我國(guó)休閑體育人文精神的構(gòu)建研究

賀城姣 繆云云 王家橋

摘 要：隨著社會(huì)建設(shè)的快速發(fā)展，休閑體育開始慢慢地充斥于社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域，其逐漸成為社會(huì)發(fā)展的一種必然趨勢(shì)。休閑體育具有人性化、生活化、個(gè)性化的特點(diǎn)，契合于人文精神，因此推動(dòng)休閑體育人文精神的構(gòu)建就顯得尤為重要，其不僅可以符合人類自身需要，使人類更好的回歸于本質(zhì)，而且還可以促進(jìn)人類更好、更快的發(fā)展，提高人類的生活水平和生活質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：我國(guó)休閑體育 人文精神 構(gòu)建

中圖分類號(hào)：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2017）12（c）-0212-02

1 休閑體育與人文精神的概述

1.1 休閑體育的概述

可以從以下四個(gè)層面來(lái)對(duì)休閑體育的概念進(jìn)行理解：（1）休閑體育是在可自由支配時(shí)間內(nèi)所開展的體育活動(dòng)，在對(duì)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣進(jìn)行享受的同時(shí)，還可以達(dá)到放松與消遣，促進(jìn)身心健康發(fā)展的目的。（2）休閑體育屬于非功利性運(yùn)行，其更多的是對(duì)運(yùn)動(dòng)本身樂(lè)趣的追求，這種樂(lè)趣既可以一個(gè)人獨(dú)自享受，也可以是群體的共享；（3）休閑體育在余暇時(shí)間里，人們自發(fā)性的主體活動(dòng)，可以更好的滿足主體的身心發(fā)展，并使主體自覺性、主動(dòng)的、積極的參與到良好情感體驗(yàn)之中，從而達(dá)到一定的需求和滿足，更好地促進(jìn)主體的全面發(fā)展；（4）休閑體育并非以強(qiáng)身健體為主要目的體育活動(dòng)，其主要是借助體育活動(dòng)來(lái)獲得愉快情感體驗(yàn)、尋求身心健康、提高生活質(zhì)量的運(yùn)動(dòng)方式。

1.2 人文精神的概述

人文精神通常是指人文科學(xué)所表現(xiàn)出來(lái)的價(jià)值關(guān)懷和人類生存意義，是一種以人為核心的思想，其囊括了藝術(shù)精神、科學(xué)精神和道德精神。實(shí)際上，人文精神屬于人類自我關(guān)懷的一種體現(xiàn)，主要表現(xiàn)人對(duì)自身價(jià)值、尊嚴(yán)、命運(yùn)的追求、維護(hù)和關(guān)切，并注重對(duì)人類發(fā)展過(guò)程中所產(chǎn)生的各種精神文化的追求，是對(duì)理想人格的塑造和肯定。因此，人文精神既是一種信念、一種情感，又是一種價(jià)值追求、一種思想。

2 休閑體育與人文精神的關(guān)系

在現(xiàn)代人日常社會(huì)生活中，休閑體育是一項(xiàng)不可或缺的運(yùn)動(dòng)。從社會(huì)層面來(lái)看，休閑體育可以有效地減少城市不良現(xiàn)象，倡導(dǎo)健康文明的社會(huì)風(fēng)氣；具有減少醫(yī)療開支，完善社會(huì)保障的作用；具有促進(jìn)第三產(chǎn)業(yè)發(fā)展，增加就業(yè)機(jī)會(huì)的作用；具有環(huán)節(jié)社會(huì)等級(jí)差異和歧視，促進(jìn)市民社會(huì)角色轉(zhuǎn)換的作用。從個(gè)體層面來(lái)看，休閑體育具有促進(jìn)市民心理、身體和精神健康發(fā)展，滿足市民休閑需求的作用；具有促進(jìn)社會(huì)、家庭更加穩(wěn)定團(tuán)結(jié)、健康文明的作用。而人文精神主要是指對(duì)人類生存價(jià)值和意義的關(guān)懷，是一種以人為中心、以人為對(duì)象的思想，主要包括人的理想、人格、信念和道德等。

3 休閑體育人文精神構(gòu)建的重要性

3.1 對(duì)人生存健康的關(guān)懷

隨著人類社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)代人的首要目標(biāo)是對(duì)健康的追求，其不僅是擁有強(qiáng)健的身體，而且還有豐富的文化活動(dòng)。休閑體育結(jié)合了體育運(yùn)動(dòng)和閑暇娛樂(lè)的特點(diǎn)，通過(guò)休閑體育人文精神的構(gòu)建，不僅可以達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，而且還可以更好的豐富身體運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)方式，從而為人類精神上帶去快樂(lè)的享受，促進(jìn)人與人、人與社會(huì)、人與自然的和諧相處。目前，由于人類營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和缺乏運(yùn)動(dòng)而誘發(fā)的肥胖、心血管疾病等疾病開始慢慢的危及人類的身體健康。因此，通過(guò)休閑體育人文精神的構(gòu)建可以起到防病祛病、延年益壽、增強(qiáng)體質(zhì)、保持旺盛生命力的作用。人們可以借助閑暇時(shí)間來(lái)開展一些體育活動(dòng)，從而有效緩解不良生活習(xí)慣對(duì)自身產(chǎn)生的負(fù)面影響。通過(guò)休閑體育的參與，不僅可以使人們意識(shí)到通過(guò)體育鍛煉可以獲得健康的體魄，而其還可以從中獲得健全的心智、健康的精神狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。因此，休閑體育活動(dòng)的開展與人們的生命健康具有密切的相關(guān)性，更好的體現(xiàn)了對(duì)人生存健康的關(guān)懷。

3.2 優(yōu)化人們的生活方式

休閑體育不僅涵蓋了體育的相關(guān)特點(diǎn)，而且還可以滿足人們對(duì)身體和精神的高尚追求。生活方式主要是指人類文化成果在國(guó)家、社會(huì)群體、個(gè)體生活行為上的統(tǒng)稱。對(duì)健康的生活方式的評(píng)價(jià)主要是看其能否更好的滿足人類的發(fā)展需求。休閑體育人文精神構(gòu)建可以更好的滿足人們對(duì)消遣性、娛樂(lè)性精神生活的基本需求，并且散發(fā)著濃郁的文化氣息，更好的滿足自我發(fā)展特點(diǎn)。如今，現(xiàn)代人眼中的體育并非傳統(tǒng)的體育比賽，也包括了打球、廣播體操、跑步等大眾體育鍛煉項(xiàng)目，并且體育活動(dòng)的開展也非單純的強(qiáng)身健體，而是借助體育活動(dòng)來(lái)追求高質(zhì)量、高品味的生活方式，從而更好地獲得愉快情感體驗(yàn)、體現(xiàn)生命價(jià)值、追求身心健康、享受生活快樂(lè)。

3.3 是體育人文精神的回歸

近些年來(lái)，體育的消遣、娛樂(lè)本質(zhì)開始被慢慢地遮蔽。不管是從理論還是實(shí)踐的角度，體育都屬于一種游戲、娛樂(lè)行為，在該過(guò)程中人們需要承擔(dān)虛擬的游戲責(zé)任，并不需要擔(dān)負(fù)現(xiàn)實(shí)責(zé)任。在游戲過(guò)程中，體育可以更好地顯示自己的本質(zhì)，而體育非功利性的特點(diǎn)，可以使人們?cè)谧非笮蓍e體育活動(dòng)的過(guò)程中更好地感受其所帶來(lái)的樂(lè)趣，以更好地反映體育人文精神的回歸。實(shí)際上，體育不再是簡(jiǎn)單的現(xiàn)實(shí)生存的工具，其更是健康權(quán)力、生命權(quán)力的歸還，是不斷探尋體育文化真諦方法。在休閑體育人文精神構(gòu)建過(guò)程中，可以更好地突出休閑體育的文化精神，并且也可以通過(guò)休閑體育來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)體育的人文憧憬，更好的促進(jìn)休閑體育在我國(guó)的發(fā)展。

4 促進(jìn)休閑體育人文精神構(gòu)建的措施

4.1 加大休閑體育的宣傳力度

世界著名科學(xué)家居里夫人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒有健康何談事業(yè)，沒有健康何談歡樂(lè)”、“健康的身體是確?？茖W(xué)得以進(jìn)行的基礎(chǔ)”。因此，通過(guò)開展休閑體育不僅可以有效提高人們的身體素質(zhì)，而且在體育活動(dòng)的過(guò)程中還可以使人心情愉快，給人們帶去藝術(shù)的享受，進(jìn)而陶醉于鍛煉的樂(lè)趣之中，以達(dá)到減輕心理壓力的效果，更好地促進(jìn)人類身心的健康發(fā)展。因此，各級(jí)政府部門和相關(guān)人員要加大對(duì)休閑體育的宣傳力度，借助各種媒體資源來(lái)對(duì)休閑體育進(jìn)行深入淺出的引導(dǎo)，從而使越來(lái)越多的群眾、學(xué)生積極參與到休閑體育之中，更好的推動(dòng)休閑體育人文精神構(gòu)建。

4.2 定期比賽，合理設(shè)置比賽難度

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)的快速發(fā)展，越來(lái)越多的人們開始注重自身的身體健康，希望能夠通過(guò)相關(guān)的體育鍛煉來(lái)更好地提高自身的體制，這就使得參與休閑體育的人數(shù)越來(lái)越多。為了更好地促進(jìn)休閑體育人文精神構(gòu)建，就需要引導(dǎo)人們科學(xué)健身，可以定期舉辦一些休閑體育活動(dòng)比賽，并根據(jù)參與人員的基本情況來(lái)合理設(shè)置比賽難度，而且在人員、場(chǎng)地、器材、服裝、技術(shù)等方面要盡可能的放寬尺度，以便更多的人可以參與其中，更好地促進(jìn)休閑體育的發(fā)展。

4.3 促進(jìn)休閑體育專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)

要想更好地推動(dòng)休閑體育人文精神構(gòu)建，就需要專門的人員參與其中，只有這樣才可以達(dá)到事半功倍的效果。通過(guò)實(shí)施上崗證制度、舉辦各類培訓(xùn)班、定期考核等方式，來(lái)促進(jìn)休閑體育專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)，使他們不僅掌握一定的理論知識(shí)，而且還掌握豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，具有指導(dǎo)、組織群眾參與休閑體育活動(dòng)的職業(yè)能力，以更好地確保休閑體育活動(dòng)的開展，從而達(dá)到預(yù)期的效果。同時(shí)，還需要定期舉辦交流會(huì)、學(xué)習(xí)班，以更好地提高專業(yè)人才隊(duì)伍的綜合素質(zhì)水平。

5 結(jié)語(yǔ)

目前，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展，滲透著人文精神的休閑體育開始蔓延到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域，使人們?cè)谛蓍e體育活動(dòng)中尋找健康和快樂(lè)。而休閑體育人文精神的構(gòu)建，不僅可以有效地拓展休閑體育的活動(dòng)范圍，而且還可以更好地提升參與者的綜合素質(zhì)水平，更好地滿足社會(huì)發(fā)展需求。

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