基于課外體育活動下高職體育教學(xué)改革的分析

王娟

（常州劉國鈞高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校 江蘇常州 213025）

隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會各界關(guān)于高職院校體育教學(xué)環(huán)節(jié)改革工作的關(guān)注程度越來越高。根據(jù)國家教育部進(jìn)行的高職院校學(xué)生身體素質(zhì)與健康調(diào)查結(jié)果顯示，當(dāng)前我國大部分地區(qū)的高職院校學(xué)生身體發(fā)育水平較高，學(xué)生身體素質(zhì)較好,但爆發(fā)力、忍耐力、速度以及力量等方面水平持續(xù)下降，并且身體肥胖與視力不良等問題的檢出率居高不下。因此，高職院校需要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1 高職院校體育教學(xué)改革現(xiàn)狀與課外體育活動優(yōu)勢

1.1 高職院校體育教學(xué)改革現(xiàn)狀

隨著我國教育體制改革工作的不斷落實(shí)，我國高職院校招生規(guī)模也在不斷擴(kuò)大，高職院校在校生數(shù)量急劇上升直接導(dǎo)致了部分地區(qū)的高職院校校內(nèi)運(yùn)動場地與運(yùn)動器材數(shù)量以及體育教學(xué)師資力量嚴(yán)重缺乏。并且由于我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度的加快，技術(shù)工作崗位對于高職院校畢業(yè)生的專業(yè)素質(zhì)和技術(shù)能力的要求也在不斷提升。所以，相關(guān)院校全面增加了專業(yè)課程的理論教學(xué)與實(shí)訓(xùn)培養(yǎng)的課時數(shù)量，導(dǎo)致體育教學(xué)以及其他公共課程的比例直線下降。高職院校的體育課程教學(xué)改革工作開展困難，加之高職院校在校生面臨著嚴(yán)重的專業(yè)課程壓力，忽視課外體育鍛煉的情況不在少數(shù)。高職院校如何突破傳統(tǒng)體育課程的教學(xué)模式，積極拓展新的教學(xué)領(lǐng)域，優(yōu)化體育教學(xué)辦法是當(dāng)前我國各地區(qū)高職院校的工作重點(diǎn)之一。課外體育活動作為我國高職院校體育教學(xué)環(huán)節(jié)的重要組成部分之一，在現(xiàn)階段高職院校教學(xué)環(huán)境中開展起來較為困難。但課外體育活動對于鞏固學(xué)生體育課堂中所學(xué)知識、運(yùn)動技能以及培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣等方面具有十分重要的指導(dǎo)意義，因此高職院校的體育改革需要緊密結(jié)合課外體育活動展開[1]。

1.2 高職院校課外體育活動優(yōu)勢

根據(jù)我國國家教育部門對我國某地區(qū)推行課外體育活動和體育教學(xué)改革的高等職業(yè)院校，2015—2106年第一學(xué)期一年級和三年級的學(xué)生身體狀況調(diào)查結(jié)果顯示，該地區(qū)的高職院校學(xué)生身體總體健康水平較好，并且及格率分別為85.36%和84.21%。兩個年級學(xué)生通過體質(zhì)測試的總及格率維持在95.32%以上，由此可見,課外體育活動能有效改善學(xué)生的身體健康水平和身體綜合素質(zhì)。高職院?；谡n外活動進(jìn)行的體育教學(xué)改革，為保證學(xué)生的鍛煉效果，對學(xué)生每周參與鍛煉的次數(shù)進(jìn)行了規(guī)定，從而促使學(xué)生確保穩(wěn)定的鍛煉頻率。根據(jù)調(diào)查顯示，我國某地區(qū)的高職院校長期參與課外體育鍛煉并且保持穩(wěn)定的鍛煉頻率的同學(xué)，其體育成績和身體素質(zhì)始終保持在較高的水平。相比之下，身體體質(zhì)健康狀況不及格和體育成績較差的同學(xué)大多數(shù)從未參與過課外體育活動。由此可見，良好且有序的課外體育活動，能全面提升高職院校學(xué)生的身體健康水平，為學(xué)生們專業(yè)課學(xué)習(xí)提供良好的體力支持，邁入社會時也能迅速轉(zhuǎn)變角色，投身到社會主義事業(yè)建設(shè)當(dāng)中。

2 高職院校利用課外體育活動改革體育教學(xué)策略

2.1 有組織有計(jì)劃地開展課外體育活動

根據(jù)相關(guān)領(lǐng)域?qū)Ω呗氃盒W(xué)生課余生活的調(diào)查結(jié)果顯示，高職院校在校生男生的主要課余活動為網(wǎng)絡(luò)游戲和體育鍛煉，其中網(wǎng)絡(luò)游戲所占比例為38%，體育鍛煉所占比例為30%，其余活動分別為看電影、網(wǎng)絡(luò)社交以及寫作業(yè)等。女生的課余活動主要為看電視和網(wǎng)上購物，體育鍛煉所占比例僅為10%。通過進(jìn)一步的調(diào)查結(jié)果顯示，有30%的男生能保持每周3次以上的鍛煉水平，女生約有25%。對此，我國某地區(qū)的高職院校采取積極的應(yīng)對措施，結(jié)合高職院校不同年級學(xué)生的體鍛煉特點(diǎn)，有組織有計(jì)劃地制定出適合在校生的體育鍛煉方案，并且該校還組織了團(tuán)體拔河、接力賽跑、兩人三足等多種形式的體育比賽項(xiàng)目，鼓勵全體學(xué)生積極參與，旨在豐富學(xué)生課余生活的同時達(dá)到體育鍛煉的目的[2]。

2.2 優(yōu)化課外體育活動體育教學(xué)條件

基于課外體育活動下，高職院校進(jìn)行體育教育教學(xué)改革需要立足于素質(zhì)教育，同時結(jié)合本校的實(shí)際教學(xué)情況和辦學(xué)狀況，對校內(nèi)體育教學(xué)和課外體育活動的基礎(chǔ)設(shè)施進(jìn)行優(yōu)化。通過加大對校內(nèi)體育場地以及相關(guān)體育器材和體育設(shè)施的資金投入力度，改善當(dāng)前因?yàn)閳龅睾驮O(shè)備限制影響體育課程教學(xué)以及學(xué)生課外體育活動的情況。例如，我國某地區(qū)的高職院校在校內(nèi)增設(shè)了攀巖場地、武術(shù)體育館、擊劍場地以及綜合搏擊場館等，學(xué)生在課余時間可以根據(jù)自己的興趣選擇相應(yīng)的興趣班并且在校園內(nèi)部相應(yīng)的場館進(jìn)行體育鍛煉，能有效保障自身的安全。讓學(xué)生們在安全且有專人指導(dǎo)的環(huán)境下，積極參與課外體育活動，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)[3]。

2.3 全面拓展體育課程項(xiàng)目增強(qiáng)鍛煉效果

高職院校體育教學(xué)的改革需要合理利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，全面優(yōu)化校內(nèi)現(xiàn)有場館的利用效率，在此基礎(chǔ)上加強(qiáng)管理學(xué)生的早操、課間操以及其他形式的課外體育鍛煉活動。通過開展形式多樣、富有情趣且內(nèi)容豐富的校內(nèi)校外體育競賽和體育活動，提升高職院校在校生對于體育鍛煉的興趣。例如，我國某地區(qū)的高職院校根據(jù)學(xué)生平時課業(yè)壓力大、學(xué)習(xí)任務(wù)重以及專業(yè)實(shí)訓(xùn)內(nèi)容多等狀況，將課程內(nèi)外時間沖突的體育活動進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整，將課外體育活動結(jié)合到學(xué)校日常的教學(xué)安排計(jì)劃當(dāng)中，并且鼓勵學(xué)生加入到校園體育健康俱樂部，在俱樂部的組織和帶領(lǐng)下，參與“走出教室，走進(jìn)大自然”“陽光健身”等一系列的活動當(dāng)中。全面實(shí)現(xiàn)高職院校學(xué)生身體健康素質(zhì)的提高，并且推進(jìn)校內(nèi)體育教學(xué)的改革。

2.4 落實(shí)體育教師室外工作保障系統(tǒng)

除了全面推廣和落實(shí)上述諸多形式多樣且內(nèi)容豐富的課外體育活動，高職院校若想提升體育教學(xué)改革工作質(zhì)量，還需加強(qiáng)體育教師室外工作保障系統(tǒng)的方案制定與落實(shí)。對于高職院校體育教師來說，進(jìn)行體育教學(xué)改革必然會增加教師們的工作強(qiáng)度與工作壓力，同時在多形式和多層次的學(xué)生課外體育活動與專業(yè)性體育比賽當(dāng)中，如何在有效保障學(xué)生身心健康的同時提升體育鍛煉效果是當(dāng)前我國高職院校體育教師的工作重點(diǎn)之一。因此，在此環(huán)節(jié)全面落實(shí)體育教師室外工作勞動保障待遇，確保教師的合法權(quán)益不受侵害，能有效解決教師在工作環(huán)節(jié)的后顧之憂，全身心地投入到體育教育改革事業(yè)和提升高職院校在校生的工作當(dāng)中。例如，我國某地區(qū)的高職院校就將學(xué)生體能測試、組織課間操、組織課外體育活動、體能訓(xùn)練以及體育競賽等工作納入體育教師工作量計(jì)算當(dāng)中，保障體育教師的付出能得到相應(yīng)的回報(bào)。

3 結(jié)語

綜上所述，作為我國國家教育事業(yè)的重要組成部分之一，近年來高職院校不斷為社會的發(fā)展輸送了大量實(shí)用技術(shù)型人才。因此，高職院校學(xué)生在校期間綜合素質(zhì)的提升顯得尤為重要。高職院校通過積極開展內(nèi)容豐富且形式多樣的課外體育活動，最大限度地發(fā)掘和培養(yǎng)高職學(xué)生身體素質(zhì)的潛力，并且做到以人為本，全面提升體育教學(xué)在高職院校教學(xué)工作中的地位，優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。