做一個(gè)健康快樂的幼兒教師

情緒是人對(duì)客觀事物是否符合或滿足自己的需要而產(chǎn)生的一種傾向性主觀心理體驗(yàn)與相應(yīng)的行為反應(yīng)。需要是情緒產(chǎn)生的基礎(chǔ)和源泉，教師只有保持愉快平靜的心境，才能帶來樂趣和幸福感，也才能使幼兒產(chǎn)生一種愉快的感情體驗(yàn)，提高積極性，并因此創(chuàng)造一種和諧融洽的師生關(guān)系。幼師只有用自己的言行品格去影響幼兒，才是為人師表。

一、問題的提出

在人們的心目中，幼兒園教師是最快樂、最幸福的，因?yàn)槊刻於伎梢耘c活潑可愛的孩子們一起唱歌、跳舞和游戲。然而眼前事實(shí)卻不然，據(jù)有關(guān)調(diào)查研究結(jié)果顯示：國家中小學(xué)心理健康教育課題組曾對(duì)168所城鄉(xiāng)中小學(xué)（包括幼兒園）的2292名教師進(jìn)行的檢測(cè)結(jié)果為：51.23%的教師存在心理問題，其中32.18%的教師屬于輕度心理障礙，16.56%的教師屬于中度心理障礙，2.49%的教師已構(gòu)成心理疾病。以上數(shù)據(jù)告訴我們，幼兒教師并不像大家所想象那樣健康、快樂。 那么，身為幼兒教師的我們?cè)撊绾握{(diào)試和緩解自己的情緒，讓自己在愉悅、輕松的狀態(tài)下投入工作面，做一個(gè)更健康、更快樂的新時(shí)期幼兒園教師呢？

二、幼兒教師的情緒對(duì)幼兒的影響

在幼兒園一日活動(dòng)中，師幼交往不僅是一個(gè)認(rèn)知過程，更是一個(gè)情感交流過程，幼兒教師只有力求認(rèn)知因素與情感因素和諧統(tǒng)一起來，才有望取得良好的教育效果。在活動(dòng)中，教師的情緒不佳、不良則會(huì)抑制、干擾教師的認(rèn)知過程，使得教師的能力無法得到正常發(fā)揮，更談不上良好師幼關(guān)系的建立。

三、幼兒教師不良情緒的影響因素

（一）職業(yè)壓力

首先，壓力來自于幼兒教師角色的社會(huì)期待。我們擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代，使其安全、健康、快樂成長(zhǎng)的任務(wù)，責(zé)任重大。其次，不斷提高的教育教學(xué)要求。再次，幼兒教師每天和幾十個(gè)孩子在一起，喧鬧的環(huán)境、紛繁的工作內(nèi)容使他們要傾注更多的心血，消耗更大的體力和精力。

（二）個(gè)人生理狀況和個(gè)性特征

一些教師由于個(gè)人生理和心理狀況的原因，她們的情緒更易處于不良狀態(tài)之中。如神經(jīng)系統(tǒng)屬弱型的人，由于遺傳因素的影響，他們?cè)谟龅嚼щy和挫折時(shí)，比神經(jīng)系統(tǒng)屬強(qiáng)型的人更易產(chǎn)生焦慮和挫敗感。一些遺傳性生理特征（如身材矮小、相貌平平等），一定程度上也會(huì)使他們處于自卑和頹廢的情緒之中。

四、幼兒教師不良情緒的調(diào)適對(duì)策

孔子曰：“己所不欲，勿施于人。”平心而論，作為教師也肯定不希望別人批評(píng)自己或?qū)ψ约喊l(fā)脾氣、鬧情緒，所以當(dāng)教師因課堂中的突發(fā)事件而欲把消極情緒帶給幼兒時(shí)，不妨冷靜處理，暫時(shí)把它擱置一邊，或把即將脫口而出的情緒話換一種恰當(dāng)?shù)姆椒ū磉_(dá)出來。教師怎樣才能有效地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒？筆者認(rèn)為可從以下兩個(gè)大的方面去嘗試：

（一）教師學(xué)會(huì)正確的剖析自我、調(diào)整情緒

1、做一個(gè)樂觀的幼兒教師

教師在教育教學(xué)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的情緒，以及由這些dF6t2052v8MvG79z0Qi2Mg==情緒造成的心理氛圍，必然會(huì)對(duì)教育教學(xué)的效果以及幼兒的身心健康產(chǎn)生積極或消極的影響，同時(shí)也影響著自身的心理健康。與開朗活潑的教師朝夕相處，幼兒會(huì)受到積極情緒的影響，也會(huì)保持愉快向上的情緒狀態(tài)。反之，幼兒會(huì)感到壓抑與沉悶。積極的心境來源于良好的品德和個(gè)性，如果教師熱愛教育事業(yè)，熱愛幼兒，胸懷開闊，興趣廣泛，為人友善，心態(tài)自然就會(huì)平和。

2.做一個(gè)自信的幼兒教師

首先是愉快地接受自己。此外，還可以通過每周記錄自己的成績(jī)，在成功的體驗(yàn)中得到滿足，從而增強(qiáng)自尊、自強(qiáng)、自信、自愛的信念，并學(xué)會(huì)確立切實(shí)可行的近期目標(biāo)。其次是悅納自己的教師身份，培養(yǎng)身為人師的自豪感。

3.做一個(gè)寬容的幼兒教師

所謂寬容就是寬大，有氣量，不計(jì)較，能容納。一旦作為教育者的教師與受教育者的幼兒之間有了情感的溝通，幼兒就會(huì)信任教師，這就為接受教育打下了基礎(chǔ)。而寬容能夠在教育者與受教育者之間架起情感溝通的橋梁。只要我們多一點(diǎn)寬容，我想我們收獲的也許比想象的要多得多。

（二）領(lǐng)導(dǎo)層應(yīng)積極的營造和諧的氛圍，引導(dǎo)教師正確釋放自己

1.建設(shè)一所互幫互愛的幼兒園

良好的人際關(guān)系有利于提高教師的工作效率，減輕工作負(fù)擔(dān)，有利于教師個(gè)人的自我實(shí)現(xiàn)，并對(duì)幼兒起著良好的示范作用。在工作中，不僅注重處理好教師與幼兒的關(guān)系，教師與家長(zhǎng)的關(guān)系，更注重處理好園內(nèi)教師之間的關(guān)系，以形成一個(gè)團(tuán)結(jié)向上、競(jìng)爭(zhēng)協(xié)作互助的群體。生活上互相關(guān)心，工作中互相支持，讓大家在和睦的大家庭中輕松愉快地工作。

2.建立一所平等的幼兒園

良好的管理風(fēng)格有利于促進(jìn)教師心情舒暢、工作愉快。管理人員應(yīng)嚴(yán)以律己，努力做到：

第一，平易近人，不拿架子，經(jīng)常深人第一線，需要時(shí)伸手幫一把，動(dòng)手做一做，不斷與教師接近和交流，使上下人員融為一體。

第二，用笑容和信賴的目光，主動(dòng)熱情的態(tài)度與教師接觸和交流，不擺政治面孔，不冷面對(duì)人，消除教師壓抑和緊張的情緒。

第三，當(dāng)教師工作出錯(cuò)或不到位時(shí)，不是簡(jiǎn)單粗暴地批評(píng)指責(zé)，而是先分析原因，利用換位思考的方法，從中找出教師的困難及能為他們提供的幫助措施。

第四，客觀地分析每位教師的特點(diǎn)，對(duì)不同層次的教師提出不同的要求，以促進(jìn)每位教師積極向上的愿望，使他們?cè)诠ぷ髦蟹e極努力，更好地展示自己的才干。

3.創(chuàng)設(shè)一所和諧的幼兒園

在緊張繁忙的工作之余，發(fā)揮工會(huì)和團(tuán)支部的力量，積極組織各種活動(dòng)，豐富教師的業(yè)余生活，調(diào)節(jié)、放松緊張的情緒。讓教師在文體活動(dòng)中動(dòng)起來、樂起來，以便有更大的熱情和充沛的精力投入到工作中去。

總之，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，我們要從各個(gè)方面積極準(zhǔn)備，防患于未然，讓自己在組織活動(dòng)中保持良好的情緒狀態(tài)。教師應(yīng)把整個(gè)心靈交給幼兒，且要一視同仁，把師愛均勻地撒向每一名幼兒。充分發(fā)揮自己的教學(xué)水平，展示自己的個(gè)人魅力，把每一個(gè)幼兒都培養(yǎng)成才。

（作者單位：成都市天府新區(qū)三星幼兒園）