高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的構(gòu)建

摘 要：隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷走進各個高校，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育問題提上日程，但如何構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系成為人們關(guān)注的焦點。本文就構(gòu)建高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的必要條件、體系模式兩個方面加以簡要分析。

關(guān)鍵詞：高校；網(wǎng)絡(luò)；心理健康；教育體系

【分類號】B844.2

二十一世紀(jì)是科技時代，各種高科技不斷進入人們的生活，尤其是互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，它不僅使人們的生活變得多樣，也改變了高校教育的方式，成為學(xué)生獲取信息的主要途徑，以及師生交流的重要手段，學(xué)生探知社會的重要媒介。但在人們享受互聯(lián)網(wǎng)帶來的便利的同時，各種問題也再不斷浮現(xiàn)，因此，建立高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系非常關(guān)鍵。

一、構(gòu)建高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的必要條件

（一）加強思想教育，形成正確價值觀

隨著網(wǎng)絡(luò)充斥于學(xué)生生活的方方面面，其帶來的影響首先體現(xiàn)在思想上，因此，各個高校必須對學(xué)生加強思想教育，使其形成正確價值觀，也就是說各個高校要想實施網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，必須使學(xué)生樹立起正確的網(wǎng)絡(luò)心理健康理念[1]。這一問題至關(guān)重要，關(guān)系著高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的形成與發(fā)展。例如，網(wǎng)絡(luò)教育理念、網(wǎng)絡(luò)教育主旨、教育主體與個體的關(guān)系、健康網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)、現(xiàn)實與虛幻的界限等等。正確的價值觀念能夠指導(dǎo)人的行為，并向著良好的一面發(fā)展，所以，各個高校構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的首要條件就是加強思想教育，形成正確價值觀。

（二）確保各個高校的師資力量

正所謂：“兵馬未動糧草先行”，各個高校若想建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系，必須保證師資力量水平[2]。網(wǎng)絡(luò)教育是一門新興學(xué)科，對教師水平的要求很高，教師綜合素質(zhì)達到實施網(wǎng)絡(luò)教育的標(biāo)準(zhǔn)是實施網(wǎng)絡(luò)教育，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此，確保各個高校師資力量是建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的又一重要條件。首先，教師有關(guān)于心理健康教育的專業(yè)知識要達標(biāo)，其專業(yè)知識必須過關(guān)，這樣才有實施教育的基礎(chǔ)。例如，教師的專業(yè)知識要過關(guān)，其實踐能力同樣要過關(guān)。其次，教師對于網(wǎng)絡(luò)教育的特性、可能出現(xiàn)的問題、網(wǎng)絡(luò)傳輸?shù)纫恍┝袉栴}，這需要高校在最短的時間內(nèi)，以最快速度處理網(wǎng)絡(luò)教育中出現(xiàn)的問題。最后，教師要敢于創(chuàng)新，只有不斷探索，不斷探求才能形成適合于高校學(xué)生適用的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系。

（三）結(jié)合實際，突出個性

網(wǎng)絡(luò)是個虛擬的世界，雖然與現(xiàn)實世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，但與現(xiàn)實世界有著質(zhì)的區(qū)別，因此，構(gòu)建高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系必須充分考慮網(wǎng)絡(luò)與實際的結(jié)合問題。換句話說，實施網(wǎng)絡(luò)心理健康教育必須與各個高校的實際相結(jié)合，實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)教育與現(xiàn)實生活的相結(jié)合，文化傳承與學(xué)生個性發(fā)展的相結(jié)合。例如，西北地區(qū)在構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系時，要將這一地區(qū)的優(yōu)秀文化融入到網(wǎng)絡(luò)教育中，這樣既傳承、發(fā)揚了傳統(tǒng)文化，又使傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代科技相結(jié)合，形成具有某地區(qū)特色的本土網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系。

二、高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的模式

（一）網(wǎng)絡(luò)授課，形成系統(tǒng)的教育計劃

由于網(wǎng)絡(luò)教育的形式是多樣的，因此開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程的形式同樣不拘泥于一種形式，通過多樣的網(wǎng)絡(luò)課堂，既調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又提高了網(wǎng)絡(luò)心理教育的效率。另外，網(wǎng)絡(luò)心理教育課程必須成體系，形成一系列的教育方式。例如，在專門的網(wǎng)站上進行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育講座、演講、宣傳專欄等，通過網(wǎng)絡(luò)資源傳播網(wǎng)絡(luò)心理健康的有關(guān)知識，幫助學(xué)生形成正確的網(wǎng)絡(luò)心理。又如，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育網(wǎng)站可以將網(wǎng)絡(luò)心理問題指導(dǎo)、就業(yè)指導(dǎo)、交際處理等問題以此進行，全方面提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康水平。

（二）定期進行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育反饋

正因為網(wǎng)絡(luò)教育不同于現(xiàn)實教育，因此，必須通過反饋了解學(xué)生的受教情況，及時發(fā)現(xiàn)問題，盡早解決問題。根據(jù)調(diào)查顯示，很多高校學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)，沉溺其中不能自拔，而通過網(wǎng)絡(luò)心理健康教育反饋能夠形成一道防御線，督促高校學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)，正確對待網(wǎng)絡(luò)，形成良好的用網(wǎng)習(xí)慣[3]。例如，高校定期做學(xué)生用網(wǎng)時間調(diào)查、用網(wǎng)意向等，有針對性的實施網(wǎng)絡(luò)心理教育。

（三）建立多種反饋渠道，以及多個心理咨詢點

建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系，不可忽略反饋渠道以及心理咨詢點的作用，只有將二者聯(lián)系在一起才能保證其作用的發(fā)揮。因此，高?？梢詫F(xiàn)實中的咨詢室或者咨詢中心轉(zhuǎn)換至網(wǎng)絡(luò)，形成虛擬空間中的一個坐標(biāo)點，匯集網(wǎng)絡(luò)心理問題，為不愿表達的學(xué)生，處理心中的困惑。例如，專門從事心理咨詢的專家在線為學(xué)生解答，可用多種咨詢方式，如：QQ、微信、微博、博客等等。從不同方面、不同角度發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理健康問題的原因，然后對癥下藥。

（四）開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育交流會

各個高校開展一段時間網(wǎng)絡(luò)心理健康教育后，可以定期集聚在一起交流經(jīng)驗，取其他高校教育之長，補己之短，并通過借鑒學(xué)習(xí)、吸收完善自身，使網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系更加完整。例如，各個高校開展心理專題討論會，針對這一問題形成具體的解決措施，并對可能出現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)心理問題進行預(yù)防，形成應(yīng)對方案。又如，截取網(wǎng)絡(luò)上的熱門話題，分析其利弊，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的網(wǎng)絡(luò)價值觀，形成正確的用網(wǎng)心態(tài)，提高學(xué)生的綜合能力。

結(jié)束語：

綜上所述，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是一把雙刃劍，將網(wǎng)絡(luò)教育應(yīng)用于現(xiàn)實教育中，不僅適應(yīng)了時代發(fā)展需求，也提高了人才的綜合素質(zhì)。各個高校構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系對于學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，人生觀的形成以及高校學(xué)生自我價值的實現(xiàn)都具有重要的作用，其現(xiàn)實意義重大。

參考文獻：

[1]常敏.高職院校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育途徑探索[J].文教資料，2013（25）：143-144.

[2]馬蓓穎，藍晨思，吳亞若等.網(wǎng)絡(luò)生活化下的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀分析及對策研究[J].理論觀察，2015（5）：155-156.

[3]張廣樂.新時期高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式探索[J].校園心理，2010，08（6）：386-387.

作者簡介：楊夢瑩，1986.1，女，漢，山東省臨沂市沂南縣人，碩士研究生，助教，心理健康教育，高校輔導(dǎo)員endprint