小學(xué)體藝學(xué)科滲透心理健康教育的實(shí)踐探究

張瓊秀

【摘 要】小學(xué)體育藝術(shù)學(xué)科與心理健康教育有著非常密切的交集關(guān)系，課程本身就是心理健康教育的良好載體。在實(shí)踐探究中，遵循目標(biāo)，明晰研究地圖，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)难芯抗ぞ?，描繪出真實(shí)的研究線(xiàn)路，并根據(jù)課堂實(shí)踐研究結(jié)論不斷調(diào)整研究方向，達(dá)成課堂教學(xué)的主動(dòng)性、科學(xué)性、藝術(shù)性和提升學(xué)生心理素質(zhì)的良好效課。

【關(guān)鍵詞】體藝學(xué)科；滲透；心理健康教育

一、課題界定及研究?jī)r(jià)值

體育、藝術(shù)類(lèi)課程主要包括體育、音樂(lè)、美術(shù)等課程，被簡(jiǎn)稱(chēng)為“小三門(mén)”或技能科，常被輕視，認(rèn)為“體藝課程≠學(xué)科課程”，課程被挪用，無(wú)法開(kāi)齊開(kāi)足。其次，體藝學(xué)科只重技能傳授，輕美育及其他功能，部分體藝教師認(rèn)為，“體藝課程=技能傳授”，體藝課程等同于專(zhuān)業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技能傳授課，除相應(yīng)的技能傳授外，課程綜合性和多樣性不足，有許多心健資源白白流失，影響學(xué)生的身心健康和審美素質(zhì)。

建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論及羅杰斯的人本教育理論都認(rèn)為，學(xué)生學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)是獲得發(fā)展，成為自主、人格健康的個(gè)體。正處在發(fā)展關(guān)鍵期的學(xué)生，其心理健康教育又是極其關(guān)鍵的一個(gè)方面。為此，在教育教學(xué)過(guò)程中，有機(jī)滲透心理健康教育就成了教育教學(xué)過(guò)程中的重要內(nèi)容。其次，學(xué)科教學(xué)過(guò)程中也提供了豐富的資源。如師生關(guān)系，教師的課堂教學(xué)觀(guān)，學(xué)生之間的竟?fàn)幣c合作、課堂心理氛圍、管理模式、課堂秩序、教師的表?yè)P(yáng)與批評(píng)、對(duì)學(xué)生課堂行為問(wèn)題的處理、學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋與評(píng)價(jià)方式等，都將對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展和心理健康產(chǎn)生重要作用。

體藝課程蘊(yùn)含著更為豐富的心理健康教育資源。音樂(lè)課、美術(shù)課本身就是心理健康教育的良好載體。音樂(lè)不僅可以影響生理、促進(jìn)認(rèn)知、改善情緒狀態(tài)、調(diào)整行為方式，而且不同音樂(lè)的不同節(jié)奏、速度、音調(diào)等還能產(chǎn)生不同的心理調(diào)控效果，還可作為一種資源引入心理咨詢(xún)與治療領(lǐng)域，并由此發(fā)展成音樂(lè)療法。美術(shù)課中繪畫(huà)的色彩和線(xiàn)條也能喚起學(xué)生不同的心理感受，美術(shù)作品的鑒賞更是能引發(fā)學(xué)生的審美心理體驗(yàn)。同時(shí)，藝術(shù)教育形式和內(nèi)容的多樣化和豐富性，為學(xué)生的審美心理建構(gòu)提供了豐富的客體和探究刺激，這種藝術(shù)實(shí)踐使兒童產(chǎn)生了審美的需要，形成了特定的審美情感，推動(dòng)了判斷美和創(chuàng)造力美的意志行動(dòng)。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，藝術(shù)教育就是塑造完美人格的基礎(chǔ)教育。至于體育學(xué)科，有學(xué)者認(rèn)為，更蘊(yùn)涵著促進(jìn)智力發(fā)展、調(diào)節(jié)消極情緒、鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志、健全學(xué)生人格、改善人際關(guān)系、提高適應(yīng)能力等6種心理健康教育資源。

因此，在體藝學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，有利于開(kāi)發(fā)和利用體藝顯性課程中隱藏的隱性心理健康教育資源，使課程的內(nèi)有價(jià)值得以更深入、更全面的體現(xiàn)。

二、研究線(xiàn)路

（一）確定研究“地圖”

“科學(xué)運(yùn)用方法，運(yùn)用科學(xué)方法”是課題研究的依據(jù)。在課題研究開(kāi)始，確定了研究“地圖”，制定研究思維導(dǎo)圖如下：

（二）梳理心育目標(biāo)

有了批注地圖后，對(duì)照學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)，將心育目標(biāo)與學(xué)科目標(biāo)進(jìn)行解讀梳理：

1.課程目標(biāo)

體育課程：課程理念是“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”“關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益”。從課程價(jià)值上看，首先是提高學(xué)生的心理健康水平，如愉悅情感體驗(yàn)、提升抗挫和情緒調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)自尊心和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和能力，形成積極向上、樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。其次，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，如建立起對(duì)自我、群體和社會(huì)的責(zé)任感，形成合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人。因此，無(wú)論從課程價(jià)值還是從課程理念上看，它與心育目標(biāo)都不謀而合。

音樂(lè)課程：課程價(jià)值與心健目標(biāo)相吻合的內(nèi)容是：提供審美體驗(yàn)，怡情，啟智；發(fā)展?jié)撃?，提升?chuàng)造力；促進(jìn)人際交往、情感溝通及和諧社會(huì)的構(gòu)建。提高感受美、表現(xiàn)美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力，陶冶情操，發(fā)展個(gè)性，啟迪智慧，豐富和發(fā)展形象思維，激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力，全面提升素質(zhì)。

美術(shù)課程：在課程價(jià)值上，它的五大任務(wù)的其中三點(diǎn)“發(fā)展學(xué)生的感知能力初形象思維能力”“培養(yǎng)創(chuàng)新精神和解決問(wèn)題的能力？”“為促進(jìn)學(xué)生發(fā)展而進(jìn)行評(píng)價(jià)” 與心育目標(biāo)都有異曲同工之處。

最終得出結(jié)論：學(xué)科目標(biāo)中就隱含著心育目標(biāo)，學(xué)科目標(biāo)達(dá)成了，心育目標(biāo)也就達(dá)成了。

2.課時(shí)目標(biāo)

學(xué)科的總目標(biāo)總是落實(shí)在每一堂課中，依據(jù)教育部心理健康教育指導(dǎo)綱要，從“認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、生活與社會(huì)適應(yīng)”這幾大板塊著手，對(duì)教材中蘊(yùn)含的心理教育資源進(jìn)行甄別、整理，梳理出不同學(xué)科、不同課題的心育目標(biāo)點(diǎn)。

（三）運(yùn)用研究“工具”

1.測(cè)量量表

量表的數(shù)據(jù)是研究的依據(jù)，運(yùn)用“MHT”量表，確定了實(shí)驗(yàn)班及對(duì)比班，對(duì)“學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體傾向、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向”這八項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行前測(cè)，得出統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，學(xué)生心理異常率，為總體及個(gè)案的研究提供了依據(jù)。

2.評(píng)價(jià)量表

確定的評(píng)價(jià)基本框架及標(biāo)準(zhǔn)如下：（1）在目標(biāo)界定上，學(xué)科為主，心育為輔，不可偏離，更不能顛倒。具有可操作性，達(dá)成度要適當(dāng)，不超越教材本身或超越學(xué)生的年齡及認(rèn)識(shí)特點(diǎn)。（2）內(nèi)容選擇有一定的現(xiàn)實(shí)意義，能解決實(shí)際心理問(wèn)題，不牽強(qiáng)附會(huì)，不生搬硬套，教學(xué)內(nèi)容要融會(huì)貫通。（3）心理健康教育及疏導(dǎo)不一定是在某個(gè)特定的環(huán)節(jié)中出現(xiàn)的，它是教師在潛移默化的過(guò)程中給予孩子溫情的一種心理機(jī)制。教學(xué)環(huán)節(jié)的本身可以是心理疏導(dǎo)，教學(xué)內(nèi)容可以是心理疏導(dǎo)，教學(xué)評(píng)價(jià)、同伴認(rèn)同等也是一種激勵(lì)機(jī)制。（4）教學(xué)過(guò)程中遵循自主性、和諧性、適度性、及時(shí)性、保密性原則。課堂呈現(xiàn)出一種和諧狀態(tài)，心理滲透適度、激勵(lì)表?yè)P(yáng)及時(shí)，并要保護(hù)學(xué)生自尊。（5）從教學(xué)效果上看，活動(dòng)的面要廣，保證每一個(gè)學(xué)生在課堂都能得到展示，都能有所收獲?；顒?dòng)的點(diǎn)要突出，活動(dòng)的量要適當(dāng)，而活動(dòng)的質(zhì)要高。

（四）描繪研究“線(xiàn)路”

在研究“地圖”的指引，應(yīng)用研究“工具”描繪各研究“線(xiàn)路”。

1.路線(xiàn)圖1：目標(biāo)設(shè)定

如：音樂(lè)課《阿西里西》教學(xué)目標(biāo)前后對(duì)比，主目標(biāo)為“學(xué)唱貴州彝族歌曲《阿西里西》，并能用歡快、活潑的歌聲表現(xiàn)歌曲的情緒。進(jìn)一步提高學(xué)生的歌唱能力、表演能力及協(xié)調(diào)能力；了解彝族風(fēng)土人情；學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的彝族舞蹈動(dòng)作、體驗(yàn)聲勢(shì)伴奏、音樂(lè)游戲的樂(lè)趣?！备蹦繕?biāo)為“調(diào)動(dòng)學(xué)生參與藝術(shù)實(shí)踐的積極性，繼續(xù)培養(yǎng)活潑、開(kāi)朗、樂(lè)觀(guān)的性格，和同學(xué)們友好相處、相互合作的能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣；能結(jié)合歌曲有秩序地進(jìn)行游戲活動(dòng)，在各項(xiàng)音樂(lè)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。”目標(biāo)設(shè)定從原來(lái)單一的學(xué)科技能目標(biāo)變成立體的多維目標(biāo)。

而美術(shù)課《“好吃的水果”藏書(shū)票制作》新目標(biāo)設(shè)定如下：認(rèn)知目標(biāo)為“在感知活動(dòng)中，啟發(fā)學(xué)生去體會(huì)和表現(xiàn)物體特征、形狀及帶給個(gè)人的不同感受”。能力目標(biāo)為“能夠大膽地表達(dá)自己的獨(dú)特感受，創(chuàng)作出有情趣的藏書(shū)票，使學(xué)生生動(dòng)地感受生活、表現(xiàn)生活?！鼻楦心繕?biāo)為“引導(dǎo)學(xué)生在積極的情感體驗(yàn)中提高想象力、創(chuàng)造力、體驗(yàn)生活美。”重點(diǎn)是“通過(guò)師生共同創(chuàng)設(shè)的有情趣感知與回憶活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，提高表現(xiàn)能力?！彪y點(diǎn)則是“引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己真實(shí)獨(dú)特的感受，在感知或回憶的基礎(chǔ)上啟發(fā)學(xué)生的發(fā)散思維，展開(kāi)創(chuàng)作，以語(yǔ)言、動(dòng)作、畫(huà)筆，恰當(dāng)而有美感地表達(dá)自己的獨(dú)特感受?！苯虒W(xué)目標(biāo)、重難點(diǎn)無(wú)一不指向心育元素“體驗(yàn)、表達(dá)、想象、創(chuàng)造”，更關(guān)注對(duì)學(xué)生——感知能力、思維能力、表現(xiàn)能力的培養(yǎng)。

體育課《“快樂(lè)神投手”投擲訓(xùn)練》對(duì)情感目標(biāo)加以重視，如認(rèn)識(shí)目標(biāo)確定為“通過(guò)各項(xiàng)游戲、比賽，使學(xué)生了解基本投擲動(dòng)作?！奔寄苣繕?biāo)是“通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生掌握原地單手投遠(yuǎn)、擊準(zhǔn)的方法以提高投擲能力，發(fā)展學(xué)生投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性?！鼻楦心繕?biāo)是“創(chuàng)設(shè)學(xué)生自我學(xué)習(xí)空間，給予學(xué)生自我思考、合作學(xué)習(xí)的時(shí)間，讓他們互相學(xué)習(xí)，互相交流，提高自身思維、判斷能力，開(kāi)發(fā)大腦。通過(guò)合作學(xué)習(xí)，增進(jìn)彼此之間的友誼。在練習(xí)中尊重學(xué)生的個(gè)體差異，讓每一位學(xué)生都能積極參與，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣?！?/p>

2.路線(xiàn)圖2：教學(xué)環(huán)節(jié)的安排

課程目標(biāo)需要依靠一些環(huán)節(jié)來(lái)落實(shí)，截取了部分學(xué)科課例的部分環(huán)節(jié)，呈現(xiàn)如下：

體育課《輕羽飛揚(yáng)》：（1）熱身游戲“大風(fēng)吹”（傾聽(tīng)能力、注意力）（2）“拋拋樂(lè)”花式拋接球（創(chuàng)新意識(shí)）；

體育課《合作跑》：（1）穿越時(shí)空“隔空拋接”（規(guī)則意識(shí)、耐挫能力）（2）熱身游戲“大魚(yú)網(wǎng)”（傾聽(tīng)能力、注意力）（3）“齊頭并進(jìn)”挎肘攬腰跑（合作能力、規(guī)則意識(shí)）（4）“花式合作”創(chuàng)新跑（創(chuàng)新意識(shí)、抗挫能力）；

音樂(lè)欣賞課《情緒變奏曲》：（1）聽(tīng)聲音，辨色彩（情緒體驗(yàn)）（2）聽(tīng)曲目，想情境（想象力、創(chuàng)造力）（3）聽(tīng)音樂(lè)，描曲線(xiàn)（情感宣泄）；

音樂(lè)課《阿西里西》：（1）游戲律動(dòng)、體驗(yàn)感受（情緒體驗(yàn)）（2）師生合作、歌詞接龍（合作能力、創(chuàng)新能力）（3）聲勢(shì)游戲，快樂(lè)升華（規(guī)則意識(shí)、挑戰(zhàn)精神）；

美術(shù)手工制作《塑料袋的心愿》：（1）創(chuàng)新情境，激發(fā)興趣（創(chuàng)新意識(shí)、規(guī)劃意識(shí)）（2）自主探究，嘗試創(chuàng)作（創(chuàng)新能力、耐挫能力）（3）參與評(píng)價(jià)，體驗(yàn)快樂(lè)（欣賞他人、合理競(jìng)爭(zhēng)）；

美術(shù)欣賞課《色彩的心理能量——奧動(dòng)賽場(chǎng)及運(yùn)動(dòng)員服裝色彩解秘》：（1）搜集資料，互動(dòng)分享（合作與分享）（2）色彩欣賞，情緒描述（情感體驗(yàn)與表達(dá)、想象創(chuàng)新與表達(dá)）（3）合作設(shè)計(jì)，展示分享（合作與分享，想象與創(chuàng)造）但是，在常態(tài)的走課聽(tīng)課現(xiàn)實(shí)中不難發(fā)現(xiàn)，雖有明確目標(biāo)，有清晰環(huán)節(jié)，但課堂效果并不理想。以體育課堂《蹲踞式起跑》為例觀(guān)察如下：

游戲熱身 （蘿卜蹲）—提出目標(biāo)—教師示范—個(gè)體練習(xí)——同伴互助—小組展示—個(gè)體展示—游戲融入—總結(jié)評(píng)價(jià)。

這樣的教學(xué)環(huán)節(jié)，安排松馳有度，教學(xué)過(guò)程中教師采用設(shè)疑法、觀(guān)察法、嘗試法、合作法、展示法、激勵(lì)法、分層教學(xué)法，在導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)練中引導(dǎo)學(xué)生“玩一玩，練一練，評(píng)一評(píng)”。也給予了學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我、親自體驗(yàn)各種活動(dòng)的快樂(lè)的機(jī)會(huì)，但課堂總顯得松散，體育技能中的動(dòng)作規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)度不足，學(xué)生的規(guī)則意識(shí)不強(qiáng)，為游戲而游戲，教師的觀(guān)察與發(fā)現(xiàn)不能及時(shí)解決學(xué)生的動(dòng)作誤區(qū)，導(dǎo)致課堂效率不高。究根結(jié)底是“課堂語(yǔ)言的組織及評(píng)價(jià)”明顯不足，為此，引發(fā)了我們對(duì)教師課堂觀(guān)察、調(diào)控能力、評(píng)價(jià)語(yǔ)言功能的思考——也就是對(duì)教學(xué)過(guò)程的掌控。

3.路線(xiàn)圖3：教學(xué)過(guò)程的掌控——研究學(xué)科教學(xué)過(guò)程中的心理健康滲透點(diǎn)

學(xué)科教學(xué)過(guò)程中的心理健康滲透點(diǎn)就是隱性的心理健康教育資源，如“師生互動(dòng)、生生多互動(dòng)關(guān)系、教師的課堂教學(xué)觀(guān)與學(xué)生觀(guān)、學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)與合作、課堂心理氛圍、課堂秩序、課堂中的提問(wèn)，教師的點(diǎn)評(píng)、教師的表?yè)P(yáng)與批評(píng)、教師對(duì)學(xué)生課堂行為的處理”等，它使課題研究的原則越發(fā)凸顯。

在各科課堂中跟蹤、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)調(diào)控，總結(jié)出優(yōu)化課堂，提升學(xué)生心理素質(zhì)的幾點(diǎn)做法：（1）情境化課堂環(huán)節(jié)（課堂環(huán)節(jié)的情境營(yíng)造及渲染，趣味性、游戲性設(shè)置）（2）精彩化課堂語(yǔ)言（課堂導(dǎo)語(yǔ)、過(guò)渡語(yǔ)的精心設(shè)置）（3）人化性課堂評(píng)價(jià)（評(píng)價(jià)語(yǔ)言的激勵(lì)性）

以一節(jié)美術(shù)課程課堂觀(guān)察為例：應(yīng)關(guān)注學(xué)生是否進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，積極主動(dòng)地學(xué)。隨時(shí)了解學(xué)生是否掌握應(yīng)知的、應(yīng)會(huì)的知識(shí)。關(guān)注學(xué)生能否在感知?jiǎng)?chuàng)作中，大膽、自由地表達(dá)自己的感受并與伙伴分享。鼓勵(lì)學(xué)生大膽、有個(gè)性地表現(xiàn)，并幫助思維沒(méi)有打開(kāi)的同學(xué)調(diào)整思路與表現(xiàn)形式。使課堂教學(xué)的三種特性——主動(dòng)性、科學(xué)性、藝術(shù)性得到體現(xiàn)。

（五）提示研究“指南針”

如何走出不同學(xué)科之間的個(gè)性呢？結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，整合細(xì)化各學(xué)科研究方向，如體育學(xué)科具有課堂環(huán)節(jié)游戲化，與心健團(tuán)體輔導(dǎo)有共性的特點(diǎn)，可將體育競(jìng)技與團(tuán)體輔導(dǎo)游戲活動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生合作精神、規(guī)則意識(shí)與意志力訓(xùn)練。音樂(lè)學(xué)科中，根據(jù)音樂(lè)“和諧美”的特性，重點(diǎn)培養(yǎng)合作精神與合作能力。美術(shù)學(xué)科教師課堂的“五分鐘提問(wèn)時(shí)間”就是一種創(chuàng)新意識(shí)及自信心培養(yǎng)。

在體育課堂的求證上，進(jìn)行同課異構(gòu)，在三個(gè)不同年段開(kāi)設(shè)相同主題的“立定跳遠(yuǎn)”，從不同年齡段兒童的身心特點(diǎn)出發(fā)，教師設(shè)計(jì)的活動(dòng)各有不同，中高年段要求更為嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范，意志力的訓(xùn)練更為到位，而低年級(jí)的設(shè)計(jì)則完全以游戲形式進(jìn)行，對(duì)規(guī)則意識(shí)及合作精神的培養(yǎng)更為注重。

三、研究發(fā)展方向

遵循“大膽假設(shè)，小心求證”研究原則，可以把“不同氣質(zhì)類(lèi)型的學(xué)生在體藝學(xué)科教學(xué)中呈現(xiàn)出的不同狀態(tài)及施教者采取的策略與措施”納入研究?jī)?nèi)容，為因材施教及個(gè)案的收集與整理提供依據(jù)。還可以城鄉(xiāng)合作，進(jìn)行“城鄉(xiāng)之間體藝學(xué)科心理健康教育滲透點(diǎn)的異同及差異互補(bǔ)”研究，發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生群體呈現(xiàn)出的最典型的心理特征，并在實(shí)施過(guò)程中進(jìn)行差異互補(bǔ)，達(dá)到互助共贏的目的。