農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育窺見

甘虎菊

摘要：如今無論是家庭教育、學(xué)校教育、還是社會(huì)教育，都未將孩子的心理發(fā)展、情感成長放在首位。大家都強(qiáng)調(diào)“高分高分”，至于孩子的情感受傷，負(fù)面情緒的不斷增多；甚至產(chǎn)生邊緣化思維，卻很少有人關(guān)心。尤其是學(xué)生們的心理教育更為重要，因?yàn)橹行W(xué)階段是成長的一個(gè)轉(zhuǎn)折期，他們的心理和身體開始發(fā)生微妙的變化，應(yīng)對(duì)未成年人多一些心理和情感關(guān)懷，使他們?cè)诰裆蠌?qiáng)壯起來，更好地成長。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生；心理教育；窺見

長期以來，很多家長對(duì)孩子的健康普遍認(rèn)為是軀體健全、五官端正、不生病、不虛弱就是健康，只注重身體健康，而不顧及孩子的心理健康。尤其農(nóng)村學(xué)生家長更是如此，只給孩子提供物質(zhì)的東西，很少想到孩子的心理問題。處于發(fā)育期的中小學(xué)生們正處在身心迅速發(fā)展的時(shí)期，他們的心理、情緒、行為的變化給生活、學(xué)習(xí)帶來了極大的影響。在這個(gè)時(shí)期應(yīng)加以正確地引導(dǎo)和進(jìn)行心理健康教育，因此農(nóng)村孩子的心理教育落在了教師的肩上。教師應(yīng)及時(shí)而正確地對(duì)中小學(xué)生們進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長，筆者淺談幾點(diǎn)看法。

一、學(xué)校重視體育課程，讓每個(gè)同學(xué)參與體育鍛煉

人的身體活動(dòng)是心理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，身體健康有助于心理健康?！敖】档男睦碓⒂诮】档牡纳眢w?！蔽覈芯渲V語：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭?！逼浞从沉诵睦砘顒?dòng)與身體活動(dòng)之間的相互作用。據(jù)研究表明：體育鍛煉同樣是增進(jìn)心理健康的重要手段，在體育鍛煉中可以培養(yǎng)人勇敢的意志，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的自信心。見于此，學(xué)校應(yīng)提供給學(xué)生足夠的體育活動(dòng)時(shí)間和場(chǎng)地，多開展體育活動(dòng)比賽。

體育鍛煉即使一種身體活動(dòng)，也是一種心理活動(dòng)。學(xué)校可以定期開展一些體育活動(dòng)，培訓(xùn)部分體育教師，及時(shí)地指導(dǎo)鍛煉的方法和技巧，使其進(jìn)行正確有效地鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。對(duì)不喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué)要不斷培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣，讓他們積極地參與體育鍛煉。對(duì)較大的班級(jí)可以分組進(jìn)行，使每個(gè)同學(xué)都參與其中，享受到活動(dòng)的樂趣。這樣既減輕了同學(xué)們因?qū)W習(xí)壓力而引起的焦慮，也會(huì)提高學(xué)習(xí)質(zhì)量；既增進(jìn)了與同學(xué)之間交流，也使學(xué)生的身心得到全面地發(fā)展。對(duì)性格內(nèi)向和不愛活動(dòng)的同學(xué)應(yīng)多交流、引導(dǎo)，讓他們一定參與其中，來改變自身的發(fā)展。

二、理解學(xué)生，取得學(xué)生的信任

作為教師一定要理解學(xué)生，理解學(xué)生是接納學(xué)生的第一步。了解這一階段學(xué)生的成長規(guī)律和心理特點(diǎn)。平時(shí)要細(xì)心地觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，進(jìn)行正確地引導(dǎo)，接納學(xué)生的缺點(diǎn)，只有取得學(xué)生的信任，他們才會(huì)吐真言，形成學(xué)生在老師面前無話不說，無事不談的融洽師生關(guān)系，才能與他們進(jìn)行心靈的溝通，了解他們的思想發(fā)展的動(dòng)向。從而及時(shí)的進(jìn)行心理輔導(dǎo)和成長教育，幫助他們解決生活困難和思想包袱，減輕學(xué)習(xí)、生活的壓力，使他們成功地邁出第一步。

教師理解學(xué)生就是要俯下身子與學(xué)生真心實(shí)意地交流，傾聽學(xué)生的心聲。老師激勵(lì)的話語、贊美的眼神、親切的微笑，都會(huì)是學(xué)生感受到老師的關(guān)懷。作為一個(gè)學(xué)生最不能容忍的就是老師地漠視，尤其思想易沖動(dòng)的學(xué)生。教師一定要細(xì)心地觀察學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，耐心而及時(shí)的對(duì)他們開出心靈的藥方，使他們更好地成長。

三、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)交際，

我國著名的醫(yī)學(xué)心理學(xué)家丁瓚曾指出：“人類的心理適應(yīng)，最主要的就是對(duì)于人際關(guān)系的適應(yīng)?！迸c他人溝通是人最基本的社會(huì)心理需要之一，對(duì)人的心理健康有極為重要的作用。中小學(xué)生富有熱情，但自制力極差，容易沖動(dòng)，他們渴望與人交往。但不懂得交際的方法，教師通過對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)、指導(dǎo)、協(xié)助和服務(wù)。教育學(xué)生把自己置于同學(xué)之中，不要因?yàn)橛憛捤?、看不起別人與他人疏遠(yuǎn)；也不可有孤芳自賞或極度自卑的心理，在班級(jí)中及時(shí)引導(dǎo)將自己當(dāng)作與同學(xué)具有共同利益的一員，分享班集體的歡樂。與同學(xué)相互了解，在思想上相互溝通。在學(xué)習(xí)上相互幫助，要不斷地“取人之長，補(bǔ)己之短。”同學(xué)之間討論問題，交流意見，建立和諧的同學(xué)關(guān)系，這對(duì)維護(hù)和增進(jìn)心理健康都具有重大的意義。

四、尊重學(xué)生，善用鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心

中小學(xué)生具有很強(qiáng)的成人感和獨(dú)立性，但他們的心智并不成熟，遇到挫折或問題不能很好的地去面對(duì)。在學(xué)習(xí)和生活中教師要關(guān)注學(xué)生思想和行為，給予學(xué)生充分的寬容與尊重，并隨時(shí)注意維護(hù)、尊重學(xué)生的尊嚴(yán)。鼓勵(lì)、表揚(yáng)是增強(qiáng)學(xué)生自信的途徑之一，教師要善于捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)，并及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，讓他們體會(huì)到成功地喜悅，進(jìn)而獲得自信。有了自信心，學(xué)習(xí)就有了力量。對(duì)待困難就能想辦法克服，受挫折也會(huì)正確對(duì)待。增強(qiáng)學(xué)生的自信心是心理教育的重要環(huán)節(jié)。

五、學(xué)校定期開展青春期生理教育，促進(jìn)心理健康成長

初中生和高年級(jí)小學(xué)生處于發(fā)育期，突出的生理特點(diǎn)是性發(fā)育和性成熟，這必然會(huì)給他們心理、情緒、行為帶來極大的影響。這一年齡段的學(xué)生特別在意自身的外表，開始日益關(guān)注異性，這樣的趨向通常表現(xiàn)在和異性的頻繁交往；抱怨父母干涉他們的獨(dú)立性，他們小瞧父母親并對(duì)父母親敬而遠(yuǎn)之；他們拒絕洗衣服、行為失禮、住室亂作一團(tuán)是他們通常表示獨(dú)立于父母親的方式。這對(duì)于激發(fā)他們的藝術(shù)、體育、學(xué)術(shù)和音樂天賦很有幫助，教師加以正確引導(dǎo)，讓學(xué)生掌握青春期生理衛(wèi)生常識(shí)，更重要的是把性教育作為個(gè)性教育、倫理教育和人生觀教育的一個(gè)重要組成部分。及時(shí)對(duì)初中生進(jìn)行正確地的性的道德觀念教育。要引導(dǎo)男女同學(xué)正當(dāng)交際，在交際中更全面地認(rèn)識(shí)異性，防止早戀地發(fā)生和對(duì)異性產(chǎn)生好奇與傾慕。初中生青春期生理和心理的教育，學(xué)校是重要園地，教師應(yīng)該用科學(xué)的知識(shí)進(jìn)行教育，保護(hù)學(xué)生的身心健康，促進(jìn)他們更好地成長。

中小學(xué)階段是孩子們成長的一個(gè)轉(zhuǎn)折期，他們的心理和身體開始發(fā)生微妙的變化，心理健康教育貫穿于教師教育教學(xué)的全過程，每一次活動(dòng)、每一堂課、每言每行都應(yīng)結(jié)合當(dāng)時(shí)具體情境和學(xué)科特點(diǎn)，設(shè)立目標(biāo)、具體實(shí)施。提升學(xué)生健全的人格，關(guān)愛學(xué)生的心理健康，讓每一個(gè)生命都健康和諧的發(fā)展，煥發(fā)生命的光彩。

（作者單位：甘肅省宕昌縣官亭九年制學(xué)校 748500）