用心營造快樂的大課間

摘 要：大課間活動是在傳統(tǒng)的課間操的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新的體育活動形式，由于近幾年學(xué)生的身體素質(zhì)總體呈下降趨勢，雖然我校一直堅持開展課間操活動與體育課，但仍不能滿足學(xué)生的鍛煉需要。如何確保學(xué)生每天達(dá)到一小時的體育鍛煉的要求顯得尤為重要。因此，我校就把課間操擴(kuò)展為大課間活動。在學(xué)校的不斷實行和改進(jìn)過程中，我對大課間也有著不斷的認(rèn)識，自己的組織能力、編排能力也在不斷的實戰(zhàn)、反思中得到了加強(qiáng)。

關(guān)鍵詞：大課間；用心營造；用心思考

一、 用心營造，落實各項工作

1. 用心把活動時間落實到實處：我校主要的大課間活動安排在上午9：00～9：25，下午3：30～4：00。只有把大課間活動落到實處，才能真正落實一天1小時。學(xué)生在做完廣播操后，然后根據(jù)當(dāng)日活動內(nèi)容，分散參加各類體育項目活動。如果遇到下雨天采用雨天模式，風(fēng)雨無阻，堅持不懈。

2. 用心把活動內(nèi)容落實到實處：大課間活動的內(nèi)容包括學(xué)校規(guī)定的集體項目和各班級的活動項目。集體項目包括廣播操，班級活動項目是體育組根據(jù)學(xué)校的情況選定的一些項目，如過河、呼啦圈、冬季三項等。由學(xué)校統(tǒng)一安排，一周一轉(zhuǎn)換。另外，還應(yīng)準(zhǔn)備一套室內(nèi)活動方案。遇到陰雨天氣，室內(nèi)活動改跳課間操《小蘋果》?！缎√O果》是我校改編的一套室內(nèi)操，學(xué)生坐在座位上活動各個部位，生動有趣。

3. 用心把組織形式落到實處：在大課間開展之前，主要做廣播操，并且多年來做同一套廣播體操。對于課間這樣的活動，許多學(xué)生都是敷衍了事，做操的時候都沒有用心伸手和踢腿，僅僅為了應(yīng)付形式。對于這樣的現(xiàn)狀，課間改革勢在必行?，F(xiàn)在我校實行的大課間活動，內(nèi)容豐富多彩，活動量適合學(xué)生，這樣的形式更能得到學(xué)生的喜愛，更有利于他們身心的健康發(fā)展。目前我們學(xué)校主要有以下四種形式：（1）先集體做廣播操，然后以班級或單位進(jìn)行選項活動；（2）雨天單個自編的校園操或特色項目；（3）每一周定期輪換，周周不重復(fù)。

4. 用心把活動場地與器材落到實處：大課間活動的時候要用心把場地和器材安排好，這是開展體育活動的前提。但是學(xué)校畢竟資源有限，那么如何安排學(xué)校的場地和器材就成了一個問題。根據(jù)我們學(xué)校大課間安排的內(nèi)容，班主任要求自己的學(xué)生帶好與大課間活動內(nèi)容相適應(yīng)的器材。例如，如果是冬季三項，短繩和毽子就可以由學(xué)生自己準(zhǔn)備，長繩由學(xué)校提供。其他項目也是，看器材準(zhǔn)備的難易程度，簡單的小東西學(xué)生自己準(zhǔn)備，不常用的由學(xué)校提供，這樣既可以有效的解決學(xué)校部分體育器材不足的問題，也能保證各項大課間活動正常開展，并且讓學(xué)生知道各項器材來之不易，也會養(yǎng)成愛護(hù)器材的好習(xí)慣。

5. 用心把活動音樂落到實處：音樂能陶冶人的情操，音樂是聲音的藝術(shù)。大課間活動可以利用音樂的律動，點燃學(xué)生活動的熱情。根據(jù)各種活動，選擇優(yōu)美的音樂，讓音樂和活動的內(nèi)容融為一體，聽到動感的音樂就激發(fā)起他們大課間活動的熱情，這樣學(xué)生既能養(yǎng)成一種固定鍛煉身體的模式，又能陶冶他們的情操，身心都得到了放松。因此，用心選好活動音樂尤為重要。我們可以請音樂老師幫忙，選出適合活動的背景音樂。

6. 用心把指導(dǎo)教師落到實處：學(xué)校體育老師畢竟有限，想要大課間活動能夠有效展開，離不開學(xué)校其他學(xué)科老師的配合，尤其是體育老師和班主任之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作。班主任每天都和孩子在一起，最熟悉班級里孩子的身體狀況和班級情況。如果這項活動在班主任的能力范圍內(nèi)，學(xué)生可以在班主任的指導(dǎo)下完成活動；如果超出了，此時體育老師可參與進(jìn)來，與班主任共同指導(dǎo)學(xué)生活動。

7. 用心把活動安全的落到實處：安全是每個學(xué)校的命脈，大課間活動規(guī)模龐大，全校師生一起活動，因此更加要重視安全管理。我們學(xué)校的基本模式是先做廣播操，然后分場地，分班級自由活動。涉及自由活動的部分，其實對安全的要求更加嚴(yán)格，誰都不會知道下一秒會發(fā)生什么，因此無論是班主任還是體育老師，都要加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，做到提前預(yù)設(shè)，有效管理。對于活動的場地、設(shè)施、活動器材，學(xué)校應(yīng)該組織專門的檢查小組定期檢查，明確責(zé)任，把學(xué)生安全放在首位，確保大課間活動能夠有效安全的展開，確保學(xué)生能在大課間活動中得到快樂的享受。

二、 用心思考，不斷改進(jìn)創(chuàng)新

創(chuàng)新是事物發(fā)展的源泉，只有不斷的創(chuàng)新，事物才會有生命力，課間操也是如此。大課間的生命力來自于學(xué)生對他的興趣，來自于學(xué)生在大課間的過程中是不是一種享受，來自于學(xué)生是不是積極主動的參與。如果模式單一不變，活動內(nèi)容局限于這幾種，那么即便學(xué)生現(xiàn)在有興趣，時間久了，也會褪去活動的熱情，失去興趣。因此，我校推進(jìn)的大課間活動也應(yīng)該與時俱進(jìn)，根據(jù)季節(jié)、天氣、空氣質(zhì)量不斷的改進(jìn)，不斷的補充，不斷的更新，不斷的完善，讓大課間永葆生命力。為了達(dá)到這個目標(biāo)，就要求教師在活動的過程中做好各種信息的記錄，要求各個教師在活動過程中根據(jù)實際情況提出建議。正面的建議可以作為鼓勵，讓我們進(jìn)一步強(qiáng)化形勢，負(fù)面的意見提供參考借鑒，讓我們找出想與做之間的差距，促使我們根據(jù)實際情況做好不斷的調(diào)整。同時也可以吸取一些學(xué)生的意見，問一問他們喜歡什么，實際情況實際對待，全方位配合創(chuàng)新，激發(fā)興趣，提高大課間的活動質(zhì)量。

當(dāng)然，體育老師作為最重要的執(zhí)行者，更加需要從自身出發(fā)去不斷的學(xué)習(xí)，提高和改進(jìn)。我們必須從自己的專業(yè)素質(zhì)出發(fā)，要有指導(dǎo)學(xué)生開展各項體育活動的能力。要有創(chuàng)新意識，通過理論實踐相結(jié)合的方式，不斷的實踐探索，找出更加適合我們這個學(xué)校學(xué)生的活動的內(nèi)容和方式，要開展有我們學(xué)校特色的體育活動。前進(jìn)的道路上總是有困難和阻礙的，面對各種限制因素，不能因為前方的荊棘就停止前進(jìn)的步伐，我們應(yīng)該想方設(shè)法，利用有限的資源創(chuàng)造出無限的可能，積極地把老師、學(xué)生、家長，三位一體的配合起來，使大課間活動的效果最優(yōu)化、最大化。

大課間的活動是勢在必行的。構(gòu)建以學(xué)生為主體，師生共同參與，和諧發(fā)展的快樂大課間更是為學(xué)生和學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。體育與健康作為素質(zhì)教育的必修課程任重而道遠(yuǎn)。在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，只有扎扎實實做好體育工作，才能真正做到“以體養(yǎng)德、以體啟智、以體陶美、以體育人”。

作者簡介：

馬亮，江蘇省昆山市，昆山開發(fā)區(qū)石予小學(xué)。endprint