小學體育融入啦啦操的實踐研究

李自舉

摘要：近年來，隨著啦啦操在學校的長期推廣，已經(jīng)成為一門體育學科內(nèi)容。本文根據(jù)筆者教學實踐，并結(jié)合小學生的實際身體素質(zhì)以及啦啦操的傾向度，對于在大課間開展啦啦操進行了具體的研究。

關(guān)鍵詞：小學體育；啦啦操；校園體育文化

一、啦啦操融入小學體育教學的必要性

（一）國家政策與小學體育現(xiàn)狀相結(jié)合的依據(jù)

隨著新課改的推行日趨完善，國家在對于小學生的基礎(chǔ)教育方面愈發(fā)的重視。在體育教育方面，國務院就當代青少年的體育教育問題明確提出關(guān)于增強青少年體質(zhì)方面的意見。同時，在2011年，在全面健身計劃綱要的整體支持下，教育部針對中小學的實際體育方面問題，提出要保證每個學生都至少一天一個小時的體育活動時間，并且在具體的細節(jié)方面，比如說體育教學的教學任務以及教學質(zhì)量都提出了明確的指示和相關(guān)的標準，進一步保證了體育在基礎(chǔ)教育中的地位。因此，小學體育應該嚴格結(jié)合教育部以及國務院的相關(guān)指示，對于教學方面予以嚴格的規(guī)劃，切實提高小學生的身心健康。

（二）啦啦操促進小學生身心健康的優(yōu)勢分析

2011年國家體育總局明確針對現(xiàn)行教育中體育中的問題，從實際需求方面考慮入手，編寫了關(guān)于具體啦啦操相關(guān)的套路，從而有效的確保了啦啦操大面積推廣過程的可行性以及有序化。從身體的角度而言，啦啦操屬于基礎(chǔ)體育運動，對于學生的各個部位都可以起到明顯的減壓和鍛煉。同時，在心理程度方面，啦啦操由于其依賴于音樂帶動運動節(jié)奏，在音樂熏陶過程中，可以有效的幫助學生減少壓力，并且可以有效的釋放生活和學習的壓力，促進了學習的積極性方面的提升，有利于小學校園氣氛方面的進一步活躍。

二、體育教學中啦啦操課程教學組織形式

在筆者的實踐過程中，發(fā)現(xiàn)組織形式對于啦啦操的具體教學內(nèi)容方面的設(shè)計以及相關(guān)活動的開展有著重要的影響。通過對于形式方面的嚴格要求可以有效的提高啦啦操的教學質(zhì)量。

（一）集體練習、個人練習形式

在具體的教學過程中，對于啦啦操的初期教育工作，主要是針對其在活動中的細節(jié)方面的傳授過程，并且有部分難點的情況下向同學們進行介紹。在這個過程中可以更多的采取集體練習的方式，有效的幫助每個同學更好的掌握動作要領(lǐng)。并且在集體過程完成之后，針對部分同學的難點，可以分開單獨練習，以便進一步的掌握。

（二）分組練習、教師指導形式。

分組練習是對于啦啦操整體能力方面進一步提升的手段。由于不可能每個同學的學習進度方面都一致化。所以可以通過小組練習的形式，在優(yōu)秀學生與相對有問題的學生之間進行融合，更好的幫助整體對于啦啦操的掌握。

（三）學生分組比賽、擇優(yōu)示范形式

最后在分組之后，可以采用比賽的形式，設(shè)置一定的獎勵措施。有效的幫助每個同學提升對于組別之間的榮譽感方面的形成，進而可以在實現(xiàn)啦啦操教學目的同時，幫助學生提升對于學習啦啦操方面的信心。

三、體育教學中啦啦操課程的教學方法

（一）講解與示范相結(jié)合

在實際教學過程中通過對于小學生對于啦啦操的學習情況深入調(diào)研，可以看出，由于其年齡相對偏小，所以其對于陌生事物的長期關(guān)注能力比較低，故而會導致在教學過程中出現(xiàn)跑神等現(xiàn)象的出現(xiàn)，這些對于教學中對于啦啦操的具體要點方面的傳輸造成一定的困難。因此，結(jié)合這種情況考慮，筆者在實踐教學過程中，通過講解之后采取一定的示范動作，通過更好的形象化來促進和幫助學生的記憶和模仿，提高了他們對于啦啦操的學習興趣。

（二）完整、分解教學相結(jié)合

教學過程中，由于啦啦操本身的編舞就屬于比較適合大多數(shù)人群進行學習和集體合作的動作。所以對于很多人來說學習方面的難點并不突出。但是由于其動作比較多，在具體的教學環(huán)節(jié)，筆者通過初期進行完成的教學，幫助大家對于啦啦操的套路方面有整體的認知，進而針對不同的動作方面進行相關(guān)的分解。通過這個由完成逐步分解的過程可以有效的貫徹教學目的的落實。在具體的分解過程中，可以采取對于上半身的動作與下半身的動作相互分開教學，幫助同學們抓住對于局部動作的動作要領(lǐng)。雖然這個過程相對會造成進度緩慢的情況發(fā)生。但是這種教學也可以有效的保證學生的動作的準確度，準確的幫助小學生實現(xiàn)對于身體肌肉方面的放松，幫助身體健康的進一步得到切實的保證。

（三）常規(guī)教學與趣味教學相結(jié)合

由于小學生書本化的教學課程比較多，如果在啦啦操這種體育環(huán)節(jié)的教學中，過于刻板的要求同學對于動作方面的嚴格掌握，會導致其學習的積極性下降。因此在筆者的實際教學環(huán)節(jié)中，前期通過對于啦啦操整體動作方面的整體要求，幫助每個同學更好的掌握動作相關(guān)的要領(lǐng)，然后在后續(xù)的教學環(huán)節(jié)中，更多的是采用偏向于學習性質(zhì)游戲的手段，比如說通過制定的動作連續(xù)化，在不同的同學間進行動作性的傳遞行為，這種除卻學習的目的之外，可以有效的幫助學生提高學習的注意力，并且結(jié)合一定的獎勵以及適度懲罰行為，可以更好的提高同學們的參與度，實現(xiàn)對于啦啦操方面的深入教學工作。

（四）強化與重復相結(jié)合

對于啦啦操的長期學習過程中，并不是僅僅滿足于對于簡單的動作方面的牢記工作，因為就啦啦操本身的目的而言，主要是為了幫助更好的鍛煉學生的身體素質(zhì)出發(fā)考慮的。在筆者的教學過程中，由于學生通過前期的學習已經(jīng)初步的實現(xiàn)了對于教學目的方面的落實，并且其動作在標準考量之后已經(jīng)趨于完美。但是隨著時間的推移，這種肌肉的記憶會逐漸的衰退。所以在后續(xù)的教學過程中應該注意對于啦啦操教學工作的強化工作。這種強化的過程中可以通過一定的重復訓練來進行實現(xiàn)，進而可以通過長期的訓練，更好的幫助同學們實現(xiàn)對于啦啦操的深度掌握。并且，在一定程度上，這種重復式的教學行為，也可以有效的幫助身體素質(zhì)較差的同學實現(xiàn)對于身體健康方面的進一步培養(yǎng)。

四、結(jié)論

啦啦操的融入為特殊時期體育課程內(nèi)容的枯燥、機械、單板乏味注入了新鮮動力，同時還有效規(guī)避了場地的局限性，從側(cè)面來調(diào)動學生積極參加體育鍛煉的熱情，這樣不僅能夠?qū)崿F(xiàn)和小學體育教學相融合的操作性，還有效的為小學體育教學做了內(nèi)容和形式上的補充，通過實踐總結(jié)為下一步深化啦啦操運動內(nèi)涵提供依據(jù)。

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