淺析運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)改善中職生的不良行為

【摘 要】近年來(lái)，如何運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)改善中職生的不良行為得到了業(yè)內(nèi)的廣泛關(guān)注，研究其相關(guān)課題有著重要意義。本文首先介紹了中職生心理健康現(xiàn)狀，并結(jié)合相關(guān)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分別從改善師生之間的關(guān)系、心理學(xué)精髓的理解，以及創(chuàng)設(shè)積極心理品質(zhì)教育的氛圍等多個(gè)角度與方面對(duì)此展開(kāi)了研究，闡述了個(gè)人對(duì)此的幾點(diǎn)看法與認(rèn)識(shí)，望有助于相關(guān)工作的實(shí)踐。

【關(guān)鍵詞】心理學(xué) 中職生 不良行為 改善

1.前言

作為改善中職生的不良行為的重要途徑之一，心理學(xué)知識(shí)的運(yùn)用極為關(guān)鍵。該項(xiàng)課題的研究，將會(huì)更好地提升對(duì)心理學(xué)知識(shí)運(yùn)用的分析與掌控力度，從而通過(guò)合理化的措施與途徑，進(jìn)一步優(yōu)化中職生不良行為改善工作的最終整體效果。

2.中職生心理健康現(xiàn)狀

2.1 心理適應(yīng)的問(wèn)題

在學(xué)校每年的新生調(diào)研中，都會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生在人際交往和集體融入方面都會(huì)存在一定的困擾。由于這些學(xué)生基本都是獨(dú)生子女，平時(shí)父母長(zhǎng)輩非常疼愛(ài)，獨(dú)立生活的能力相對(duì)較弱，進(jìn)入寄宿制的生活很難適應(yīng)，除了生活離開(kāi)了家長(zhǎng)的照顧存在一些困難，更普遍的是不知如何處理和同學(xué)之間的沖突。中職的學(xué)習(xí)相對(duì)初中更強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主性，離開(kāi)老師的看管，很多學(xué)生沒(méi)有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，混一天算一天，上課狀態(tài)不好，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性很差。在遇到困難和挫折時(shí)往往不知所措、面對(duì)學(xué)習(xí)上的壓力也沒(méi)有合適的應(yīng)對(duì)方式，沒(méi)有積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)。

2.2 人際交往困難

中職學(xué)生中來(lái)自離異家庭的學(xué)生數(shù)量較多，我校有些班級(jí)離異家庭的比例甚至高達(dá)50%，很多孩子從小就在父母爭(zhēng)吵聲中長(zhǎng)大，他們能看到的解決沖突的方式就是爭(zhēng)吵。進(jìn)入學(xué)校后，離開(kāi)家人的庇護(hù)，很多學(xué)生人際交往上的不足就表現(xiàn)出來(lái)了，如有些學(xué)生不善傾聽(tīng)、有些學(xué)生過(guò)于關(guān)注自己的感受，久而久之出現(xiàn)了人際關(guān)系緊張的狀況。很多學(xué)生主觀上想和別人關(guān)系融洽，但又苦于不知如何做，甚至有些學(xué)生會(huì)出現(xiàn)失眠、抑郁等現(xiàn)象。在人際交往方面絕大多數(shù)學(xué)生都存在遇事沖動(dòng)、不夠冷靜的問(wèn)題，缺乏溝通的意識(shí)。

2.3 情緒控制能力較差

中職教師在和學(xué)生們的接觸過(guò)程中發(fā)現(xiàn)由于學(xué)生年齡較小，普遍存在處理事情無(wú)法冷靜考慮，情緒控制的能力較差。在中職校中，學(xué)生由于一點(diǎn)小摩擦爭(zhēng)吵打架的事情常有發(fā)生，我校曾發(fā)生過(guò)一起由于兩位男生在樓梯上走路的時(shí)候相互碰擦了一下肩膀，最后發(fā)展到各自找來(lái)校外的人員引起了一場(chǎng)群架。平時(shí)上課過(guò)程中，學(xué)生也會(huì)由于不滿意教師的一句批評(píng)當(dāng)眾和任課教師發(fā)生爭(zhēng)吵，甚至少數(shù)學(xué)生還會(huì)和老師動(dòng)手，完全不考慮后果。

中職學(xué)生由于他們的年齡處在14～18歲的青春期階段。青春期也是人心理變化最大的時(shí)期。由于心理發(fā)展尚不成熟，情緒不夠穩(wěn)定面對(duì)各種生理變化、社會(huì)適應(yīng)、人際交往的問(wèn)題時(shí)，心理沖突和矛盾會(huì)不斷的出現(xiàn)，造成各種心理困擾。

3.利用積極心理學(xué)，改善師生之間的關(guān)系

在傳統(tǒng)心理健康教育過(guò)程中，雖然也比較重視師生之間平等的關(guān)系，認(rèn)為良好的師生關(guān)系能促進(jìn)教育教學(xué)的發(fā)展。但是由于對(duì)于心理教育的認(rèn)識(shí)高度不夠，所以導(dǎo)致心理教育工作難以有效地開(kāi)展。往往參與心理咨詢的學(xué)生都會(huì)被當(dāng)作是“問(wèn)題學(xué)生”，而心理咨詢師則是充當(dāng)教育者的角色。這樣教師就會(huì)認(rèn)為只有得到學(xué)生的信任，才能夠走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心，幫助學(xué)生消除心理問(wèn)題。學(xué)生也認(rèn)為自己只有通過(guò)教師的幫助才能夠解決問(wèn)題。積極心理學(xué)可以幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和改善師生之間的關(guān)系。在積極心理學(xué)中，教師和學(xué)生一樣，都是處于成長(zhǎng)和發(fā)展中的個(gè)體，而不是教育和被教育的對(duì)立關(guān)系。這樣就能夠使學(xué)生在一種積極的環(huán)境下接受教育，可以更好地培養(yǎng)學(xué)生積極的心理，學(xué)生也會(huì)表現(xiàn)出來(lái)更多的樂(lè)觀。所以，通過(guò)積極心理學(xué)，可以有效改善心理健康教育主客體之間的關(guān)系，激發(fā)教師和學(xué)生的積極性，實(shí)現(xiàn)師生共同成長(zhǎng)。

4.教師應(yīng)該注重對(duì)于積極心理學(xué)精髓的理解

從一定程度來(lái)說(shuō)，教育是對(duì)學(xué)生靈魂的引導(dǎo)和塑造，所以，實(shí)施積極心理學(xué)，要求教師應(yīng)該對(duì)積極心理學(xué)的精髓有很好的理解。教師雖然具備一定的心理學(xué)知識(shí)，但是在利用傳統(tǒng)心理學(xué)解決學(xué)生的問(wèn)題時(shí)，卻不能夠解決實(shí)際問(wèn)題。如果對(duì)于學(xué)生的實(shí)際情況缺乏了解，那么就談不上開(kāi)展教育活動(dòng)。所以，教師只有加強(qiáng)對(duì)于積極心理學(xué)精髓的理解，才能夠深入學(xué)生內(nèi)心，更加有效地進(jìn)行失范行為的糾偏工作。教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，積極心理學(xué)是通過(guò)發(fā)揮人類(lèi)積極正向的潛能，使其幸福感和創(chuàng)造力得到增加。

5.創(chuàng)設(shè)積極心理品質(zhì)教育的學(xué)校氛圍與全員氛圍

5.1 從學(xué)校傳統(tǒng)心理教育轉(zhuǎn)向積極心理品質(zhì)教育

學(xué)校傳統(tǒng)心理健康教育工作的不足之處在于過(guò)分關(guān)注少數(shù)學(xué)生的心理問(wèn)題，造成心理健康教育工作陷于被動(dòng)，心理老師就是學(xué)校學(xué)生心理問(wèn)題的消防員，難以開(kāi)展更多積極有效的工作。根據(jù)積極心理學(xué)的觀點(diǎn)，人有24種積極心理品質(zhì)，并且這些心理品質(zhì)都是可以通過(guò)學(xué)習(xí)而得到提升的。積極心理品質(zhì)教育認(rèn)為人人都有積極的心理品質(zhì)，都有自我向上的成長(zhǎng)能力，它最大特色就是強(qiáng)調(diào)一切從“積極”出發(fā)，將重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在積極心理品質(zhì)和開(kāi)發(fā)心理潛能上。

盡管中職學(xué)生存在很多學(xué)習(xí)和心理問(wèn)題，但同時(shí)他們也擁有許多優(yōu)勢(shì)，比如有很強(qiáng)的行動(dòng)力、有很強(qiáng)的人際交往能力等等，情緒調(diào)節(jié)方面，他們只是需要一個(gè)平臺(tái)，只是需要一些積極引導(dǎo)。因此，要高度重視中職學(xué)生心理品質(zhì)教育工作，同時(shí)要向積極心理品質(zhì)教育轉(zhuǎn)移，面向全體學(xué)生，以發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢(shì)作為出發(fā)點(diǎn)，有針對(duì)性地加強(qiáng)學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)，從而讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)更多的積極情緒。

5.2 教師應(yīng)提高積極心理品質(zhì)教育的意識(shí)和培養(yǎng)積極情緒的能力

感情用事的人往往為人處事情緒化，言行籠罩強(qiáng)烈的感情色彩，不根據(jù)事理、不考慮實(shí)際可能。情緒型的人舉止受情緒左右，情緒不穩(wěn)，易沖動(dòng)，在情緒沖動(dòng)的一剎那，理智引退，意志失控。一個(gè)人如果總是情緒化地處理一切事務(wù)，持有偏見(jiàn)，缺少實(shí)事求是的誠(chéng)意，一遇抵觸便走極端，往往會(huì)給自己帶來(lái)不良的后果，所以防止情緒化很重要。如果教師處理班級(jí)事務(wù)，面對(duì)學(xué)生總是情緒化，學(xué)生出于對(duì)老師的服從，面對(duì)老師情緒化的言行可能只會(huì)逆來(lái)順受，唯命是從，從而使心靈深受傷害。

6.結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，加強(qiáng)對(duì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)改善中職生的不良行為的研究分析，對(duì)于其良好實(shí)踐效果的取得有著十分重要的意義，因此在今后的中職生不良行為改善過(guò)程中，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)心理學(xué)知識(shí)關(guān)鍵環(huán)節(jié)與重點(diǎn)要素的重視程度，并注重其具體實(shí)施措施與方法的科學(xué)性。

參考文獻(xiàn)

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