絕望求生

張斌

菲爾普斯，豐碑、史詩(shī)、無(wú)與倫比，乃至神般的存在，似乎都不為過(guò)。23塊奧運(yùn)金牌寫(xiě)就的運(yùn)動(dòng)人生堪稱完美。戲謔中吸食大麻以及醉酒后駕車(chē)，一度讓只會(huì)“吃睡練”的運(yùn)動(dòng)完美人設(shè)遭受磨損，但付出代價(jià)后，世人先選擇了釋然以對(duì)。近半年，時(shí)常耳聞菲爾普斯也有自己的絕望時(shí)刻，甚至想以死求得解脫。上月中旬，恰逢“八金奧運(yùn)”10周年，人們追尋著傳奇的光芒，終于又看到了從絕望中走出來(lái)的菲爾普斯，他一切還好，只是那絕望的至暗時(shí)刻此生還會(huì)來(lái)的。

北京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，菲爾普斯收到了一張100萬(wàn)美元的支票，作為對(duì)他“八金奇跡”的褒獎(jiǎng)。如何花掉這筆錢(qián)呢？菲爾普斯費(fèi)了些心思，最終憑此成立了以自己名字命名的基金會(huì)，宣傳推廣水中安全，鼓勵(lì)眾人參與游泳，優(yōu)化個(gè)人生活方式。10年過(guò)去，基金會(huì)規(guī)模適度，菲爾普斯常會(huì)在泳池里幫助孩子們體會(huì)自在與安全。沉默已久，菲爾普斯需要找到一個(gè)合適的契機(jī)，讓關(guān)心他的人洞悉其心路歷程，他越來(lái)越習(xí)慣于通過(guò)講述來(lái)拯救自我。

是否會(huì)參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)？這是一個(gè)聽(tīng)起來(lái)有些蠢笨的問(wèn)題，但能讓菲爾普斯有充足的表達(dá)空間。如今已是兩個(gè)兒子的父親，菲爾普斯堅(jiān)信退役的決斷是最明智的，他因此才獲得了陪伴家人最充足的時(shí)間。16塊奧運(yùn)個(gè)人獎(jiǎng)牌以及與隊(duì)友們聯(lián)手一起奪得的接力獎(jiǎng)牌讓他已然對(duì)于奧運(yùn)榮耀沒(méi)有了更多的奢望，奪金牌的沖動(dòng)如今已經(jīng)被救人性命的愿望所替代。人生的運(yùn)動(dòng)章節(jié)已然結(jié)束，下一步不一定精彩，但一定要追求更大的影響力。過(guò)往的水中安全還停留在鼓勵(lì)世人學(xué)會(huì)游泳、體會(huì)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，可是自從菲爾普斯發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)被藥物依賴和心理疾患擊倒之后，他給自己基金會(huì)增加了一項(xiàng)全新的使命——救人性命。

倫敦奧運(yùn)會(huì)后，菲爾普斯第一次急流勇退，隨即麻煩接踵而至。那便是至暗時(shí)刻的來(lái)臨。他連續(xù)5天不能走出房間，不斷在追問(wèn)自己，是否還要活下去。在泳池里，菲爾普斯無(wú)所不能，但內(nèi)心的波瀾起伏他一度根本無(wú)法控制，這才有了連續(xù)的醉酒駕車(chē)，也才有了一直持續(xù)到兩三年前才有所緩解的心理苦痛局面，自殺的念頭才逐漸遠(yuǎn)離。

心理的障礙早已有之，菲爾普斯一直將其緊緊閉鎖，生怕被人有所察覺(jué)，不敢面對(duì)別人，更不愿說(shuō)出苦痛，那是一條極其漫長(zhǎng)格外黑暗的道路。遇到妻子后，菲爾普斯算是終于得救，終于可以在黑暗的世界里，將苦痛講給她聽(tīng)，后來(lái)又敢于講給心理醫(yī)生了。如今，菲爾普斯已然成為一家心理在線治療機(jī)構(gòu)的代言人，他以自身的拯救過(guò)程告訴同病相憐的人們，勇敢地講出來(lái)，是求生的第一步。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全美大約五分之一的成年人在忍受著精神疾患的折磨。專家急切地想告誡所有人，一旦察覺(jué)自己有心理不適，盡快尋求心理醫(yī)生的幫助，每一次的內(nèi)心傾訴都有助于重塑我們的大腦。

為了可以打動(dòng)更多人，菲爾普斯專門(mén)面對(duì)鏡頭細(xì)致講述了自己是如何從黑暗世界里艱難跋涉而出的，這段視頻已經(jīng)吸引了217萬(wàn)人觀看。這個(gè)數(shù)字自然還會(huì)不斷增長(zhǎng)，這便是他拯救他人的一份堅(jiān)實(shí)努力。菲爾普斯大聲講，被心理疾患折磨的群體不該有一絲一毫的羞恥感，人生大體如此，總有你失控的瞬間。

菲爾普斯絕對(duì)是幸運(yùn)的，在他試圖結(jié)束自己生命的時(shí)刻，遇到了一生中最重要的人——妻子妮科爾，曾經(jīng)的加州小姐、出色的模特，是她打開(kāi)了那扇閉鎖的心門(mén)。妮科爾給了菲爾普斯前所未有的安全感，一度她就是丈夫生活的全部，兩人相互支撐地度過(guò)了最苦痛的日子。

如今，菲爾普斯全然可以與自己平靜相處，感覺(jué)良好，幾年前這是完全不可能達(dá)成的。至暗時(shí)刻可能在某一時(shí)刻還會(huì)襲來(lái)，但菲爾普斯做好準(zhǔn)備，敞開(kāi)心扉，與最愛(ài)的人攜手度過(guò)，戰(zhàn)勝絕望，求得生機(jī)。

2017年1月8日，美國(guó)前著名游泳運(yùn)動(dòng)員菲爾普斯和妻子觀看NBA籃球賽