為你推開眼前那扇窗

陳紅飛

【摘要】盲生是社會(huì)中重點(diǎn)教育、關(guān)注的對(duì)象之一，因自身缺陷的影響，盲生的心理常常存在不健康的問題，迫切需要通過合理方式對(duì)其進(jìn)行心理教育。文章對(duì)盲生心理健康進(jìn)行分析，并以不同角度為切入點(diǎn)，探究盲生心理健康教育的策略，以期通過對(duì)盲生實(shí)施心理健康教育，推開他們眼前那扇窗，為教師提供參考。

【關(guān)鍵詞】盲生；心理健康教育；家庭教育；自我調(diào)節(jié)

一、前言

在競(jìng)爭激烈的背景下，人們?cè)诟惺芸旃?jié)奏生活的同時(shí)，心理不適應(yīng)、不平衡等問題頻繁出現(xiàn)，加劇了當(dāng)代人們的心理問題。而對(duì)于盲生而言，由于身體殘疾等因素，家庭對(duì)其溺愛或者歧視，加之無法自我調(diào)節(jié)，就會(huì)導(dǎo)致心理健康問題。盲生心理不健康的問題，會(huì)嚴(yán)重影響其智力發(fā)育、身體發(fā)育等，無法適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，迫切需要通過心理健康教育進(jìn)行輔導(dǎo)，使其能夠健康成長。

二、盲生心理健康分析

（一）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

早在1979年，世界衛(wèi)生組織就已經(jīng)給人體的健康做出了明確的定義：在沒有身體的殘疾與疾病的同時(shí)，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力。簡單來說，健康實(shí)際就是身體健康、心理健康、交往能力等方面的均衡、完滿狀態(tài)。

實(shí)際上，身體健康、心理健康、交往能力之間有著互相影響、互相關(guān)聯(lián)的關(guān)系。那么對(duì)于盲生而言，其心理健康標(biāo)準(zhǔn)如何呢？具體的標(biāo)準(zhǔn)為：（1）個(gè)性正常，不會(huì)發(fā)生猜疑、孤獨(dú)、自卑等問題；（2）智力發(fā)展正常；（3）心理特征與一般階段學(xué)生的特點(diǎn)相符；（4）具備一定的運(yùn)動(dòng)能力，沒有盲態(tài)；（5）適應(yīng)能力強(qiáng)，包括自然環(huán)境、人文環(huán)境等，同時(shí)可以處理好人際關(guān)系。

（二）不健康的表現(xiàn)與原因

結(jié)合衛(wèi)生組織的相關(guān)調(diào)查能夠發(fā)現(xiàn)，盲生由于自身身體殘疾會(huì)受到溺愛或者歧視，同時(shí)也會(huì)受社會(huì)偏見的影響而產(chǎn)生較大的心理壓力，導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。對(duì)于盲生來說，其心理不健康或者心理疾病的主要表現(xiàn)為：個(gè)性發(fā)展不良（嫉妒、猜疑、自卑、孤獨(dú)等）、歇斯底里、神經(jīng)衰弱、行走能力弱、沒有安全感等。

究其原因，學(xué)習(xí)差、體質(zhì)弱、怕跟不上、受家長與教師批評(píng)等往往是導(dǎo)致盲生心理健康問題的主要因素，導(dǎo)致學(xué)生自我觀念消極。在這樣的環(huán)境中，盲生會(huì)認(rèn)為就業(yè)面窄，通常只能進(jìn)入福利工廠、按摩診所等工作場(chǎng)所，因而擔(dān)心無法正常升學(xué)，害怕成為家庭、社會(huì)的負(fù)擔(dān)。另外，社會(huì)對(duì)盲生存在很多偏見，他們即使在參加工作以后也無法得到公平的待遇。

三、盲生心理健康教育的策略

（一）針對(duì)全體進(jìn)行教育

1.設(shè)置課程。目前，對(duì)于盲生的心理健康教育基本上都是由班主任完成，其能力有一定的局限性，無法保證心理健康教育的質(zhì)量、效果。針對(duì)這樣的現(xiàn)象，學(xué)校需要聘請(qǐng)專業(yè)的心理健康教師，依據(jù)當(dāng)前盲生的心理特點(diǎn)設(shè)置專門的心理健康教育課程。將其作為基礎(chǔ)，教師能夠結(jié)合學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)、教學(xué)要求等，對(duì)所有的盲生進(jìn)行輔導(dǎo)教育，使其能夠掌握心理衛(wèi)生知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)自身的缺陷、社會(huì)的偏見等。長此以往，盲生能夠在這樣的教育環(huán)境中形成健康、積極的心理狀態(tài)。

在當(dāng)前的社會(huì)中，很多人對(duì)盲生有著誤解、偏見，導(dǎo)致學(xué)生會(huì)產(chǎn)生很多不健康的心理，包括偏激、自卑、自我放棄等。對(duì)此，學(xué)?？梢詫ｉT設(shè)置心理教育課程，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身，告訴盲生身體殘疾并不是誰的過錯(cuò)，不需要介懷，也不必在意他人的看法。同時(shí)，教師也可以為盲生講解一些身殘志堅(jiān)的故事，如海倫·凱勒、貝多芬、張海迪等，引導(dǎo)盲生改變傳統(tǒng)的思想，正確面對(duì)他人的看法，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。

2.舉辦活動(dòng)。盲生由于身體殘疾的問題，往往會(huì)擔(dān)心自己受到他人的譏諷、嘲笑，因而很多都具有自閉、自卑等心理問題，生活在自己的小世界中，不善于交流、溝通。對(duì)此，學(xué)?？梢越Y(jié)合心理健康課程的內(nèi)容，組織形式各異的活動(dòng)，如知識(shí)競(jìng)賽、體育競(jìng)賽、激情演講等。這樣的活動(dòng)可以在很大程度上激發(fā)盲生的熱情，使其能夠切實(shí)感受到成功的喜悅與失敗的悲傷。同時(shí)，盲生還能夠在教師的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)與他人合作，感受集體的力量，進(jìn)而形成更加健康的心理。

案例：在班級(jí)中，很多盲生屬于先天失明，有著明顯的盲態(tài)，主要是因?yàn)楹ε卤蝗诵υ捤圆辉敢鈪⒓芋w育活動(dòng)。針對(duì)這樣的問題，心理健康教師與體育教師合作，設(shè)計(jì)合理的教學(xué)計(jì)劃，鼓勵(lì)這一部分盲生參加到體育活動(dòng)之中，并及時(shí)糾正其不正確的姿勢(shì)，對(duì)其表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，引導(dǎo)盲生參與其中，使其能夠真實(shí)地感受同伴的吶喊聲，了解自己的進(jìn)步。通過這樣的教育方式，盲生能夠逐漸改善原本的盲態(tài)問題，實(shí)現(xiàn)生理、心理協(xié)調(diào)發(fā)展。

（二）針對(duì)個(gè)體進(jìn)行教育

在對(duì)盲生的心理健康教育中，除了需要進(jìn)行全體教育之外，也需要對(duì)學(xué)生個(gè)體進(jìn)行心理健康教育。在這一過程中，心理健康教師需要加大對(duì)學(xué)生的關(guān)注度，明確每個(gè)盲生心理問題之間的差異，從而做好個(gè)體教育。這樣的教育方式，能夠使盲生感受到教師的關(guān)心、愛護(hù)等情感，拉近師生之間的距離，使盲生形成健康的人格和心理。對(duì)此，心理健康教師需要從以下兩方面入手。

1.心理咨詢。在對(duì)盲生進(jìn)行心理健康教育中，學(xué)校需要重視對(duì)心理咨詢的宣傳，并設(shè)立專門的心理咨詢室。但對(duì)于很多盲生來說，往往聽到“心理咨詢”這一詞語時(shí)，都會(huì)認(rèn)為這是為精神病患者提供的治療方式，所以就會(huì)產(chǎn)生抵觸的心理。針對(duì)這樣的現(xiàn)象，學(xué)校需要重視對(duì)心理咨詢的宣傳，使盲生能夠正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，主動(dòng)向教師傾訴自己的問題，從而有利于增強(qiáng)心理教育的針對(duì)性，解決盲生的心理問題。

2.心理信箱。在設(shè)置心理咨詢室后，雖然有一部分盲生能夠正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，積極主動(dòng)地與教師談心，但還是有一部分盲生會(huì)認(rèn)為心理問題屬于隱私，害怕隱私被人知道，受到教師與同伴的嘲笑。針對(duì)這樣的現(xiàn)象，學(xué)?？稍O(shè)置心理信箱，方便學(xué)生以書信的方式向教師傾訴自己的問題，而教師也以書信的方式回復(fù)，使二者成為筆友的關(guān)系，為心理健康教育奠定基礎(chǔ)。

（三）依靠家庭進(jìn)行教育

成功的教育需要充分發(fā)揮各界的力量，相互之間進(jìn)行配合，為盲生營造一個(gè)和諧、統(tǒng)一的成長環(huán)境。學(xué)校、家庭是與盲生具有密切關(guān)系的場(chǎng)所，所以二者之間進(jìn)行聯(lián)系，對(duì)盲生進(jìn)行心理健康教育，能夠取得更好的效果。對(duì)此，心理健康教師需要與家長之間建立共同教育的關(guān)系，同時(shí)為每一位盲生制定具有針對(duì)性的教育計(jì)劃，通過微信、電子郵件等方式，與家長進(jìn)行共享。這樣的方式，能夠讓教師了解盲生在家的狀態(tài)，讓家長掌握盲生在校的表現(xiàn)等，而且可以避免家庭對(duì)盲生溺愛、歧視等不良問題，同時(shí)還能夠?yàn)槊ど鷺?gòu)建和諧的家庭關(guān)系，使盲生形成良好的行為習(xí)慣、思想認(rèn)知，避免產(chǎn)生心理健康問題。另外，依靠家庭進(jìn)行心理健康教育，能夠增強(qiáng)盲生的安全感，促使其健康成長，實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)。

（四）指導(dǎo)盲生自我調(diào)節(jié)

實(shí)際上，盲生與正常的學(xué)生一樣，其需求是多層次的、多樣的，包括安全需求、生理需求、社交需求、自我實(shí)現(xiàn)需求、咨詢需求等。但盲生的種種需求，常常會(huì)由于自身的問題無法得到滿足，長此以往，盲生就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理困擾甚至情緒不佳等現(xiàn)象，如盲生不能及時(shí)自我調(diào)節(jié)，就會(huì)導(dǎo)致“鉆牛角尖”的問題。所以在心理健康教育的過程中，心理教師應(yīng)該指導(dǎo)盲生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，如找朋友或者教師傾訴，調(diào)整呼吸，聽音樂等方式，從而轉(zhuǎn)移自己的注意力，實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)。

案例：在班級(jí)中，一名盲生常常自己趴在書桌上，不善于與同學(xué)進(jìn)行交流，也不會(huì)主動(dòng)參與集體活動(dòng)。心理教師經(jīng)過詢問發(fā)現(xiàn)這名盲生認(rèn)為父母常常忘記來學(xué)校接她，是父母不關(guān)心自己，導(dǎo)致盲生認(rèn)為自己是家庭的負(fù)擔(dān)。面對(duì)這樣的情況，教師在進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕逃院?，也給予盲生一定的空間，使其能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。在幾天之后，教師發(fā)現(xiàn)這名盲生積極投入學(xué)習(xí)中，善于與同學(xué)溝通，甚至?xí)鲃?dòng)參與到集體活動(dòng)之中。教師再次對(duì)其進(jìn)行詢問，盲生說正是因?yàn)樽约嚎赡苁羌彝サ呢?fù)擔(dān)，那么就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)提高成績與其他方面的能力，成為父母的驕傲。這足以說明，心理健康教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，同樣可以取得良好的心理教育效果。

（五）重視校園文化建設(shè)

1.環(huán)境營造。為了能夠?qū)⑿睦斫】到逃涞綄?shí)處，需要充分發(fā)揮校園文化的價(jià)值，將其作為隱性課程，將有聲教育、無聲教育進(jìn)行結(jié)合。通過這樣的方式能夠?qū)崿F(xiàn)建設(shè)校園心理文化的目的。例如：在圖書館中，購置與學(xué)生心理健康相關(guān)的盲文書籍，供學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行閱讀，同時(shí)定期以“心理”為主題，組織學(xué)生開展手抄報(bào)活動(dòng)，從而營造一種更加積極、健康的校園氛圍，對(duì)盲生產(chǎn)生潛移默化的影響。

2.家長課堂。家長是孩子的第一任教師，上文所述的依靠家庭對(duì)盲生進(jìn)行心理教育，其需要建立在家長懂得正確教育方法的基礎(chǔ)上。所以，學(xué)校需要定期舉辦家長課堂，糾正家長不正確的教育方式，如溺愛、厭惡等。通過家長課堂，家長能夠認(rèn)識(shí)到自身在家庭教育中所存在的問題，經(jīng)過與教師的溝通、交流，可以及時(shí)改正，轉(zhuǎn)變教育理念，進(jìn)而為盲生營造健康、和諧的家庭環(huán)境氛圍，促進(jìn)盲生的心理能夠健康發(fā)展。

綜上所述，盲生的心理健康問題受到了社會(huì)各界的關(guān)注，要求教師通過恰當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)其進(jìn)行教育，營造和諧的成長、學(xué)習(xí)環(huán)境。在這樣的基礎(chǔ)上，盲生的心理問題得到了有效的解決，密切了學(xué)校與家庭之間的關(guān)系，同時(shí)提高了盲生自我調(diào)節(jié)的能力。通過文中的方式，在很大程度上實(shí)現(xiàn)了盲生心理健康教育的目標(biāo)，因此可以將其落實(shí)到實(shí)際教育中。

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