論計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的作用

王梓楠

摘 要：自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)又稱為自主性學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)者獲得成功的主要因素之一。在計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)發(fā)展的背景下，信息的豐富性和信息組織的無序性容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)者出現(xiàn)信息超載的現(xiàn)況。鑒于這種情況，需要學(xué)習(xí)者根據(jù)自我知識判斷和提取有效信息，這就對學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力提出了更高的要求。在計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下，自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)顯得越發(fā)重要。主要就計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的作用進(jìn)行分析，進(jìn)一步探討影響自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的因素，從而提出優(yōu)化自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的主要方法。

關(guān)鍵詞：計(jì)算機(jī)；自我調(diào)節(jié)；學(xué)習(xí)；作用

科學(xué)技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展帶動(dòng)了教育領(lǐng)域的進(jìn)步，為學(xué)習(xí)者提供了一個(gè)高效的學(xué)習(xí)環(huán)境，這種學(xué)習(xí)環(huán)境帶給學(xué)生方便的同時(shí)也對學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力的提高造成了影響。計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下，傳統(tǒng)的教學(xué)方式發(fā)生了很大變化，教師的角色也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，教學(xué)管理的弱化以及信息的復(fù)雜性和多樣性導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)信息迷航，不能對信息有效利用，從而影響到學(xué)習(xí)的效率。為了改變這種現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)者需要積極主動(dòng)地投入自身的學(xué)習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)探究問題的興趣，確定有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)能力的提升不斷調(diào)整自己。

一、自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的內(nèi)涵及其特征分析

自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)是一個(gè)整體性學(xué)習(xí)的過程，由個(gè)體、行為以及社會(huì)三大因素相互作用，是學(xué)生自主產(chǎn)生思想，系統(tǒng)性地定向自身想要達(dá)到目標(biāo)的過程。自我調(diào)解式學(xué)習(xí)的組成主要分為三個(gè)階段，第一階段是計(jì)劃階段，第二階段是實(shí)施階段，最后一個(gè)階段是評價(jià)階段。每一個(gè)階段都是學(xué)習(xí)者自我調(diào)節(jié)、不斷循環(huán)向上的學(xué)習(xí)過程。在計(jì)劃階段，學(xué)習(xí)者可以先確定學(xué)習(xí)任務(wù)，設(shè)立具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略，再進(jìn)行自我激發(fā)；實(shí)施階段是學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)計(jì)劃的具體實(shí)施，在實(shí)施過程中不斷對學(xué)習(xí)狀況加以調(diào)整；評價(jià)階段是學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)過程以及結(jié)果的評價(jià)，然后根據(jù)學(xué)習(xí)結(jié)果評價(jià)所得的反饋信息不斷進(jìn)行自我調(diào)整。在計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下，學(xué)習(xí)者需要對三個(gè)階段做出相應(yīng)的自我調(diào)節(jié)，這給分析計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的影響因素奠定了基礎(chǔ)。

二、計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的作用

（一）自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)是決定學(xué)生信息獲取能力的關(guān)鍵因素

計(jì)算機(jī)為每一個(gè)學(xué)習(xí)者提供了高效的學(xué)習(xí)環(huán)境，在這種環(huán)境下，學(xué)生可以對學(xué)習(xí)進(jìn)程進(jìn)行嚴(yán)格的控制，同時(shí)這種學(xué)習(xí)環(huán)境還為他們提供了自我指導(dǎo)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，但是在實(shí)際的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生對學(xué)習(xí)資源的利用并未達(dá)到充分的程度。導(dǎo)致這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因可能是計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)中學(xué)生和教師之間的分離，使得教師的角色發(fā)生了變化，學(xué)生不再受到嚴(yán)格的管理，學(xué)習(xí)中出現(xiàn)了松懈。雖然計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)環(huán)境能夠?yàn)閷W(xué)習(xí)者提供多種信息，給予學(xué)習(xí)者利用信息的機(jī)會(huì)，但由于信息的豐富性、無序性和多樣性的特征，容易讓學(xué)習(xí)者在吸取信息的過程中出現(xiàn)信息迷航的現(xiàn)象。在這種情況下，學(xué)習(xí)者需要依靠自身的能力來判斷信息的有效性，這對學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)中自我調(diào)節(jié)能力提出了更高的要求。

（二）自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)是有效學(xué)習(xí)的內(nèi)部條件

對學(xué)生來說，要想充分利用計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)環(huán)境，實(shí)現(xiàn)有效學(xué)習(xí)，自身必須具備較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)能力。只有提升自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)能力，才可以對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行調(diào)節(jié)和管理。為了在計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)環(huán)境中更好地獲取知識，學(xué)習(xí)者還需要對自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行積極主動(dòng)的管理。作為學(xué)習(xí)者，必須具備探究問題的興趣和強(qiáng)烈的探究動(dòng)機(jī)，并且積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，通過制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，整合學(xué)習(xí)資源以及選擇合適的學(xué)習(xí)策略等方式，進(jìn)一步激發(fā)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。總之，計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)環(huán)境是一種高效的學(xué)習(xí)環(huán)境，而自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)就是其中一個(gè)最為關(guān)鍵的影響因素。學(xué)習(xí)者需要深入了解自我調(diào)解式學(xué)習(xí)對自身能力提升的有效性，才能夠在計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)中得到更好的發(fā)展。

（三）自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

與傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)環(huán)境相比，計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)越性更強(qiáng)，這種學(xué)習(xí)環(huán)境下，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更加豐富的學(xué)習(xí)資源。但是計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)環(huán)境也產(chǎn)生了很多學(xué)習(xí)障礙，信息的冗余導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)信息迷航，這些因素會(huì)降低學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)就是通過一些方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和積極性，在這種模式下，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是首要考慮的因素，若學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提升了，學(xué)生積極性增長了，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也會(huì)得到很好的激發(fā)，最終對于學(xué)習(xí)效率的提升會(huì)起到促進(jìn)作用。

三、計(jì)算機(jī)環(huán)境下影響自我調(diào)解式學(xué)習(xí)的主要因素

（一）個(gè)體因素影響自我調(diào)解式學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)者的目標(biāo)取向?qū)ψ晕艺{(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的影響較大，如果持有掌握的目標(biāo)取向，其自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的效果會(huì)更好。有關(guān)調(diào)查研究表明，掌握目標(biāo)取向和使用筆記的數(shù)量呈現(xiàn)正相關(guān)的關(guān)系，也說明學(xué)習(xí)者所持有掌握目標(biāo)取向和自我調(diào)節(jié)策略積極性相關(guān)。自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)還受到學(xué)習(xí)者已有知識的影響，如果學(xué)習(xí)者的已有知識掌握情況較好，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)效果就會(huì)有所提升。已有知識水平較高的學(xué)生計(jì)劃和監(jiān)控行為明顯更多，在學(xué)習(xí)策略的采用方面還會(huì)使用推理以及知識精細(xì)化等學(xué)習(xí)方法，但是已有知識水平低的學(xué)生常用到的學(xué)習(xí)策略有概括和筆記，其自我調(diào)節(jié)能力相對較低，在學(xué)習(xí)效果檢測中，能夠聯(lián)結(jié)的概念比較少。

（二）行為因素影響自我調(diào)解式學(xué)習(xí)

行為因素是學(xué)習(xí)者和技術(shù)環(huán)境交互的因素，主要包括學(xué)習(xí)目標(biāo)的結(jié)構(gòu)和類型，學(xué)習(xí)方式以及學(xué)習(xí)過程的控制。這些因素都會(huì)對自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的效果造成影響。其中，學(xué)習(xí)目標(biāo)的類型和結(jié)構(gòu)對學(xué)習(xí)效果并不會(huì)造成直接的影響，但是同結(jié)果性學(xué)習(xí)目標(biāo)比較，過程性學(xué)習(xí)目標(biāo)對于學(xué)生自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用更直接。學(xué)習(xí)過程的控制程度對自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)的影響呈現(xiàn)一種關(guān)聯(lián)性關(guān)系，若學(xué)習(xí)過程的控制程度高，自我調(diào)節(jié)能力差的學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)效果反倒比較好。計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下，學(xué)習(xí)方式不同，也會(huì)對自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)能力的提升造成影響，如果采取合作學(xué)習(xí)的方式，無論是自我調(diào)節(jié)能力高的學(xué)生，還是自我調(diào)節(jié)能力低的學(xué)生，這種學(xué)習(xí)方式都不會(huì)對他們的自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)給予較大的幫助。

四、計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下優(yōu)化自我調(diào)解式學(xué)習(xí)的策略

（一）加強(qiáng)學(xué)習(xí)者自身的調(diào)節(jié)

優(yōu)化自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)首先應(yīng)該從學(xué)習(xí)者的情感以及意志等方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，對于情緒的調(diào)節(jié)方面，學(xué)習(xí)者應(yīng)該學(xué)會(huì)自我對話，通過這種方式調(diào)節(jié)自身的消極情緒，也可以調(diào)動(dòng)內(nèi)疚以及羞愧等情緒激發(fā)自己對學(xué)習(xí)的堅(jiān)持。當(dāng)學(xué)生面對不同的學(xué)習(xí)結(jié)果時(shí)，會(huì)出現(xiàn)不同的情緒反應(yīng)，為了保持他們對學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)習(xí)者可以通過控制情緒反應(yīng)的歸因來實(shí)現(xiàn)對自身學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)的目的。其次是意志的自我調(diào)節(jié)，一些學(xué)生通過意志控制方式來應(yīng)對學(xué)習(xí)中的失敗。與后續(xù)通過意志努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步的學(xué)生相比，后者的意志力控制更好。而很少使用意志控制策略的學(xué)生，在面對失敗的時(shí)候更加容易放棄，并

且對自身的學(xué)習(xí)能力和掌握知識的能力也會(huì)產(chǎn)生懷疑。在意志力調(diào)節(jié)方面，學(xué)習(xí)者可以通過自我提醒以及想象的方式來預(yù)想不良的后果，增強(qiáng)自身的意志，從而更好地投入到學(xué)習(xí)過程中。

（二）加強(qiáng)對學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)行為的調(diào)節(jié)

計(jì)算機(jī)為學(xué)習(xí)者提供了高效的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且在這種環(huán)境中，中心主體也是學(xué)生，只是學(xué)生的學(xué)習(xí)方式發(fā)生了變化。為了提高整體學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)者需要積極調(diào)節(jié)自身的學(xué)習(xí)行為。教師也應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)習(xí)行為的指導(dǎo)，為學(xué)習(xí)者提供相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略。在學(xué)習(xí)行為的調(diào)節(jié)方面，需要從三個(gè)方面著手，首先是改變學(xué)習(xí)方式，采用混合學(xué)習(xí)的方式，將計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下的自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)與課堂教學(xué)中的面對面學(xué)習(xí)相結(jié)合，也可以采用集體學(xué)習(xí)和個(gè)別學(xué)習(xí)結(jié)合的方式，通過這種混合式的學(xué)習(xí)能夠達(dá)到更好地學(xué)習(xí)效果；其次，學(xué)習(xí)者應(yīng)該學(xué)會(huì)減少外部支持，自我調(diào)節(jié)能力相對較差的學(xué)生，可以借助于計(jì)算機(jī)以及指導(dǎo)教師的力量，對自身的學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行全面控制，然后不斷調(diào)節(jié)，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的自我控制。自我調(diào)節(jié)能力比較強(qiáng)的學(xué)生，選擇計(jì)算機(jī)控制應(yīng)該少于自我控制，如果能夠自己獨(dú)立完成任務(wù)，就需要取消外部力量的支持，這樣可以達(dá)到更好的調(diào)節(jié)效果。

信息技術(shù)的發(fā)展為學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來了更多的便捷，通過自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)可以讓計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)背景下的優(yōu)勢得到更好的發(fā)揮，不僅可以改善學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的機(jī)能不良現(xiàn)狀，還可以在計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)環(huán)境下達(dá)到有效學(xué)習(xí)的效果。通過自我調(diào)節(jié)式學(xué)習(xí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我情感的控制，自我意志的控制，實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)的目的。

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