探討“持球三威脅”在初中籃球教學的重要性

陳昌文

(福建省閩清縣城關中學 福建福州 350800)

探討“持球三威脅”在初中籃球教學的重要性

陳昌文

(福建省閩清縣城關中學 福建福州 350800)

在籃球運動中，持球的姿勢對于下一步的進攻計劃而言是非常重要的。但是，綜觀現階段我國初中籃球教學的現狀卻可以發(fā)現，“持球三威脅”作為籃球運動中的持球進攻準備姿勢，作為籃球運動中最為基本的進攻技戰(zhàn)術之一，卻并沒有得到應用的重視與關注，并因此影響到了學生籃球運動水平的順利提升。鑒于此，為了提高學生的籃球運動水平和初中籃球教學的質量，該文就在針對“持球三威脅”的概念和基本的動作結構和原理進行具體闡述的基礎上，從學生籃球進攻技術水平的提高、學生籃球意識的發(fā)展以及學生籃球運動興趣的培養(yǎng)等3個方面入手針對“持球三威脅”在初中籃球教學中的重要性進行了探討，以期能夠借此為引起初中籃球教育教學人士對“持球三威脅”的重視與關注。

持球三威脅 籃球教學 初中體育

籃球運動作為一項參與雙方同場競技、相互制約、競爭激烈的體育運動項目，所有技戰(zhàn)術的應用都是在動態(tài)、干擾以及破壞和應變等情況下完成的。因此，在籃球運動中，持球的姿勢對于下一步的進攻計劃而言往往是非常重要的。但是，綜觀現階段我國初中籃球教學的現狀卻可以發(fā)現，“持球三威脅”作為籃球運動中的持球進攻準備姿勢，作為籃球運動中最為基本的進攻技戰(zhàn)術之一，卻并沒有得到應用的重視與關注。學生接球后的持球姿勢可謂五花八門，甚至因此措施了很多有利的進攻時機，影響了學生籃球運動水平的順利提升。鑒于此，為了提高學生的籃球運動水平和初中籃球教學的質量，本文就針對“持球三威脅”在初中籃球教學中的重要性進行了探討，以期能夠借此為引起初中籃球教育教學人士對“持球三威脅”的重視與關注。

1 “持球三威脅”的概念與動作簡述

要分析“持球三威脅”在初中籃球教學中的重要性，首先必須要對“持球三威脅”的概念和動作結構及原理等有一個正確的理解，因此，在具體探討“持球三威脅”在初中籃球教學中的重要性時，首先對“持球三威脅”的概念和動作結構及原理等進行了闡述：

“持球三威脅”是籃球運動中最為基本、最為實用的進攻技術動作之一，簡單而言，指的就是在籃球運動中，一方在外線進攻區(qū)域接到球之后，立刻做出一種最佳的動作姿勢，這一最佳的動作姿勢，不但可以投籃，還可以傳球，同時還可以突破，也就是說，能夠形成三種不同的威脅，從而以此來增加對方的防守壓力，構成進攻威脅的持球進攻準備姿勢。從動作結構的角度來看，“持球三威脅”的動作結構具體如下：（1）接到球之后立即轉身面對球籃，與此同時，兩腳分開稍比肩寬，腳尖正對球籃，將身體的重心均勻的分布在兩腳之上；（2）屈膝，并保持腰部繃直；（3）在做出任何的傳球、投籃或者是突破等具體的動作之前，身體的軀干、胸部以及雙肩等部位都要正對球籃；（4）將球置于胸前投籃臂的肩關節(jié)附近，五個手指黏住球，同時掌心空出，以準備隨時在現有姿勢的基礎上進行傳球、投籃或者是突破；（5）抬頭目視前方，盯緊防守隊員，并隨時用眼睛的余光觀察場上形式，切忌出現頭左右偏轉或者是低頭等問題，否則必然會影響到“持球三威脅”技術的有效運用。而如果是從心理學的角度來看，“持球三威脅”實際上籃球運動中一種典型的進攻謀略，是在攻守雙方心理斗爭的基礎上，根據場上的實際形式，靈活采用科學合理的進攻方式，并以此來獲利的一種技術動作，其不但有效體現了攻守雙方的籃球技戰(zhàn)術水平，同時也體現了攻守雙方，尤其是進攻一方，對場上形勢的把控能力。

2 “持球三威脅”在初中籃球教學中的重要性

在正確理解和掌握“持球三威脅”技術的概念與動作結構和動作原理的基礎上，針對“持球三威脅”在初中籃球教學中的重要性進行分析時，主要可以將其在初中籃球教學中的重要性總結歸納為如下幾個方面。

首先，能否扎實掌握“持球三威脅”技術，對學生籃球進攻技術水平的提高具有重要的影響。雖然從表面看來，“持球三威脅”只是籃球運動中常見的一個進攻準備姿勢，甚至往往會被許多任課教師和學生所忽視。但是，實際上，細節(jié)決定成敗，“持球三威脅”作為籃球進攻技術的基礎，往往會直接影響到最終的進攻質量和成效，如果學生沒有扎實掌握“持球三威脅”技術則經常會因此措施很多良好的進攻時機。例如，由于“持球三威脅”動作的掌握不夠扎實，部分學生在接球之后，往往存在調整重心再投籃的問題，以至于后續(xù)的動作因此變慢，使得對方的防守及時跟了上來，從而只能在這樣的情況下勉強被迫投籃以至于降低了投籃的質量，甚至只能放棄投籃；再如，由于“持球三威脅”動作的掌握不夠扎實，部分學生在接球后可以突破，但是卻因為持球的重心太高，而不能夠及時的做出突破的動作，只能夠下降重心之后再進行突破，這種情況同樣也會使得后續(xù)的動作變慢，從而措施突破的最佳機會。綜合以上分析可知，“持球三威脅”是籃球進攻技術的基礎，只有扎實掌握“持球三威脅”動作，打好籃球基本功，才能夠為學生籃球進攻能力的提高奠定基礎。

其次，能否扎實掌握“持球三威脅”技術，對學生籃球意識的發(fā)展與提升具有重要的影響。通過上文的分析可知，從心理學的角度來進行分析時，“持球三威脅”實際上也可以看做是攻守雙方的一個心理斗爭過程，是一種常見的籃球技戰(zhàn)術謀略。因此，在開展初中籃球教學活動的過程中，“持球三威脅”技術動作的扎實掌握往往也會對學生籃球意識的發(fā)展產生重要的影響。例如，學生在扎實掌握了“持球三威脅”這一技術動作之后，在持球時，往往能夠更加游刃有余，并能夠以強烈的心理優(yōu)勢帶給對方防守隊員巨大的壓迫感，這樣不但能夠為自己后續(xù)的傳球、投籃或者是突破等動作的高質量完成奠定基礎，同時還能夠讓隊員切身體會籃球運動中心理戰(zhàn)的重要性，以提供學生對籃球心理和籃球意識的重視，促進學生籃球意識的發(fā)展與提升。

最后，能夠扎實掌握“持球三威脅”技術，對學生籃球運動興趣的培養(yǎng)具有重要的影響。初中學生正處于身心快速發(fā)展的重要階段，其中表現欲強、希望得到別人的認可與肯定是初中學生群體較為典型的一個心理特征。而在籃球運動中，防守是堡壘，進攻是主流，成功的、漂亮的進攻往往是滿足學生的表現欲，讓學生感到自豪的一種重要方式。所以，“持球三威脅”作為籃球運動中至關重要的一種進攻準備姿勢，相關技術動作的扎實掌握，不但能夠提高學生的進攻技戰(zhàn)術水平，同時還能夠提高學生面對防守時把控場上形勢的能力和靈活應變能力，從而大大提高學生把握進攻時機，成功進行進攻的幾率，使得學生能夠在籃球運動中更好的展現自我，使得學生的籃球運動興趣得到有效的激發(fā)。

3 結語

通過以上分析可知，“持球三威脅”作為籃球運動中最為常見的一種進攻準備姿勢，最為實用的一種基本進攻技戰(zhàn)術，在初中籃球教學中是至關重要的，能否扎實掌握“持球三威脅”不但會影響學生籃球進攻技術水平的提高，同時還會影響學生籃球意識的發(fā)展和籃球興趣的培養(yǎng)。因此，任課教師在組織開展初中籃球教學活動時，一定要給予“持球三威脅”應用的重視與關注，通過選擇合理的教學方法和教學手段來促進學生“持球三威脅”技術動作的掌握，并與此同時注意加強籃球運動中這類細節(jié)技術的指導和訓練，以盡可能的促進學生籃球運動水平的提高和初中籃球教學質量的提升。

[1]馮兆龍.我國男子青年籃球運動員持球突破技術教學程序的實驗研究[D].首都體育學院，2014.

[2]孫民治.籃球運動高級教程[M].北京：北京人民出版社，2000.

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2095-2813(2017)02(a)-0248-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.04.248