帶寬反饋在動作技能學(xué)習(xí)過程中的正面效益研究

張帆

摘 要：現(xiàn)有研究帶寬反饋在動作學(xué)習(xí)上具有正面效益，如針對帶寬外的動作表現(xiàn)提供反饋，則能發(fā)揮反饋在信息方面的功能，使學(xué)習(xí)者依據(jù)量化反饋所提供的動作表現(xiàn)錯誤信息進(jìn)行動作修正，進(jìn)而提升動作表現(xiàn)，而對帶寬內(nèi)表現(xiàn)的反饋提供質(zhì)性信息，除可避免學(xué)習(xí)者因過度動作修正而導(dǎo)致的動作不穩(wěn)定，亦可強(qiáng)化其正確動作的表現(xiàn)。為進(jìn)一步厘清研究進(jìn)展，本研究通過文獻(xiàn)資料法，對帶寬反饋提升動作技能學(xué)習(xí)績效方面的研究進(jìn)行綜述，以期為后續(xù)研究提供科學(xué)參考。

關(guān)鍵詞：帶寬反饋；動作技能學(xué)習(xí)；研究綜述

中圖分類號：G640 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：2096-000X（2018）14-0085-03

Abstract： Current researches of bandwidth feedback play positive role in action skill learning. For example， informational function of the feedback can be aroused based on the out-bandwidth action feedback. In view of the mistake information from quantitative feedback， learners can correct their action mistakes so as to perfect their actions. While， bandwidth feedback can provide in-bandwidth performance as it seeks to avoid action instability caused by over-correction and strengthen correct action performance. By means of documentation analysis， this paper summarizes the study of learning results of action skill improvement by bandwidth feedback， with the aim of clarifying study progress and providing reference to further studies.

Keywords： bandwidth feedback； action skill learning； research review

前言

反饋是動作技能學(xué)習(xí)研究領(lǐng)域的主要議題之一，在動作執(zhí)行后個體可通過各種感知覺所提供的信息或通過外界額外提供的信息，以了解動作的過程與結(jié)果。因此反饋又分成動作執(zhí)行者自我感覺的內(nèi)在反饋（intrinsic feedback ）又稱固有反饋（inherent feedback），與外在反饋（extrinsic feedback）又稱追加反饋（augmented feedback），其中外在反饋依據(jù)其所提供的內(nèi)容又分為：動作執(zhí)行過程的表現(xiàn)獲知（knowledge of performance，KP）與關(guān)于動作執(zhí)行結(jié)果的結(jié)果獲知（knowledge ofresults， KR）。Magill針對內(nèi)外在反饋的信息價值而指出，當(dāng)內(nèi)在反饋無法提供充分信息時，動作執(zhí)行者對于外在反饋在信息方面的需求便相對增加，因此對于反饋的探討必須考慮動作本身在內(nèi)在反饋方面的特性與學(xué)習(xí)者知覺內(nèi)在反饋信息的能力，意味著追加反饋的提供并非具有絕對的必要性。然而，反饋的獲得具有動作執(zhí)行后提供動作修正及控制的信息功能、引發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)、增強(qiáng)正確動作刺激與反應(yīng)的連結(jié)功能，因而對動作表現(xiàn)與學(xué)習(xí)造成影響。

受G假說 （guidance hypothesis）影響降低動作學(xué)習(xí)反饋提供頻率的技術(shù)當(dāng)中，依據(jù)動作表現(xiàn)作為反饋提供依據(jù)的方式稱為帶寬反饋（bandwidth feedback），反饋提供的方式通過預(yù)先設(shè)定的動作表現(xiàn)范圍作為增補(bǔ)反饋提供的依據(jù)，傳統(tǒng)的帶寬反饋在動作表現(xiàn)絕對誤差落于設(shè)定的帶寬外則提供量化的結(jié)果獲知（knowledge ofresults，KR），反饋信息提供具有動作修正的引導(dǎo)作用（Sherwood，1988）；若動作表現(xiàn)落于帶寬內(nèi)則不提供反饋，或是提供質(zhì)化的反饋 （Reeve，Dornier，& Week，1990），由于在實(shí)驗(yàn)前已告知學(xué)習(xí)者其代表的意義為動作表現(xiàn)落于視作目標(biāo)范圍，即代表動作表現(xiàn)正確，帶有正面的反饋信息，具有反饋的動機(jī)功能，而帶寬的設(shè)定本身亦含有目標(biāo)設(shè)定的作用。

一、理論基礎(chǔ)

帶寬反饋的理論依據(jù)在反饋頻率方面與反饋提供的時機(jī)上為阻塞假說（blocking hypothesis）（Schmidt & Lee， 2011），增補(bǔ)反饋提供的頻次若太高，或是提供的時機(jī)過于接近將不利于動作學(xué)習(xí)的效果，由于高頻率的反饋提供會鼓勵學(xué)習(xí)者依賴外在反饋信息，而阻礙對于內(nèi)在反饋信息的處理，若反饋提供的時機(jī)過于及時則無法保留充足時間供學(xué)習(xí)者對內(nèi)在反饋信息進(jìn)行處理，無法培養(yǎng)錯誤偵查能力，因此通過帶寬設(shè)定的方式可以降低 KR 的頻率，并且避免反饋提供的時機(jī)與練習(xí)過于接近，而干擾學(xué)習(xí)者對于內(nèi)在反饋信息的處理。另一個帶寬反饋依據(jù)的理論基礎(chǔ)為不當(dāng)短期修正假說（maladaptive short-term correction hypothesis），增補(bǔ)反饋的提供具有動機(jī)的作用，鼓勵學(xué)習(xí)者依據(jù)反饋提供的信息修正動作，而在沒有提供KR的動作上學(xué)習(xí)者傾向于重復(fù)動作，而減少動作修正的幅度，進(jìn)而產(chǎn)生穩(wěn)定的動作表現(xiàn)，有利于穩(wěn)定的動作表征習(xí)得，因此高頻率反饋除了就G假說觀點(diǎn)上使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生依賴，忽略內(nèi)在反饋信息的處理之外，尚會造成過多的動作修正而干擾學(xué)習(xí)，在較小的誤差的動作表現(xiàn)后提供質(zhì)性反饋信息或是不提供反饋信息，可避免學(xué)習(xí)者對于較小的誤差進(jìn)行頻繁的動作修正，反而造成動作穩(wěn)定性降低，動作之間變異提高，而產(chǎn)生動作學(xué)習(xí)在穩(wěn)定性方面的負(fù)面效果。簡而言之，除了降低反饋的頻率因素避免學(xué)習(xí)者依賴反饋的引導(dǎo)作用之外，帶寬反饋更重要的意義在于動作表現(xiàn)趨近目標(biāo)時提供質(zhì)性反饋有助于穩(wěn)定動作的表現(xiàn)，避免不必要的動作修正，并且提供正面的表現(xiàn)信息，具有動機(jī)上的激勵作用，而量化的反饋信息供則針對學(xué)習(xí)者誤差較大的練習(xí)時，動作引導(dǎo)修正參考信息，僅在動作表現(xiàn)較差而落于與設(shè)范圍外的試作后提供，帶寬反饋的實(shí)施原則系屬于依據(jù)學(xué)習(xí)者獲得期動作表現(xiàn)作為反饋提供的參考方式。

二、研究進(jìn)展

依據(jù)G假說的觀點(diǎn)，目前研究證實(shí)帶寬反饋對動作學(xué)習(xí)有助益，過去研究發(fā)現(xiàn)帶寬設(shè)定范圍越大，量化反饋提供的頻次降低，造成保持測試的表現(xiàn)越佳，Sherwood（1988） 在手臂移動角度的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，10%BW組在保持測試穩(wěn)定度上優(yōu)于5%BW組與0%BW組；Lai與Shea（1999）在序列按鍵工作中發(fā)現(xiàn)15%BW組動作學(xué)習(xí)優(yōu)于0%BW組；Badets與Blandin（2005）檢驗(yàn)帶寬反饋在按鍵時機(jī)工作的觀察學(xué)習(xí)效應(yīng)，發(fā)現(xiàn)帶寬反饋在觀察學(xué)習(xí)上具有動作學(xué)習(xí)的效應(yīng)；Smith，Taylor與Withers（1997）檢驗(yàn)高爾夫球推桿動作學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)10%BW組動作學(xué)習(xí)的穩(wěn)定性優(yōu)于5% BW組與0%BW組；Coca-Ugrinowitsch與Ugrinowitsch （2014）在飛鏢擲準(zhǔn)的工作中發(fā)現(xiàn)帶寬反饋的動作學(xué)習(xí)效果優(yōu)于控制組，相同的動作學(xué)習(xí)效果亦在高爾夫球推桿的研究中證實(shí)（Bagherli，Mohenzadeh，Sabzi，& Fotrousi， 2013）；Sadowski，Mastale與Niznikowski（2013）檢驗(yàn)相對復(fù)雜的體操技能學(xué)習(xí)，通過針對關(guān)鍵動作表現(xiàn)的錯誤以表現(xiàn)獲知（knowledge of performance，KP）方式提供帶寬反饋，亦發(fā)現(xiàn)帶寬反饋的學(xué)習(xí)效應(yīng)。

上述研究支持帶寬反饋在動作學(xué)習(xí)的效應(yīng)，特定的帶寬反饋研究附帶檢驗(yàn)有利于動作學(xué)習(xí)的變量，Cauraugh，Chen與Radlo（1993）檢驗(yàn)手臂移動工作除證實(shí)10% BW 組的動作學(xué)習(xí)效應(yīng)，其中附帶檢驗(yàn)反饋內(nèi)容對動作修正的改變效果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)量化的反饋信息提供后對動作表現(xiàn)改變的引導(dǎo)效果大于質(zhì)性的反饋，而在動作表現(xiàn)誤差較大的情況下，無論何時提供質(zhì)性或是量化反饋的內(nèi)容，后續(xù)一次練習(xí)的動作改變幅度亦大于相對誤差較小練習(xí)的后續(xù)動作；Goodwin與Meeuwsen（1995）檢驗(yàn)高爾夫推桿動作學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)10%BW組學(xué)習(xí)效果優(yōu)于0%BW組，該研究另外針對反饋頻率在獲得其分布，通過縮小帶寬（shrinking-BW）與擴(kuò)張帶寬（expanding-BW）的分組設(shè)計，發(fā)現(xiàn)擴(kuò)張帶寬組在無 KR 的保持測試動作表現(xiàn)優(yōu)于縮小帶寬組，該研究顯示帶寬反饋在反饋提供頻率控制的動作學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn)；Butler， Reeve與Fischman（1996）檢驗(yàn)時機(jī)序列搖桿移位工作發(fā)現(xiàn)14%BW組動作學(xué)習(xí)效果優(yōu)于控制組，特別發(fā)現(xiàn)為在未告知學(xué)習(xí)者不提供反饋代表正確動作，則無法造成傳統(tǒng)帶寬反饋組的學(xué)習(xí)效果；Lee與Carnahan（1990）檢驗(yàn)未告知學(xué)習(xí)者不提供反饋為正確動作，發(fā)現(xiàn)帶寬反饋的學(xué)習(xí)效果不足傳統(tǒng)帶寬反饋，認(rèn)為帶寬反饋有利動作學(xué)習(xí)的因素不僅是降低反饋的頻率，尚有帶寬內(nèi)提供質(zhì)性反饋動機(jī)的作用；Patterson與Azizieh（2012）在是否告知學(xué)習(xí)者反饋提供于相對較佳動作表現(xiàn)后的研究發(fā)現(xiàn)，被告知反饋提供為好的表現(xiàn)組，動作學(xué)習(xí)效果優(yōu)于未被告知組。對于帶寬內(nèi)外提供質(zhì)性或量化反饋提供方面， Wright，Smith-Munyon與Sidaway（1997）認(rèn)為質(zhì)性反饋不具有修正方向的指示，因此對于動作修正的引導(dǎo)沒有顯著作用，但具有穩(wěn)定動作表現(xiàn)作用，而量化反饋信息提供誤差方向與誤差值的明確指示信息，有助于動作修正的參考；對于反饋信息提供的精確性上，Magill與Wood（1986）指出在獲得期單純提供正確與否的質(zhì)性反饋信息無法對動作表現(xiàn)產(chǎn)生有效的引導(dǎo)作用，對于動作學(xué)習(xí)效果不如精確的量化反饋信息，因此全然降低反饋信息的精確性而缺乏適當(dāng)精確的反饋信息提供，無法產(chǎn)生有效的動作學(xué)習(xí)效果，因此在傳統(tǒng)帶寬反饋的實(shí)施上，對于動作表現(xiàn)較差的動作提供修正的量化反饋信息，而對表現(xiàn)較佳的動作提供質(zhì)性反饋則有利于相對正確動作重復(fù)。

綜合現(xiàn)有帶寬反饋的研究發(fā)現(xiàn)，帶寬反饋在動作學(xué)習(xí)上具有正面效益，如針對帶寬外的動作表現(xiàn)提供反饋，則能發(fā)揮反饋在信息方面的功能，使學(xué)習(xí)者依據(jù)量化反饋所提供的動作表現(xiàn)錯誤信息進(jìn)行動作修正，進(jìn)而提升動作表現(xiàn)，而對帶寬內(nèi)表現(xiàn)的反饋提供質(zhì)性信息，除可避免學(xué)習(xí)者因過度動作修正而導(dǎo)致的動作不穩(wěn)定，亦可強(qiáng)化其正確動作的表現(xiàn)。然而，過去研究發(fā)現(xiàn)最佳學(xué)習(xí)效果的帶寬值有些許差異，可能受到在學(xué)習(xí)者本身的條件與動作的特性的影響。此外，帶寬反饋的實(shí)施，針對表現(xiàn)較差動作提供修正的量化反饋信息或針對表現(xiàn)較佳動作提供質(zhì)性反饋則有利于相對正確動作的重復(fù)，這種結(jié)合質(zhì)性與量化的反饋對于動作技能形成具有積極效應(yīng)。

三、結(jié)束語

綜合上述帶寬反饋的研究，帶寬反饋在動作學(xué)習(xí)上具有正面效益，主要有降低反饋頻率減少學(xué)習(xí)者依賴外在反饋，提升對于內(nèi)在反饋信息的處理，除了有助錯誤偵查能力提升，亦間接導(dǎo)致動作學(xué)習(xí)。而在帶寬外的表現(xiàn)上提供反饋，則發(fā)揮反饋在信息方面的功能，可使學(xué)習(xí)者依具量化反饋提供精確的動作表現(xiàn)錯誤相關(guān)信息，進(jìn)行動作修正而提升動作表現(xiàn)；而對帶寬內(nèi)表現(xiàn)的反饋提供質(zhì)性的信息，除了可避免學(xué)習(xí)者產(chǎn)生過度動作修正，有利動作穩(wěn)定性，另外質(zhì)性反饋信息或是不提供反饋具動動機(jī)的作用，亦可增強(qiáng)其相對正確的動作表現(xiàn)，具有反饋的增強(qiáng)連結(jié)與動機(jī)功能。然而，過去研究發(fā)現(xiàn)最佳學(xué)習(xí)效果的帶寬值有些許的差異，可能受到在學(xué)習(xí)者本身的條件與動作的特性的影響，因此進(jìn)行帶寬設(shè)定應(yīng)考慮學(xué)習(xí)者年齡、技能水平與工作執(zhí)行產(chǎn)生的內(nèi)在反饋信息進(jìn)行調(diào)整。

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