層次化教學(xué)理念在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用

卜虎堂

摘 要：體育學(xué)科是根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)與精神品質(zhì)進(jìn)行優(yōu)化與完善的一門學(xué)科，而本學(xué)科最大的特點(diǎn)是學(xué)生必須要自主參與體育運(yùn)動(dòng)，且長(zhǎng)期堅(jiān)持才能真正受益，而且必須要保證體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性與漸進(jìn)性。那么，面對(duì)身體素質(zhì)差異明顯的高中生，體育教師也要積極組織層次化教學(xué)改革，保證各層學(xué)生均可通過體育運(yùn)動(dòng)優(yōu)化自身的體能水平。從設(shè)計(jì)層次化運(yùn)動(dòng)任務(wù)、設(shè)計(jì)層次化練習(xí)強(qiáng)度、組織層次化運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)三個(gè)角度來分析高中體育教師如何在層次化教學(xué)理念下實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)。

關(guān)鍵詞：高中體育;層次化教學(xué);應(yīng)用分析

傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)遵循的是“唯考試論”思想，將體育教學(xué)的目的定義為提高學(xué)生的體育應(yīng)試能力，使其在體育考試中取得理想成績(jī)。因此，高中體育教師在選擇教學(xué)方法時(shí)，采用了“灌輸”教育與“題海戰(zhàn)術(shù)”，要求學(xué)生重復(fù)進(jìn)行技能練習(xí)，且所有的學(xué)生所面對(duì)的練習(xí)任務(wù)是完全一致的。一方面機(jī)械、枯燥的運(yùn)動(dòng)練習(xí)使得高中生失去了運(yùn)動(dòng)興趣;另一方面缺乏針對(duì)性與個(gè)性化的教學(xué)形式加劇了兩極分化問題，要么無法全面開發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能，要么超出了學(xué)生的身體負(fù)荷強(qiáng)度，損傷了學(xué)生身體健康。因此，高中體育教師就必須要組織層次化教學(xué)改革，關(guān)注學(xué)生個(gè)體，尊重學(xué)生差異，為學(xué)生的未來成長(zhǎng)做準(zhǔn)備。

一、設(shè)計(jì)層次化運(yùn)動(dòng)任務(wù)

運(yùn)動(dòng)任務(wù)，本應(yīng)是高中體育教師根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)所設(shè)計(jì)的任務(wù)目標(biāo)，反映學(xué)生通過體育活動(dòng)可能實(shí)現(xiàn)的進(jìn)步，而科學(xué)適中的運(yùn)動(dòng)任務(wù)可有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，使其在體育課上全面展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)水平。那么，在分層教學(xué)改革模式下，高中體育教師便要思考學(xué)生的身體素質(zhì)差異，設(shè)計(jì)層次化的教學(xué)任務(wù)，促使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)全面進(jìn)步。

就如在投籃技術(shù)教學(xué)中，筆者認(rèn)真觀察了本班學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)水平與彈跳能力。其中，少部分學(xué)生的彈跳力、空間判斷水平低下，所以筆者著重引導(dǎo)這部分學(xué)生學(xué)習(xí)了原地投籃技術(shù)，減少了運(yùn)動(dòng)量，便于學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下判斷籃球投入籃筐的角度與力度。另外，還有一部分學(xué)生的身體素質(zhì)很好，但是從未參與過投籃練習(xí)，所以筆者引導(dǎo)這部分學(xué)生學(xué)習(xí)了壓腕投籃、后仰投球等常見的投籃技術(shù)，引導(dǎo)這部分學(xué)生自主練習(xí)，初步感受投籃技術(shù)的要點(diǎn)。除此之外，還有一部分學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)水平很高，在課后也經(jīng)常參與籃球練習(xí)，所以筆者會(huì)讓這部分學(xué)生自由活動(dòng)，觀察學(xué)生的投籃技術(shù)水平與運(yùn)動(dòng)問題，由此來指導(dǎo)學(xué)生靈活掌握投籃技術(shù)。

二、設(shè)計(jì)層次化練習(xí)強(qiáng)度

傳統(tǒng)的高中體育教師為了讓學(xué)生盡快達(dá)到應(yīng)試水平，有時(shí)候會(huì)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，導(dǎo)致學(xué)生的身體十分疲憊，各項(xiàng)機(jī)能也無法調(diào)整到最優(yōu)狀態(tài)。雖然初衷是要進(jìn)一步開發(fā)學(xué)生的身體潛能，但是體育教學(xué)卻不可操之過急，否則便會(huì)影響學(xué)生的身體健康。因此，高中體育教師要積極設(shè)計(jì)層次化的練習(xí)強(qiáng)度，讓每個(gè)學(xué)生都可參與科學(xué)運(yùn)動(dòng)，穩(wěn)步提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，切實(shí)優(yōu)化學(xué)生的身體素質(zhì)。

就如在立定跳遠(yuǎn)技能練習(xí)中，由于學(xué)生在過去的體育學(xué)習(xí)過程中已經(jīng)掌握了立定跳遠(yuǎn)這一運(yùn)動(dòng)技巧，所以筆者就按照正常的應(yīng)試標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)了立定跳遠(yuǎn)練習(xí)計(jì)劃，希望學(xué)生可以進(jìn)一步鞏固與提高自己的跳躍能力。但是，通過觀察可以發(fā)現(xiàn)，本班有幾個(gè)學(xué)生的狀態(tài)不佳，整個(gè)人都是懶洋洋的，難以集中精力參與立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。對(duì)此，筆者了解了實(shí)際情況，發(fā)現(xiàn)這幾個(gè)學(xué)生的身體不適，難以參與高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。對(duì)此，筆者允許這部分學(xué)生在旁休息，觀察其他同學(xué)的跳遠(yuǎn)姿勢(shì)與成績(jī)，復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)規(guī)范，但是不必親自進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)。

三、組織層次化運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)

新課改強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，同時(shí)也指出教師在教學(xué)過程中的重要輔導(dǎo)作用。尤其是在體育教學(xué)中，教師需要幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)、講解正確的運(yùn)動(dòng)規(guī)范，同時(shí)還要全面觀察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，避免學(xué)生受到運(yùn)動(dòng)傷害。那么，面對(duì)層次化的學(xué)生，高中體育教師要積極組織層次化的運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，從而切實(shí)優(yōu)化體育學(xué)科的育人質(zhì)量。

就如在“腳內(nèi)側(cè)踢球”技術(shù)練習(xí)中，筆者就根據(jù)各層學(xué)生所暴露出的不同運(yùn)動(dòng)問題進(jìn)行了分層指導(dǎo)。就比如有一部分學(xué)生的踢球姿勢(shì)不對(duì)，導(dǎo)致足球總是偏離預(yù)期運(yùn)動(dòng)軌道，而且力度也不夠。對(duì)此，筆者認(rèn)真演示了腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)規(guī)范，同時(shí)讓學(xué)生模仿、擺出姿勢(shì)，針對(duì)性地指出學(xué)生站立方向不對(duì)、踢球部位不恰當(dāng)?shù)葘?shí)際問題。還有一部分學(xué)生的腳型不對(duì)，影響了踢球力度。對(duì)此，筆者也及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行了指導(dǎo)，幫助學(xué)生協(xié)調(diào)了腳部力量，提高了學(xué)生對(duì)足球的控制力。

總而言之，在高中體育教學(xué)中實(shí)施分層教學(xué)法的基本前提是要引導(dǎo)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，讓學(xué)生真正在體育運(yùn)動(dòng)中受益，使其了解鍛煉可以優(yōu)化自身的身體機(jī)能與心理素質(zhì)，從而自然而然地形成“終身鍛煉”意識(shí)。因此，高中體育教師便要積極組織分層教學(xué)活動(dòng)，為學(xué)生的未來成長(zhǎng)與全面進(jìn)步做準(zhǔn)備。

參考文獻(xiàn)：

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[2]姚虹.分層教學(xué)法在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].才智，2018（27）：121.

編輯 杜元元