小學(xué)體育融入啦啦操的實(shí)踐研究

李自舉

摘要：近年來，隨著啦啦操在學(xué)校的長期推廣，已經(jīng)成為一門體育學(xué)科內(nèi)容。本文根據(jù)筆者教學(xué)實(shí)踐，并結(jié)合小學(xué)生的實(shí)際身體素質(zhì)以及啦啦操的傾向度，對于在大課間開展啦啦操進(jìn)行了具體的研究。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；啦啦操；校園體育文化

一、啦啦操融入小學(xué)體育教學(xué)的必要性

（一）國家政策與小學(xué)體育現(xiàn)狀相結(jié)合的依據(jù)

隨著新課改的推行日趨完善，國家在對于小學(xué)生的基礎(chǔ)教育方面愈發(fā)的重視。在體育教育方面，國務(wù)院就當(dāng)代青少年的體育教育問題明確提出關(guān)于增強(qiáng)青少年體質(zhì)方面的意見。同時(shí)，在2011年，在全面健身計(jì)劃綱要的整體支持下，教育部針對中小學(xué)的實(shí)際體育方面問題，提出要保證每個(gè)學(xué)生都至少一天一個(gè)小時(shí)的體育活動時(shí)間，并且在具體的細(xì)節(jié)方面，比如說體育教學(xué)的教學(xué)任務(wù)以及教學(xué)質(zhì)量都提出了明確的指示和相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步保證了體育在基礎(chǔ)教育中的地位。因此，小學(xué)體育應(yīng)該嚴(yán)格結(jié)合教育部以及國務(wù)院的相關(guān)指示，對于教學(xué)方面予以嚴(yán)格的規(guī)劃，切實(shí)提高小學(xué)生的身心健康。

（二）啦啦操促進(jìn)小學(xué)生身心健康的優(yōu)勢分析

2011年國家體育總局明確針對現(xiàn)行教育中體育中的問題，從實(shí)際需求方面考慮入手，編寫了關(guān)于具體啦啦操相關(guān)的套路，從而有效的確保了啦啦操大面積推廣過程的可行性以及有序化。從身體的角度而言，啦啦操屬于基礎(chǔ)體育運(yùn)動，對于學(xué)生的各個(gè)部位都可以起到明顯的減壓和鍛煉。同時(shí)，在心理程度方面，啦啦操由于其依賴于音樂帶動運(yùn)動節(jié)奏，在音樂熏陶過程中，可以有效的幫助學(xué)生減少壓力，并且可以有效的釋放生活和學(xué)習(xí)的壓力，促進(jìn)了學(xué)習(xí)的積極性方面的提升，有利于小學(xué)校園氣氛方面的進(jìn)一步活躍。

二、體育教學(xué)中啦啦操課程教學(xué)組織形式

在筆者的實(shí)踐過程中，發(fā)現(xiàn)組織形式對于啦啦操的具體教學(xué)內(nèi)容方面的設(shè)計(jì)以及相關(guān)活動的開展有著重要的影響。通過對于形式方面的嚴(yán)格要求可以有效的提高啦啦操的教學(xué)質(zhì)量。

（一）集體練習(xí)、個(gè)人練習(xí)形式

在具體的教學(xué)過程中，對于啦啦操的初期教育工作，主要是針對其在活動中的細(xì)節(jié)方面的傳授過程，并且有部分難點(diǎn)的情況下向同學(xué)們進(jìn)行介紹。在這個(gè)過程中可以更多的采取集體練習(xí)的方式，有效的幫助每個(gè)同學(xué)更好的掌握動作要領(lǐng)。并且在集體過程完成之后，針對部分同學(xué)的難點(diǎn)，可以分開單獨(dú)練習(xí)，以便進(jìn)一步的掌握。

（二）分組練習(xí)、教師指導(dǎo)形式。

分組練習(xí)是對于啦啦操整體能力方面進(jìn)一步提升的手段。由于不可能每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)度方面都一致化。所以可以通過小組練習(xí)的形式，在優(yōu)秀學(xué)生與相對有問題的學(xué)生之間進(jìn)行融合，更好的幫助整體對于啦啦操的掌握。

（三）學(xué)生分組比賽、擇優(yōu)示范形式

最后在分組之后，可以采用比賽的形式，設(shè)置一定的獎(jiǎng)勵(lì)措施。有效的幫助每個(gè)同學(xué)提升對于組別之間的榮譽(yù)感方面的形成，進(jìn)而可以在實(shí)現(xiàn)啦啦操教學(xué)目的同時(shí)，幫助學(xué)生提升對于學(xué)習(xí)啦啦操方面的信心。

三、體育教學(xué)中啦啦操課程的教學(xué)方法

（一）講解與示范相結(jié)合

在實(shí)際教學(xué)過程中通過對于小學(xué)生對于啦啦操的學(xué)習(xí)情況深入調(diào)研，可以看出，由于其年齡相對偏小，所以其對于陌生事物的長期關(guān)注能力比較低，故而會導(dǎo)致在教學(xué)過程中出現(xiàn)跑神等現(xiàn)象的出現(xiàn)，這些對于教學(xué)中對于啦啦操的具體要點(diǎn)方面的傳輸造成一定的困難。因此，結(jié)合這種情況考慮，筆者在實(shí)踐教學(xué)過程中，通過講解之后采取一定的示范動作，通過更好的形象化來促進(jìn)和幫助學(xué)生的記憶和模仿，提高了他們對于啦啦操的學(xué)習(xí)興趣。

（二）完整、分解教學(xué)相結(jié)合

教學(xué)過程中，由于啦啦操本身的編舞就屬于比較適合大多數(shù)人群進(jìn)行學(xué)習(xí)和集體合作的動作。所以對于很多人來說學(xué)習(xí)方面的難點(diǎn)并不突出。但是由于其動作比較多，在具體的教學(xué)環(huán)節(jié)，筆者通過初期進(jìn)行完成的教學(xué)，幫助大家對于啦啦操的套路方面有整體的認(rèn)知，進(jìn)而針對不同的動作方面進(jìn)行相關(guān)的分解。通過這個(gè)由完成逐步分解的過程可以有效的貫徹教學(xué)目的的落實(shí)。在具體的分解過程中，可以采取對于上半身的動作與下半身的動作相互分開教學(xué)，幫助同學(xué)們抓住對于局部動作的動作要領(lǐng)。雖然這個(gè)過程相對會造成進(jìn)度緩慢的情況發(fā)生。但是這種教學(xué)也可以有效的保證學(xué)生的動作的準(zhǔn)確度，準(zhǔn)確的幫助小學(xué)生實(shí)現(xiàn)對于身體肌肉方面的放松，幫助身體健康的進(jìn)一步得到切實(shí)的保證。

（三）常規(guī)教學(xué)與趣味教學(xué)相結(jié)合

由于小學(xué)生書本化的教學(xué)課程比較多，如果在啦啦操這種體育環(huán)節(jié)的教學(xué)中，過于刻板的要求同學(xué)對于動作方面的嚴(yán)格掌握，會導(dǎo)致其學(xué)習(xí)的積極性下降。因此在筆者的實(shí)際教學(xué)環(huán)節(jié)中，前期通過對于啦啦操整體動作方面的整體要求，幫助每個(gè)同學(xué)更好的掌握動作相關(guān)的要領(lǐng)，然后在后續(xù)的教學(xué)環(huán)節(jié)中，更多的是采用偏向于學(xué)習(xí)性質(zhì)游戲的手段，比如說通過制定的動作連續(xù)化，在不同的同學(xué)間進(jìn)行動作性的傳遞行為，這種除卻學(xué)習(xí)的目的之外，可以有效的幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)的注意力，并且結(jié)合一定的獎(jiǎng)勵(lì)以及適度懲罰行為，可以更好的提高同學(xué)們的參與度，實(shí)現(xiàn)對于啦啦操方面的深入教學(xué)工作。

（四）強(qiáng)化與重復(fù)相結(jié)合

對于啦啦操的長期學(xué)習(xí)過程中，并不是僅僅滿足于對于簡單的動作方面的牢記工作，因?yàn)榫屠怖膊俦旧淼哪康亩?，主要是為了幫助更好的鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)出發(fā)考慮的。在筆者的教學(xué)過程中，由于學(xué)生通過前期的學(xué)習(xí)已經(jīng)初步的實(shí)現(xiàn)了對于教學(xué)目的方面的落實(shí)，并且其動作在標(biāo)準(zhǔn)考量之后已經(jīng)趨于完美。但是隨著時(shí)間的推移，這種肌肉的記憶會逐漸的衰退。所以在后續(xù)的教學(xué)過程中應(yīng)該注意對于啦啦操教學(xué)工作的強(qiáng)化工作。這種強(qiáng)化的過程中可以通過一定的重復(fù)訓(xùn)練來進(jìn)行實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而可以通過長期的訓(xùn)練，更好的幫助同學(xué)們實(shí)現(xiàn)對于啦啦操的深度掌握。并且，在一定程度上，這種重復(fù)式的教學(xué)行為，也可以有效的幫助身體素質(zhì)較差的同學(xué)實(shí)現(xiàn)對于身體健康方面的進(jìn)一步培養(yǎng)。

四、結(jié)論

啦啦操的融入為特殊時(shí)期體育課程內(nèi)容的枯燥、機(jī)械、單板乏味注入了新鮮動力，同時(shí)還有效規(guī)避了場地的局限性，從側(cè)面來調(diào)動學(xué)生積極參加體育鍛煉的熱情，這樣不僅能夠?qū)崿F(xiàn)和小學(xué)體育教學(xué)相融合的操作性，還有效的為小學(xué)體育教學(xué)做了內(nèi)容和形式上的補(bǔ)充，通過實(shí)踐總結(jié)為下一步深化啦啦操運(yùn)動內(nèi)涵提供依據(jù)。

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