山西省中學(xué)生體質(zhì)下降原因辨析及對策研究

劉軍萍

摘 要：該文以2005年、2010年和2014全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研的山西省數(shù)據(jù)為依據(jù)，通過數(shù)理統(tǒng)計法和專家訪談法，分析中學(xué)生體質(zhì)與健康的形態(tài)、健康、機能和素質(zhì)的重要指標(biāo)，從多視角討論導(dǎo)致下降的原因，并在“生理-心理-社會”大健康教育觀思想的指導(dǎo)下，提出政府-社會-學(xué)校-家庭-學(xué)生相互合作與支持下的體質(zhì)與健康促進(jìn)的綜合干預(yù)模式，制定出切實可行、行之有效具體的干預(yù)措施。

關(guān)鍵詞：體質(zhì) 辨析 大教育觀 綜合干預(yù)

中圖分類號：G804.49 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）07（b）-0019-02

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

采用隨機整群抽樣，在2005年、2010年和2014年，分別從太原、大同和運城三市每個年度抽取13～18歲城、鄉(xiāng)、男、女漢族學(xué)生3 600人，三個年度共計10 800人。

1.2 研究方法

1.2.1 檢測法

使用“全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研工作組”規(guī)定的測試儀器、方法和技術(shù)規(guī)范。根據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研組的要求，在2005年、2010年和2014年的9月至10月間對樣本進(jìn)行檢測。

1.2.2 問卷調(diào)查法

對2014年參加測試的學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，問卷在檢測卡的背面，確保了學(xué)生信息、檢測數(shù)據(jù)和問卷內(nèi)容的統(tǒng)一。

1.2.3 專家訪談法

針對體質(zhì)與健康的調(diào)研結(jié)果，對山西省衛(wèi)生、科研究、體育等相關(guān)部門的專家和研究者進(jìn)行專家訪談，從多視角對學(xué)生體質(zhì)下降的原因進(jìn)行綜合分析，力求找到切實可行并行之有效的對策及措施。

1.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

該研究采用SPSS17.0中文版統(tǒng)計軟件進(jìn)行分析與處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 檢測結(jié)果分析

2.1.1 肥胖檢出率持續(xù)上升

數(shù)據(jù)顯示：山西省中學(xué)生的超重、肥胖檢出率持續(xù)上升，2005—2014年超重率和肥胖率呈上升趨勢，2005—2010年間五年漲幅超重為1.4%，肥胖為1.6%；而2010—2014年間四年漲幅超重為2.6%，肥胖為1.4%；各年齡組超重和肥胖發(fā)生率無明顯規(guī)律，基本以低年齡組高于高年齡組。反映出2010—2014年期間，山西省中學(xué)生肥胖發(fā)生率仍然上升，但增幅逐漸放緩。

2.1.2 近視問題日益嚴(yán)重

2014年學(xué)生視力不良檢出率和2005年、2010年相比，又有惡化的趨勢，而且速度非常驚人。除16～18歲的鄉(xiāng)村男生、鄉(xiāng)村女生視力不良的檢出率略低于2010年外，其余全面高于其他年份的結(jié)果。且低齡化特點明顯，城鄉(xiāng)差異很小。與2005年、2010年相比，2014年的檢出率比2005年多了一倍多，其它組別、年齡也存在著同樣的特點。

2.1.3 肺活量大幅上但結(jié)果仍不容樂觀。

肺活量是反映學(xué)生肺功能的重要指標(biāo)。調(diào)研結(jié)果顯示，2005—2010年13～18歲城男、城女、鄉(xiāng)男、鄉(xiāng)女肺活量分別平均增長46.08 mL、64.28 mL、20.29 mL，80.98 mL，學(xué)生肺活量水平基本保持和略有下降。2010—2014年13～18歲城男、城女、鄉(xiāng)男、鄉(xiāng)女肺活量分別平均增長344.4 mL、228.63 mL、299.41 mL、190.92 mL，呈現(xiàn)出大幅度的提高。

2.1.4 身體素質(zhì)指標(biāo)有升有降，反映心肺功能的耐力素質(zhì)略有提高

反應(yīng)學(xué)生速度、爆發(fā)力素質(zhì)的50 m跑、立定跳遠(yuǎn)成績有了明顯提高；反應(yīng)力量耐力素質(zhì)引體向上、一分鐘仰臥起坐和反應(yīng)柔韌素質(zhì)的坐位體前屈持續(xù)下降。反應(yīng)心肺功能的耐力素質(zhì)的1 000 m跑和800 m跑的成績下降趨勢得到遏制，并有小幅度回升。

2.2 問卷調(diào)查分析

2.2.1 學(xué)生體育鍛煉不足影響因素分析

問卷調(diào)查顯示，山西省有40%左右的中學(xué)生平均每天參與課外體育活動的時間不足30 min，而有50%左右中學(xué)生平均每天參與課外體育活動的時間是30 min～1 h，而且隨著年齡的增長，不足30 min鍛煉時間的男、女生比例都逐漸提高，到高中時，男生體育鍛煉不足30 min的比例（40.1%）已經(jīng)同30 min～1 h的比例（40.4%）基本相同，女生則已經(jīng)超過了60%。

2.2.2 家庭對學(xué)生運動參與的影響因素分析

家庭因素在青少年體育認(rèn)知與運動行為形成的過程中，作用最直接、影響力最持久。該省初中、高中學(xué)生77%的父母都非常支持學(xué)生的運動行為，而且對男女生的支持程度無顯著差異。雖然該省學(xué)生的父母體育認(rèn)知情況良好，但我們應(yīng)該注意到約有23%的初中和高中生的家長不支持或非常不支持學(xué)生的運動行為，這表明素質(zhì)教育并沒有能夠充分地落實到家庭，尤其是父母，加強其體育認(rèn)知的教育，對改善學(xué)生體育認(rèn)知和運動行為將會起到一定的推動作用。

2.2.3 學(xué)校體育管理對學(xué)生運動參與的影響因素分析

我省學(xué)?！皵D占”和“不上”體育課的現(xiàn)象依然存在，有近一半的初中偶爾會“擠占”和“不上”體育課，高中組為43.1%。我省近一學(xué)年內(nèi)有1/3的初中沒有舉辦校運動會；高中也占到16.2%，兩項調(diào)研充分說明學(xué)校對體育的重視程度不夠。學(xué)校一方面在積極相關(guān)大型活動；而另一方面又?jǐn)D占體育課，。在學(xué)校這種潛移默化的影響下，形成學(xué)生雖然明白運動的重要性，但不積極主動參與。

2.2.4 學(xué)生不積極參與體育活動的原因分析

問卷表明，不同年齡的學(xué)生對不積極參與體育活動的原因有不同的解釋，總體來說，“怕累、怕吃苦”的比例最高，初、高中的學(xué)生選擇“學(xué)業(yè)重、沒有時間”比例也較高。

2.2.5 課業(yè)負(fù)擔(dān)重，睡眠不足

問卷調(diào)查結(jié)果顯示，我省學(xué)生現(xiàn)在的課業(yè)負(fù)擔(dān)較重。44.2%的初中生認(rèn)為課業(yè)負(fù)擔(dān)有些吃力、很吃力或根本應(yīng)付不過來；高中生則有58.5%的學(xué)生認(rèn)為很難應(yīng)付了，其中更是有10.7%的人覺得應(yīng)付不過來了。

由于學(xué)習(xí)時間的增加，導(dǎo)致青少年的睡眠時間隨年齡的增長，逐漸減少。95.5%的初中生睡眠在9 h以下，其中75%的初中生睡眠都不足8 h；95.2%的高中生睡眠在8 h以下，其中12%的高中生睡眠甚至都不足6 h。從問卷反映的睡眠時間來看，該省學(xué)生的睡眠情況不容樂觀。

3 結(jié)論

（1）檢測結(jié)果顯示影響山西省學(xué)生體質(zhì)與健康的主要問題表現(xiàn)為：肥胖檢出率持續(xù)上升，近視問題日益嚴(yán)重，肺活量大幅上但結(jié)果仍不容樂觀，身體素質(zhì)指標(biāo)有升有降，反映心肺功能的耐力素質(zhì)略有提高但仍在很低水平。

（2）問卷調(diào)查顯示造成山西省學(xué)生體質(zhì)與健康水平較低的因素有：學(xué)生參與體育鍛煉的時間不足、強度不夠，家庭對學(xué)生運動參與的支持較差、學(xué)校體育管理對學(xué)生運動參與的不重視，學(xué)生參與體育活動的意志力不強，學(xué)生因課業(yè)負(fù)擔(dān)重而導(dǎo)致的睡眠不足等。

4 體質(zhì)促進(jìn)的干預(yù)策略

學(xué)生體質(zhì)健康問題是復(fù)雜、多維、受眾多因素影響的。如肥胖既有營養(yǎng)問題也有體育運動問題，但由于處于不同的學(xué)科，缺乏學(xué)科交叉，導(dǎo)致各自為戰(zhàn)，使肥胖的干預(yù)效果不佳。研究與實踐的結(jié)果表明，綜合應(yīng)用一個以上的科研成果來解決某一實際問題能取得最大的效果，特別是這些科研成果借助一個綜合計劃體系來進(jìn)行有機的整合，效率最高。體質(zhì)促進(jìn)的干預(yù)策略就是要綜合教育、衛(wèi)生和體育等學(xué)科的研究特點，綜合評價、共同干預(yù)，要在內(nèi)容上體現(xiàn)科學(xué)性、系統(tǒng)性；在組織上突出學(xué)校-社區(qū)-家庭-學(xué)生的相互合作與支持；在目標(biāo)上爭取“生理-心理-社會”大健康教育觀的統(tǒng)一。因此，體質(zhì)促進(jìn)干預(yù)的實施有賴于整個社會的廣泛支持，從政策上的引導(dǎo)到科研的指導(dǎo)、從學(xué)校的支持社區(qū)的協(xié)助、從家庭的參與到學(xué)生的努力，相信體質(zhì)狀況會有極大地改善。

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