中學(xué)體育田徑教學(xué)方法創(chuàng)新研究

李有志

摘 要：在新課程改革不斷深入的背景下，創(chuàng)新中學(xué)體育田徑教學(xué)方法，提升中學(xué)體育田徑課堂教學(xué)質(zhì)量是需要體育老師深入探究的話題。為此，下文簡(jiǎn)要闡述了中學(xué)體育教學(xué)的主要目標(biāo)，并針對(duì)體育田徑教學(xué)影響因素進(jìn)行分析，最后提出了體育田徑教學(xué)的創(chuàng)新方法，供有關(guān)教育工作者參考。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；田徑教學(xué)；方法；創(chuàng)新

一、中學(xué)體育教學(xué)主要目標(biāo)

在新課程改革落實(shí)后，中學(xué)體育教學(xué)也有了新目標(biāo)，下面對(duì)其中的主要目標(biāo)進(jìn)行闡述：第一，促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展。通過體育鍛煉來強(qiáng)身健體，讓中學(xué)生身體具備較好的適應(yīng)能力，能夠抵抗一般的疾病，還要具有較強(qiáng)的身體康復(fù)能力；第二，讓學(xué)生獲得良好的運(yùn)動(dòng)技能。通過體育學(xué)習(xí)，可以獲得運(yùn)動(dòng)技能，從而提高日后生活質(zhì)量以及工作質(zhì)量；第三，讓學(xué)生掌握科學(xué)的健身養(yǎng)生知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；第四，培養(yǎng)學(xué)生正確的社會(huì)情感。通過體育活動(dòng)，讓學(xué)生形成民主、競(jìng)爭(zhēng)、公平意識(shí)，在體育活動(dòng)中不斷發(fā)現(xiàn)自我、完善自我。

二、中學(xué)體育田徑教學(xué)質(zhì)量影響因素

（一）學(xué)生因素。中學(xué)田徑教學(xué)和小學(xué)田徑教學(xué)存在本質(zhì)性的區(qū)別，小學(xué)教學(xué)基本是以趣味為主，全面激發(fā)學(xué)生的興趣。中學(xué)后則更多的變?yōu)槟康男院軓?qiáng)的應(yīng)試教育。學(xué)生需要放松，期待釋放自己的激情。但是田徑教學(xué)與文化課一樣同為學(xué)習(xí)枯燥而繁瑣的內(nèi)容，同時(shí)，在露天的環(huán)境下學(xué)習(xí)，夏天曬太陽，冬天有寒風(fēng)的惡劣條件極易讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，學(xué)生常以慵懶散漫的狀態(tài)對(duì)待田徑課。

（二）教師因素。在中學(xué)體育田徑教學(xué)中，體育教師發(fā)揮的對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)作用還是比較大的，教師個(gè)人的專業(yè)發(fā)展意識(shí)和能力、敬業(yè)精神等都是影響教學(xué)質(zhì)量的內(nèi)在因素。如今，田徑課普遍存在教學(xué)教法單一的現(xiàn)象；同時(shí)，由于受到重視程度、年齡及待遇等方面的影響，部分體育教師的敬業(yè)精神在工作中后時(shí)期出現(xiàn)怠慢，這是非常不利于田徑教學(xué)發(fā)展的。

（三）教學(xué)因素。由于新課改強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生自主選擇性，為了能夠激發(fā)學(xué)生參與體育課的興趣，部分學(xué)校采取了減少田徑教學(xué)比重以增加其他教學(xué)課時(shí)的教學(xué)手段，也就是學(xué)校只有在臨近校運(yùn)會(huì)前才開設(shè)田徑課?？上攵?，這樣的田徑教學(xué)內(nèi)容必然突出技術(shù)性，結(jié)果是學(xué)生主體在逐漸突出的時(shí)候，另一方面卻讓田徑教學(xué)越來越不能突出其自身價(jià)值，導(dǎo)致田徑課在學(xué)校體育中逐漸失去應(yīng)有地位。

三、中學(xué)體育田徑教學(xué)方法的創(chuàng)新途徑

（一）田徑教學(xué)中將理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合。體育田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有利于身體塑性的健身運(yùn)動(dòng)，由于傳統(tǒng)教學(xué)習(xí)慣把理論與實(shí)踐相分離，在體育室內(nèi)課堂中為學(xué)生灌輸體育田徑運(yùn)動(dòng)的意義往往起不到預(yù)期效果，甚至有可能為學(xué)生創(chuàng)造寫作業(yè)的機(jī)會(huì)以及補(bǔ)眠的好機(jī)會(huì)。因此，要在有計(jì)劃的田徑教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生對(duì)發(fā)展各項(xiàng)身體素質(zhì)的需求，向?qū)W生講授一些簡(jiǎn)單實(shí)用的健身方法，把理論與實(shí)踐結(jié)合起來，在實(shí)踐中讓學(xué)生能感受到田徑的實(shí)效性；再者，利用課后小結(jié)以及平時(shí)的聊天來宣傳健身方法，以抓住學(xué)生愛美之心，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與自主鍛煉的能力，從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)，喜歡田徑運(yùn)動(dòng)。

（二）田徑教學(xué)中應(yīng)用“暗示效應(yīng)”。在田徑教學(xué)中，教師可以臨場(chǎng)暗示學(xué)生，以穩(wěn)定情緒，調(diào)整運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。如教學(xué)“蹲踞式起跑及其起跑后的加速跑”，針對(duì)學(xué)生在起跑時(shí)不提臀、起跑后不加速的現(xiàn)象，教師可以讓學(xué)生借助胸卡進(jìn)行自我測(cè)試暗示。當(dāng)學(xué)生在聽到老師的□令“各就位、預(yù)備”后，如果吊在脖子上的胸卡位于起跑線后，則說明學(xué)生沒有提臀等，通過充分利用“心理暗示”能夠讓中學(xué)生主動(dòng)矯正錯(cuò)誤動(dòng)作，從而更快的熟悉動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，提高運(yùn)動(dòng)水平。

（三）體育田徑教學(xué)中運(yùn)用“木桶效應(yīng)”。在田徑教學(xué)中，如果將學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平比作木桶里的水，那么木桶條板就是具有個(gè)體差異性的學(xué)生。作為體育教師，在田徑教學(xué)中應(yīng)對(duì)不同情況的學(xué)生區(qū)別對(duì)待，通過科學(xué)合理地統(tǒng)籌安排來提升學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)水平。例如，由于“耐久跑”對(duì)學(xué)生的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和骨骼肌肉系統(tǒng)技能要求高，對(duì)學(xué)生的意志品質(zhì)要求也高，導(dǎo)致部分學(xué)生耐久跑的水平不高，達(dá)不到體考測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)。這其中，有的是態(tài)度后進(jìn)生，有的是生理后進(jìn)生，有的是病理后進(jìn)生。其中態(tài)度后進(jìn)生是“偽性后進(jìn)生”，教學(xué)中教師要對(duì)學(xué)生予以鞭策、激勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生走出心理陰影、心理障礙。對(duì)于“生理性”后進(jìn)生，教師要像中醫(yī)為病人診斷時(shí)那樣做到“望聞問切”，找準(zhǔn)學(xué)生的短處、辨證施治。（四）體育田徑教學(xué)中應(yīng)用“差異化教學(xué)模式”

中學(xué)田徑教學(xué)中存在較為單一的教學(xué)模式。所以，體育教師應(yīng)及時(shí)創(chuàng)新教學(xué)模式，提升課堂教學(xué)質(zhì)量。教師要積極進(jìn)行課堂設(shè)計(jì)，并且深入掌握學(xué)生情況，將學(xué)生分成不同的層次，讓不同層次的學(xué)生開展不同類型和強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于可以在田徑項(xiàng)目上深入發(fā)展的學(xué)生，要給予重點(diǎn)培養(yǎng)，對(duì)于其他有不同體育特長(zhǎng)的學(xué)生，可以通過田徑訓(xùn)練提升基本體育素質(zhì)，夯實(shí)體育基礎(chǔ)。提升課堂教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性。如此一來，可以減中學(xué)生對(duì)于田徑訓(xùn)練的抵觸情緒，讓不同類型的學(xué)生都能找到適合自己的田徑訓(xùn)練形式，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)目標(biāo)。

每一名中學(xué)生身體的健康發(fā)展都離不開體育田徑教學(xué)，體育田徑在提高中學(xué)生身體素質(zhì)以及身心健康方面起到了至關(guān)重要的作用。教師應(yīng)將體育田徑作為體育教學(xué)的重點(diǎn)，不斷優(yōu)化并創(chuàng)新教學(xué)方法，從而提高體育田徑教學(xué)的多樣性，更好地激發(fā)學(xué)生對(duì)體育田徑的學(xué)習(xí)積極性，為學(xué)生身心發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

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