耐力跑項目及格標準調整的科學性探究

■鄭現(xiàn)杰／重慶師范大學涉外商貿學院

《國家學生體質健康標準（2014年修訂版）》也對女子800米跑及格標準下調了9秒［1］。耐力跑項目應該是體育教學和學生體質測試里面的精髓，重中之重。耐力跑項目對改善學生心肺功能和增強體質有積極作用［2］。個人認為簡單的下調耐力跑項目及格標準的做法值得商榷。本人查閱了大量的資料，采用統(tǒng)計分析法和教學實驗法對該問題進行研究。

一、研究對象與方法

（一）研究對象及實施方案

選取重慶師范大學涉外商貿學院大學二年級學生2012-2016年5年的國家學生體質測試成績中的1000米跑和800米跑成績進行統(tǒng)計，分析平均值、標準差以及及格率。選取大學二年級學生是為了確保測試成績的相對真實性。耐力跑項目成績是由任課體育教師行課期間進行的測試，測試時間比較充裕，也便于學生的管理。

另外選取本人授課的本校2015級8個班級280名學生。隨機選四個班級140人作為對照組，四個班級140人作為實驗組。對照組采用1000米跑和800米跑都是4′10″及格的標準；實驗組采用1000米跑4′33″及格和800米跑4′23″及格的標準。該標準的調整是經過教務處的同意進行的教學實驗，該成績作為期末考試成績。

（二）研究方法

文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、教學實驗法、邏輯分析法。

（三）研究內容

男子1000米跑成績、女子800米跑成績。

（四）數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析

數(shù)據(jù)結果用平均值±標準差(X±SD)表示，采用SPSS19.0統(tǒng)計分析，顯著性為P≤0.05。

二、結果與分析

（一）近五年大二學生體質測試耐力跑項目成績分析

通過表1可以清楚看出，《標準》修訂之前，男子1000米跑及格率遠遠低于女子800米跑及格率，而且及格率差異性也比較明顯。但是修訂后的《標準》，女子800米跑及格標準下調了9秒，男子1000米跑及格標準反而上調了3秒，這樣就致使女子800米相對男子1000米跑更容易及格。這一點做法明顯違背常理。2014年后男子1000米跑成績和及格率出現(xiàn)大幅度的提升，女子800米跑及格率也有一定程度的提高。出現(xiàn)這樣結果的原因是2014年10月本部門規(guī)定耐力跑項目成績既作為期末考試成績又作為體質測試成績。體育課程成績與學生的學位證掛鉤，所以得到同學們的高度重視。這也說明了，鍛煉者的態(tài)度對耐力跑項目的成績也起到決定性的作用。

通過圖1能夠清晰看出，1000米跑和800米跑成績會跟隨及格標準的變化而變化，自從2014年《標準》調整后，男子 1000米跑標準升高了，2014、2015、2016年1000米跑成績平均值相比2012和2013年都相應升高。女子800米跑標準降低了，2014、2015、2016年 800米跑成績平均值相比2012和2013年實際成績也相應降低。這說明了學生的耐力跑成績受及格標準的影響。

圖1 耐力跑項目成績變化曲線圖

（二）不同及格標準下耐力跑項目成績對比研究

通過表2 可以看出，B組學生1000米跑和800米跑成績相對A組學生都有顯著性下降，標準的浮動，首先會對學生心理上有極大的影響，他們在心理上會放松，然后就會懈怠鍛煉。大部分的學生鍛煉的都會以及格線為參考值進行鍛煉。表2可以看出，標準降低，耐力跑成績也跟隨著降低，但是及格率沒有顯著性變化。再次證明了，耐力跑的及格標準對學生耐力跑成績具有很大的影響作用。

表2 不同的及格標準下耐力跑成績比較

三、結論

通過研究分析可以得出：第一，通過表1可以分析出，2014年前女子800米跑比男子1000米跑及格率要高很多。但是800米跑的標準降低了，1000米跑的標準反而升高了，這種做法違背常理。第二，降低標準的做法，不利于引導學生參加體育鍛煉，不利于鍛煉習慣的養(yǎng)成。第三，通過分析表1和表2發(fā)現(xiàn)隨著標準的降低，測試成績也會隨著降低。標準是學生進行鍛煉的指揮棒，標準的降低不利于學生體質的提高。所以，我們可以得出一味降低耐力跑成績的做法是不科學的。

隨著互聯(lián)網+和智能手機的發(fā)展，大量的網絡信息正在侵蝕著學生的意志力，慢慢消磨掉學生的鍛煉習慣。體質下降的主要原因應該歸結于意志品質的下降。面對越來越差的耐力跑成績，擺在決策機構面前只有兩條路，要么采取有效的手段使體質提高上去，要么為了使更多的學生達標而降低標準［3］。加之近幾年各種關于長跑猝死事件頻繁的發(fā)生，甚至有個別高校取消了耐力跑。這種極端的做法，更不可取。耐力完全可以通過體育鍛煉大幅度的提高，不應該是降低標準，來縱容和適應學生的惰性，而是應該采用必要的強有力措施，督促學生養(yǎng)成鍛煉的習慣，培養(yǎng)他們堅強的意志。

四、建議

（1）督促學校嚴格執(zhí)行教育部的規(guī)定，測試的成績達不到50分者按結業(yè)或肄業(yè)處理。引起學生思想上的重視。

（2）多在促進學生鍛煉習慣的養(yǎng)成上下功夫，采取措施，引導學生放下手機、走出網絡、走向操場。幫助學生培養(yǎng)出一個好的鍛煉習慣.

（3）教育部應該盡快為體質測試長跑猝死事故的發(fā)生建立防范機制，解決學校和體育教師的后顧之憂。

（4）構建對比分析評價平臺，每個學生都能隨時查詢自己的體質測試成績，并與往年成績進行對比分析，并有體育專業(yè)人士提出合理的指導性健身意見。