中學(xué)生生涯發(fā)展與規(guī)劃課程的實(shí)踐探究

蔡雯婷

〔摘要〕在對(duì)福州市七所中學(xué)的初、高中生抽樣調(diào)查的基礎(chǔ)上，提出基于學(xué)生主體性的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課程體系設(shè)置。課程從認(rèn)知心理層面進(jìn)行中學(xué)生的生涯輔導(dǎo)探究，在確立學(xué)生生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的課程目標(biāo)與內(nèi)容的前提下，以生涯探索意識(shí)和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)為主線的設(shè)置課程，將生涯規(guī)劃輔導(dǎo)細(xì)化至學(xué)業(yè)和職業(yè)兩個(gè)部分，從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、生涯覺察、生涯探索四個(gè)部分踐行生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的實(shí)施，取得了良好成效。

〔關(guān)鍵詞〕生涯規(guī)劃；中學(xué)生；課程實(shí)施

〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）30-0035-03

一、引言

隨著高校招生比例逐年增加，高等教育由英才教育轉(zhuǎn)變?yōu)榇蟊娊逃?。大量?shù)據(jù)與咨詢案例顯示，高考專業(yè)的選擇壓力與高校的就業(yè)壓力迫使高考學(xué)生及家長做出盲從性選擇，選擇專業(yè)過程中忽視了學(xué)生個(gè)體的主體性和學(xué)習(xí)力[1]。筆者采用問卷調(diào)查方式，在福州市七所中學(xué)隨機(jī)抽取初一、初二、高一、高二的共計(jì)821名學(xué)生作為被試，調(diào)查初、高中生生涯發(fā)展?fàn)顩r及發(fā)展特點(diǎn)。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，中學(xué)生的生涯規(guī)劃在認(rèn)識(shí)水平上與自我規(guī)劃期待上存在不相稱的地方：在中學(xué)生的生涯規(guī)劃上存在一些積極的方面， 如自我意識(shí)高漲、積極自信，但積極背后存在著生涯規(guī)劃意識(shí)薄弱、行動(dòng)不足、職業(yè)價(jià)值取向單一、社會(huì)實(shí)踐不足等問題。針對(duì)此類問題，本研究就生涯規(guī)劃進(jìn)行系列課程設(shè)置的初步構(gòu)想，輔以生涯團(tuán)體活動(dòng)的開展，從認(rèn)知心理層面進(jìn)行生涯輔導(dǎo)探究，將生涯規(guī)劃輔導(dǎo)細(xì)化至學(xué)業(yè)和職業(yè)兩個(gè)部分。

二、生涯規(guī)劃課程的理論基礎(chǔ)

生涯規(guī)劃課程的理論架構(gòu)參考了薩帕的生涯彩虹理論，以認(rèn)知心理學(xué)、團(tuán)體動(dòng)力學(xué)以及社會(huì)心理學(xué)理論為知識(shí)架構(gòu)。

（1）學(xué)習(xí)Ausubel的認(rèn)知同化論，利用有意義學(xué)習(xí)，將新知識(shí)與認(rèn)知結(jié)構(gòu)中既存的相關(guān)概念和命題做鏈接，并進(jìn)行概念統(tǒng)整。認(rèn)知同化理論認(rèn)為，人類知識(shí)是一種有層級(jí)的知識(shí)結(jié)構(gòu)體，這種結(jié)構(gòu)體將會(huì)借由外顯的語文符號(hào)進(jìn)行書寫表達(dá)[2]。本課程利用個(gè)體認(rèn)知中上一層的主概念作為知識(shí)串的中心點(diǎn)，不斷納入新的次級(jí)概念，在進(jìn)行生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的過程中，采用卡片聯(lián)想的方式，利用后設(shè)學(xué)習(xí)策略檢視學(xué)生在已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)中，知識(shí)結(jié)構(gòu)組成的范圍和程度，尋找到學(xué)生學(xué)習(xí)的起點(diǎn)以及學(xué)習(xí)動(dòng)力缺失的部分，而并非以頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的方式進(jìn)行。

（2）使用概念構(gòu)圖教學(xué)法。在Ausubel認(rèn)知同化論的基礎(chǔ)上，我們認(rèn)為：學(xué)習(xí)材料的使用需要對(duì)學(xué)習(xí)者本身具有意義；學(xué)習(xí)者需要具備先導(dǎo)知識(shí)，即在學(xué)習(xí)者已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)上，活化大腦神經(jīng)元，以便進(jìn)行新舊知識(shí)的整合；了解學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。這是一種增進(jìn)學(xué)生后設(shè)認(rèn)知能力的有效教學(xué)法，也是檢測(cè)學(xué)生在理解能力的一種方法。

三、基于學(xué)生主體性的課程體系設(shè)置

（一）確定課程目標(biāo)

生涯輔導(dǎo)課程是生涯規(guī)劃教育的主要渠道，課程以活動(dòng)為載體，在確定各個(gè)主題的基礎(chǔ)上開設(shè)相應(yīng)課程。本研究的生涯輔導(dǎo)課程從探索“我是誰”開始，將自我認(rèn)識(shí)與學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、職業(yè)輔導(dǎo)相結(jié)合，利用本土資源創(chuàng)設(shè)出更多的實(shí)境學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在課程設(shè)置上，將學(xué)業(yè)輔導(dǎo)的著眼點(diǎn)落腳于學(xué)生的時(shí)間管理、情緒輔導(dǎo)以及大腦認(rèn)知架構(gòu)的再聯(lián)結(jié)，利用時(shí)間管理工具，針對(duì)自我發(fā)展開展有效、有序、有力的生涯規(guī)劃。

從職業(yè)生涯規(guī)劃的理論基礎(chǔ)以及學(xué)生的問卷調(diào)查情況來看，中學(xué)生對(duì)于自我認(rèn)識(shí)、社會(huì)形勢(shì)、職業(yè)了解、升學(xué)規(guī)劃等方面有不同層次的關(guān)注與需求。因此，應(yīng)系統(tǒng)安排教學(xué)內(nèi)容。

（二）課堂教學(xué)形式

生涯輔導(dǎo)課程不同于一般的學(xué)科教學(xué)過程，其最主要的區(qū)別在于：生涯輔導(dǎo)課程重在聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，以活動(dòng)為載體，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)和分享[3]。因此，在生涯規(guī)劃教育課程實(shí)施中，可以采用以下幾種活動(dòng)類型：（1）案例討論。通過對(duì)一些音像材料、案例故事的引入，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)心感受，引發(fā)學(xué)生共鳴。（2）角色扮演。例如開設(shè)“職業(yè)價(jià)值觀大拍賣”“生涯幻游”等課程，讓學(xué)生以表演的方式，通過展示相應(yīng)的行為特征，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，促進(jìn)他們的發(fā)展。（3）話題辯論。通過開展辯論賽及各種演講，例如“職業(yè)價(jià)值大PK”等，讓學(xué)生互相溝通想法，促進(jìn)學(xué)生對(duì)職業(yè)、角色和生涯的認(rèn)識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和表達(dá)能力。

以上教學(xué)形式可以小組為單位進(jìn)行，在課程設(shè)立的初期，教師利用游戲?qū)氕h(huán)節(jié)將班級(jí)成員進(jìn)行隨機(jī)分配，并輔以小組初期的團(tuán)隊(duì)建設(shè)。在學(xué)生獨(dú)立思考的基礎(chǔ)上，讓小組針對(duì)課程的內(nèi)容、活動(dòng)的安排進(jìn)行更深入的討論，小組成員相互補(bǔ)充、說明。

（三）課程體系建設(shè)

課程設(shè)置前期，參考了大量的國內(nèi)外關(guān)于生涯教育開展的相關(guān)文獻(xiàn)資料，通過實(shí)踐摸索初步形成了一套生涯教育體系，確立了以學(xué)生為主體、教師指導(dǎo)為輔，以心理活動(dòng)課的形式開展的課程體系。課程設(shè)置以貼近學(xué)生心理發(fā)展和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的主題作為心理健康教育的重點(diǎn)。每個(gè)主題下各有幾個(gè)單元活動(dòng)圍繞這個(gè)主題內(nèi)容展開，由淺入深，逐步落實(shí)。指導(dǎo)學(xué)生如何利用學(xué)?，F(xiàn)有的各種資源，并為學(xué)生利用這些資源提供便利。

在輔導(dǎo)過程中，生涯課程的設(shè)置通過自我認(rèn)知、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、職業(yè)探索、生涯覺察四個(gè)部分進(jìn)行，以生涯探索和學(xué)業(yè)輔導(dǎo)為主線，生涯探索突出學(xué)生的生涯探索意識(shí)的發(fā)展，其中以自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知為主要培養(yǎng)方向。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的盲目選擇的問題，引導(dǎo)他們了解自我和職業(yè)人的工作體驗(yàn)，了解教育和未來就業(yè)的相關(guān)性，并學(xué)會(huì)對(duì)自己的文理分科、專業(yè)選擇、學(xué)校選擇等重要生涯抉擇任務(wù)負(fù)責(zé)。

學(xué)業(yè)輔導(dǎo)是針對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)全程做整體的規(guī)劃與指導(dǎo)，包括時(shí)間管理、學(xué)習(xí)方法的探討以及同伴學(xué)習(xí)等內(nèi)容[4]。使其在中學(xué)期間的不同階段有目的有計(jì)劃地培養(yǎng)自己不同的能力。這種指導(dǎo)一方面基于學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)過程中的信息，另一方面針對(duì)學(xué)生遇到的實(shí)際困難與困惑。輔導(dǎo)中并不直接教學(xué)生如何用具體的方法去解決問題，而是指導(dǎo)學(xué)生如何利用學(xué)?，F(xiàn)有的各種資源，并為學(xué)生如何利用這些資源提供指導(dǎo)。endprint

四、生涯規(guī)劃課程的輔導(dǎo)模式

（一）在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上初步確定職業(yè)性向

無論是對(duì)個(gè)人的主客觀條件的了解，還是過自身天資、能力、動(dòng)機(jī)、需要、態(tài)度和價(jià)值觀等的把握都是對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，只有認(rèn)識(shí)清楚自己后才能進(jìn)行下一步的規(guī)劃。該輔導(dǎo)模式一方面為尋求輔導(dǎo)的學(xué)生提供系統(tǒng)、專業(yè)的測(cè)評(píng)和分析；另一方面，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)測(cè)評(píng)分析結(jié)果去了解相關(guān)職業(yè)的市場(chǎng)信息，在綜合個(gè)人與社會(huì)因素的情況下，確定職業(yè)性向。

職業(yè)性向是個(gè)體各種品質(zhì)特征要素與職業(yè)活動(dòng)類型相適合的傾向性表現(xiàn)[5-7]。職業(yè)性向的培養(yǎng)要結(jié)合本人的興趣特點(diǎn)和市場(chǎng)的實(shí)際要求，因此在課程設(shè)計(jì)的過程中以貼近學(xué)生的心理發(fā)展和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的主題作為生涯規(guī)劃教育的重點(diǎn)

（二）對(duì)中學(xué)生學(xué)業(yè)生涯的整體規(guī)劃

學(xué)生的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程，主要是從動(dòng)機(jī)和技巧兩個(gè)角度聯(lián)系大腦特點(diǎn)和認(rèn)知過程來闡述學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的具體因應(yīng)策略，探討人的記憶和心智概念圖，根據(jù)“學(xué)習(xí)金字塔”原理，引導(dǎo)學(xué)生多次實(shí)際練習(xí)“十步筆記法”和“速讀法”。

首先，從時(shí)間管理方面的困惑入手，讓學(xué)員們對(duì)自己的時(shí)間使用情況進(jìn)行深入探索，感悟時(shí)間管理的問題其實(shí)是“人”的問題。在“點(diǎn)燃時(shí)間管理渴望”后，解析時(shí)間管理四象限劃分和甘特圖等時(shí)間管理操作工具的使用，在加強(qiáng)學(xué)生時(shí)間管理意識(shí)的同時(shí)提高時(shí)間管理的技術(shù)。

其次，使用概念構(gòu)圖教學(xué)法，設(shè)置學(xué)習(xí)輔導(dǎo)系列課程。評(píng)估學(xué)習(xí)者“起點(diǎn)”的重要性，并根據(jù)“起點(diǎn)”設(shè)計(jì)符合學(xué)習(xí)者認(rèn)知特點(diǎn)和認(rèn)知架構(gòu)的活動(dòng)，活化大腦神經(jīng)叢，幫助學(xué)習(xí)者建立新舊知識(shí)的聯(lián)結(jié)。

（三）學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程后的生涯覺察

引導(dǎo)學(xué)生在了解自己的學(xué)習(xí)價(jià)值觀，確立大學(xué)習(xí)觀的觀念之后，了解未來生涯學(xué)習(xí)對(duì)個(gè)人生涯發(fā)展的意義。通過探索職業(yè)興趣和能力，澄清學(xué)生的價(jià)值觀，為學(xué)生的生涯規(guī)劃做鋪墊；幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是職業(yè)價(jià)值取向，并進(jìn)一步探索自己的職業(yè)價(jià)值取向；創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生通過對(duì)生涯人物的選擇和采訪搜集資料，探索個(gè)體的成長之路，將現(xiàn)實(shí)與學(xué)業(yè)作聯(lián)結(jié)。

五、效果評(píng)估

在效果評(píng)估上，根據(jù)柯克帕特里克的培訓(xùn)評(píng)估模型，從反應(yīng)層面來看，學(xué)生整體上比較喜歡上生涯規(guī)劃課，參與積極性較高；從學(xué)習(xí)層面來看，本課程在學(xué)習(xí)與職業(yè)之間幫助學(xué)生提高了生涯規(guī)劃的意識(shí)，學(xué)生們利用小組討論的形式去完成自己的研究性學(xué)習(xí)，在實(shí)境學(xué)習(xí)中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和興趣，繼而討論、規(guī)劃未來的生涯；從行為層面來看，多數(shù)學(xué)生從對(duì)生涯規(guī)劃沒有認(rèn)識(shí)到主動(dòng)去了解，去采訪自己父母的職業(yè)生涯，再到正視自己的長處與不足，這對(duì)接下來的選科以及將來選專業(yè)有著重要幫助。

注：本文獲第七屆“健康杯”心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選二等獎(jiǎng)。

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（作者單位：閩江師范高等?？茖W(xué)校，福州，350001）

編輯/于 洪 終校/杜文姬endprint