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    淺析良好健康習(xí)慣養(yǎng)成新策略

    2018-05-10 09:49:08張亞民
    關(guān)鍵詞:問題分析

    張亞民

    摘要:作為一名幼兒園教師,我們肩負(fù)著教育祖國未來的重任,我認(rèn)為教育孩子的第一位就是培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣。很多科班出身的教師,都是唱歌跳舞琴棋書畫樣樣精通,如何將這些基本功與孩子的習(xí)慣養(yǎng)成有機(jī)的結(jié)合,也是很有技巧的?!?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中強(qiáng)調(diào),幼兒是以直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)來獲取經(jīng)驗(yàn)。根絕幼兒園孩子們的學(xué)習(xí)特點(diǎn),我來分享一下讓小班幼兒養(yǎng)成良好習(xí)慣的小竅門。

    關(guān)鍵詞:健康習(xí)慣;問題分析;新策略

    幾年前,當(dāng)幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得主聚會(huì)之時(shí),記者問一位榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家:“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家平靜地說:“在幼兒園?!薄霸谟變簣@學(xué)到什么?”“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西要放整潔;吃飯前要洗手;做錯(cuò)事要表示歉意;午飯后要休息;要仔細(xì)觀察大自然。” 這位科學(xué)家出人意料的回答,直接明了地講明了兒時(shí)養(yǎng)成良好習(xí)慣對人一生具有決定性意義。作為一名幼兒園教師,我們肩負(fù)著教育祖國未來的重任,我認(rèn)為教育孩子的第一位就是培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣。很多科班出身的教師,都是唱歌跳舞琴棋書畫樣樣精通,如何將這些基本功與孩子的習(xí)慣養(yǎng)成有機(jī)的結(jié)合,也是很有技巧的?!?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中強(qiáng)調(diào),幼兒是以直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)來獲取經(jīng)驗(yàn)。根據(jù)幼兒園孩子們的學(xué)習(xí)特點(diǎn),我來分享一下讓小班幼兒養(yǎng)成良好習(xí)慣的小竅門。

    習(xí)慣是人在一定情境中所形成的相對穩(wěn)定的、自動(dòng)化的一種行為方式。我國兒童心理學(xué)家朱智賢教授認(rèn)為,習(xí)慣是人在一定情境下自動(dòng)化地去進(jìn)行某種動(dòng)作的需要或傾向。習(xí)慣形成就是指長期養(yǎng)成的不易改變的行為方式。習(xí)慣形成是學(xué)習(xí)的結(jié)果、是條件反射的建立、鞏固并臻至自動(dòng)化的結(jié)果。幼兒健康教育重視健康習(xí)慣的培養(yǎng),幼兒期的健康習(xí)慣培養(yǎng)不僅奠定了未來健康的基礎(chǔ),而且有益于今后生活、學(xué)習(xí)、工作的條理性和邏輯性的提高。良好的健康習(xí)慣包括自理能力、衛(wèi)生習(xí)慣、安全常識(shí)以及心理健康的教育。

    一、良好健康習(xí)慣養(yǎng)成的重要性

    (一)好習(xí)慣伴隨幼兒終身

    陳鶴琴先生十分重視幼兒習(xí)慣的培養(yǎng),認(rèn)為“習(xí)慣養(yǎng)得好,終生受其福,習(xí)慣養(yǎng)得不好,終身受其罪”。小班幼兒處于秩序感與模仿的敏感期,可塑性強(qiáng),是習(xí)慣養(yǎng)成最佳時(shí)期。蒙臺(tái)梭利提出幼兒具有吸收性心智學(xué)習(xí)特點(diǎn),對周圍環(huán)境十分敏感,容易接受外界各種刺激和教育的影響,并在大腦中留下深刻的痕跡,愿意聽從成人的教導(dǎo),善于模仿成人的行動(dòng)。加強(qiáng)對小班幼兒良好習(xí)慣的培養(yǎng)既能夠讓幼兒在小班的學(xué)習(xí)生活中順利渡過心理適應(yīng)調(diào)試期,同時(shí)又能學(xué)會(huì)生活中的基本技能,形成良好的秩序感,幫助幼兒逐步建立自信心和自我服務(wù)意識(shí),為中大班的幼兒園生活打下基礎(chǔ)。

    (二)好習(xí)慣成就健康人格

    從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對于健全人格至關(guān)重要。好習(xí)慣是一個(gè)人獨(dú)立于社會(huì)的基礎(chǔ),又在很大程度上決定人的工作效率和生活質(zhì)量,并進(jìn)而影響他一生的成功和幸福。兒童教育專家孫瑞雪指出:秩序成習(xí)慣,習(xí)慣成自然,自然成人格,這一切都來自童年。對幼兒進(jìn)行行為習(xí)慣的培養(yǎng),在家庭或社會(huì)中有規(guī)律、有秩序的生活、學(xué)習(xí)與活動(dòng),對于幼兒身心的健康、知識(shí)的獲得、能力的培養(yǎng)、品德的陶冶、個(gè)性的形成都是至關(guān)重要的。不僅能幫助幼兒提高自我服務(wù)能力,和老師同伴建立積極愉快的情感,促進(jìn)幼兒良好社會(huì)性的發(fā)展,還有助于增強(qiáng)幼兒的自信心,形成活潑開朗的性格,并將伴隨幼兒的一生,使幼兒終身受益。

    (三)好習(xí)慣促進(jìn)家庭和諧

    提升家庭教育功能,促進(jìn)家庭幸福和諧。在幼兒園進(jìn)行習(xí)慣養(yǎng)成教育的同時(shí)開展家庭教育指導(dǎo)工作,幫助家長認(rèn)識(shí)良好習(xí)慣養(yǎng)成對幼兒身心健康發(fā)展的重要作用,了解習(xí)慣養(yǎng)成的正確途徑與方法。樹立科學(xué)的養(yǎng)育觀和教育理念,讓家長學(xué)會(huì)主動(dòng)放手,為幼兒營造溫馨、民主、和睦的家庭氛圍及干凈、整潔的家庭環(huán)境,讓幼兒潛移默化地形成講衛(wèi)生,做事獨(dú)立、有秩序、有條理的意識(shí)和習(xí)慣,鼓勵(lì)孩子在好習(xí)慣中快樂生活,提升家庭教育功能,為幼兒身心健康成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

    (四)好習(xí)慣提升精神文明

    良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣可以讓孩子的生活進(jìn)入秩序化的狀態(tài),建立起內(nèi)在的安全感,實(shí)現(xiàn)規(guī)則的構(gòu)建,進(jìn)而上升到精神的文明?,F(xiàn)在的幼兒是21世紀(jì)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的生力軍,他們將來的思想品德對我國未來的社會(huì)風(fēng)貌、民族精神有著決定性的影響。因此,在幼兒園實(shí)施習(xí)慣養(yǎng)成教育也是提高全民素質(zhì)、全面實(shí)施素質(zhì)教育的需要。

    二、當(dāng)前幼兒健康習(xí)慣方面存在的問題分析

    隨著社會(huì)的發(fā)展和計(jì)劃生育政策的不斷深入,人們的物質(zhì)生活條件越來越優(yōu)越,隨之而來的溺愛、嬌生慣養(yǎng)也比比皆是,他們對幼兒生活方面大大小小的鎖事兒幾乎是一切包辦代替,一味順從縱容,從而忽視了對幼兒生活習(xí)慣和生活能力的培養(yǎng)。我們經(jīng)??梢钥吹竭@樣的場面,父母、爺爺、奶奶背著或抱著健康結(jié)實(shí)的孩子上幼兒園;在家里四個(gè)大人輪流充當(dāng)保姆,穿衣、洗臉、洗手,一切都照顧得周周全全。吃魚吃蝦更是挑凈刺,剝?nèi)ぃH自送到孩子的口中。從而使孩子失去了自己動(dòng)手、自我體驗(yàn)的機(jī)會(huì),也養(yǎng)成了很多不良習(xí)慣。如:某些幼兒挑食、偏食,造成營養(yǎng)攝入不平衡,從而導(dǎo)致體質(zhì)虛弱,好發(fā)病、易受感染;有的幼兒飯前便后不洗手,不漱口,由于用眼的方法不正確而過早出現(xiàn)近視眼;部分幼兒缺少鍛煉,甚至不愿意參加戶外游戲和體育運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致適應(yīng)環(huán)境能力差,疾病增多,如:體弱兒、肥胖兒、近視眼、營養(yǎng)不良等。幼兒的習(xí)慣是在嬌寵、隨意、缺乏科學(xué)教育的基礎(chǔ)上形成的,往往具有不良性,而這種不良習(xí)慣一旦形成,再要矯治是一件相當(dāng)困難的事。

    (一)親力親為事事幫

    家長過于愛護(hù),許多應(yīng)該孩子自己做的事,家長習(xí)慣親力親為。孩子是家庭

    的“小太陽”、“小皇帝”、“心肝寶貝”,家里許多人圍著他轉(zhuǎn),哄他們開心,認(rèn)為只要孩子吃好、健康就好。因此許多小朋友都是家長喂飯,有些爺爺奶奶為了哄孩子吃完一頓飯,要跟著走許多路,或邊喂飯邊看電視。他們解小便時(shí),幫忙解褲子,起床時(shí)幫忙穿衣服,家長認(rèn)為這是義不容辭的事情。但事事包辦代替,孩子的獨(dú)立意愿會(huì)漸漸消失,形成依賴心理,從而導(dǎo)致自理能力差。

    (二)依賴否定全代替

    認(rèn)為孩子小、能力差、以后學(xué)也不晚。在生活中,我們常常會(huì)聽到孩子的這

    些請求:“我來洗,我來拿……”,但得到的回答往往是:“不行,你還小,不會(huì)做。”家長認(rèn)為孩子到了一定的年齡,自然而然就會(huì)自己穿衣服、吃飯,現(xiàn)在他們年齡小,不必急于讓他們自己動(dòng)手,而且越小越難教,孩子長大自然學(xué)得會(huì)。這樣教養(yǎng)長大的孩子在家長一切需要自己動(dòng)手的事幾乎全由大人代替包辦,其較重的依賴心理使其在各方面的發(fā)展都與其他小朋友有明顯差距。

    (三)包辦代替?zhèn)Υ?/p>

    怕麻煩,嫌孩子動(dòng)作慢,或吃的臟。小朋友的肌肉發(fā)育還不完善,自控能力

    差,手眼不夠協(xié)調(diào),如果自己吃飯常常桌上、地上都是,對此家長嫌臟,就會(huì)認(rèn)為還不如自己喂得快。有的孩子自己洗手,結(jié)果手沒洗干凈,卻弄濕衣服,對此家長后悔沒幫他洗。孩子自己穿衣服,結(jié)果衣服穿反了,還要重穿,耽誤上班時(shí)間,對此家長認(rèn)為還不如自己替孩子穿好。所以,許多家長認(rèn)為與其讓孩子做,還不如自己做,節(jié)省時(shí)間,減少麻煩。其實(shí),不讓孩子動(dòng)手做,家長包辦代替,會(huì)傷害孩子的自尊心,影響其自信心、好奇心和獨(dú)立性的發(fā)展。

    三、幼兒良好健康習(xí)慣養(yǎng)成策略

    (一)在假戲真做中培養(yǎng)幼兒良好的漱口習(xí)慣

    小班階段的幼兒大都處于從家庭轉(zhuǎn)向社會(huì)的一個(gè)特殊時(shí)期,特別喜歡模仿,擬人化心里特征明顯。《幼兒園快樂與發(fā)展課程教師指導(dǎo)用書小班》中強(qiáng)調(diào):游戲化的一日生活是實(shí)現(xiàn)小班教育目標(biāo)的主要途徑,小班幼兒具有動(dòng)作發(fā)展快、認(rèn)識(shí)靠行動(dòng)、愛模仿等年齡特點(diǎn)。針對的幼兒的發(fā)展現(xiàn)狀及目標(biāo)要求,小班幼兒需要教師經(jīng)常與他們一起游戲,并以擬人化的活動(dòng)形式理解和參與活動(dòng),滿足他們愛模仿的心理需要。以游戲化的一日生活開展保教工作和實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo),最適合小班幼兒。

    一天早飯后,我站在盥洗室門口觀察幼兒的飯后盥洗環(huán)節(jié),突然聽見雯雯對我說:“老師,你看小米把鏡子弄臟了。”我聞聲望去,可不是嘛,正在漱口的小米把鏡子弄得全是水,而且洗手臺(tái)和地面都濕了,周圍的小朋友也在效仿。小米可是班上的小淘氣,這回,我可得想個(gè)好辦法來糾正小米玩水的壞習(xí)慣。于是,我趕忙把小米叫到身邊,蹲下來,對他說:“小米,你是很愛玩水吧?”小米天真的說:“是啊,老師?!薄澳俏医棠阋粋€(gè)好玩的游戲吧?!蔽疑衩氐恼f。小米睜大眼睛問道:“什么游戲啊,老師?!蔽依∶椎氖郑瑏淼较词殖厍?,透過被他弄臟的鏡子,對小米說:“小米,你看,鏡子臟了,照出來的你都是臟臟的,都變成小臟豬了?!毙∶茁牶笥行┎缓靡馑?,可是又被我的話逗樂了。接著,我又對小米說:“去拿水杯來,咱們玩?zhèn)€呲水槍的游戲。”說罷,我倆都去拿來水杯,接了半杯水,然后,我說:“小米,你看,咱們的嘴巴像不像一個(gè)呲水槍?咱們喝一大口水,咕嚕咕嚕漱漱口,然后對準(zhǔn)下水道的小口,看誰呲的準(zhǔn),好不好?!薄昂?,開始吧,老師!”就這樣,小米掌握了正確的漱口方法,此后,我們還讓小米當(dāng)小老師,教其他小朋友??梢?,只有運(yùn)用孩子們感興趣的游戲活動(dòng),才能在假戲真做中培養(yǎng)孩子們的好習(xí)慣。

    (二)小兒歌也可讓寶寶受益終身

    剛?cè)雸@的幼兒,可謂是一張白紙,要想讓幼兒盡快的掌握基本的生活常規(guī),小兒歌,也是個(gè)法寶?!?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域中強(qiáng)調(diào),3-4歲的幼兒應(yīng)具有基本的生活自理能力,在幫助下能穿脫衣服或鞋襪。

    為了讓幼兒更快更好的掌握疊衣服的方法,我找來班上一位幼兒做模特,把疊衣服的分解動(dòng)作用相機(jī)拍下來,附上疊衣服的兒歌后,打印出來后,粘貼在幼兒疊衣服的地墊附近,幫助在疊衣服遇到困難的幼兒,在幼兒看照片,念兒歌的同時(shí),養(yǎng)成疊衣服的小技能。一周后,有70%的幼兒掌握了疊衣服的方法,一個(gè)學(xué)期下來后,有95%的幼兒會(huì)疊衣服了。此后,我們又運(yùn)用這個(gè)辦法,和幼兒一起學(xué)習(xí)了穿衣服、漱口、洗手等生活技能。都取得了很好的效果。

    (三)在快樂的比賽中讓幼兒主動(dòng)飲水

    《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域中強(qiáng)調(diào),3-4歲幼兒應(yīng)具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣,愿意引用白開水,不貪喝飲料。

    主動(dòng)飲水是指幼兒能根據(jù)身體需要按時(shí)自覺飲水。幼兒非常貪玩,注意力大多集中在游戲上,往往容易忽略自己的生理需要,總要成人提醒才能喝水。幼兒主動(dòng)喝水,對身體健康極有益處。針對這一問題,我們通過快樂的比賽,培養(yǎng)幼兒主動(dòng)飲水的良好習(xí)慣,促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。像爍爍這樣不能主動(dòng)喝水的幼兒大多有一個(gè)共同的特點(diǎn)——貪玩。于是,我們利用他們喜歡的大魚形象裝飾班上的一面墻,魚鱗是由一個(gè)個(gè)小魚缸組成的,當(dāng)幼兒喝一大杯水后,就可以將一條小魚放在寫有自己名字的魚缸里。爍爍非常喜歡班上的這條大魚,我問他:“你想讓更多的小魚在魚缸里游泳嗎?”他點(diǎn)了點(diǎn)頭,我告訴他:“只有爍爍喝多多水,小魚缸才會(huì)有多多的魚,看看放學(xué)時(shí),爍爍魚缸里的小魚是不是最多的,加油吧!”爍爍高興地拿著水杯去接水了,一邊接水還一邊和旁邊的小朋友說:“我今天要喝多多的水,我要養(yǎng)好多條小魚!”就這樣,小魚的出現(xiàn),激發(fā)了爍爍飲水的欲望,看來,快樂的比賽也是養(yǎng)成幼兒良好習(xí)慣的好辦法。

    (四)正面管教增強(qiáng)幼兒的生活自理意識(shí)

    語言互動(dòng)法:根據(jù)幼兒已有的知識(shí),經(jīng)驗(yàn)通過問答或交談,豐富知識(shí)。如通過談話“我是中班的小朋友”、“我的新本領(lǐng)”、“媽媽的小幫手……”等活動(dòng),利用提問、討論、行為練習(xí)等形式,讓幼兒意識(shí)到自己有能力干好一些事情,為自己會(huì)干力所能及的事情感到高興。

    環(huán)境互動(dòng)法:通過分辨不同行為(能自理的與不能自理的),鞏固幼兒的生活自理意識(shí)。我們可以為幼兒準(zhǔn)備不同行為表現(xiàn)的各種圖片、錄像帶等等,讓幼兒在比較中提高對自理行為的認(rèn)識(shí)。再如通過講故事“別說我小”、“自己的事情自己做”以及觀看有關(guān)的電視節(jié)目等,讓幼兒知道自己的事情應(yīng)自己做,激發(fā)孩子參與做的欲望。通過詩歌、看圖講述幫助幼兒充分理解作品內(nèi)涵,通過作品中角色的行為,使幼兒受到感染、教育。通過集體教育活動(dòng),教幼兒辨認(rèn)衣服的種類,如:套頭衫、開衫、羽絨服、襯衫、長褲等服裝。進(jìn)一步知道各種餐具的用途以及使用方法。總之,通過多種教育活動(dòng)使孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做,增強(qiáng)生活的自理能力。

    (五)家園共育養(yǎng)成良好習(xí)慣

    家園合作就是指幼兒園和家庭都把自己當(dāng)做促進(jìn)兒童發(fā)展的主體,雙方積極主動(dòng)地相互了解、相互配合、相互支持,通過幼兒園與家庭的雙向互動(dòng)共同促進(jìn)兒童的身心健康發(fā)展?!毒V要》在組織與實(shí)施中提出:“家庭是幼兒園的重要合作伙伴。應(yīng)本著平等、尊重、合作的原則爭取家長的理解、支持,主動(dòng)參與并積極支持、幫助家長提高教育能力。家庭與幼兒園共同擔(dān)負(fù)著促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展的重任。”幼兒一旦形成了好的生活自理習(xí)慣以后,還需要不斷地鞏固、強(qiáng)化。我們常常遇到這樣的情況:很多幼兒在幼兒園里能夠保持良好的生活自理習(xí)慣,但是一回到家里就完全變成了另一副模樣。要改變這種狀況,就需要重視家長工作,鞏固良好的生活習(xí)慣。如:教師可以幫家長掌握一些科學(xué)的家教方法,在家園聯(lián)系園地中提出幼兒生活習(xí)慣的目標(biāo)要求及請家長配合的內(nèi)容,介紹一些家教方法。便于家長了解幼兒園的要求,在家庭中保持一致的要求,做到家園同步,使良好的生活習(xí)慣得以鞏固。家庭與幼兒園對孩子的要求都要保持一致性,統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),講究方式方法,這樣才能取得事半功倍的效果。

    科學(xué)家研究,早期教育花一公斤的氣力=后期教育花一噸的氣力??偠灾變荷盍?xí)慣的培養(yǎng)是幼兒園工作的重要內(nèi)容,在不斷提倡素質(zhì)教育的今天,提高幼兒的生活自理能力非常重要,陳鶴琴先生十分重視幼兒的習(xí)慣的培養(yǎng),認(rèn)為“習(xí)慣養(yǎng)得好,終生受其福,習(xí)慣養(yǎng)得不好,終身受其罪。”培養(yǎng)幼兒的良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣和生活自理能力,能為其一生奠定基礎(chǔ)。

    參考文獻(xiàn)

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