側(cè)手翻教學的有效策略

摘 "要：側(cè)手翻訓練中，教師要對學生進行積極地引導，給予學生更多的鼓勵與支持，消除學生的恐懼心理。并以科學的方式開展訓練，使學生能夠更加高效地實現(xiàn)教學目標，完成側(cè)手翻的要求。本文對如何有效開展側(cè)手翻教學進行簡要分析。

關(guān)鍵詞：側(cè)手翻 "教學策略 "有效方法

側(cè)手翻的教學工作中，教師要積極調(diào)整學生心態(tài)，針對學生的實際情況選擇針對性地教學方式，幫助學生更加高效地開展訓練。同時，教師還要采用激勵性的教學語言，幫助學生更好地在訓練當中體會教師的指導，旨在獲得較好的訓練效果。激勵性評價的應用將會帶給學生更多的自信，使學生更加積極地展開訓練活動。

一、運用抽墊子的方法消除恐懼

體育側(cè)手翻教學中，經(jīng)常會出現(xiàn)學生由于畏懼心理而不敢開展訓練，出現(xiàn)行為上的猶豫。側(cè)手翻的開展需要具有合格的臂力以及平衡感。很多學生雖然已經(jīng)掌握了動作技巧，但學生力量不達標且膽子小、協(xié)調(diào)性差的問題仍然會對側(cè)手翻的訓練造成不良影響，使教學工作無法有效開展下去。教師在教學中可以將撐高墊逐步向著撐低墊過度，要重視對學生進行心理上的引導，從而幫助學生消除恐懼心理。例如，教師可以讓學生模仿自己，以此將手印在撐高墊上之后再進行擺腿，非常簡單地從墊子的一端反倒墊子的另一端。在學生進行了多次練習之后，便抽掉一部分墊子，并繼續(xù)展開練習活動。教師要認真組織教學工作，通過這樣的方式進行體檢，并在這一過程中不斷地將墊子抽掉，直到所有的墊子都被抽走為止。

這樣的教學方式十分地簡單，并且能夠循序漸進地開展，能夠從自身輕松的示范下更好地引導學生掌握知識點的實際內(nèi)容。逐步引導學生進行側(cè)手翻訓練。通過抽墊子的方法，學生將會對側(cè)手翻有更加深入和直觀地了解，在循序漸進的模式下，學生將會快速適應真實的動作難度，將會減少學生在訓練中地畏懼心理。從而促使學生在學習中表現(xiàn)出更好地積極性，取得更好地效果。

二、運用游戲闖關(guān)激發(fā)學生興趣

闖關(guān)游戲教學法是在教學中通過實踐探索的方式獲得的最適宜學生的教學方式。教學的基本特點之一是能將教學內(nèi)容分成不同的模塊，每個教學模塊被設(shè)置為一“關(guān)”，學生能在教師的教學指導下進行闖關(guān)練習，教師能在此教學模式下激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的自主學生能力，并能讓學生參與中總結(jié)技巧方法，以提高學生的學習興趣。教學過程中闖關(guān)游戲教學能讓學生激動不已，所以學生在參與游戲的時候會有極大的熱情，能在全身心投入中更好的參與到活動中，使學生的內(nèi)驅(qū)動力獲得激發(fā)，從“要我學”變成“我要學”，進而使學生從被動學習轉(zhuǎn)為主動學習。在教學示范中教師先要做好一個好的示范動作，并讓學生模仿教師的動作進行活動，以清晰的了解學生的技巧掌握度，以便于為不同層次學生設(shè)置闖關(guān)要求;第一關(guān)，教師讓學生雙手印在墊子上才能擺腿從墊子的一端翻到墊子的另外一段;第二關(guān)，屈身手距離地面有一定高度后依次按照手印用手臂的力量撐住墊子，并從墊子的一側(cè)擺腿到另外一側(cè);第三關(guān)，讓學生在自立的情況下，能直接從墊子的一側(cè)翻到墊子的另外一側(cè)，且要求擺腿有一定高度才算過關(guān)。教師以此為學生設(shè)置游戲“關(guān)卡”，是希望學生能在突破每個關(guān)卡的時候側(cè)手翻能力獲得提高。

三、運用激勵性評價，提高教學效率

教學工作中，教師要重視語言的使用，通過激勵性的語言對學生的情緒進行刺激，使學生能夠得到肯定，從而減少畏懼心理，加強自信，加深成功后的體驗。在教學中，教師對于成功完成側(cè)手翻動作的學生與未完成動作的學生都要給予激勵，讓學生能夠感受到來自教師的關(guān)心。如，對于順利完成動作的學生，教師可以對其動作的美觀性進行表揚，對他們的成功給予祝賀：“祝賀你，成功了！”對于沒有完成動作的學生，教師要激勵其繼續(xù)訓練：“失敗沒有關(guān)系，多多練習一定能行。”教師的激勵對于學生的學習有著很大的幫助，學生將會從內(nèi)心當中鞏固自己的自信，將會更好地感受到成功的喜悅以及通過自身的努力而最終取得成功時的快樂。一份激勵性的評價便是一份有效的學習動力。教學中，教師積極的評價觀念以及激勵行為也能夠?qū)W生的評價指向產(chǎn)生影響，幫助學生樹立學習的目標。促使學生更加積極地參與到教學活動當中，并且發(fā)出積極地相互評價。通過與他人的對比找出自身的不足，在互相評價中得到更多的收獲，實現(xiàn)自身的進步與發(fā)展。激勵性評價的應用對于教學效率的提高也有著非常明顯的作用，學生在激勵性評價的作用下，將會更加積極主動地開展訓練，將會對失敗有更加積極地看法。當學生不再畏懼失敗時，訓練的效果也必將不斷提高。

四、結(jié)束語

側(cè)手翻教學的有效性研究，能讓學生在側(cè)手翻的過程中掌握手臂和腿部力量的使用技巧。教師為學生傳達側(cè)手翻技巧的時候，學生能在反復鍛煉中不斷的深化動作要領(lǐng)，進而使學生能更好的感知每個動作的操作細節(jié)，進一步提升自己的側(cè)手翻能力。

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