“終生體育”與高校體育教學(xué)改革的思考

林淸

摘 要： 近年來我國高校體育教學(xué)改革不斷深化，對于傳統(tǒng)的體育教學(xué)思想與體育教學(xué)模式進行了全面性的改革，與此同時新型體育教學(xué)思想也隨著社會思想的進步而誕生，終生體育思想就是在新的社會背景下被人們所認(rèn)可的。因此，現(xiàn)階段各大高校體育教學(xué)改革的主要目標(biāo)在于提高學(xué)生的體育鍛煉意識、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性與學(xué)習(xí)興趣、將終生體育思想融入到體育教學(xué)中去，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運動習(xí)慣，在習(xí)慣的作用下達(dá)到終生體育的目標(biāo)。

關(guān)鍵詞： 終生體育；高校；教學(xué)改革

1前言

我國體育教育是伴隨著學(xué)生成長的各個階段的，從小學(xué)開始就開設(shè)了體育課程，因此體育教育一直都是教學(xué)體系中的一部分，而近年來隨著社會的高速發(fā)展，社會各個行業(yè)對于人才的選擇標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)生了極大的變化，同時體育愛好者的增加以及體育事業(yè)的壯大使得人們對于體育教育的重視度不斷提升。因此各大高校在開展體育教育的過程中要結(jié)合社會需求，認(rèn)清社會發(fā)展形勢，積極進行體育教育改革，變革傳統(tǒng)體育教學(xué)思想與模式，提高體育教學(xué)目標(biāo)，在完成體育教學(xué)大綱的同時要注重培養(yǎng)學(xué)生的體育運動愛好，使得學(xué)生自主進行體育鍛煉，將體育鍛煉延續(xù)到其今后的生活學(xué)習(xí)中去，從而實現(xiàn)我國全民身體素質(zhì)的提升。

2終生體育的概念

終生體育也就是指一個人在每天的生活中都進行體育鍛煉，從事體育運動活動接受體育教育。從實踐角度來說，終生體育是從一個人的行動與實踐出發(fā)的，如果一個人從一開始進行體育鍛煉直到生命結(jié)束都未停止過體育鍛煉，那么他就實現(xiàn)了終生體育目標(biāo)，而從理論或者思想的角度來說，終身體育思想提倡的是通過思想的傳播使得人們認(rèn)識到體育運動的好處，從而養(yǎng)成一種體育運動習(xí)慣，實現(xiàn)體育運動的體系，針對的是全民體育，不分年齡、性別、行業(yè)等，為每個人進行終生體育運動的思想傳播，使其獲得參與終生體育運動的機會。終生體育這一概念起源于西方國家，通過實踐證明終生體育低于高校體育教學(xué)以及個人的成長與發(fā)展具有重要的意義，因此這一思想被廣泛傳播，因而我國也逐漸興起了對終生體育的研究與推廣。在我國終生體育具有兩個方面的理論性指導(dǎo)，從而使得終生體育更具科學(xué)性，第一，在不同的年齡階段體育鍛煉的目標(biāo)不同，同時體育鍛煉的強度以及鍛煉方式不同，從而使得終生體育鍛煉與人體機能的發(fā)展相協(xié)調(diào)，此外，終生體育要與社會發(fā)展情況相接軌，在高強度的工作環(huán)境中，人們壓力巨大，這對于人體的身心健康造成極大危害，那么體育鍛煉針對這一情況，要最大程度上緩解壓力，保證人們的身心健康。

3高校體育為終生體育的實現(xiàn)提供條件

高校體育雖然缺乏先進的理論指導(dǎo)，但是其經(jīng)歷了一個較長的發(fā)展過程，因此積累的教學(xué)經(jīng)驗卻值得我們參考，并且終生體育作為一種先進的體育運動思想，雖然具有很重要的實踐意義，但是在缺乏載體的情況下是很難實現(xiàn)并且推廣的，因此高校體育就為終生體育的發(fā)展提供了便利條件。

3.1終生體育的發(fā)展建立在高校體育的基礎(chǔ)上

高校體育是一種最為基礎(chǔ)的體育運動形式，在高校體育教學(xué)中，學(xué)生進行了基本性的體能鍛煉，使其接觸更多的體育鍛煉形式，初步認(rèn)識到體育鍛煉對人體的塑造作用。同時高校體育教育是理論與實踐的結(jié)合，各種教學(xué)模式與教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施相結(jié)合形成了一套健全的體育運動體系，那么終生體育的建立就需要在高校體育現(xiàn)有的理論與設(shè)施基礎(chǔ)上進行，從而使得思想的傳播、理論的發(fā)展以及培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣的養(yǎng)成更加便捷。

3.2終生體育在高校體育階段更容易實現(xiàn)

高校學(xué)生經(jīng)過多年體育教育，對于體育具有一定的認(rèn)識與實踐基礎(chǔ)，同時隨著社會的發(fā)展進步，高校學(xué)生的思想也受到影響，同時這一年齡階段的學(xué)生對于體育鍛煉更容易產(chǎn)生興趣，因此將終生體育思想融入到高校體育教育中去能夠極大的激發(fā)學(xué)生的運動熱情，使其養(yǎng)成自主運動的習(xí)慣。此外高校學(xué)生通過學(xué)習(xí)獲得了極強的學(xué)習(xí)能力，具有堅持不懈的精神品質(zhì)，如果使其養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，那么就能夠從青年人這一人群中打破缺口，逐漸將終生體育滲透到社會各個主體中去。

4高校體育教學(xué)改革中融入終生體育思想的策略

終生體育作為一種新型的體育運動思想，對于全民運動的實現(xiàn)具有重要的指導(dǎo)意義，因此我國高校體育教學(xué)改革中必須將終生體育運動思想融入進去，從高校學(xué)生入手進行運動習(xí)慣的培養(yǎng)，同時將終生體育作為高校體育改革的重要內(nèi)容，也能夠改革傳統(tǒng)體育教學(xué)思想，創(chuàng)新新型體育教學(xué)模式，提高我國高校體育教學(xué)水平。

4.1改革傳統(tǒng)體育教學(xué)思想，引進終生體育教學(xué)理念

我國高校體育教學(xué)效果長期得不到提升，根本原因在于，高校體育教學(xué)內(nèi)容過于單調(diào)，學(xué)校為了方便管理，節(jié)約師資力量，對于學(xué)生體育鍛煉具有很大的限制性，學(xué)生在對體育課程的選擇方面也存在許多不合理的地方，無法選擇感興趣的體育課程使得學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性降低，從而使得體育教學(xué)形式化。那么從體育教學(xué)內(nèi)容來看，缺乏創(chuàng)新性，大多數(shù)與初高中體育教學(xué)并無差異，因此要提高學(xué)生的體育運動積極性，就要從體育教學(xué)理念入手進行改革，將終生體育教學(xué)思想融入到高校體育教學(xué)中去，為高校體育教學(xué)提供先進思路。

4.2引進優(yōu)秀人才，充實高校體育師資力量

要將終生體育思路融入到高校體育教學(xué)改革中去，就要求教師具有一定的終身體育教育思想，并且專業(yè)性的體育教育工作者對于體育的認(rèn)識更為深刻，同時其體育運動技巧更為嫻熟，相比形式化的體育教學(xué)來說學(xué)生更愿意接受自由靈活性的體育運動教育。此外，高校體育教學(xué)中不能忽視理論知識的傳播，那么怎樣將枯燥的理論知識傳播給學(xué)生，就要求經(jīng)驗豐富的體育教育工作者理論聯(lián)系實際，在實踐中滲透理論知識，在理論知識的傳授中摻雜技巧的示范，以此來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。

4.3高校體育教學(xué)改革要與現(xiàn)代體育理論相結(jié)合

終生體育思想是在新的社會發(fā)展背景下產(chǎn)生的，那么它也屬于現(xiàn)代體育理論的一部分，因此在高校體育教學(xué)改革的過程中要注重現(xiàn)代理論思想的指導(dǎo)與體育活動實踐的結(jié)合，讓學(xué)生充分認(rèn)識到現(xiàn)代體育思想的先進性，使其改變以往對于體育的認(rèn)識，使得體育運動不僅具有身體方面的塑造作用，同時也能夠讓學(xué)生學(xué)習(xí)到更多的體育文化，樹立正確的體育運動觀念，使其在養(yǎng)成良好體育運動習(xí)慣的同時，也利用學(xué)習(xí)到的體育運動技巧和知識來提高體育運動效果。

4.4高校體育教學(xué)改革中不可忽視體育教育評價體系的改革

在高校體育教育過程中，體育教育的模式與教學(xué)內(nèi)容很大程度上又教學(xué)大綱以及體育教學(xué)評價體系所決定，那么體育教學(xué)體系就要偕同體育教育評價標(biāo)準(zhǔn)同時進行改革，實現(xiàn)體育教學(xué)理念、目標(biāo)、模式與評價標(biāo)準(zhǔn)高度協(xié)調(diào)，使得體育評價體系在對體育教學(xué)進行監(jiān)督的同時也起到配合與促進的作用。

5結(jié)語

由此可見，現(xiàn)代體育思想的轉(zhuǎn)變?yōu)槿藗兲峁┝烁鼮榭茖W(xué)有效的體育鍛煉理念，終生體育思想的實踐也要與高校體育教育相結(jié)合，高校體育為終生體育提供實踐基礎(chǔ)的同時，終生體育也為高校體育教育的改革提供先進的指導(dǎo)思想，二者相輔相成，從而對學(xué)生的體育教育達(dá)到更加理想的效果。

參考文獻

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