3.人際關(guān)系量表［10］

該量表由鄭日昌等人編制，主要用于診斷青少年人際關(guān)系的困擾。該量表共28個項目，回答“是”得1分，回答“否”得0分。總分0～8分，說明人際關(guān)系的困擾較少；9～14分，說明人際關(guān)系存在一定程度的困擾；15～28分，說明人際關(guān)系存在較嚴重的困擾；高于20分，說明人際關(guān)系的困擾很嚴重，并可能出現(xiàn)較為明顯的心理障礙。量表共有4個維度，分別是交談困擾程度、交際困擾程度、待人接物困擾程度及與異性交往困擾程度。該量表α系數(shù)為0.825。

（三）施測

用隨機抽樣方法選取被試，分班級匿名施測，施測時間為20～30分鐘，施測完當場收回問卷。

（四）數(shù)據(jù)分析

使用SPSS17.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行分析處理。

二、結(jié)果與分析

（一）中職生手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系的總體狀況

調(diào)查顯示（見表1），中職生手機依賴平均分是2.31，處于中等偏下的水平；孤獨感平均分是2.11，也處在中等偏下的水平；人際關(guān)系平均分是8.41，53.69%的學生得分在0～8分，33.56%的學生得分在9～14分，12.75%的學生得分在15～28分，調(diào)查表明，有近一半的學生受到人際關(guān)系的困擾。

（二）中職生手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系的差異分析

對不同性別、是否是獨生子女中職生的手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系進行了獨立樣本t檢驗，結(jié)果表明（見表2），中職生的手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系不存在顯著性差異。對不同年級中職生的手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系進行了單因素方差分析，結(jié)果顯示（見表2），不同年級中職生的人際關(guān)系［F（2，295）=4.24，p＜0.05］存在顯著差異。事后多重比較（LSD）表明，在人際關(guān)系得分上，中職一年級學生顯著高于中職二、三年級學生；而在手機依賴和孤獨感得分上，三個年級之間不存在顯著性差異。

（三）中職生手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系的相關(guān)分析

由表3得知，中職生的手機依賴、孤獨感與人際關(guān)系三者呈顯著正相關(guān)（p＜0.01）。

（四）孤獨感在人際關(guān)系與手機依賴關(guān)系中的中介效應(yīng)

圖1 人際關(guān)系對手機依賴的總效應(yīng)

圖2 孤獨感的中介效應(yīng)示意圖

由表3可知，中職生的手機依賴、孤獨感與人際關(guān)系三者呈顯著正相關(guān)，這滿足了中介作用的前提條件，可以進行中介效應(yīng)的檢驗。

本研究的中介效應(yīng)檢驗參照的是溫忠麟等人提出的一個實用的中介效應(yīng)檢驗程序［11］。檢驗孤獨感在人際關(guān)系與手機依賴的中介作用。分以下三步（見表4）：第一步，以人際關(guān)系為自變量，以手機依賴為因變量進行回歸分析，影響顯著（見圖1）；第二步，以人際關(guān)系為自變量，以孤獨感為因變量進行回歸分析，影響顯著（見圖2）；第三步，以人際關(guān)系、孤獨感為自變量，以手機依賴為因變量進行回歸分析，人際關(guān)系和孤獨感對手機依賴有顯著影響（見圖2）。因此，可以判斷孤獨感在人際關(guān)系與手機依賴之間起部分中介作用。

三、討論

（一）中職生手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系的總體狀況

調(diào)查顯示，中職生的手機依賴程度處于中等偏下的水平。雖然手機依賴程度不高，但是經(jīng)過對中職生使用手機時間的調(diào)查得知，大部分學生（超過75%）每天使用手機的時間超過4小時，占到課余時間（睡眠時間除外）的一半以上。這表明大部分學生可能存在過度使用手機的情況，也有可能存在手機依賴的問題。一個學生把大部分業(yè)余時間用在手機上勢必會使其生理、心理和社會功能受到某種程度的影響，中職生正處在世界觀、人生觀和價值觀形成的關(guān)鍵時期，此時也是自我同一性形成的關(guān)鍵時期，過度使用手機對于他們的身心健康成長肯定會帶來消極的影響。

調(diào)查表明，中職生的孤獨感處于中等偏下的水平，這與李彩娜、鄒泓［12］對青少年的研究一致。人際關(guān)系平均分是8.41（＞8），總體分數(shù)較高，統(tǒng)計顯示，有將近一半的學生受到人際關(guān)系的困擾，其中有12.75%的中職生的人際關(guān)系存在較為嚴重的困擾，這與田艷梅［13］的研究類似。筆者在中職學校心理咨詢室工作，在對前來心理咨詢的問題進行統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn)，人際關(guān)系方面的比例是最高的。有的是內(nèi)向，不善言辭，與人相處顯得自卑，有的是同學之間矛盾不斷，還有的是不知道怎樣與人相處，等等。我認為可能有如下的原因：一是現(xiàn)在的學生大多數(shù)出生在獨生子女家庭，他們的個性往往都比較自我，很多是以自我為中心，為人處世方面不太注意別人的感受。二是過度使用手機。上文中提到，大部分學生（超過75%）每天使用手機的時間超過4小時，占到課余時間（睡眠時間除外）的一半以上，有些學生花費大量的時間和精力“陶醉”在游戲、網(wǎng)絡(luò)小說、網(wǎng)絡(luò)聊天等虛擬世界里，“陶醉”在自己編織的夢里。而在現(xiàn)實生活中，往往與同學、老師及家長缺乏有效的溝通、交流而顯得有些格格不入。

（二）中職生手機依賴、孤獨感和人際關(guān)系的差異分析

研究結(jié)果顯示，在人際關(guān)系的得分上，中職一年級學生顯著高于中職二、三年級學生，這表明中職一年級的學生人際關(guān)系相對于中職二年級的學生來說要差一些，且具有統(tǒng)計學意義。筆者所做的問卷調(diào)查是在10月份進行的，距離中職一年級的學生來校不到兩個月。對于許多新生來說，來到一個全新的環(huán)境還沒有完全適應(yīng)，面對陌生的校園，面對陌生的老師、同學，面對陌生的學校管理制度等，這些都需要一個適應(yīng)的時間和過程。而高年級的同學，他們進校的時間較長，完全適應(yīng)了學校的環(huán)境，隨著年齡的增長心理方面也較為成熟一些，接觸的人和事也多一些，人生閱歷以及人際交往的經(jīng)驗也較為豐富些。所以，在人際關(guān)系的處理方面，他們也較為成熟些，人際關(guān)系自然也就好一些。

（三）孤獨感在人際關(guān)系與手機依賴關(guān)系中的中介作用

從中介作用的路徑來看，一方面人際關(guān)系對手機依賴有顯著的正向影響，即人際關(guān)系困擾越少對手機的依賴程度就越低，人際關(guān)系困擾越嚴重對手機的依賴程度就越嚴重。這與米繼紅［14］的研究結(jié)果一致。中職生正處在青春期中晚期，根據(jù)其心理特點分析，他們對于人際交往尤其是同伴之間的交往在時間和精力上投入的比較多。有的同學性格較好、為人處事的能力較強，在與人相處的過程中也體會到了自我的存在感和價值感；而有的同學由于心理發(fā)展得不成熟或者性格方面的原因，加上缺乏人際交往的能力與技巧，在現(xiàn)實的人際交往過程中經(jīng)常會遭受一些挫折，不能很好地融入同伴關(guān)系，他們往往會尋求虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界來滿足自己心理的平衡。而作為一種新媒體的手機恰好提供了這樣的平臺，它同樣具有網(wǎng)絡(luò)的便利性和匿名性，使得許多中職生沉迷在手機游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)小說等虛擬世界里。

另一方面人際關(guān)系還通過孤獨感間接影響手機依賴，孤獨感在人際關(guān)系與手機依賴中起部分中介作用。人際關(guān)系困擾少的中職生往往具有較低的孤獨感，人際困擾較嚴重的中職生具有較高的孤獨感，這也符合我們的認知。為了減少孤獨感，他們可能會把很多時間、精力轉(zhuǎn)移到手機從而增大了對手機的依賴程度。

因此，想要減輕中職生對手機的依賴程度，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系可以作為一個著眼點。