體育游戲在消防官兵體能訓(xùn)練中的運(yùn)用意義探析①

孫虹毅肖珂茹

(1.江西師范大學(xué)體育學(xué)院;2.南昌航空大學(xué) 江西南昌 330022)

體育游戲在消防官兵體能訓(xùn)練中的運(yùn)用意義探析①

孫虹毅1肖珂茹2

(1.江西師范大學(xué)體育學(xué)院;2.南昌航空大學(xué) 江西南昌 330022)

消防員長(zhǎng)年處于快速應(yīng)急、高度機(jī)動(dòng)的高應(yīng)激狀態(tài),充沛的體能是消防員勝任本職工作的基本保證,也是訓(xùn)練的重點(diǎn),科學(xué)合理的訓(xùn)練方法在消防部隊(duì)體能訓(xùn)練中有著重要的指導(dǎo)意義。體育游戲是一種內(nèi)容豐富、形式多樣、競(jìng)賽性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)活動(dòng),以游戲的方式來(lái)實(shí)施體能訓(xùn)練,正是對(duì)體育本質(zhì)功能的回歸,在很大程度上能調(diào)動(dòng)受訓(xùn)者的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)參與性。該文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法,對(duì)消防員體能訓(xùn)練理論、體育游戲在體能訓(xùn)練中的運(yùn)用研究現(xiàn)狀進(jìn)行了綜述,旨在對(duì)體育游戲在消防官兵體能訓(xùn)練中的運(yùn)用意義進(jìn)行探討。

體育游戲 體能訓(xùn)練 消防官兵

在現(xiàn)行的消防體能訓(xùn)練中，存在著許多誤區(qū)、盲區(qū)和不足之處，如：無(wú)效訓(xùn)練多、有效訓(xùn)練少，重結(jié)果、輕過(guò)程、盲目性大合理性小，體能訓(xùn)練方法過(guò)于單一、陳舊，不夠靈活、創(chuàng)新，都長(zhǎng)期困擾著消防部隊(duì)。加強(qiáng)和完善消防員科學(xué)合理的體能訓(xùn)練，是全面推進(jìn)消防部隊(duì)建設(shè)，提高消防部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，進(jìn)一步深化訓(xùn)練改革，適應(yīng)日益繁重的滅火救援任務(wù)的需要。因此，創(chuàng)新思路，改進(jìn)消防部隊(duì)體能訓(xùn)練方法勢(shì)在必行。

1 體育游戲的特點(diǎn)與作用

體育游戲是在一定的規(guī)則約束下，以身體練習(xí)為內(nèi)容，以游戲活動(dòng)為形式，以發(fā)展身心為目的的一種特殊的體育鍛煉方法。通過(guò)體育游戲的訓(xùn)練，不僅可以促進(jìn)德、智、體全面的發(fā)展，而且可豐富訓(xùn)練的內(nèi)容，激發(fā)戰(zhàn)士訓(xùn)練興趣，讓受訓(xùn)者在體育游戲過(guò)程中充分發(fā)揮自我能動(dòng)性，提高判斷能力，充分調(diào)動(dòng)受訓(xùn)者參與訓(xùn)練的積極性和主動(dòng)性，預(yù)防訓(xùn)練事故，提高訓(xùn)練質(zhì)量，更快更好掌握動(dòng)作技能，使訓(xùn)練真正成為快樂(lè)訓(xùn)練、健康訓(xùn)練。

2 消防員體能訓(xùn)練的相關(guān)研究

隨著消防部隊(duì)職能拓展，消防部隊(duì)所承擔(dān)的急、難、險(xiǎn)、重任務(wù)，對(duì)消防員的體能要求很高。消防體能訓(xùn)練是消防部隊(duì)開(kāi)展各項(xiàng)訓(xùn)練工作的基礎(chǔ)，決定了消防部隊(duì)業(yè)務(wù)素質(zhì)，關(guān)系到消防部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的提升，直接影響滅火救援效益。消防員體能是指消防員為了有效完成任務(wù)，身心所必需具備的承受外界負(fù)荷的工作能力，包括合理的形態(tài)結(jié)構(gòu)、良好的身體機(jī)能儲(chǔ)備、優(yōu)化的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、過(guò)硬的心理素質(zhì)和超強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力。體能是消防部隊(duì)執(zhí)勤戰(zhàn)斗及日常訓(xùn)練的基礎(chǔ)，科學(xué)合理的訓(xùn)練方法在消防部隊(duì)體能訓(xùn)練中有著重要的指導(dǎo)意義。李罕在《消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練的特點(diǎn)分析》中指出，在消防部隊(duì)組織官兵進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí)，一定要對(duì)訓(xùn)練的特點(diǎn)進(jìn)行深入分析，明確各訓(xùn)練項(xiàng)目的內(nèi)容、要求、目的等，以便更為合理安排戰(zhàn)士體能訓(xùn)練計(jì)劃。但是，在現(xiàn)行的消防體能訓(xùn)練中，存在著許多誤區(qū)和盲區(qū)。因此，創(chuàng)新思路，改進(jìn)方法，進(jìn)一步推進(jìn)消防體能訓(xùn)練科學(xué)發(fā)展，是適應(yīng)新形勢(shì)下消防部隊(duì)職能拓展的實(shí)際需要。

3 體育游戲在部隊(duì)體能訓(xùn)練中的運(yùn)用

隨著新的《中國(guó)人民解放軍軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》在部隊(duì)頒布執(zhí)行，軍隊(duì)體能訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)了由一般性體育鍛煉向職業(yè)性軍事訓(xùn)練的轉(zhuǎn)變。這就要求部隊(duì)在執(zhí)行體能訓(xùn)練時(shí)要遵循科學(xué)訓(xùn)練的原則。然而，由于我軍缺乏體能訓(xùn)練專業(yè)人才，基層部隊(duì)在執(zhí)行新標(biāo)準(zhǔn)時(shí)就有可能出現(xiàn)考核什么練什么的傾向，不注意體能訓(xùn)練的科學(xué)性、靈活性與創(chuàng)造性，容易因?yàn)橛?xùn)練手段的單調(diào)和枯躁，影響部隊(duì)訓(xùn)練的積極性。而體育游戲則能較好解決這些問(wèn)題。

李艷對(duì)體育游戲在體育訓(xùn)練與心理訓(xùn)練中的作用做了研究分析，并探討了應(yīng)用過(guò)程中應(yīng)該注意的問(wèn)題，在《體育游戲在部隊(duì)體能和心理訓(xùn)練中的作用》中指出，解放軍有廣泛開(kāi)展體育活動(dòng)的優(yōu)良傳統(tǒng)，當(dāng)前部隊(duì)日漸重視體能訓(xùn)練和心理訓(xùn)練，如何提高訓(xùn)練效果是值得研究的課題。因此，體育游戲的應(yīng)用不失為一種有益的方法和手段。體育游戲不僅具有健身功能，更因?yàn)槠渲R(shí)性、趣味性、娛樂(lè)性的有機(jī)結(jié)合對(duì)參與者的心理狀態(tài)起到良好誘導(dǎo)作用。培養(yǎng)戰(zhàn)士快樂(lè)體能、健康體能的訓(xùn)練意識(shí)，從根本上提高部隊(duì)訓(xùn)練質(zhì)量，為今后部隊(duì)的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。積極開(kāi)展軍營(yíng)體育游戲，既可以提高軍事訓(xùn)練的效果，促進(jìn)戰(zhàn)斗力的提高，又可以豐富軍營(yíng)生活，促進(jìn)官兵身心全面發(fā)展，創(chuàng)建和諧活躍的軍營(yíng)氛圍。

4 體育游戲在運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練中的運(yùn)用

體育游戲能淡化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的艱辛和單調(diào)，對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員的積極性起很大作用。同時(shí)能發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員獨(dú)立思考和判斷的能力。體育游戲教練可根據(jù)需要自行創(chuàng)造，可用于技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、恢復(fù)措施和手段等各個(gè)方面。體育游戲在不同對(duì)象、不同訓(xùn)練階段、不同訓(xùn)練內(nèi)容中都能起到非常好的效果。尹景茂在《體育游戲在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的運(yùn)用》中指出，體育游戲在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的運(yùn)用很少且采用的方法較為單一，實(shí)際上體育游戲在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中有著不可或缺的作用，對(duì)于提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)興趣，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的自信心等方面起著很大作用。了解體育游戲的特點(diǎn)，探討體育游戲在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的作用，對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平有著重要意義。

張吉成在《體育游戲在業(yè)余訓(xùn)練中的作用》中指出，體育游戲是一種內(nèi)容豐富，形式多樣、競(jìng)賽性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)活動(dòng)，這種活動(dòng)能獲得知識(shí)、技能和技巧，吸引人們?nèi)氖麦w育鍛煉。體育游戲作為一種體育的手段，在體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、健身練習(xí)、休閑娛樂(lè)等活動(dòng)中越來(lái)越受到人們的重視。研究表明，以發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)為目的的游戲性活動(dòng)訓(xùn)練能夠取得良好效果，廣泛運(yùn)用游戲性活動(dòng)并將其作為初級(jí)專項(xiàng)身體和技術(shù)的非傳統(tǒng)訓(xùn)練手段，具有很強(qiáng)的實(shí)用性。體育游戲是體育教學(xué)中重要的一環(huán)，不但能夠使游戲更加靈活、多變，也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在少年體育教學(xué)訓(xùn)練中，體育游戲有著重要的作用。此外，還分析了體育游戲選擇的標(biāo)準(zhǔn)，在此基礎(chǔ)上提出了體育游戲具體的運(yùn)用，希望更好提升少年體育教學(xué)訓(xùn)練的效果。

5 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，充沛的體能是消防員勝任本職工作的基本保證，也是訓(xùn)練的重點(diǎn)，科學(xué)合理的訓(xùn)練方法在消防部隊(duì)體能訓(xùn)練中有著重要的指導(dǎo)意義。傳統(tǒng)訓(xùn)練手段的單調(diào)和枯躁，影響部隊(duì)訓(xùn)練的積極性，并且存在著許多誤區(qū)和盲區(qū)，長(zhǎng)期困擾著消防部隊(duì)。創(chuàng)新思路，改進(jìn)方法，進(jìn)一步推進(jìn)消防體能訓(xùn)練科學(xué)發(fā)展，以適應(yīng)新形勢(shì)下消防部隊(duì)職能拓展的實(shí)際需要?jiǎng)菰诒匦?。體育游戲是以身體練習(xí)為主要內(nèi)容，以游戲活動(dòng)為形式，以發(fā)展身心為目的的一種特殊的體育鍛煉方法，富于娛樂(lè)性與趣味性，能淡化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的艱辛和單調(diào)，對(duì)提高受訓(xùn)者的積極性起很大作用，同時(shí)能發(fā)揮受訓(xùn)者的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)受訓(xùn)者獨(dú)立思考和判斷的能力。諸多專家學(xué)者對(duì)消防員體能訓(xùn)練理論和存在的問(wèn)題、體育游戲在部隊(duì)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的運(yùn)用進(jìn)行了研究闡述，但沒(méi)有專門為消防員體能訓(xùn)練中運(yùn)用體育游戲這一方面的研究。因此，充分挖掘體育游戲的優(yōu)越性，并根據(jù)消防員體能特點(diǎn)進(jìn)行優(yōu)化整合，將體育游戲運(yùn)用于消防官兵體能訓(xùn)練中，為消防員體能訓(xùn)練提供理論依據(jù)，引導(dǎo)受訓(xùn)者在快樂(lè)中訓(xùn)練體能，從而達(dá)到提高消防員體能水平的目的具有重要意義。

[1]姚維國(guó).體育游戲[M].北京：人民體育出版社，2012.

[2]史德平.消防員體能的定義[J].群體·研究，2012，4(20)：79，84.

[3]李罕.消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練的特點(diǎn)分析[J].體育研究，2011 (8)：17.

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G807

A

2095-2813(2017)02(a)-0036-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.04.036

孫虹毅(1990—)，男，漢，江西豐城人，在讀碩士，研究方向：體育教育訓(xùn)練。

肖珂茹(1992—)，女，漢，江西萍鄉(xiāng)人，碩士，講師，研究方向：體育舞蹈教學(xué)。