淺談?dòng)變悍蛛x焦慮

任美娟

幼兒產(chǎn)生分離焦慮的原因

生活環(huán)境的變化

在幼兒園里，幼兒的飲食不同、盥洗方式不同、午睡的小床不同，活動(dòng)的自由度受到了限制。如：幼兒園有相對(duì)固定的一日生活時(shí)間表，比如什么時(shí)候喝水、什么時(shí)候上廁所、什么時(shí)候玩玩具、什么時(shí)候上課、什么時(shí)候午睡、什么時(shí)候起床、什么時(shí)候吃水果、什么時(shí)候吃點(diǎn)心等等都會(huì)劃分得很詳細(xì)很規(guī)范。例如：小小二班的幼兒陳xx，兩周歲，男，在來(lái)幼兒園之前晚上睡覺玩手機(jī)會(huì)玩到十二點(diǎn)，早上九點(diǎn)起床，午睡到下午四點(diǎn)，這種生活習(xí)慣對(duì)于一個(gè)兩周歲的孩子來(lái)說(shuō)是完全不適合的，因此孩子進(jìn)園之初幼兒表現(xiàn)出了明顯的不適應(yīng)。

另一方面，幼兒園的飲食和家中的生活習(xí)慣也不同，幼兒園的食譜搭配都是營(yíng)養(yǎng)師為幼兒的成長(zhǎng)精心制定的，每天都不一樣，而且注重它的細(xì)、碎、軟以及顏色搭配，而家里只是著重于營(yíng)養(yǎng)的搭配，很少會(huì)在意實(shí)物的呈現(xiàn)方式。此外，飲水習(xí)慣也不一樣，幼兒園要求在二十分鐘左右給孩子喝一次水然后如廁，時(shí)間相對(duì)固定，而在家里，家長(zhǎng)給孩子喝水比較隨意。

家長(zhǎng)教育方式出現(xiàn)了問題

三歲左右的孩子心理發(fā)展出現(xiàn)獨(dú)立的萌芽期，自我意識(shí)開始發(fā)展，好奇心強(qiáng)，有了自主的愿望，喜歡自己的事情自己做，不希望別人來(lái)干涉自己的行動(dòng)。例如：本班幼兒張x，男，兩歲四個(gè)月，爸爸媽媽對(duì)他的關(guān)心和呵護(hù)從試園第一天就可以清楚地看到，例如對(duì)飯菜的要求、被褥床鋪的放置等等。一天，張x想自己喝水，便拿著小杯子去接水，媽媽看到后立即阻止孩子去接水并說(shuō)：“寶寶坐著別動(dòng)，媽媽來(lái)接?！边@只是一個(gè)簡(jiǎn)單的小細(xì)節(jié)，但是這足以看出張x媽媽在家中如何溺愛孩子?，F(xiàn)在教師們會(huì)發(fā)現(xiàn)張x總是以自我為中心，經(jīng)常聽到的一句話是：“這是寶寶的，你別動(dòng)。”但是，幼兒們來(lái)到幼兒園勢(shì)必要和其他小朋友玩玩具、騎木馬、玩滑梯、玩球，不會(huì)讓每個(gè)孩子享受專利。因此，幼兒園里的集體生活代替了家庭中的小皇帝生活，會(huì)讓剛?cè)雸@的孩子不能很快適應(yīng)。此外，有的家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子和其他小朋友玩耍時(shí)會(huì)被人欺負(fù)、會(huì)受傷，或者是從其他小朋友那里學(xué)到不好的東西，所以總是過多干涉。例如：孩子在家時(shí)都過多照顧，吃飯穿衣等一些生活活動(dòng)都不忍心讓幼兒自己完成，但是來(lái)到幼兒園后，教師為了培養(yǎng)幼兒自己動(dòng)手的能力，會(huì)開始著手讓幼兒自己的事情自己做。

幼兒分離焦慮的表現(xiàn)

愛發(fā)脾氣

幼兒與親人分離的片刻情緒很反常，但是親人走后就轉(zhuǎn)為正常。例如：孫xx，女，二歲五個(gè)月。剛?cè)雸@時(shí)一直倚在媽媽的懷里，誰(shuí)都不可以抱，媽媽一走就會(huì)大哭，我們會(huì)立刻拿她喜歡吃的和玩的東西吸引她，當(dāng)她坐在自己的小椅子上，沉浸在手中所做的事情之后就會(huì)放松對(duì)媽媽的依賴。

情緒不穩(wěn)

幼兒情緒變化很快，受周圍環(huán)境的影響，情緒波動(dòng)大，時(shí)而高興時(shí)而哭鬧。如：李x，男，兩歲三個(gè)月，剛來(lái)幼兒園時(shí)情緒很穩(wěn)定，自己坐在小椅子上玩玩具、看書，看上去對(duì)幼兒園的生活很感興趣，但是一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)媽媽不在身邊，就會(huì)倚在教師的身上吵著找媽媽，這時(shí)教師會(huì)立刻轉(zhuǎn)移他的注意力，用聲音、動(dòng)作、玩具來(lái)吸引他，但是過了一段時(shí)間后他還會(huì)哭著找媽媽。該名幼兒會(huì)特別依戀一個(gè)人，并且對(duì)那個(gè)人寸步不離。

不愛表現(xiàn)

幼兒不愛說(shuō)笑，不表現(xiàn)任何喜怒哀樂。如：王xx，男，兩歲八個(gè)月，剛來(lái)幼兒園時(shí)不愛說(shuō)話、不愛笑，不參加集體活動(dòng)，上課時(shí)自己獨(dú)坐在一邊且不會(huì)主動(dòng)地吃飯穿衣，但是很聽話，不與其他小朋友打鬧。

緩解幼兒分離焦慮的措施

幼兒園方面

要開展豐富的戶外活動(dòng)，教師要理解關(guān)愛每個(gè)孩子，讓孩子做其感興趣的事情，這樣孩子的焦慮感就會(huì)減少。

家庭方面

緩解幼兒的分離焦慮需要幼兒園做出努力，也需要家庭做出配合。幼兒進(jìn)入幼兒園，就要由家庭個(gè)體生活轉(zhuǎn)而適應(yīng)幼兒園的集體生活。因此，家長(zhǎng)要主動(dòng)配合幼兒園，改變幼兒家庭生活的隨意性，制定與幼兒園相仿的作息時(shí)間制度，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

熟悉環(huán)境

一般幼兒園都會(huì)給幼兒一定的試園時(shí)間，3～4天不定。另外，家長(zhǎng)要適時(shí)鍛煉幼兒一些生活自理方面的能力，像睡覺、吃飯、穿鞋、如廁等細(xì)小環(huán)節(jié)都要讓孩子試一試，鼓勵(lì)孩子獨(dú)自完成力所能及的事情。

堅(jiān)持送園

有的家長(zhǎng)看到孩子在幼兒園里哭鬧、不吃飯、不睡覺就會(huì)心疼，不舍得把孩子放到幼兒園里。針對(duì)這些情況，家長(zhǎng)要給孩子一定的適應(yīng)時(shí)間，要堅(jiān)持送孩子上幼兒園，讓孩子適應(yīng)集體生活，如果送兩天歇三天，或者中途到園看望孩子，都不利于孩子適應(yīng)集體生活。

家園溝通

對(duì)于剛?cè)雸@的孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)、幼兒園教師彼此要有一定的溝通，家長(zhǎng)要了解孩子在幼兒園一天的情況，幼兒園要了解孩子的喜好、特點(diǎn)以及在家里的表現(xiàn)等。