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    學(xué)科核心素養(yǎng)下中國健康體育課程模式的理論與實(shí)踐

    2018-02-26 14:20季瀏
    體育教學(xué) 2018年1期
    關(guān)鍵詞:理論與實(shí)踐體育教育學(xué)科核心素養(yǎng)

    季瀏

    摘 要:本文從學(xué)科核心素養(yǎng)出發(fā),在對體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的意義、內(nèi)涵闡述的基礎(chǔ)上,著重對中國健康體育課程模式的目的、理念、結(jié)構(gòu)與內(nèi)涵進(jìn)行深入解讀,其中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、體能練習(xí)、運(yùn)動(dòng)技能三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn),提出改變軍事課、紀(jì)律課、安全課、說教課、單個(gè)技術(shù)課的五種課堂教學(xué)形態(tài),將“三無”體育課堂轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭小斌w育課堂。

    關(guān)鍵詞:學(xué)科核心素養(yǎng);中國健康體育課程模式;理論與實(shí)踐;全國學(xué)校體育聯(lián)盟(體育教育)

    中圖分類號:G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1005-2410(2018)01-0006-04

    一、研究背景

    首先,為什么要以“學(xué)科核心素養(yǎng)下中國健康體育課程模式的理論與實(shí)踐”為主題,這是符合黨和國家對教育發(fā)展的新要求。教育部《關(guān)于全面深化課程改革落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的意見》中明確提出:要研究各學(xué)段學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系,明確學(xué)生應(yīng)具備的適應(yīng)終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力,突出強(qiáng)調(diào)個(gè)人修養(yǎng)、社會(huì)關(guān)愛、家國情懷,更加注重自主發(fā)展、合作參與、創(chuàng)新實(shí)踐。落實(shí)“立德樹人”根本任務(wù),從國家的層面和要求來說,就要培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng),每門學(xué)科都要培養(yǎng)自己學(xué)科的核心素養(yǎng),通過每門學(xué)科的共同發(fā)力,來培養(yǎng)中國學(xué)生的核心素養(yǎng),最終落實(shí)“立德樹人”的根本任務(wù),體育與健康學(xué)科就要培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)。

    那么什么是學(xué)科核心素養(yǎng)呢?英國培根曾經(jīng)說過,讀史使人明智,讀詩使人靈秀,數(shù)學(xué)使人周密,倫理學(xué)使人莊重,邏輯修辭使人善辯,凡有所學(xué)皆成性格。每一門學(xué)科對培養(yǎng)人的素養(yǎng)都有各自獨(dú)特的貢獻(xiàn)。網(wǎng)友又在培根所言的基礎(chǔ)上進(jìn)行了補(bǔ)充:語文使人淵博,音樂使人活潑,美術(shù)使人高深,體育使人健壯。那么體育僅僅使人健壯嗎?根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義,體育不僅能促進(jìn)人的身體發(fā)展,而且能夠促進(jìn)人的心理發(fā)展、社會(huì)發(fā)展、智力發(fā)展、道德發(fā)展,體育運(yùn)動(dòng)對于促進(jìn)人的全面發(fā)展具有其他學(xué)科不可替代的作用。

    二、體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)

    體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人價(jià)值的集中體現(xiàn),是通過本學(xué)科學(xué)習(xí)而逐步形成的關(guān)鍵能力、必備品格與價(jià)值觀念。這樣一個(gè)定義有三層意思:第一是體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)不等于知識和技能,它包括知識和技能,但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越知識和技能,強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的能力、品格和價(jià)值觀念。第二,學(xué)科核心素養(yǎng)不是先天形成的,而是通過后天的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)形成的。第三,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)有助于學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和鍛煉,也就是說知識和技能隨著年齡增加、歲月流逝逐漸淡忘,但是在中小學(xué)培養(yǎng)出來的能力、品格和價(jià)值觀念,會(huì)伴隨人的一生,對人一生的生活、學(xué)習(xí)、工作、發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響。例如,就運(yùn)動(dòng)而言,中小學(xué)學(xué)的籃球知識和技能,隨著年齡的增大、歲月的流逝也會(huì)逐漸的淡忘,但是在中小學(xué)通過參與籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)練和比賽所形成的運(yùn)動(dòng)能力、體育精神、體育品格會(huì)伴隨人的一生,以后不管是參加運(yùn)動(dòng)還是參與工作,這種運(yùn)動(dòng)能力、體育精神和品格都會(huì)對人產(chǎn)生長遠(yuǎn)的作用,這就是培養(yǎng)體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的重要性。我們通過大量的調(diào)查和研究,凝練出中國學(xué)生未來通過體育與健康學(xué)習(xí)應(yīng)該具備的學(xué)科核心素養(yǎng),包括三個(gè)方面:運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德是為了體現(xiàn)本學(xué)科健身育人的本質(zhì)特征,體育與健康學(xué)科的本質(zhì)特征不是傳授技術(shù),那是學(xué)科的特點(diǎn),體育與健康課程的本質(zhì)特征是健身育人,是通過運(yùn)動(dòng)的手段培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

    運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德各自包括什么要素呢?其中,運(yùn)動(dòng)能力包括提高運(yùn)動(dòng)認(rèn)知、學(xué)會(huì)運(yùn)用技能、發(fā)展體能。需要特別注意的是,這里提及的是“運(yùn)用技能”而不是“掌握技能”,這樣的概念變化其實(shí)也是內(nèi)涵發(fā)生了變化,過去我們過分地強(qiáng)調(diào)掌握單一的運(yùn)動(dòng)技能,許多教師教學(xué)生掌握雙手胸前傳接球技術(shù),而不是教學(xué)生運(yùn)用雙手胸前傳接球。概念的區(qū)別所導(dǎo)致的結(jié)果也是不一樣的。我國大多數(shù)學(xué)生學(xué)完籃球課以后大部分只會(huì)雙手胸前傳球、原地運(yùn)球,但不會(huì)打籃球;學(xué)完體操課以后只會(huì)單個(gè)的體操技術(shù)而不會(huì)連貫的成套組合動(dòng)作;學(xué)完排球課后只會(huì)墊球,不會(huì)扣球、攔網(wǎng),也不會(huì)打比賽。只會(huì)單個(gè)技術(shù)有什么用?要會(huì)運(yùn)用這些技術(shù),所以運(yùn)動(dòng)能力就是強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用技術(shù)的能力。另外,運(yùn)動(dòng)能力核心素養(yǎng)還包括發(fā)展體能,這是基于中國學(xué)生的體質(zhì)健康水平持續(xù)下降的考慮。此外,體能也是運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ),體能不好的人很難學(xué)好技能和提高運(yùn)動(dòng)水平,所以運(yùn)動(dòng)能力包括上述三個(gè)方面。

    健康行為主要包括鍛煉習(xí)慣。體育教育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí),最終的目的要培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣;上好體育課以后,課外也要進(jìn)行體育鍛煉,要形成鍛煉習(xí)慣,這才是健康的生活方式。另外,通過體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)學(xué)生身心和諧,提高適應(yīng)能力。所謂適應(yīng)能力就是使學(xué)生學(xué)會(huì)適應(yīng)自然環(huán)境和人文環(huán)境的能力。適應(yīng)人文環(huán)境的能力,包括交流能力、合作能力、團(tuán)隊(duì)精神。

    體育品德包括體育道德、體育精神和體育品格。體育精神主要是通過讓學(xué)生參與運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)自尊自信、意志頑強(qiáng)、超越自我、勇于進(jìn)取的精神。體育道德要培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、誠信自立、公平正義。體育品格包括培養(yǎng)學(xué)生文明禮貌、相互尊重、社會(huì)責(zé)任感、正確的勝負(fù)觀等。

    通過體育與健康學(xué)科的核心素養(yǎng)培養(yǎng),就能夠促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,就有助于落實(shí)立德樹人的根本任務(wù),就能充分體現(xiàn)體育學(xué)科對培養(yǎng)人的獨(dú)特的不可替代的作用。未來要把中國的青少年學(xué)生培養(yǎng)成什么樣的人呢?從身體方面來說,要體重適宜、體態(tài)優(yōu)美、體格強(qiáng)健、體力充沛;從精神和意志上來說,要意志頑強(qiáng)、積極進(jìn)取、自尊自信、樂觀開朗、遵守規(guī)則、誠信自立、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、團(tuán)結(jié)合作。也就是如同中共中央和國務(wù)院提出的那樣,強(qiáng)化體育課和體育鍛煉,促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健。

    三、中國健康體育課程模式

    中國健康體育課程模式是我和我的團(tuán)隊(duì)經(jīng)過十多年對國際體育課程的研究以及對國內(nèi)體育課程改革的總結(jié)和反思的基礎(chǔ)上構(gòu)建的,并且有全國近50所學(xué)校的10萬多名學(xué)生參加了本課程模式的實(shí)驗(yàn),也取得了顯著效果。把中國健康體育課程模式落實(shí)好了,有助于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng),有助于學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健,這是我們近幾年研究和實(shí)踐的結(jié)果。endprint

    1.中國健康體育課程模式的目的

    第一點(diǎn),努力解決我國青少年體質(zhì)健康水平近三十年來持續(xù)下降的問題。這個(gè)問題我們一定要解決,想解決問題就要有方法,既然我們找到了方法,就要持續(xù)地去貫徹執(zhí)行。第二點(diǎn),努力解決青少年學(xué)生在體育活動(dòng)和學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)出來的意志薄弱、活力不夠、缺少交往、性格孤僻、焦慮抑郁等不良心理傾向,實(shí)際上也就是要解決中國學(xué)生身心健康水平不佳的問題。中國健康體育課程模式是本著解決問題而構(gòu)建的,這樣的課程模式符合黨的十八屆三中全會(huì)的決定——“強(qiáng)化體育課和課外體育鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康,體魄強(qiáng)健”。學(xué)生身心健康問題,特別是體質(zhì)健康下降問題是社會(huì)關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn),要解決這個(gè)問題,我們責(zé)任重大,任重道遠(yuǎn),必須齊心協(xié)力來共同解決這個(gè)問題。

    為什么中國健康體育課程模式的目的只是針對學(xué)生的身心健康?要強(qiáng)調(diào)說明的是,每一種課程模式都是側(cè)重解決某個(gè)重要問題,當(dāng)然并不只是解決一個(gè)問題,它也附帶著解決一些其他問題。就像國外有十多種課程模式,每種課程模式只是重點(diǎn)解決一個(gè)問題。另外,在本課程模式中,運(yùn)動(dòng)技能主要是作為提升學(xué)生身心健康水平的手段和載體,不僅沒有淡化運(yùn)動(dòng)技能,而且更加重視和強(qiáng)化,比傳統(tǒng)的體育課還要重視運(yùn)動(dòng)技能,但其目的是提升學(xué)生的身心健康水平。所以,從這個(gè)角度說它是手段和載體。

    2.中國健康體育課程模式的理念

    每一種課程模式都有自己的理念。本課程模式第一是培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和行為,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。第二是提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)。這一理念強(qiáng)調(diào)的不是讓學(xué)生學(xué)會(huì)幾個(gè)單個(gè)技術(shù),而是讓學(xué)生學(xué)會(huì)一項(xiàng)或幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng);學(xué)生只會(huì)單個(gè)技術(shù)是沒用的,只有會(huì)一項(xiàng)或幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)才有用。第三是尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動(dòng)的喜愛。也就是說,我們的體育課要改變單調(diào)、枯燥、乏味、教條、死板的現(xiàn)狀,要讓學(xué)生喜歡體育課。實(shí)際上這三個(gè)理念也是針對中國學(xué)校體育存在的三大問題提出來的。這三大問題:第一是中國學(xué)生的身心健康水平持續(xù)下降,這一問題沒有得到根本解決。第二是中國的學(xué)生上了十二年的體育課,但絕大多數(shù)學(xué)生沒有掌握好一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。第三是學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)但不喜歡體育課。

    3.中國健康體育課程模式的結(jié)構(gòu)與內(nèi)涵

    每一種課程模式需要包括三個(gè)方面:第一要解決什么問題,第二模式包括哪些要素,第三解決好了問題要產(chǎn)生的結(jié)果是什么。中國健康體育課程模式要解決學(xué)生身心健康水平持續(xù)下降的問題。而模式包括兩大部分:第一部分包括總體要求,第二部分包括關(guān)鍵要點(diǎn)。第一部分總體要求既符合2001年、2004年、2011年課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,也符合國際體育課程發(fā)展趨勢。其中,學(xué)習(xí)目標(biāo)是提高體質(zhì)健康水平和心理健康水平;教學(xué)內(nèi)容注重學(xué)生喜愛,能夠?qū)W以致用的內(nèi)容;教學(xué)方式要求從以教為主向以學(xué)為主轉(zhuǎn)變;課堂氛圍強(qiáng)調(diào)民主平等、和諧互動(dòng)、積極向上;學(xué)習(xí)評價(jià)重視過程性評價(jià)與結(jié)果性評價(jià)相結(jié)合。

    在此重點(diǎn)介紹中國健康體育課程模式三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)。無論教師的教學(xué)風(fēng)格如何,教學(xué)基礎(chǔ)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)怎樣,老教師也好,新教師也罷,這些都不是最重要的,最重要的是三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)要做到了就能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng),就能解決中國學(xué)校體育存在的三大問題,就能把中國學(xué)生培養(yǎng)成身心健康、體魄強(qiáng)健的學(xué)生。所以,這三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)是中國健康體育課程模式特別強(qiáng)調(diào)的。

    第一個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn):運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

    無論是體能的練習(xí)、技能的練習(xí),還是促進(jìn)學(xué)生身心愉悅以及培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng),適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是基本保證。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)密度,關(guān)于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)密度的定義,不同的書上有不同的解釋,這都不重要,中國健康體育課程模式有自己的定義。本模式對運(yùn)動(dòng)密度下的定義:一節(jié)體育課中學(xué)生的練習(xí)時(shí)間與一節(jié)課總時(shí)間的比例。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度往往用每分鐘心率來表示。

    第一,中國健康體育課程模式所倡導(dǎo)的每一節(jié)課的運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)該在75%左右。75%是什么意思呢?一堂40分鐘的體育課,30分鐘必須是學(xué)生持續(xù)的練習(xí)活動(dòng)。當(dāng)然,對持續(xù)的練習(xí)活動(dòng)的涵義,不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間會(huì)存在差異,如排隊(duì)等待練習(xí)的時(shí)間等,但總體而言,學(xué)生一直都是在運(yùn)動(dòng)的。其余10分鐘留給教師提學(xué)習(xí)要求、示范講解、小結(jié)等,即讓學(xué)生集體停下來聽教師講的時(shí)間是10分鐘,不要超過10分鐘,超過10分鐘就耽誤了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間。這樣的時(shí)間規(guī)定主要是針對我國體育課上教師講的時(shí)間太長,而學(xué)生練習(xí)時(shí)間太短的問題而提出的?!熬v多練”的原則沒有過時(shí),75%的運(yùn)動(dòng)密度一定要做到。第二,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要達(dá)到140~160次/分。為什么提出75%的運(yùn)動(dòng)密度和140~160次/分的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,有幾點(diǎn)理由:第一,我們有近50所學(xué)校經(jīng)過實(shí)驗(yàn),這樣的密度和強(qiáng)度基地學(xué)校是很輕松達(dá)到的,也沒有出現(xiàn)安全事故,學(xué)生的精神面貌、技能水平、體能水平都有顯著提高。第二,國外發(fā)達(dá)國家體育課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度還要大,學(xué)生上體育課個(gè)個(gè)像小老虎,精神面貌跟我們的學(xué)生完全不一樣。我們不但要求體育課達(dá)到這樣的密度和強(qiáng)度要求,而且要求上體育課要穿短褲汗衫,這也是體現(xiàn)精神面貌的一面。

    第二個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn):體能練習(xí)

    中國健康體育課程模式要求每堂體育課都要有10分鐘的體能練習(xí),這是為了提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平而提出的。如果每堂課都這樣上,再加上運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)時(shí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要求,學(xué)生的體質(zhì)健康水平怎么會(huì)下降?10分鐘體能練習(xí)需注意幾點(diǎn)問題:第一,體能練習(xí)的手段和方法應(yīng)該多樣化,每一堂體育課都應(yīng)該練習(xí)多種體能。體能也涉及到整體發(fā)展的問題,不要把其割裂開來,每堂課要練習(xí)速度、靈敏、耐力、力量、柔韌性等,每堂課都這樣練習(xí),體能水平將得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展。第二,要注重“補(bǔ)償性”體能練習(xí),因?yàn)椴煌?xiàng)目體能發(fā)展的側(cè)重點(diǎn)不同。網(wǎng)上也有人質(zhì)疑,每堂課10分鐘體能練習(xí)的依據(jù)是什么?我們最大的依據(jù)就是學(xué)生的體質(zhì)健康水平持續(xù)下降,不練怎么會(huì)提高?之前的課課練實(shí)際上也相當(dāng)于10分鐘體能練習(xí),只不過后面不做了,現(xiàn)在要做起來了。另外,我們基地校的實(shí)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,每節(jié)課10分鐘的體能練習(xí)有助于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。事實(shí)是我們國家的體育課,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷很小或幾乎沒有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。體能不行是學(xué)不好運(yùn)動(dòng)的,健康更需要體能,所以每堂課10分鐘體能練習(xí)是必要的。endprint

    第三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn):運(yùn)動(dòng)技能

    運(yùn)動(dòng)技能在本課程模式中不但沒有弱化,而且還得到了強(qiáng)化,比傳統(tǒng)的每節(jié)體育課教一個(gè)單個(gè)技術(shù)的要求更高。關(guān)于運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué),中國健康體育課程模式主要強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識和技能,并以活動(dòng)和比賽為主。

    什么叫結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識和技能?舉例來說,你教籃球課,就不能一節(jié)課只教一個(gè)雙手胸前傳接球技術(shù),應(yīng)該傳球、運(yùn)球、投籃、比賽都要教才叫結(jié)構(gòu)化知識和技能的教學(xué)。這樣的教學(xué)也是有依據(jù)的,縱觀國際上沒有哪一個(gè)國家一堂課只教一個(gè)技術(shù),都是讓學(xué)生學(xué)習(xí)多種技術(shù)和組合技術(shù)。另外,我們前年舉行了一次中國健康體育課程模式基地校之間的研討活動(dòng),其中有一堂結(jié)構(gòu)化的排球?qū)W習(xí)展示課,在這節(jié)課上,教師讓學(xué)生學(xué)練傳球、墊球、發(fā)球、攔網(wǎng)、扣球,然后分組比賽等。當(dāng)時(shí)我跟旁邊的老師們說,這堂排球課下課后許多同學(xué)還會(huì)到排球場上進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)。結(jié)果正如我所預(yù)料的那樣,下課后,所有的同學(xué)還在那里打排球,這說明什么?結(jié)構(gòu)化知識和技能的學(xué)習(xí)吸引學(xué)生,因?yàn)槲覀兪窃诮趟麄儗W(xué)習(xí)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)只有讓學(xué)生學(xué)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),他們的該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平才能得到提高,他們也才會(huì)喜歡運(yùn)動(dòng)。而比賽不僅僅指正規(guī)的比賽,像籃球比賽,一打一、二打二、三打三、四打四、三打四都可以。運(yùn)動(dòng)的魅力就在于比賽,比賽不僅是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的“專業(yè)”,也是兒童青少年的喜好和天性,所以每堂體育課都要有比賽。每堂課學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練的時(shí)間應(yīng)該保證在20分鐘左右。

    由此可見,中國健康體育課程模式下一節(jié)課大體的時(shí)間分配是這樣的,假設(shè)一堂課40分鐘,10分鐘體能練習(xí),20分鐘技能練習(xí),還有10分鐘教師讓學(xué)生停頓下來做示范講解、小結(jié)等??傊覀円鞔_體育教學(xué)主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng),而主要不是學(xué)單個(gè)技術(shù),這一點(diǎn)大家一定要明確。而且即使教學(xué)生單個(gè)技術(shù),也要盡快讓單個(gè)技術(shù)融入整體的活動(dòng)和比賽當(dāng)中,以提高學(xué)生運(yùn)用技術(shù)的能力。如踢足球,要先讓學(xué)生體驗(yàn)什么叫足球運(yùn)動(dòng),然后再提高他的單個(gè)技術(shù),完整的運(yùn)動(dòng)都還不了解,上來就教腳內(nèi)側(cè)傳接球,勢必單調(diào)、枯燥、乏味,學(xué)生就可能因此而不喜歡足球。先要讓學(xué)生踢起來,在踢的過程當(dāng)中再慢慢提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)。而且傳球運(yùn)球等技術(shù)需要經(jīng)常練習(xí),不要指望腳內(nèi)側(cè)傳接球三節(jié)課、四節(jié)課就可以傳好,要經(jīng)常將其融入到整體的足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中去才可能得到提高。

    中國健康體育課程模式特別強(qiáng)調(diào)這三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)。不管你是怎樣的老師,不管教什么項(xiàng)目,不管是新授課還是復(fù)習(xí)課,每堂課三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)都要做到,而且是完全能夠做到的。

    4.改變五種課堂教學(xué)形態(tài)

    要堅(jiān)持實(shí)施中國健康體育課程模式,就必須改變傳統(tǒng)的五種課堂教學(xué)形態(tài),因?yàn)樯鲜龅娜髥栴}與以下五種課堂教學(xué)形態(tài)關(guān)系很大,這是幾十年的教訓(xùn)告訴我們的。未來不改變這五種課堂教學(xué)形態(tài),就不可能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)。

    第一種形態(tài)是“軍事課”。體育課上軍事練習(xí)的內(nèi)容太多,勢必導(dǎo)致學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間太少,如稍息立正、隊(duì)列練習(xí)等。這方面內(nèi)容的練習(xí)不要占用大量的時(shí)間,也不必每節(jié)課都練,畢竟學(xué)生上的是體育課。

    第二種形態(tài)是“紀(jì)律課”。主要表現(xiàn)在課堂上教師長時(shí)間的訓(xùn)話以及提的要求偏多,造成課堂教學(xué)氣氛緊張和沉悶。

    第三種形態(tài)是“安全課”。指學(xué)校和體育教師因擔(dān)心學(xué)生受傷而不愿意讓學(xué)生進(jìn)行有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和競爭性、對抗性內(nèi)容的練習(xí),一些體育教師僅僅讓學(xué)生到陽光下曬曬太陽,伸伸腿彎彎腰。我觀察了大量國外的體育課,也從我們近50所基地學(xué)校、10萬多名學(xué)生的實(shí)驗(yàn)中得出了一個(gè)觀點(diǎn),即在循序漸進(jìn)、逐步提高的情況下,在一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度范圍內(nèi),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷越大,越不容易發(fā)生安全問題。通過兩年多的實(shí)驗(yàn),我們基地校的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度都較大,但沒有聽說學(xué)生受傷。以前為什么上體育課經(jīng)常發(fā)生安全事件甚至猝死現(xiàn)象,就是因?yàn)槠綍r(shí)體育課的運(yùn)動(dòng)質(zhì)量太差,沒有運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)密度,所以一旦學(xué)生進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行體質(zhì)健康測試,就會(huì)發(fā)生安全事故。

    第四種形態(tài)是“說教課”。體育課不是語文課,即使語文課現(xiàn)在也不提倡教師“滿堂灌”,可是不少體育老師在體育課上會(huì)讓學(xué)生停頓下來說教很長時(shí)間。學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)技能水平的提高以及體育精神的培養(yǎng)主要不是老師說出來的,而是學(xué)生學(xué)練出來的。

    第五種形態(tài)是“單個(gè)技術(shù)課”。其表現(xiàn)形式是這節(jié)課學(xué)習(xí)雙手胸前傳球,嚴(yán)重者三四節(jié)課連續(xù)學(xué)習(xí)雙手胸前傳球,更普遍的情況是這節(jié)課學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球,下節(jié)課學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)傳球,再下一節(jié)課學(xué)習(xí)武術(shù)的馬步?jīng)_拳,等等。把一個(gè)完整的運(yùn)動(dòng)完全支離破碎地割裂開來進(jìn)行教學(xué),這是違背運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律的,也是違背學(xué)習(xí)規(guī)律的。但是我們幾十年來一直麻木不仁地這樣做,甚至津津樂道地這樣做。這五種體育課形態(tài)必須改變,這不存在繼承和發(fā)展的關(guān)系問題,我們要繼承的是優(yōu)良的東西,而不是落后的東西,落后的東西要去除。

    5.改變“三無”體育課

    此外,要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng),除改變上述的五種傳統(tǒng)課堂教學(xué)形態(tài)以外,還要改變無運(yùn)動(dòng)量、無戰(zhàn)術(shù)、無比賽的“三無”體育課,今后要變成有運(yùn)動(dòng)量、有技戰(zhàn)術(shù)、有比賽的“三有”體育課。中國健康體育課程模式最后要達(dá)到的目標(biāo)就是體格健美、體態(tài)強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、樂觀開朗、團(tuán)結(jié)合作、品德高尚,其實(shí)就是為了培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)。要真正解決中國學(xué)生不喜歡體育課,學(xué)了12年體育課不會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù),體質(zhì)健康水平持續(xù)下降等三大問題,以及解決“三無”體育課問題。

    6.教學(xué)設(shè)計(jì)方面的改革

    在教學(xué)設(shè)計(jì)方面,我們也要大力改革,如果按照傳統(tǒng)的教學(xué)設(shè)計(jì)就不可能解決上述諸多問題。所以今后從單元計(jì)劃到課時(shí)計(jì)劃都要改變。

    單元計(jì)劃的目的主要是讓學(xué)生較為系統(tǒng)和連續(xù)地學(xué)練并學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際設(shè)計(jì)某一項(xiàng)目和活動(dòng)的由課時(shí)組成的單元,單元可大可小。單元計(jì)劃不只是高中要有,初中、小學(xué)都要有。比如,初中有籃球單元教學(xué),小學(xué)高年級也可以有,如小學(xué)籃球單元教學(xué)計(jì)劃由10個(gè)學(xué)時(shí)組成,小學(xué)學(xué)好了10個(gè)學(xué)時(shí)的籃球就不學(xué)了,因?yàn)檫€有好多項(xiàng)目要學(xué),如排球、足球、乒乓球、武術(shù)、體操等。如果連續(xù)學(xué)習(xí)10學(xué)時(shí)的籃球,學(xué)生籃球水平會(huì)有明顯的提高。小學(xué)學(xué)完籃球單元,到了初中或高中再學(xué)。另外,在單元教學(xué)計(jì)劃里面,要有單元學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法以及學(xué)習(xí)評價(jià);學(xué)完了一個(gè)籃球單元的課,評價(jià)什么,采取什么評價(jià)方式,這都需要一個(gè)比較完整的設(shè)計(jì)。因?yàn)閺?qiáng)調(diào)單元教學(xué)計(jì)劃的概念,今后的籃球課應(yīng)該是:籃球單元第一次課,籃球單元第二次課……而不是籃球單元教學(xué)第一次課雙手胸前傳接球,第二次課原地運(yùn)球……這樣不是結(jié)構(gòu)化知識和技能的教學(xué)。教學(xué)內(nèi)容包含很多方面,而不只是雙手胸前傳接球一項(xiàng),這樣學(xué)生是學(xué)不會(huì)籃球的。課時(shí)計(jì)劃主要包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)組織、教學(xué)方法、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要求、教學(xué)反思。endprint

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