“慢教育”：小學(xué)籃球訓(xùn)練的功能訓(xùn)練教學(xué)研究

萬(wàn)偉隆　石橋

摘 要：在現(xiàn)代教育過(guò)程中，與功利化與快餐化教育相對(duì)應(yīng)的一種教育理念是“慢教育”，在“慢教育”理念的運(yùn)用過(guò)程中能夠充分實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生個(gè)性化的尊重與發(fā)展，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練的過(guò)程中具有重要的應(yīng)用價(jià)值。

關(guān)鍵詞：“慢教育”；小學(xué)籃球訓(xùn)練；功能訓(xùn)練；教學(xué)研究

在小學(xué)籃球訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行功能訓(xùn)練可以充分利用“慢教育”的教育理念，促進(jìn)學(xué)生充分掌握從易到難這樣一個(gè)籃球訓(xùn)練的過(guò)程，從而獲得相應(yīng)的籃球技能。

一、在小學(xué)籃球功能訓(xùn)練中“慢教育”的應(yīng)用價(jià)值分析

在傳統(tǒng)的教育模式中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育具有急功近利的心態(tài)，往往具有比較明顯的教育目的，這種教育方式不契合新課標(biāo)的教育要求。“慢教育”的教育理念是對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)采取放慢腳步的心態(tài)，給學(xué)生以反省與自悟的機(jī)會(huì)。在小學(xué)籃球教學(xué)中，一般人們的認(rèn)知是進(jìn)行高、快、強(qiáng)的教學(xué)，這與“慢教育”的教學(xué)理念并沒(méi)有發(fā)生沖突，前者注重的是教育的結(jié)果，“慢教育”體現(xiàn)的是教育的過(guò)程，能夠?qū)πW(xué)生籃球的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練提供有效的教育視角[1]。

在對(duì)小學(xué)生籃球教學(xué)進(jìn)行功能性訓(xùn)練的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)充分對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體能訓(xùn)練與專項(xiàng)體能訓(xùn)練，將兩者進(jìn)行有效結(jié)合。在訓(xùn)練的過(guò)程中注重全面性與系統(tǒng)性，同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行分階段的訓(xùn)練，充分考慮到學(xué)生籃球訓(xùn)練中的個(gè)體差異性，對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的訓(xùn)練安排，逐步增加籃球訓(xùn)練量，同時(shí)探索學(xué)生負(fù)荷量度的臨界值，在這一臨界值限度之下對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練。同時(shí)建立科學(xué)的診斷系統(tǒng)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的有效訓(xùn)練，按照負(fù)荷與恢復(fù)之間的關(guān)系為學(xué)生安排相應(yīng)的籃球訓(xùn)練。同時(shí)在訓(xùn)練過(guò)程中充分考慮不同學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，從而進(jìn)行區(qū)別對(duì)待[2]。

二、“慢教育”在小學(xué)籃球訓(xùn)練的功能訓(xùn)練教學(xué)研究

“慢教育”在小學(xué)籃球訓(xùn)練的功能訓(xùn)練教學(xué)策略研究中包括了對(duì)學(xué)生重復(fù)訓(xùn)練的方法、控制球訓(xùn)練方法以及綜合訓(xùn)練方法，下文從這三個(gè)方面進(jìn)行了相應(yīng)分析。

1.對(duì)學(xué)生采用重復(fù)訓(xùn)練的方法

在小學(xué)籃球的訓(xùn)練過(guò)程中可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練，從而加強(qiáng)學(xué)生籃球訓(xùn)練的慢動(dòng)作的有效進(jìn)行，最終達(dá)到對(duì)學(xué)生功能性訓(xùn)練的教學(xué)要求，這也符合“慢教育”的教學(xué)理念。對(duì)學(xué)生進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練的方法主要包括了間歇時(shí)間、完成練習(xí)的速度、籃球訓(xùn)練重復(fù)進(jìn)行的時(shí)間以及重復(fù)的次數(shù)等方面。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練指導(dǎo)的過(guò)程中不急于求成，而要將訓(xùn)練貫徹到學(xué)生具體的每一個(gè)動(dòng)作之中，對(duì)具體的動(dòng)作進(jìn)行解析，從而使得同學(xué)們充分領(lǐng)悟到每一個(gè)具體動(dòng)作。在進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)過(guò)程中嚴(yán)格按照從易到難、由淺入深以及由繁到簡(jiǎn)的規(guī)律，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行充分的反復(fù)練習(xí)，最終使得同學(xué)們充分掌握每一個(gè)籃球訓(xùn)練動(dòng)作。在每一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)過(guò)程中充分促使學(xué)生掌握正確的動(dòng)作，避免動(dòng)作的錯(cuò)誤，嚴(yán)格按照相應(yīng)的動(dòng)作規(guī)范逐步推進(jìn)[3]。

2.控制球的訓(xùn)練方法

在小學(xué)階段學(xué)生籃球訓(xùn)練過(guò)程中非常重要的項(xiàng)目之一就是控制球的練習(xí)，對(duì)于控制球的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法具有多樣性，教師應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照相應(yīng)的教學(xué)規(guī)范逐步推進(jìn)，在對(duì)學(xué)生采用“慢教育”的教學(xué)原則指導(dǎo)下充分促使同學(xué)們掌握相應(yīng)正確的教學(xué)方法。根據(jù)持球方式的不同，控制球的教學(xué)內(nèi)容包括了環(huán)繞球、推撥球、拋接球、運(yùn)球以及揮擺球等不同的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中，根據(jù)內(nèi)容的不同，教師可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)中與原地練習(xí)兩種教學(xué)方式，學(xué)生既可以一個(gè)人進(jìn)行練習(xí)，也可以在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行兩人分組或者多人分組練習(xí)，一般采用最多的形式是兩人一組或者單人練習(xí)。

3.綜合訓(xùn)練方法

在小學(xué)籃球教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球教學(xué)可以采用多種教學(xué)方法，將其綜合在一起進(jìn)行運(yùn)用就是綜合訓(xùn)練方法，在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中籃球教師很難單一采用一種教學(xué)方法，一般是將多種教學(xué)方法進(jìn)行聯(lián)合使用。采用的方法首先是聯(lián)合訓(xùn)練，根據(jù)具體的訓(xùn)練任務(wù)，充分考慮到隊(duì)員的訓(xùn)練實(shí)際情況，采用綜合性的訓(xùn)練方法，對(duì)學(xué)生制定綜合性的訓(xùn)練方案，在這一過(guò)程中充分突出“慢教育”的教學(xué)理念，在學(xué)生對(duì)一個(gè)動(dòng)作已經(jīng)掌握的前提下再進(jìn)行下一個(gè)籃球動(dòng)作的教授，促使同學(xué)們充分掌握具體的每一個(gè)動(dòng)作。其次是對(duì)學(xué)生進(jìn)行循環(huán)訓(xùn)練，這是綜合訓(xùn)練法的一種基本組織形式，其構(gòu)成的點(diǎn)要求在一定的時(shí)間內(nèi)能夠充分掌握練習(xí)目標(biāo)中要求的數(shù)量與相應(yīng)的練習(xí)程序，實(shí)現(xiàn)在各個(gè)點(diǎn)上進(jìn)行一定數(shù)量的練習(xí)，可以對(duì)同學(xué)們進(jìn)行循環(huán)一周練習(xí)或者幾周的練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中充分突出學(xué)生對(duì)每一個(gè)動(dòng)作的有效掌握，從而達(dá)到功能訓(xùn)練的要求[4]。

籃球項(xiàng)目是小學(xué)體育課程中的重要組成部分，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球教學(xué)的過(guò)程中采用“慢教育”的教學(xué)理念，能夠向同學(xué)們充分展示每一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，切實(shí)使得同學(xué)們充分掌握，最終將各個(gè)不同的動(dòng)作銜接起來(lái)，促進(jìn)學(xué)生功能訓(xùn)練目標(biāo)的達(dá)成。

參考文獻(xiàn)：

[1]李寶科，孫超.小學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的思考[J].教學(xué)管理與教育研究，2017（19）：105-106.

[2]陳渡江.拓展訓(xùn)練引入到小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].課程教育研究（新教師教學(xué)），2016（33）.

[3]于洋，鄭磊.拓展訓(xùn)練理念在中小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用與研究[J].青少年體育，2015（12）：129-131.

[4]馮云.小學(xué)籃球分層訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生體能的研究[J].時(shí)代教育，2017（14）：190.

注：本文系湖南省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2017年度課題“九年一貫制學(xué)校慢教育實(shí)踐研究”研究成果（課題批準(zhǔn)號(hào)：XJK17 CZXX069）。

編輯 李琴芳