傳統(tǒng)民間文化在體育活動(dòng)中的實(shí)踐應(yīng)用

漳州市龍文區(qū)朝陽(yáng)中心幼兒園 周文婷

隨著對(duì)園本課程的重視，幼兒園教師越來(lái)越關(guān)注傳統(tǒng)民間文化。筆者所任職的幼兒園所在地——漳州，是著名的歷史文化名城，其民間藝術(shù)豐富多彩，有“錦歌”“竹馬戲”“大車(chē)鼓”舞蹈以及“賽龍舟”等。從小生活在漳州的我園幼兒對(duì)這些極具地方特色的民間藝術(shù)比較熟悉。因此，我們便從漳州優(yōu)秀的傳統(tǒng)民間文化中挖掘有教育價(jià)值的內(nèi)容，開(kāi)展具有本土特色的體育游戲。

一、立足幼兒，篩選內(nèi)容

如何汲取優(yōu)秀傳統(tǒng)民間文化運(yùn)用于幼兒園的體育活動(dòng)，筆者通過(guò)實(shí)踐探索，認(rèn)為應(yīng)遵循以下兩個(gè)原則。

(一)適宜性原則

不同年齡段幼兒的身體素質(zhì)、動(dòng)作發(fā)展各不相同，在選擇內(nèi)容時(shí)也應(yīng)該要有所差異。這就要求我們?cè)诿鎸?duì)內(nèi)容豐富、形式多樣的民間文化資源時(shí)，要根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)、動(dòng)作發(fā)展需要來(lái)篩選適宜的活動(dòng)內(nèi)容。小班幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、平衡性與靈敏性比較差，可以選擇適合小班幼兒跳、跑、走的民間游戲來(lái)創(chuàng)編體育游戲，如“跳房子”等。中班幼兒基本掌握了走、跑、跳等基本動(dòng)作，但在力量、敏捷度方面比較薄弱，可以選擇傳統(tǒng)民俗活動(dòng)“賽龍舟”、漳州太祖拳青龍陣等來(lái)創(chuàng)編體育活動(dòng)。大班幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性比較好，各種動(dòng)作發(fā)展都已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)了，在選擇素材時(shí)可側(cè)重考慮幼兒速度、耐力、敏捷度等方面素質(zhì)的綜合發(fā)展，選擇如漳州太祖拳青龍陣、“竹馬戲”等內(nèi)容創(chuàng)編體育活動(dòng)。

(二)游戲性原則

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》中指出，幼兒園必須“以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”，“開(kāi)展豐富多彩的戶(hù)外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”。游戲是幼兒最?lèi)?ài)的活動(dòng)，在選擇資源時(shí)不僅要關(guān)注內(nèi)容是否健康有益，還要注重其游戲形式是否兼具鍛煉的特性，能否讓幼兒在感興趣的體育活動(dòng)中感受到體育鍛煉的快樂(lè)并保持對(duì)體育活動(dòng)的興趣。小班幼兒規(guī)則意識(shí)較弱，需要在各種快樂(lè)、富有童趣的游戲活動(dòng)中逐漸培養(yǎng)起規(guī)則意識(shí)，我們選擇的游戲“捉迷藏”“老鷹捉小雞”“丟丟丟，騎馬落福州”等，簡(jiǎn)單有趣，互動(dòng)性強(qiáng)，深受幼兒喜愛(ài)；中、大班幼兒的游戲水平和游戲需求明顯提高，若是單一、乏味的運(yùn)動(dòng)鍛煉，幼兒很難積極參與，富有結(jié)構(gòu)性的閩南民間游戲，如“把關(guān)”“救國(guó)”等，能夠滿(mǎn)足幼兒的發(fā)展需求。

二、巧妙結(jié)合，組織開(kāi)展

(一)根據(jù)幼兒年齡層次，創(chuàng)新整合民間文化

幼兒是活動(dòng)的主人。為了引導(dǎo)幼兒積極參與活動(dòng)并充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，除了遵循上述的適宜性、游戲性?xún)蓚€(gè)原則外，我們分析了各年齡段幼兒需發(fā)展哪些身體素質(zhì)來(lái)增強(qiáng)其體質(zhì)，然后據(jù)此選擇適宜的體育活動(dòng)，將幼兒基本動(dòng)作的發(fā)展與民俗活動(dòng)、閩南童謠等傳統(tǒng)民間文化有機(jī)結(jié)合，組織幼兒開(kāi)展豐富多樣的體育活動(dòng)。

根據(jù)小班幼兒在走、跑、跳等方面發(fā)展的需要，我們整合了民間游戲“跳房子”來(lái)開(kāi)展關(guān)于跳的動(dòng)作練習(xí)：用呼啦圈或紙板在地上鋪設(shè)格子，在格子終點(diǎn)放置玩具或幼兒喜歡的物品，并以幼兒喜愛(ài)的動(dòng)物形象來(lái)設(shè)置運(yùn)動(dòng)情境，引導(dǎo)幼兒從起點(diǎn)用雙腳跳，一格一格地前進(jìn)，直到最后一格，拿到玩具或物品。隨著幼兒跳的能力逐漸提高后，可以繼續(xù)以“跳房子”為活動(dòng)內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步進(jìn)行雙腳跳、單腳跳、雙腳交替跳的學(xué)習(xí)與鍛煉?！疤孔印庇螒蛟谟螒蛐问缴仙宰鞲淖円策m用于中班幼兒腿部力量的鍛煉，如在地面創(chuàng)設(shè)“凸”字形格子，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行雙腳并攏跳與雙腳分開(kāi)跳的動(dòng)作交替練習(xí)。

中班幼兒開(kāi)始學(xué)習(xí)匍匐、鉆、爬等，大班幼兒則鞏固匍匐前進(jìn)和學(xué)習(xí)翻跟斗的動(dòng)作。閩南童謠《白鷺鷥》唱的“白鷺鷥車(chē)(意為“翻”)畚箕，車(chē)到溪仔邊，跌一倒，拾到一鮮錢(qián)(意為“一點(diǎn)錢(qián)”)”，詼諧地再現(xiàn)了白鷺鷥?cè)诤舆呁骠せ膱?chǎng)景，與幼兒學(xué)習(xí)匍匐、翻跟斗的狀態(tài)很契合。我們引導(dǎo)大班幼兒結(jié)合童謠內(nèi)容做動(dòng)作，首句“白鷺鷥車(chē)畚箕”對(duì)應(yīng)的動(dòng)作是做翻跟斗的準(zhǔn)備動(dòng)作，“車(chē)到溪仔邊”對(duì)應(yīng)的動(dòng)作則是往前翻跟斗，“跌一倒，拾到一鮮錢(qián)”對(duì)應(yīng)的動(dòng)作是匍匐前進(jìn)。場(chǎng)地的終點(diǎn)有小紅旗或幼兒喜歡的玩具等物品，幼兒匍匐前進(jìn)并到達(dá)終點(diǎn)之后，站立起來(lái)去獲取一個(gè)物品作為獎(jiǎng)勵(lì)，這與童謠的最后一句“拾到一鮮錢(qián)”相呼應(yīng)。《白鷺鷥》也可在中班體育活動(dòng)中運(yùn)用，并可將滾輪胎融入活動(dòng)中?！鞍橔冘?chē)畚箕，車(chē)到溪仔邊”對(duì)應(yīng)動(dòng)作為幼兒向前推滾輪胎，“跌一倒，拾到一鮮錢(qián)”對(duì)應(yīng)的動(dòng)作是匍匐前進(jìn)到終點(diǎn)。同樣，為了激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)的興趣，可在終點(diǎn)設(shè)置取物的環(huán)節(jié)。閩南童謠的巧妙結(jié)合，增加了體育游戲的趣味性和形象性，幼兒參與的積極性非常高。

每年端午，漳州各地都會(huì)有精彩的“賽龍舟”民俗活動(dòng)，文化工作者將這個(gè)民俗活動(dòng)編成了朗朗上口的閩南童謠《扒龍船》：“五月節(jié),扒龍船,大人囝仔嘩嘩滾。海面一排四只船,岸上人馬一大群。比賽開(kāi)始葐啡仔,漿起漿落水花噴。拍鑼拍鼓做后盾,滿(mǎn)頭面汗?fàn)幑谲姟！薄百慅堉邸敝v究的是團(tuán)隊(duì)合作，要求選手有一定的上下肢力量和身體的平衡能力。大班幼兒已經(jīng)有一定的合作意識(shí)，且動(dòng)作有一定的基礎(chǔ)，但速度、力量、平衡能力、協(xié)調(diào)能力有待進(jìn)一步發(fā)展，因此可在大班開(kāi)展“賽龍舟”的情境體育活動(dòng)?；顒?dòng)以小組形式開(kāi)展，兩人一組坐在竹筏上，一手在上、一手在下雙手握住竹竿，有節(jié)奏地向前“劃”，即邊走邊劃動(dòng)竹竿，待幼兒熟悉動(dòng)作后再逐漸增加小組的人數(shù)，引導(dǎo)幼兒一邊運(yùn)動(dòng)一邊念閩南童謠《扒龍舟》。為了增加活動(dòng)的趣味性，可以增加鑼鼓、紅旗等道具，調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。如果中班開(kāi)展“賽龍舟”體育活動(dòng)，需要根據(jù)幼兒的實(shí)際情況，先選擇上肢或者下肢的單項(xiàng)力量鍛煉，待幼兒的肢體力量逐漸增強(qiáng)之后再將上下肢力量鍛煉結(jié)合起來(lái)進(jìn)行整體性的運(yùn)動(dòng)，避免幼兒運(yùn)動(dòng)過(guò)度或進(jìn)行過(guò)多的機(jī)械練習(xí)致使上下肢受傷。

漳州太祖拳青龍陣有縱高躍低、跑跳躥躍、快速行進(jìn)等動(dòng)作。其步法靈活，有上下對(duì)練、左右對(duì)練等不同方向的動(dòng)作，對(duì)平衡能力具有一定的要求。在中、大班的體育活動(dòng)中，我們邀請(qǐng)了本地太祖拳傳承人到幼兒園開(kāi)展太祖拳活動(dòng)，每周固定一個(gè)時(shí)間。最初以表演活動(dòng)作為活動(dòng)的開(kāi)場(chǎng)，激發(fā)幼兒的興趣，接下來(lái)引導(dǎo)幼兒觀察并模仿表演的動(dòng)作，再利用各種道具創(chuàng)設(shè)動(dòng)作練習(xí)的場(chǎng)景，配上鼓聲節(jié)奏，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行下肢動(dòng)作、平衡能力與身體靈敏性的練習(xí)，進(jìn)行連貫性的閃躲、躥躍、走跑等動(dòng)作練習(xí)。同時(shí)教師在太祖拳中提煉適宜的動(dòng)作編排成富有特色、有氣勢(shì)的閩南早操。

漳州浦南古儺，是具有濃厚鄉(xiāng)土風(fēng)情的民俗舞蹈。其道具之面具頂在筐頂，整體用竹子做框架，顯得體形龐大，迥異于人；表演時(shí)踩著伴奏打擊樂(lè)鼓點(diǎn)，行走時(shí)東倒西歪，時(shí)快時(shí)慢，在維持身體平衡的前提下做出各種滑稽的動(dòng)作。我們開(kāi)展了培養(yǎng)“古儺接班人”的體育活動(dòng)，用適合幼兒體形大小的紙箱做成“服裝”，將紙磚或奶粉罐等物品以直線(xiàn)形式按不同的間距疏密擺放，利用水管在半空中設(shè)置障礙，引導(dǎo)幼兒根據(jù)地面上不同間距的障礙物用不同的速度行進(jìn)，在遇到半空中的障礙物時(shí)則模仿古儺表演的動(dòng)作東倒西歪地避開(kāi)障礙物，最終順利通行。幼兒在保持身體平衡的前提下順利躲避障礙物，提高了身體的反應(yīng)能力與平衡能力。隨著幼兒動(dòng)作的熟練，我們不限制擺放形式，擴(kuò)大障礙物的數(shù)量，讓幼兒進(jìn)一步提高身體的平衡能力。為了情境的完整性，我們最后設(shè)置了“考核”環(huán)節(jié)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有觸碰障礙物順利到達(dá)終點(diǎn)的幼兒可成為“古儺接班人”并獲得證書(shū)，以資鼓勵(lì)。在開(kāi)展這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中，需要注意的是：小班開(kāi)展本活動(dòng)則可免去穿戴“服裝”，同時(shí)將避開(kāi)地面障礙與躲開(kāi)空中障礙分成單獨(dú)的兩部分進(jìn)行學(xué)習(xí)與練習(xí)，待幼兒提高身體的反應(yīng)能力與平衡能力之后再?lài)L試組合練習(xí)。

(二)配合閩南小游戲，調(diào)整幼兒運(yùn)動(dòng)量

在激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣與積極性之后，要注意觀察幼兒的活動(dòng)情況，及時(shí)調(diào)整活動(dòng)內(nèi)容，避免幼兒運(yùn)動(dòng)過(guò)度。例如，在“賽龍舟”活動(dòng)中，若整個(gè)活動(dòng)持續(xù)地“劃槳”，幼兒很容易疲勞，需要適時(shí)休息。我們?cè)诨顒?dòng)中穿插一些相對(duì)平靜的小游戲，通過(guò)動(dòng)靜結(jié)合來(lái)調(diào)整幼兒的運(yùn)動(dòng)量，讓幼兒脈搏跳動(dòng)有舒緩的恢復(fù)過(guò)程。我們利用閩南童謠《額米投鍋》，引導(dǎo)幼兒與同伴面對(duì)面，兩人一起念童謠“額米，額米”，一人打開(kāi)手掌，另一人用食指在其手掌上轉(zhuǎn)動(dòng)，念到“投鍋，投鍋”的時(shí)候張開(kāi)的手掌快速閉合，另一個(gè)人則要立即做出反應(yīng)，將食指抽出。若是被抓住了，則兩人交換角色；若是成功逃脫了，則繼續(xù)游戲。

體育活動(dòng)中，幼兒完成一個(gè)動(dòng)作離不開(kāi)手、眼、腳的協(xié)調(diào)配合。雖然幼兒能在動(dòng)作的學(xué)習(xí)與練習(xí)中逐漸提高身體各部位的協(xié)調(diào)、配合能力，但為了在活動(dòng)中更好更快地掌握動(dòng)作，可以利用運(yùn)動(dòng)時(shí)的休息間隙，整合閩南童謠引導(dǎo)幼兒玩一些趣味小游戲，如《秀才騎馬》《拍糕拍餅》《食子仔歌》等閩南童謠，均適合編成鍛煉反應(yīng)能力的小游戲。

利用閩南童謠《秀才騎馬》開(kāi)展的游戲玩法如下：幼兒兩人面對(duì)面而坐，念“秀才，秀才”的時(shí)候兩人各自伸出一只手，手心保持一定距離相對(duì)；念到“騎馬嚨嚨來(lái)”的時(shí)候，放在下面的手快速翻起去拍上面的手，上面的手則做出反應(yīng)，或是成功避開(kāi)或是被拍到，若是上面的手成功避開(kāi)則兩人不用交換手的位置，被拍到的話(huà)則兩人交換手的位置并繼續(xù)游戲。

利用閩南童謠《拍糕拍餅》開(kāi)展的游戲玩法如下：游戲前準(zhǔn)備若干小紙球，放置在兩人之間；幼兒邊念“拍一糕，拍一餅”邊與對(duì)方擊掌，念到“我分桃，汝分餅”時(shí)按自己想拿的個(gè)數(shù)分別取小紙球，念“桃紅紅，餅生蟲(chóng)；桃幼幼(意為“餅破碎了”)，餅上蛀(意為“餅生蟲(chóng)子”)”時(shí)每念一小句，雙方就把紙球放到中間，在念完時(shí)所有紙球全部回位到兩人中間，最后再念一遍“餅上蛀(意為“餅生蟲(chóng)子”)”；念完后，幼兒立即抓取小紙球，然后比一比誰(shuí)抓取的多。

利用閩南童謠《食子仔歌》開(kāi)展的游戲玩法如下：幼兒與同伴一起念童謠“一放雞，二放鴨，三分開(kāi)，四做堆，五搭胸，六拍手，七圍墻，八摸鼻，九揪耳，十抾起”，在念童謠的同時(shí)根據(jù)內(nèi)容向?qū)Ψ阶鱿鄳?yīng)的動(dòng)作，對(duì)方則要進(jìn)行躲避。例如，幼兒雙方念“一放雞，二放鴨”時(shí)，一人模仿小雞的動(dòng)作，一人模仿小鴨的動(dòng)作；“三分開(kāi)，四做堆”對(duì)應(yīng)做相反的動(dòng)作；念到“五搭胸，六拍手，七圍墻，八摸鼻，九揪耳，十抾起”時(shí)，一個(gè)幼兒向?qū)Ψ阶雠募纭⑴氖?、摸鼻、摸耳朵、碰頭發(fā)等動(dòng)作，被拍的幼兒則要避開(kāi)。若幼兒成功完成所有動(dòng)作，就交換角色進(jìn)行游戲，反之則不用交換角色。

通過(guò)朗朗上口又易于理解與接受的童謠游戲，幼兒能在有趣的情境下既獲得適當(dāng)?shù)纳眢w放松，又獲得動(dòng)作靈敏性的鍛煉與提高。

在探索本土傳統(tǒng)民間文化教育價(jià)值的過(guò)程中，我們立足幼兒，著眼于幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展需要，選擇了部分本土傳統(tǒng)民間文化有機(jī)融入幼兒體育活動(dòng)中，讓幼兒在有趣的運(yùn)動(dòng)氛圍中體驗(yàn)體育游戲的樂(lè)趣，獲得各方面動(dòng)作的發(fā)展，同時(shí)也萌發(fā)對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛(ài)。