于瀅源
【摘要】某求助者,女性,畢業(yè)后三年考公務(wù)員頻頻失敗,在1月國(guó)家公務(wù)員筆試成績(jī)公布,再一次落榜后,食欲不振,失眠,情緒低落,不想再去找工作,喜歡一個(gè)人獨(dú)處,不愿參加親友和同學(xué)聚會(huì),抑郁情緒已經(jīng)持續(xù)了五個(gè)多月。咨詢師通過攝入性談話和心理測(cè)驗(yàn),初步診斷該求助者問題為嚴(yán)重心理問題。咨詢師根據(jù)求助者情況,應(yīng)用認(rèn)知行為療法進(jìn)行治療,經(jīng)過2個(gè)月5次的咨詢治療,取得了較有成效的咨詢效果。半年后隨訪,求助者的抑郁癥狀得以緩解,錯(cuò)誤認(rèn)知得以糾正,睡眠、飲食情況和人際交往上也得以改善。培養(yǎng)了求助者建立理性的認(rèn)知評(píng)價(jià)結(jié)構(gòu),提高求助者自我心理調(diào)控能力,提高其自我合理解決問題的能力,促進(jìn)求助者心理健康發(fā)展和人格完善。
【關(guān)鍵詞】抑郁 嚴(yán)重心理問題 認(rèn)知行為療法 就業(yè)問題
【中圖分類號(hào)】B844.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089(2017)41-0238-02
一、一般資料
求助者,張某,女性,25歲,漢族,本科畢業(yè),單身,身高1.65米。 1991年1月7日出生于山東省濟(jì)南市,獨(dú)女,現(xiàn)和父母一起生活。父母均為公務(wù)員,且有一定權(quán)力,社會(huì)地位及經(jīng)濟(jì)條件均比較優(yōu)越。無重大軀體疾病史及精神障礙史。張某從小性格內(nèi)向,朋友較少,小學(xué)時(shí)成績(jī)優(yōu)異,升入中學(xué)后,學(xué)習(xí)壓力增大,成績(jī)有所下滑,高考考入一所離家較遠(yuǎn)的湖北三本院校。進(jìn)入大學(xué)后性格變得稍微開朗,積極參加學(xué)?;顒?dòng),加入了學(xué)生會(huì)。大學(xué)畢業(yè)后不顧家人反對(duì),放棄家里安排的在濟(jì)南的工作,赴廣西支援西部計(jì)劃。一年期滿后,回家鄉(xiāng)考公務(wù)員和事業(yè)編頻頻失敗,找工作也屢屢受挫,畢業(yè)三年了還沒有找到合適的工作,這使求助者感到很沮喪,特別是1月國(guó)考再一次失敗后,五個(gè)多月來心情較差,感覺煩躁,經(jīng)常失眠,并出現(xiàn)食欲下降等癥狀,不愿與父母交流,也不愿參加親友和同學(xué)聚會(huì)。通過對(duì)其進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)有明顯的抑郁情緒。
SDS測(cè)驗(yàn)結(jié)果:標(biāo)準(zhǔn)分59分,按照全國(guó)常模標(biāo)準(zhǔn),屬輕度抑郁。
SAS測(cè)驗(yàn)結(jié)果:標(biāo)準(zhǔn)分52分,按照全國(guó)常模標(biāo)準(zhǔn),屬輕度焦慮。
二、個(gè)人主訴
情緒低落,失眠,食欲不振,經(jīng)常感到煩惱,情緒持續(xù)五個(gè)多月。
三、咨詢師觀察到的情況
在父母和朋友的陪同下求助。求助者中等身材,年貌相符,衣著整潔得體、懂禮貌。進(jìn)入咨詢室時(shí)神情有點(diǎn)緊張。在咨詢師的熱情接待下,稍有緩解。坐在椅子上雙腿并攏,雙手放在腿上,坐姿拘謹(jǐn)。低著頭不敢與咨詢師對(duì)視,不主動(dòng)說話。在咨詢師詢問后開始敘述,表情開始舒緩,咨詢過程合作,邏輯清晰,對(duì)答流利、切題,能敘述自己的問題,自知力完好,有求治的愿望,未見明顯的精神病性癥狀。
四、評(píng)估與診斷
(一)初步診斷:
綜合以上資料,對(duì)來訪者的初步診斷是:嚴(yán)重心理問題。
(二)診斷依據(jù)
1.是否有器質(zhì)性病變:通過醫(yī)學(xué)檢查,該求助者未發(fā)現(xiàn)軀體疾病,可以排除器質(zhì)性問題;2.根據(jù)區(qū)分心理正常與異常的三原則:該求助者產(chǎn)生的困擾有明顯的生活事件,主客觀世界統(tǒng)一,心理活動(dòng)協(xié)調(diào)一致,人格相對(duì)穩(wěn)定,有自知力,無幻覺、妄想等癥狀,因此判斷該求助者屬于心理正常范疇,可以排除精神病性問題;3.該求助者的問題因就業(yè)問題引起,由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā),與現(xiàn)實(shí)處境相符,屬于常形心理沖突,可以排除神經(jīng)癥性問題;4.是否泛化:該求助者對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中類似事件也能引起抑郁情緒,情緒針對(duì)的內(nèi)容是不敢找工作,已充分泛化;5.該求助者的問題由相對(duì)強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)因素激發(fā),初始情緒反應(yīng)強(qiáng)烈,主導(dǎo)癥狀為抑郁,內(nèi)心沖突是基于現(xiàn)實(shí)事件引起,屬于常形范圍;持續(xù)時(shí)間五個(gè)多月;情緒及行為反應(yīng)較強(qiáng)烈,不愿參加親友和同學(xué)間的聚會(huì),對(duì)生活和人際交往有一定的影響;內(nèi)容充分泛化。
根據(jù)以上分析,對(duì)該求助者的問題初步診斷為嚴(yán)重心理問題。
(三)病因:
1.生物原因:女性;26歲。
2.社會(huì)原因:就業(yè)壓力
3.心理原因
(1)存在錯(cuò)誤認(rèn)知:這次失敗了以后就不會(huì)成功 ;(2)不會(huì)調(diào)整情緒;(3)缺乏有效解決問題的策略;(4)性格內(nèi)向。
五、咨詢方案的制定
根據(jù)該求助者的問題,本案主要考慮采用認(rèn)知行為療法。
六、咨詢過程
本案共分為診斷、咨詢和鞏固三個(gè)階段,共計(jì)五次咨詢。在診斷階段,通過攝入性會(huì)談,收集求助者的信息,了解其軀體和情緒癥狀,針對(duì)癥狀進(jìn)行SCL-90、SDS和SAS測(cè)驗(yàn),評(píng)測(cè)其臨床癥狀及程度。在咨詢階段,咨詢師與求助者商討咨詢方案,向求助者介紹貝克和雷米的認(rèn)知療法的基本原理,運(yùn)用參與性技術(shù)、影響性技術(shù)、認(rèn)知療法的提問與自我審查技術(shù)、建議、演示和模仿的技術(shù)、語義分析技術(shù)等,改變求助者的認(rèn)知偏差,使求助者修正或放棄錯(cuò)誤認(rèn)知,運(yùn)用行為矯正技術(shù)進(jìn)一步改變認(rèn)知,調(diào)整求助者不良情緒,改善求助者的錯(cuò)誤行為。在鞏固階段,使用認(rèn)知復(fù)習(xí)的技術(shù),鞏固新觀念,并對(duì)求助者進(jìn)行第二次心理測(cè)驗(yàn),對(duì)比兩次測(cè)驗(yàn)結(jié)果,評(píng)估求助者咨詢后的情緒和行為。全面回顧總結(jié),讓求助者接受離別,結(jié)束咨詢。
七、咨詢效果評(píng)估
(一)求助者自我評(píng)估:
通過兩個(gè)月的咨詢,情緒癥狀、飲食和睡眠狀況均有很大改善,認(rèn)知糾正,現(xiàn)在積極找工作,對(duì)咨詢效果滿意。
(二)父母和朋友的評(píng)估:
愿意主動(dòng)交流,對(duì)咨詢效果滿意。
(三)咨詢師的評(píng)估:
經(jīng)過咨詢,情緒比咨詢前有一些改善,不再感到情緒低落,談話變得自信,睡眠質(zhì)量恢復(fù),社會(huì)功能得到改善,能正常生活。
(四)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果與咨詢前的比較:
SCL-90測(cè)驗(yàn)結(jié)果:
總分111.3分,其中抑郁1.6分,焦慮1.3分,,其他1.4分,其余因子分也均低于2分,屬于正常范圍。測(cè)驗(yàn)總分為110.4分,測(cè)驗(yàn)減分率為33.19%,≧25%,測(cè)驗(yàn)評(píng)分有效。
SDS結(jié)果顯示標(biāo)準(zhǔn)分為49分,低于常模水平,抑郁臨床癥狀有了較大緩解。
SAS結(jié)果顯示標(biāo)準(zhǔn)分為45分,低于常模水平,焦慮臨床癥狀有了較大緩解。
八、咨詢師小結(jié):
本案例中,求助者因就業(yè)問題引發(fā)了抑郁情緒,并最終導(dǎo)致嚴(yán)重心理問題的發(fā)生。在我國(guó)高校中,當(dāng)代大學(xué)生面臨著嚴(yán)峻的擇業(yè)和就業(yè)問題,因類似問題引發(fā)心理問題的案例時(shí)有發(fā)生,作為在高校從事思想政治教育工作的一線教師,應(yīng)高度重視學(xué)生中存在的負(fù)性事件,及時(shí)發(fā)現(xiàn)負(fù)性情緒,幫助學(xué)生緩解情緒困擾,改變錯(cuò)誤認(rèn)知,改善行為方式,幫助學(xué)生心理自我成長(zhǎng)并最終實(shí)現(xiàn)人格完善。
參考文獻(xiàn):
[1]中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)中心,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織編寫.心理咨詢師(基礎(chǔ)知識(shí))[M].北京:民族出版社,2015年6月第1版.
[2]中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)中心,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織編寫.心理咨詢師(三級(jí))[M].北京:民族出版社,2015年6月第1版.
[3]中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)中心,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織編寫.心理咨詢師(二級(jí))[M].北京:民族出版社,2015年6月第1版.endprint