焦慮感對(duì)中學(xué)生英語(yǔ)聽(tīng)力的影響因素及對(duì)策

【摘要】焦慮感是影響初中生英語(yǔ)聽(tīng)力成績(jī)的一個(gè)不容忽視的情感因素。本文選擇焦慮對(duì)中學(xué)英語(yǔ)聽(tīng)力成績(jī)的影響進(jìn)行研究，總結(jié)出降低英語(yǔ)聽(tīng)力焦慮感的有效方法，以期能夠幫助學(xué)生有效提高英語(yǔ)聽(tīng)力成績(jī)。

【關(guān)鍵詞】焦慮 中學(xué)英語(yǔ) 聽(tīng)力成績(jī)

伴隨著人本主義心理學(xué)的發(fā)展，研究者開(kāi)始注意情感因素在二語(yǔ)習(xí)得中的作用。在外語(yǔ)學(xué)習(xí)者的情感與外語(yǔ)學(xué)習(xí)的關(guān)系中，焦慮可能是最妨礙學(xué)習(xí)過(guò)程的消極情感因素之一，與不安，失意，自我懷疑，憂慮，緊張等不良感覺(jué)有關(guān)。但在中學(xué)英語(yǔ)聽(tīng)力測(cè)試中，學(xué)生對(duì)聽(tīng)力都存在著不同程度的焦慮感，嚴(yán)重影響了學(xué)生的聽(tīng)力成績(jī)。本文選擇焦慮對(duì)中學(xué)英語(yǔ)聽(tīng)力成績(jī)的影響進(jìn)行研究，總結(jié)降低英語(yǔ)聽(tīng)力焦慮感的有效方法，以期提高學(xué)生的聽(tīng)力成績(jī)。

一、焦慮產(chǎn)生的五大主要因素

筆者通過(guò)進(jìn)行訪談和調(diào)查問(wèn)卷，總結(jié)了學(xué)生對(duì)于英語(yǔ)聽(tīng)力焦慮的原因，主要有下幾個(gè)因素：

1.聽(tīng)力要求學(xué)生高度集中注意力，且要在短時(shí)間內(nèi)翻譯并選出正確答案。英語(yǔ)口語(yǔ)中常有吞音或者連讀現(xiàn)象，語(yǔ)速較快。學(xué)生在聽(tīng)力過(guò)程中，一旦注意力不集中，極易引起發(fā)揮失常，這是引起學(xué)生焦慮的主要原因之一。

2.大部分學(xué)生都有相互競(jìng)爭(zhēng)比較的心理，但過(guò)于迫切的想考出好成績(jī)，反而容易在考試中壓力大而焦慮，從而影響發(fā)揮。

3.單調(diào)壓抑的課堂氣氛，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生壓抑感，滋生對(duì)語(yǔ)言學(xué)習(xí)的厭倦心理，從而導(dǎo)致英語(yǔ)聽(tīng)力過(guò)程中的焦慮。

4.沒(méi)有良好的聽(tīng)力策略和聽(tīng)力習(xí)慣，會(huì)使學(xué)生增加焦慮；考試中策略不當(dāng)，焦慮會(huì)較為嚴(yán)重。

5.語(yǔ)言知識(shí)基礎(chǔ)不扎實(shí)，理解速度因此受影響，心有余而力不足，從而產(chǎn)生焦慮感。

二、如何降低初中生聽(tīng)力焦慮

1.培養(yǎng)聽(tīng)的習(xí)慣。

（1）課堂中是培養(yǎng)聽(tīng)力的主要渠道。教師要注重提高自身的語(yǔ)音水平，因?yàn)槿艚處熣Z(yǔ)音語(yǔ)調(diào)有問(wèn)題，勢(shì)必影響學(xué)生的聽(tīng)力，教學(xué)中教師要堅(jiān)持使用英語(yǔ)進(jìn)行教學(xué)，并盡可能地讓學(xué)生多聽(tīng)到英語(yǔ)。

（2）此外，讓學(xué)生用學(xué)過(guò)的句型進(jìn)行對(duì)話，鼓勵(lì)學(xué)生上臺(tái)展示。通過(guò)營(yíng)造良好英語(yǔ)氛圍，就能較容易提高學(xué)生的聽(tīng)力水平，這樣才不會(huì)在做聽(tīng)力題前就有緊張情緒了。一旦養(yǎng)成習(xí)慣，英語(yǔ)聽(tīng)力就沒(méi)有什么好緊張的。因此教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)的習(xí)慣。

2.提高聽(tīng)力技巧。聽(tīng)力技巧，包括語(yǔ)音技巧和理解技巧。

（1）語(yǔ)音技巧包括連讀、弱讀、句子重音、意群劃分等。不少學(xué)生辨音耗時(shí)長(zhǎng)，語(yǔ)音知識(shí)基礎(chǔ)薄弱，以至于聽(tīng)時(shí)產(chǎn)生辨音錯(cuò)誤，這樣容易導(dǎo)致焦慮情緒。加強(qiáng)語(yǔ)音訓(xùn)練，要讓學(xué)生熟記音標(biāo)的正確發(fā)音，掌握讀音規(guī)則，增強(qiáng)辨別單詞長(zhǎng)短元音及輔音連綴的能力，增強(qiáng)辨認(rèn)連讀、重讀、弱讀、語(yǔ)調(diào)、同音異義詞的能力。

（2）理解技巧是指對(duì)所聽(tīng)內(nèi)容的預(yù)測(cè)、取舍等技巧進(jìn)行訓(xùn)練。掌握了聽(tīng)力理解技巧，學(xué)生的焦慮情緒就會(huì)有所減輕。

1）聽(tīng)前做準(zhǔn)備。這一階段是聽(tīng)力教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。在做同步聽(tīng)力訓(xùn)練時(shí)，先做好聽(tīng)前準(zhǔn)備，學(xué)生應(yīng)抓緊幾秒鐘的時(shí)間瀏覽一下可選擇的選項(xiàng)，進(jìn)行積極的思維，把握材料內(nèi)容、范圍、方向，從中預(yù)測(cè)聽(tīng)力中可能會(huì)涉及的問(wèn)題，這樣帶著問(wèn)題去聽(tīng)，就容易捕捉到有關(guān)的信息、推測(cè)出可能的答案。聽(tīng)前要對(duì)內(nèi)容情節(jié)進(jìn)行預(yù)估；有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，潛移默化，有目的、有計(jì)劃地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的聽(tīng)力訓(xùn)練將是提高學(xué)生聽(tīng)力技能、緩解聽(tīng)力焦慮的有效途徑。

在聽(tīng)錄音材料時(shí)，學(xué)生可在聽(tīng)前預(yù)測(cè)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、詞匯、句法等知識(shí)，邊聽(tīng)邊對(duì)原有預(yù)測(cè)進(jìn)行證實(shí)、修正或作進(jìn)一步的推測(cè)。

2）聽(tīng)力過(guò)程有舍取。這一階段是學(xué)生精神高度集中的過(guò)程。由于聽(tīng)音不象閱讀那樣，能隨意再看一下，再加上聽(tīng)音時(shí)間短促，速度快或能力有限等諸多原因，難免會(huì)遇到不懂的地方。若對(duì)話、短文較長(zhǎng)，往往聽(tīng)完后面的忘記前面的。因此，必須教授學(xué)生聽(tīng)力方法，有的放矢，聽(tīng)重點(diǎn)，聽(tīng)差別，聽(tīng)側(cè)重，講究聽(tīng)力的技巧性。

3）邊聽(tīng)邊記，有意識(shí)學(xué)習(xí)。聽(tīng)錄音時(shí)要養(yǎng)成記錄的習(xí)慣，聽(tīng)音的同時(shí)也要有意識(shí)、有目的地重復(fù)瀏覽有關(guān)書(shū)面材料，必要時(shí)做些記錄、記號(hào)。這時(shí)一邊聽(tīng)錄音、一邊閱讀相關(guān)的書(shū)面材料，思考判斷方法，有助于抓住解題的關(guān)鍵，快速地捕捉與書(shū)面材料相關(guān)的聽(tīng)音內(nèi)容，這樣就能立即選準(zhǔn)答案。

4）聽(tīng)后總結(jié)規(guī)律。在聽(tīng)力測(cè)試中，關(guān)于數(shù)字的提問(wèn)，經(jīng)常涉及時(shí)間、價(jià)格等判斷，因此要熟悉其表達(dá)方式。這一階段是聽(tīng)力訓(xùn)練的總結(jié)及深人階段。教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)核對(duì)答案，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)糾正，查漏補(bǔ)缺，同時(shí)指導(dǎo)方法，達(dá)到更深層的理解消化。

3.提高學(xué)生興趣，增加學(xué)習(xí)動(dòng)力。人們往往只有在面對(duì)感興趣的事物時(shí)才會(huì)思維活躍，想象豐富，記憶牢固。有趣、形式多樣的英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)，能使學(xué)生的心情放松，消除焦慮情緒，激發(fā)聽(tīng)的興趣，促進(jìn)他們英語(yǔ)聽(tīng)力學(xué)習(xí)的信心，使他們保持愉悅的心情，焦慮自然就減輕了。

總之，對(duì)于中學(xué)生的聽(tīng)力訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的工程，學(xué)生英語(yǔ)聽(tīng)力成績(jī)的提高不可一墩而就。因此，作為教師要在課堂上給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松和諧的氣氛，由易到難、由淺入深、反復(fù)循環(huán)，不急于求成，增加學(xué)生的自信心，讓他們勇敢面對(duì)聽(tīng)力中的困難。

參考文獻(xiàn)：

[1]方玲玲，黃廣玲.從關(guān)聯(lián)理論看聽(tīng)力焦慮情緒的緩解[J].華南師范大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2002（6）.

作者簡(jiǎn)介：秦月（1994-），女，回族，甘肅平?jīng)鋈?，研究生在讀，就讀于新疆師范大學(xué)，研究方向：英語(yǔ)學(xué)科教學(xué)。endprint