初中生心理健康教育的實踐策略分析

王立芳

摘 要：初中生正處于人生成長的關(guān)鍵階段，此時的初中生在心理、身體上均在高速成長。學(xué)生在此時期也非常叛逆、易沖動，若是沒有適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，會給其心理發(fā)展帶來較大的危害。并且，學(xué)生在此階段的心理也非常敏感，同學(xué)、教師、家長的言行均可能導(dǎo)致其心理產(chǎn)生陰影，不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。因此，在初中生的心理健康教育中，需要通過學(xué)校、家庭、社會等多方面的綜合努力，才能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長環(huán)境。簡要分析初中生心理健康教育的實踐策略。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;初中生;實踐策略

在初中教育中，教育工作者及家庭均需要關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，避免其產(chǎn)生不健康的觀念及不正確的思想。初中生的心理健康狀況會直接關(guān)系到其未來成長及終身發(fā)展。因此在教育工作中，需要家庭與學(xué)校、社會等方面共同努力，幫助初中生形成良好的、健康的心理素質(zhì)[1]。而在具體的培養(yǎng)工作中，也需要充分尊重學(xué)生的個性化發(fā)展及身心發(fā)展特征，對學(xué)生可能產(chǎn)生潛在的心理問題做好積極預(yù)防處理，并施以正確的干預(yù)方式，為學(xué)生的心理健康發(fā)育提供恰當(dāng)?shù)沫h(huán)境。

一、初中生心理健康狀況的成因及教育現(xiàn)狀分析

1.初中生心理健康狀況的成因

初中是學(xué)生發(fā)育的關(guān)鍵時期，其心理健康受到多方面的影響。初中生在成長過程中會受到自身和家庭、學(xué)校、社會等方面因素的影響，其中多種因素相互作用，使得學(xué)生的心理健康狀況受到較大的干擾。學(xué)生自身是其中的重要因素，初中生在此階段受到獨立性與依賴性的矛盾、沖動性與自制性以及封閉性與開放性的矛盾，多種矛盾相互作用，會讓學(xué)生的心理健康狀況受到極大的沖擊[2]。而家庭是其中的主要因素之一，學(xué)生生來就接受家庭教育的熏陶，家長的行為、習(xí)慣、心理會對孩子的心理狀況存在一定程度的強制性、導(dǎo)向性作用，家庭教育的缺失均會讓學(xué)生形成不良的心理狀況。而學(xué)校是初中生的生活場所之一，若是學(xué)校教育的思想出現(xiàn)偏差或是教師素質(zhì)不高等，均會讓學(xué)生的心理健康發(fā)展受到影響。而社會環(huán)境與學(xué)生的心理狀況也存在密切聯(lián)系，互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展讓學(xué)生接收、傳播信息的速度均得到增強。網(wǎng)絡(luò)上的不良社會習(xí)氣，會迅速滲透到學(xué)生的生活中，均會影響到學(xué)生的心理健康發(fā)展。

2.初中生心理健康狀況的教育現(xiàn)狀

在初中生的心理健康教育中，其教育目標(biāo)是在持續(xù)發(fā)展的，如此才能讓學(xué)生自由成長、發(fā)揮自身的能力。而在實際的健康教育過程中，初中階段的心理健康教育的目標(biāo)還沒有明確定位，會影響到初中生未來的人格健全與自我完善。同時，當(dāng)前的心理教育師資隊伍也是其中的重要因素之一，部分教師對心理問題的認(rèn)識度不高[3]。部分教師將思想道德問題與心理問題的概念相混淆，在教育工作中也使用思想教育工作的方式開展心理教育活動，讓學(xué)生的心理問題無法得到針對性的解決，并加重了學(xué)生的心理問題。教師在心理健康教育的過程中，對教育內(nèi)容的深刻性均沒有充分認(rèn)識，主要局限于學(xué)校內(nèi)的心理問題教育。在當(dāng)前的初中生心理健康教育帶著較強的功利主義色彩，無法對學(xué)生進行全面心理指導(dǎo)。

二、初中生心理健康教育的實踐策略分析

1.在校內(nèi)開展心理健康教育講座與課程

初中時期有時也被稱為困難期或是危機期，是人們生理上迅速發(fā)展且心理上也在快速變化的一個人生重要階段。而初中生在此階段非常容易出現(xiàn)身心上的危機，在初中教育的過程中，教師若是無法認(rèn)識到初中生此階段的特性，教學(xué)方式一旦失常時，會加大教師與學(xué)生之間的矛盾，從而出現(xiàn)不可控局面，對學(xué)生的未來發(fā)展極為不利。因此，教師在此階段需要施行行之有效的教育，幫助學(xué)生養(yǎng)成健康、良好的心理狀況。而在此過程中，教育者首先需要準(zhǔn)確把握學(xué)生的身心發(fā)育規(guī)律，才能為教育效果的提升奠定基礎(chǔ)。教師在具體的心理健康教育中，需要從心理健康課程及講座出發(fā)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識到心理健康發(fā)展的意義，從而為學(xué)生普及心理健康方面的相關(guān)知識。心理教育咨詢師在講座開設(shè)過程中，需要針對不同的心理問題開設(shè)相應(yīng)的講座。如：若是初中生出現(xiàn)網(wǎng)癮時，則引導(dǎo)學(xué)生掌握有關(guān)正確使用網(wǎng)絡(luò)的知識，并學(xué)會控制自身的情緒與欲望。通過心理健康教育講座與課程，可以引導(dǎo)學(xué)生使用正確的方式來排解壓力，并學(xué)會正確面對、疏導(dǎo)壓力，使自身可以運用心理健康知識來擺脫困境。

2.加強學(xué)生與教師之間主動的心靈溝通

在對初中生進行心理健康教育的過程中，需要格外注重初中生的心理發(fā)展規(guī)律。每個初中生此階段的心理健康狀況均存在一定的差異性，這與學(xué)生的家庭教育、成長經(jīng)歷有關(guān)。初中階段的學(xué)生，非常渴望獨立，但是大多數(shù)不具備獨立自主的能力[4]。心理上也很渴望自己非常獨特，心理也很敏感。因此，心理教育老師在進行心理教育活動的過程中，需要充分尊重每一個學(xué)生，并認(rèn)識到學(xué)生之間的獨特性。在具體的教育過程中，共同的問題可以集中解決。而對于個性化的心理問題，則需要教師與學(xué)生的單獨溝通。在具體的心理健康教育過程中，實際上也是學(xué)生與教師之間心靈溝通的過程。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題時，教師需與學(xué)生耐心溝通，并激發(fā)學(xué)生的真情實感，讓學(xué)生產(chǎn)生認(rèn)知上的改變。教師在此時需要耐心傾聽，站在學(xué)生的角度來思考問題，理解其心理問題是如何產(chǎn)生的，從而與學(xué)生一起解決問題。教師在溝通的過程中也需要注意自身的溝通技巧與教育時機，引導(dǎo)學(xué)生在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境氛圍中認(rèn)識自己的問題，并掌握調(diào)控情緒的方法。

3.在集體活動中消除學(xué)生心理健康問題

在現(xiàn)階段的初中心理健康教育中，教師在教育過程中需要考慮到學(xué)生正處于青春叛逆期，并重視學(xué)生心理、情緒的變化情況。在具體的心理健康教育過程中，教師可以通過開設(shè)集體活動的方式來解決學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題。在集體活動中，可以引導(dǎo)學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與教師之間進行充分的溝通與交流，讓學(xué)生的人際交往范圍得到拓寬。通過適當(dāng)?shù)募w交流活動，可以讓學(xué)生之間建立更加融洽的關(guān)系，并養(yǎng)成互幫互助、團結(jié)友愛的良好品質(zhì)。例如，教師在集體活動的構(gòu)建中，可以創(chuàng)建一些多人合作的游戲活動，讓學(xué)生在互相合作、競爭的過程中增強集體榮譽感。同時，還可以消除學(xué)生畏懼人際交往的心理，促進學(xué)生的身心健康發(fā)展。教師在學(xué)生進行集體化的游戲活動時，可以進一步及時、有效地發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題。而且教師可以在活動中設(shè)計相應(yīng)的教學(xué)活動，幫助學(xué)生改善自身的心理問題。在活動中施行健康教育，可以與活動氛圍、內(nèi)容相互滲透，有效提高學(xué)生的意志力。

4.注重家庭教育與學(xué)校教育的互相結(jié)合

在初中生的成長過程中，學(xué)校與家庭是其中的兩個重要地點。在心理教育的過程中，不僅需要從學(xué)校教育出發(fā)，也需要從家庭教育入手。家庭與教師之間需要建立良好的溝通關(guān)系，并引導(dǎo)家長積極參與到心理教育的過程中[5]。家長與教師之間需要相互配合，對學(xué)生的心理發(fā)展、狀況進行全面掌控，才能及時發(fā)現(xiàn)并消除學(xué)生存在的心理問題。在初中教育階段的學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)并不繁重，在家庭生活中的時間也要更長，教師需要予以學(xué)生更全面的家庭教育。家長不僅需要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，也需關(guān)注學(xué)生在校內(nèi)的表現(xiàn)以及心理狀況，并多聆聽學(xué)生的想法。同時，家長還需多主動參加校內(nèi)舉辦的心理健康教育講座，在生活中也多關(guān)注心理方面的知識，學(xué)會解決孩子心理問題的方式，并引導(dǎo)孩子與自身主動進行交流。消除家庭之中的隔閡，在家庭中營造積極、和諧的氛圍，也有利于初中生的心理成長。

三、結(jié)語

初中生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵時期，其此階段的思維活動、思維方式均會對未來成長產(chǎn)生重要影響[6]。而初中教師在此階段中，需要準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，才能對其施以適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃呗裕瑤椭鷮W(xué)生養(yǎng)成積極的心理狀況。同時，還需結(jié)合家庭教育的力量，讓學(xué)生受到更全面的心理指導(dǎo)。

參考文獻：

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[6]廉晨悅.淺析中學(xué)生心理健康問題、成因及解決策略[J].新校園（中旬），2017，29（3）：184-185.

編輯 馮志強