中山市開展校園足球對中小學生終身體育習慣的研究

劉羽佳

摘 要：本文從中山市校園足球的開展現(xiàn)狀出發(fā)，分析校園足球對學生身心的影響和制約其發(fā)展的因素，校園足球不僅是中小學生增強體質的方式，而且有利于學生終生體育習慣的養(yǎng)成，還是中小學生校園乃至中國對于足球人才培養(yǎng)的良好途徑。本文分別從校園足球活動的作用和價值、校園足球對學生心理素質的影響、校園足球對學生身體素質的影響、影響中山市中小學生校園足球活動開展的因素四個方面展開研究，旨在為該領域的研究提供相應的理論借鑒。

關鍵詞：中山市校園足球 終身體育 中小學生 身心健康

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（b）-0131-02

1 校園足球活動的作用和價值

（1）中山市成立校園足球協(xié)會之后，開展中小學生校園足球活動的作用是：使中小學生能夠更好地參加足球活動，實現(xiàn)足球運動所帶來的價值。足球運動具足球知識和技能的普及、素質教育、文化建設等作用。而中小學生校園足球活動的開展，能夠給全國中小學生帶來參與其中的機會，提高參與足球運動的時間、次數(shù)，從而使足球運動的作用進一步在全國推進，特別是在我國的新一代人口中推行。中小學生校園足球活動能夠大大地增加足球人口、全國足球項目師資、足球場地建設等，這些都是有益于以后中小學生形成終身體育的習慣。

（2）開展中小學生校園足球活動的價值。通過開展中小學生校園足球活動，其所產(chǎn)生的強身健體價值、足球知識和技能的普及價值、足球人才培養(yǎng)價值、素質教育價值能使廣大學生的體質和體能顯著提高，使足球運動成為陽光體育和素質教育實施過程中的最佳選擇，足球知識獲得廣泛的普及，足球技能普遍提高，足球人才培養(yǎng)體系初步形成，為提高中國足球整體水平打下了堅實的基礎。

2 校園足球對學生心理素質的影響

第一，反應心理素質。足球運動要求場上運動員不但要具備良好的心理素質，又要有快速的反應能力，否則運動員將無法實現(xiàn)傳切配合，也無法準確地判斷出球的落點和反彈球方向。校園足球運動的開展，讓學生能夠從小組配合訓練中，提升自己的反應心理素質。

第二，意志心理素質。意志品質是指一個人的目的性、自信性、堅韌性、自制力以及頑強拼搏和敢于擔當?shù)染?，意志品質既是在面對困難的過程中表現(xiàn)出來的，又是在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的。小學正是人生觀、價值觀建立的重要時期。足球活動的特點是堅韌不屈勇于挑戰(zhàn)，是培養(yǎng)人的意志品質的理想途徑。

3 校園足球對學生身體素質的影響

第一，速度素質。在小學階段，由于身體發(fā)展規(guī)律并不利于大量開展力量訓練，因此速度訓練就成了影響成績的重要因素。在足球比賽中，如果運動員移動速度非常快，不僅有助于運動員技術掌握，而且容易實現(xiàn)突破以及搶斷，同時會對防守隊員產(chǎn)生非常大的壓力。中山市校園足球的開展，使學生在這方面有了更多的鍛煉機會，從而大大提升了學生的速度素質，給有特長的孩子提供了一個展示自我的平臺。

第二，耐力素質。在足球運動中，學生們需要不斷地奔跑來控制和搶奪球，對體能消耗較大，尤其是比賽過程中還會出現(xiàn)身體對抗，如果運動員耐力素質不足，難以取得較好成績。因此學生的耐力素質對足球運動有著至關重要的作用，而足球運動又反過來促進學生訓練耐力素質的提高。目前很多小學生受成長環(huán)境的影響，耐力素質都相對較弱，這也是導致學生體質健康不良的重要原因。因而通過開展校園足球，學生可以有效地在運動中鍛煉自己的耐力素質，為終身體育的發(fā)展打好基礎。

第三，靈敏素質。小學階段又是靈敏素質發(fā)展的黃金時期。靈敏素質是力量、速度、耐力、柔韌素質的綜合反應。在校園足球運動中，表現(xiàn)為學生在場上迅速改變身體姿態(tài)、轉換方向和隨機應變的能力，它是各項素質所不能涵蓋的一種特殊素質。

4 影響中山市中小學生校園足球活動開展的因素

（1）足球環(huán)境和自身的影響。受國家隊成績的影響，青少年對足球的熱情隨著年級的升高而降低。另外，學生缺乏熱情也與足球運動本身有一定關系。足球技術要求較高，運動量和負荷也比一般運動都大，是一項綜合性的身體對抗項目。從開始訓練到提出一定水平，需要一個長期而艱苦的時期，這些都是導致中小學生對足球缺乏熱情的主要原因。

（2）師資力量和課堂教學不足。教師對足球的理解將對匱乏。專業(yè)的足球教練沒有引進校園，相比其他項目的教學，足球教學具有一定的專業(yè)性，真正掌握動作的老師也少之又少，就沒有良好的教學效果。為此，許多老師在足球教學時采用最多的是教學比賽，還有的干脆放棄了這一內容。

（3）學校及家長對學生的自我保護。踢足球存在著危及學生健康的隱患，有很多根本是老師難以控制的，學生之間一些對抗激烈的比賽中都常常出現(xiàn)傷人事故，最常見的就是手臂在倒地時支撐骨折，此外，教師也會自我保護。不管如何，在課堂上出現(xiàn)意外事故，老師或多或少都有一定的責任，就導致家長的參與性不高。

5 結論

通過對中山市中小學生校園足球開展情況的分析，得出了中小學面臨著課堂教學開展較少，足球專業(yè)教師缺乏以及家長對足球的信心不足，影響學習的老思想等問題。對于這些影響形成終身體育意識，筆者有如下建議：

（1）加大對校園足球場地建設的力度和經(jīng)費扶持發(fā)展校外正規(guī)教練參與訓練。

（2）扎實有效開展課堂教學，對現(xiàn)有教師進行業(yè)務升級

（3）在中小學大力開展校園足球，舉辦更多的賽事使更多的學生參與其中。

（4）加大校園足球活動在全市的普及，家長積極參與改變固有思想。

屬于集體項目的校園足球能提高學生的競爭觀念、團隊意識和體育運動本身所能塑造的堅強意志品質；對學生體質健康有著積極的促進作用，并使學生的心理素質、身體素質都得到了明顯提升，從而為終身體育觀念的形成奠定基礎。

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